Yoga Nidra [ Se sentir en Sécurité ] - Relaxation Profonde

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @maximeberger4745
    @maximeberger4745 ปีที่แล้ว +2

    Merci c’est très intéressant moi dans ces cas-là je ferme et rouvre les yeux et je suis un arbre avec des racines profondes ancrées et je fais un avec la planète, la nature et ce qui m’entoure, ce qui permet d’être connecté à tout sans ressentiment, moins apaisant mais plus sécurisant et ouvert vers l’extérieur que la sophrologie
    Bravo pour ces séances la voix a une autre dimension du coup le chant aussi, de belles cordes d’un arc pour les autres et sa proche recherche de sens,
    j’ai l’anecdote d’un survivant aux camps de concentration qui a vécu dans un monde imaginaire pendant son emprisonnement,
    à l’image de cette séance et comme les enfants finalement, une reconnexion et un retour à cet état naturel qu’on peut réaliser, et cette bienveillance y contribue 🌞
    Belles séances et retraites - et projets 🍀!

  • @mathildesouliol6797
    @mathildesouliol6797 ปีที่แล้ว +10

    J'adore ces séances. Depuis que je les ai découvertes je ne jure que par ça. Merci à toi pour ce que tu fais. Je fais énormément de crise d'angoisse et grâce à ces séances je me sens mieux. ❤❤❤❤❤

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว +1

      Ton commentaire me touche et me fait très plaisir ! 🤗 Je suis heureuse que tu ailles un peu mieux ! 😘

  • @kro_6694
    @kro_6694 8 วันที่ผ่านมา

    Merci Ariane pour cette vidéo et toutes les autres !

  • @lf3883
    @lf3883 ปีที่แล้ว +1

    Merci Merci Ariane pour cette relaxation qui fait grand bien et magnifique voix, namasté 🙏 françoise de Rennes ❤

  • @nataliegelinas2998
    @nataliegelinas2998 ปีที่แล้ว +3

    Merci énormément j'étais justement sur le point de faire une crise de panique j'en fais au moins une par semaine depuis je dirais toujours et Ariane juste écouter ta voix et respirer va m'aider à passer une meilleure soirée et surtout que j'ai eu de graves problèmes d'alcool dans le passé et je veux te dire que toi et le yoga vous m'aider à passer au travers ❤

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว +1

      Ton message me touche beaucoup Nathalie. Je lis que tu traverses une période difficile et je suis vraiment émue de lire que le yoga Nidra est un outil qui te permet de garder la tête hors de l'eau. N'hésite pas à en faire tous les jours ou à chaque fois que tu en ressens le besoin ! 😘😘😘

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 ปีที่แล้ว

    Très belle séance de yoga nidra....je l'ai faite après mon yoga quotidien .....super doux et agréable ....merci Ariane ........louise

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว

      Merci Louise pour ton reour ! 😘

  • @sophietaam
    @sophietaam ปีที่แล้ว

    moi aussi j'adore cette séance de yoga nidra, qui me fait toujours de l'effet. C'est ma préférée avec celui de de suivre le cours de la rivière. Merci encore Ariane🙏❤

  • @lunaintheair
    @lunaintheair ปีที่แล้ว +3

    Il y a très longtemps que je n'ai plus pratiqué et purée que tu m'as manqué. Que d'émotions ressenties tout au long de la séance.
    Ta photo de couverture m'a émue aussi, bisous volants pour ta fifille. Je t'embrasse fort Ariane, fais une grosse caresse à Luna de ma part ❤️

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว +2

      Oh Perrine ! 🤗 Ravie de te lire ici ! Je repensais justement dernièrement à notre retraite en Inde avec beaucoup de joie !
      Merci pour les bisous ! Bien réceptionnés par la princesse Luna ! 😉😘

  • @francoise2850
    @francoise2850 ปีที่แล้ว

    Merci Ariane 🙏💚.
    """L'air""" est chargé de beaucoup d émotions yoyo. Tes séances sont précieuses❤ 😘🫂

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 ปีที่แล้ว

    MAGNIFIQUE... rien d autre à déclarer!!!. Bravo.

  • @buzitmelanie2817
    @buzitmelanie2817 11 หลายเดือนก่อน

    Vous êtes une magicienne.. Vous avez un don et grâce à vous je me sent apaisée et reposée.
    Merci 🙏

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  11 หลายเดือนก่อน

      Merci Mélanie ! 🥰😘

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 ปีที่แล้ว +1

    Merci Merci. Tu es formidable comme d'habitude. Très belle soirée. 🙏🙏🙏🧎‍♂️🧎‍♂️🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️

  • @frandesevran351
    @frandesevran351 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette belle séance de yoga, belle et lumineuse journée
    Namasté 🙏 🌟

  • @breath.spirit
    @breath.spirit ปีที่แล้ว

    Merci Ariane. Ca fait plusieurs jours que je traverse un désert emotionnel, beaucoup de fatigue, d'émotions negatives,... Pour te dire, j'ai mis cette séance car je ne tenais plus debout... En 20mns, j'ai retrouvé un peu de calme et de lucidité alors merci du fond du coeur. Prends bien soin de toi

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว +1

      Ton commentaire me touche beaucoup. Le Yoga Nidra est vraiment un outil merveilleux quand notre monde vacille et qu'on se sent vidé/fatigué/déprimé. Je t'envoie plein de bonnes ondes ! 😘

  • @noratabbush9157
    @noratabbush9157 ปีที่แล้ว

    Magnifique séance, merci.
    A moment donné j'eu une une image très claire des arbres oranges lumineux. Impressionnant. Ça à dureé quelques secondes, peu etre seullemt 2 ou 3 mais c'était incroyable!
    Merci à nouveau.

  • @elo7694
    @elo7694 ปีที่แล้ว +2

    Vraiment épatée par le pouvoir relaxant de cette séance. J'ai dormi comme un bébé ❤

  • @martineleclaire5773
    @martineleclaire5773 ปีที่แล้ว

    Que c'est bon!!!! Grand merci Ariane.🤗

  • @pticoeur1389
    @pticoeur1389 ปีที่แล้ว

    Très belle séance comme d'habitude et très beau programme sur les 10 déesses. Ça fait du bien de renouer avec ma féminité et de m'introspecter. Merci ❤❤

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว

      Ravie de lire que le programme te plaît ! 🤗🥰

  • @mathildea.8569
    @mathildea.8569 ปีที่แล้ว +1

    Quelle belle séance ! ça fait beaucoup de bien de se laisser porter par ta voix, je me sens détendue et sereine. Merci !

  • @ritaeinbinder585
    @ritaeinbinder585 ปีที่แล้ว

    Gratitude infinie ❤

  • @nathalieperrin9215
    @nathalieperrin9215 ปีที่แล้ว +1

    Séance bienvenue car je traverse une période assez stressante !merci beaucoup ❤

  • @aminaguemache
    @aminaguemache ปีที่แล้ว

    merci beaucoup c'était très efficace

  • @lauredeplazaola2082
    @lauredeplazaola2082 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette belle séance et pour ce partage🙏🙏🙏
    Je me sens tellement bien après 😌

  • @valeriebeauregard8715
    @valeriebeauregard8715 ปีที่แล้ว

    j'adore vraiment cette séance merci

  • @claudeclode8571
    @claudeclode8571 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette douce seance, quelle détente!!! Et tellement contente d’entendre ta voix et ta musique, cela m’a projeté quelques années auparavant , ce chant clôturait souvent nos séances de yoga aux merlettes. Merci❤️🌟

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว

      Oh mais oui ! 🤗 Quel joli souvenir ! 😘 J'espère que toutes les femmes du groupe vont bien !

    • @claudeclode8571
      @claudeclode8571 ปีที่แล้ว

      @@YogacoachingFr tes cours me manquent tellement et impossible de m’y tenir sur TH-cam. Merci pour tout ce que tu donnes. ❤️

  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 ปีที่แล้ว

    Super Wooman Aurore . Je n'avais jamais pratiqué le yoga nindra avec mantra . Génial , je partage .

  • @hpvpositive
    @hpvpositive 6 หลายเดือนก่อน

    ❤ merci pour cette belle séance

  • @sophiemutsaarts4184
    @sophiemutsaarts4184 ปีที่แล้ว

    Un grand merci Ariane. ❤

  • @debbiereynolds8708
    @debbiereynolds8708 11 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette séance 🙏❤

  • @melali5058
    @melali5058 7 หลายเดือนก่อน

    Merci Ariane! 🙏💜

  • @lebrunliliane8712
    @lebrunliliane8712 ปีที่แล้ว +2

    Merci à toi je fortement anxieuse j’espère que sa va m’aider 🙏🙏🙏🙏

  • @icalippe9572
    @icalippe9572 ปีที่แล้ว

    Tjrs un grand bonheur ce yoga nidra merci Ariane pour ce shoot de relaxation profonde 😂😂😂

  • @baptistemartin7695
    @baptistemartin7695 ปีที่แล้ว +1

    Cool le yoga nidra , cool d'en faire d'autres 🙏

  • @shashirekha9507
    @shashirekha9507 ปีที่แล้ว

    C'était merveilleux, merci infiniment 🥺❤️🥰🌟

  • @sylveneponcet9287
    @sylveneponcet9287 ปีที่แล้ว +1

    Et bin voilà, je sais ce que je vais faire ce soir... Bises Ariane 🥰

  • @christinemoneyron7148
    @christinemoneyron7148 ปีที่แล้ว +1

    Merci Ariane … je suis fatiguée… et ça fait du bien …❤

  • @christophehurel2809
    @christophehurel2809 5 หลายเดือนก่อน

    c etait genial ! merci nath de bretagne

  • @laurasoluna2020
    @laurasoluna2020 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette formidable vidéo ❤

  • @lilisantocha
    @lilisantocha ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Ariane, j’en avais bien besoin 🙏🏻

  • @didierhdi
    @didierhdi ปีที่แล้ว

    Merci Ariane 🙏 Chouette seance 🛀💗 Belle pratique de yoga nidra a toutes et tous avec @YogaCoaching 🍀🐨 (7 min et je 💤 Bcp de pratique me seront necessaire pour que je puisse la faire integralement 🤣🌳)

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว +1

      😅 Sacré Didier ! Gros bisous ! Et bon dodo !

    • @didierhdi
      @didierhdi ปีที่แล้ว

      Merci Ariane 🙏Je progresse 13 min et je 💤🙀Bonne pratique a toustes 🧘‍♂️🏖

  • @lebrunliliane8712
    @lebrunliliane8712 ปีที่แล้ว

    Merci ariane

  • @marieelisehery6895
    @marieelisehery6895 9 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup Ariane. Pour cette séance. J'aimerais avoir 1 autre mode de paiement.

  • @AL-lw2tb
    @AL-lw2tb ปีที่แล้ว

    Moi qui adore le yoga nidra je n'ai pas pu suivre à cause de la musique qui me gênait ...mais pour d'autres cette même musique doit être un plus ...alors tant pis pour moi et merci Ariane de votre proposition.😊

  • @chabou9429
    @chabou9429 ปีที่แล้ว

    Ariane , sais-tu s'il sera envisageable jour de te soutenir financièrement via l'achat de vêtements yoga ou assimilés ?
    Oui je sais qu'en partenariat avec un créatrice, vous avez lancé votre petite collection éthique. Mais qu'en est-il de "sponsors " ou choses comme ça ? ( Et d'ailleurs, votre collection va - t- elle agrandir ? ) Tes tenues en video sont tellement toujours élégantes , que ce soit tes tenues de yoga ou detente 😍 Je ne sais pas où tu te les procures mais j'aimerais bcp le savoir . Oui c'est vrai que ça fait un peu superficiel et pas trop dans l'esprit de tes videos 😂 mais ce serait top si l'on pouvait trouver notre bonheur tout en te rémunerant pour te remercier de tous ces merveilleux cours ! Moi ca me tiendrait à coeur en tt cas. ❤

  • @lebrunliliane8712
    @lebrunliliane8712 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séances qui fait du bien je voulais vous demander pourquoi vous ne demander pas de dire un sankalpa comme demande souvent d’autres séances que j’ai déjà fait🙏

  • @veroniquecarrie75
    @veroniquecarrie75 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Ariane , je vous découvre depuis peu et j'apprécie énormément vos interventions. Merci pour ce que vous faites. Mais quel est cet instrument ? Je le trouve extra. Merci pour votre réponse. Belle journée .

  • @francinelaloy2290
    @francinelaloy2290 ปีที่แล้ว

  • @RaphaelMaxence
    @RaphaelMaxence 8 หลายเดือนก่อน

    Super séance, merci Ariane 🙏juste certains bruits parasites dû au micro sont un peu gênants...et ont perturbé ma séance...sinon Super!!!!

  • @brigittejoly3278
    @brigittejoly3278 20 วันที่ผ่านมา

    Avez vous d'autres séances pour l'anxiété et la dépression ?

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  9 วันที่ผ่านมา

      Oui, il vous suffit de taper "yoga anxiété ariane" ou encore "yoga dépression ariane" dans la barre de recherche TH-cam et vous trouverez toutes mes séances de yoga sur ce thème !

  • @jeffchicano6141
    @jeffchicano6141 ปีที่แล้ว

    Bonjour je suis anxieux quand je marche j' ai la sensation Mon pied tremble et Mon Coeur bat très vite et ça arrive en permanence que dois-je faire? JE Vous remecie pour votre video

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว

      Vous pouvez pratiquer régulièrement ce genre de séance. Mais parfois, un travail de fond, avec un ou une thérapeute qualifié.e est nécessaire. Je vous souhaite de trouver les bons outils qui vous aideront ! 😘

  • @sandrinimes
    @sandrinimes ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ! Vraiment merci !
    J'ai été très émue par la photo de présentation de cette séance...j'ai fait euthanasier ma chatte il y a 15 jours, d'où la nécessité de me ressourcer !😢

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  ปีที่แล้ว

      Gros câlin ! 😘 Ma Lhassa me manque toujours mais elle est là, avec moi. Je suis sûre que ce sera pareil pour ton chat ! 😘😘😘

    • @sandrinimes
      @sandrinimes ปีที่แล้ว

      Merci Ariane !