How To Program Volume Over Time For ANY Athlete

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 15

  • @GarageStrength
    @GarageStrength  5 วันที่ผ่านมา +1

    Sign Up FREE for 7 Days to our Athlete Strength Training App - Peak Strength 👉 www.peakstrength.app/?YT&Video&APP&PrivateLive11042024podVideo

  • @Hanaan_lifts
    @Hanaan_lifts 3 วันที่ผ่านมา +11

    boys, I just hit a 220kg deadlift at 15!

    • @paulleclaire8252
      @paulleclaire8252 3 วันที่ผ่านมา

      Hell yea dude

    • @Hanaan_lifts
      @Hanaan_lifts 3 วันที่ผ่านมา

      @@paulleclaire8252 thanks bro! Its on my channel if you want to see it!

    • @Brekke_and_Bekfast
      @Brekke_and_Bekfast 3 วันที่ผ่านมา

      Nice, dude!

  • @SheHulkx
    @SheHulkx 4 วันที่ผ่านมา +1

    Awesome lecture, thank you for sharing !!

  • @Coachadamfootball
    @Coachadamfootball 4 วันที่ผ่านมา +1

    How do we get this power point?

  • @rohankamdar8412
    @rohankamdar8412 4 วันที่ผ่านมา

    Can you make a video for rowers? There are no videos on training splits for rowing since it’s so niche 😅

  • @paulleclaire8252
    @paulleclaire8252 3 วันที่ผ่านมา

    Hell yea

  • @RickMartin-l7j
    @RickMartin-l7j 3 วันที่ผ่านมา

    485 is cap 🧢 🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢🧢

  • @chrisengel143
    @chrisengel143 4 วันที่ผ่านมา +2

    SDSU huh? That's my States university. What affiliation do you have with SDSU?

    • @GarageStrength
      @GarageStrength  4 วันที่ผ่านมา +4

      I'm their wrestling team's strength coach 💪

    • @Ichronicgaming
      @Ichronicgaming 4 วันที่ผ่านมา +2

      It's says wrestling on the jumper lol

    • @bunnih6759
      @bunnih6759 3 วันที่ผ่านมา

      Ok, one of the at​hletes he trained could'vewent there and we would've never known what the exact reason was if he didn'task the question. This is being a smart ass gone wrong. @@Ichronicgaming