저두 자도 피곤하고 목 아프고 두통이 심해지면 토할 것 같이 아프기도 했었는데요ㅠㅠ!! 목 뒷쪽 근육이 뭉친 상태로 유지되면, 뻐근하고 어깨 승모근까지 긴장상태가 유지되는데 그렇게 피로가 누적되고 자세가 바르지 않으면 두통까지 이어질 수 있다고 하더라구연…꼭 스트레칭 잘 해주시고 많이 아프면 병원가서 신경쪽으루 체쿠 받아보세연!!!
자고 일어났을 때 두통이 잦고 목이 결린다면 수면 자세가 좋지 않거나 어깨가 안 좋다거나 디스크가 있을 수 있어요. 제가 어깨도 안 좋고 디스크가 있는데 그럴 땐 베개 말고 수건을 세로로 반 접어서 견고히 돌돌 말아서 고무줄 같은걸로 고정해다 베고 자면 개운합니다. 제가 신경쓰고 스트레스 많은 날은 신경이 꼭 눌리는지 뒷골과 두통이 있고 목이 결리는데 그런 날은 수건 베개를 쓰거든요? 첫 사용땐 좀 단단하고 불편할지 몰라도 한번 써보시길 추천드려요~
크레페집은 크레페허브입니다!
트러플오일은 어디꺼에요?
아니 주호씨 너무 잘먹어서 이젠 내 아들같어요 ,,,,,,먹는것만봐도 배불러,,,,,,,,,,,,
주호다 지방들 절대 지켜.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아너무좋아 진짜
각잡고인위적인것보다
그냥 자연스레 진심을다해 먹는거
넘조아
주호음식조합
음식초이스도 넘조하
목 결리고 두통 심한거 목디스크 증상인거같아요! 저도 그랬거든여! 낮은 베개 써보세요. 수건 접어서 목에만 받쳐도 되규용! 방치하면 나중에 어깨, 등까지 아퍼요ㅠㅠ아프지마용 소중한 주호다❤
진짜 맞슴당...! 목디스크때문에 두통도 심해져요ㅠㅠ
거북목에서 목디스크 가는 단계일때부터 두통과 목결림이 있는거같아요😢
주호님 크레페 정보.. 시급합니더😂😂😂😂
저 장염 걸려서 이 영상으로 대신 식사하려구요,,,, 역시 주호 먹방만큼 내 만족도를 채울만한 것이 없어,,, 🔥
아,,,, 이 영상으로 식사하니 배부른듯,,, 아니 배고픈듯 ㅠㅠㅠㅠ
댓글소통할게염 2분동안
주호찌 목디스크검사해본적있나여?
어디 중국집이에요
늦었다...
안경 너무 잘어울려요🥹
벌써 5분 지났어요😭
진짜 같이 맛집 한번만 가면 소원이 없다 ..
나의 생생정보통 나의 맛있는녀석들 ♥️
근데 얼굴까지 잘생겨버리니 이건 뭐 반칙이지
그러면 맛집하나 공유해주세요
@@JUHODA 아 그 동교동?쪽에 어썸마운틴이라고 케이크 맛집 겸 음료맛집 겸 사장님이 미치게 잘생긴 카페 있습니다 강추예요 ♥️
@@JUHODA부산 오면 스지고집 머그세용
스지고집맛있는데❤
뭐랄까 아주 입만 살았어요ㅠㅠ저벌저벌 너무 잘 떠들어
머리 아픈 건 베개랑 관련 돼 있을 수도 있어서 베개를 바꿔 보는 걸 추천드려요! 좀 더 낮은 베개가 좋을 수도 있어요!
아프지 말고 건강하게 맛있는 거 먹어야 해요🎀 2023년 정말 고생많았고 2024년도 더 행복하게 맛있는 거 많이 먹어쥬세요❤
주호님 오물오물 너무 귀엽게 드세요 ㅠ
먹는거 시간 좀 길게 보여주세용❤❤
주호님 잘 먹어서 너무 좋다❤❤ 잘먹는 사람 완전 완전 사랑스러움😊
홍대 갈 때마다 주호님 뵈려고 어썸마운틴 가는데 갈 때마다 없으셔서 슬프게 친구랑 음료만 홀짝홀짝 마시고 가여…ㅠㅅㅠ 오늘도 영상 잘 봤습니다🤍 퀸주호 1g도 사라지지마,,,안돼됏
주댕이들 최고 따땃해 … 탕후루 먹고 당에 취해 잔다하면 혈당 걱정해주고 … 어깨 결리고 목 결려서 두통까지 있다하면 디스크 걱정해주는 23만명의 사랑의 잔소리 👵🏻
11:30 큐영 잘생겼다고 생각해본적 없었는데 생각이 바뀌었다……………
자고 일어났을 때 목이나 승모근쪽이 아프면 낮은 베게 사용해보세요!
진짜 맛있게 잘먹는다 기분좋아짐🥺
진짜 복스럽고 사랑스러우세요🥺
먹는 거에 대해 두려움이 있었는데 주호다 덕분에 먹고 싶은 다 먹으면서 행복하게 지내고잇3삼...🫠
주호님 일어나면 두통 자주 오는거 무조건 승모근 뭉쳐서 그런거에요 ㅠㅠ 평소에 어깨랑 목에 알게모르게 힘이 많이 들어가시는듯 하네요.. 승모근 꾸준히 풀어주시면 사라질거에요 (경험담)
저두 자도 피곤하고 목 아프고 두통이 심해지면 토할 것 같이 아프기도 했었는데요ㅠㅠ!! 목 뒷쪽 근육이 뭉친 상태로 유지되면, 뻐근하고 어깨 승모근까지 긴장상태가 유지되는데 그렇게 피로가 누적되고 자세가 바르지 않으면 두통까지 이어질 수 있다고 하더라구연…꼭 스트레칭 잘 해주시고 많이 아프면 병원가서 신경쪽으루 체쿠 받아보세연!!!
젭알 크레페 집 정보 좀 알려주세요😭
힘든 월요일 주호다 덕분에 버텼따😊
겨울은 살찌는 계절잉께. 보는 저도 행복해지네유
이렇게 맛있게 잘 먹는데 이 미모 유지하는 거 너무 부러운 부분~~
아=͟͟͞͞개=͟͟͞͞웃=͟͟͞͞겨 ㅎ ㅎ 주호님 먹는거 보면 행복해져요^.^
겨울에 다여트 하면 지방빠져 추워서 감기걸림 우리모두다 절대 금지 금지 ❤❤
진짜 왠만하면 스킵하면서 안보는데 먹방보는거에 익숙해져서 대화하는건 스킵하고 먹방만 보고있는 나...ㅠ 어쩔거야 ㅠ
앞으로도 맛있는 거 많이 먹고 행복하세요 ~ ❤️
주호다의 지방이여 영원하라!! 지지합니다!!! 주호다❤
크래페 정보 궁금해여,,
잘 드시는 거 너무 조아혀👍
자고 일어났을 때 두통이 잦고 목이 결린다면 수면 자세가 좋지 않거나 어깨가 안 좋다거나 디스크가 있을 수 있어요. 제가 어깨도 안 좋고 디스크가 있는데 그럴 땐 베개 말고 수건을 세로로 반 접어서 견고히 돌돌 말아서 고무줄 같은걸로 고정해다 베고 자면 개운합니다. 제가 신경쓰고 스트레스 많은 날은 신경이 꼭 눌리는지 뒷골과 두통이 있고 목이 결리는데 그런 날은 수건 베개를 쓰거든요? 첫 사용땐 좀 단단하고 불편할지 몰라도 한번 써보시길 추천드려요~
저같은경우 (옆으로 자는데) 너무 부드럽거나 낮은 베개는 목에 힘이들어가서 힘들더라구요. 템퍼고뭐고다써봤는데 차라리 메밀베개같은게 힘이있어서 목을 잘 지탱해줘요. 단단한 재질로 시도해보세요!옆으로든 바르게 누웠을때든 목이꺾이지않는게 포인트, 너무말랑거리면 수건을 깔고자면 좀더 단단해지니까 여러조합으로 찾아보세요ㅠㅠ
진심을 다해 먹는 주호다❤
겨울 다이어트 절대 금지~~!! 지금이 너무 보기 좋아여ㅕ 잘생겼댜!!🎉❤
레오제이-김지오-주호다 순으로 알게됐는데 요즘 내 최애는 주호다임❤
맛깔나게 잘먹음❤
넘 인간적이고 자연스러워서 극호다 증맬루...
먹는거 보는데 왜 이렇게 웃음지어지지?🩵🩵🩵
위장염걸려서 3일정도 뭐 못먹고 금식 중인데 너무 축복인 영상이에요ㅠㅠㅠㅠ대리만족😂😂😂❤
어머 빨리 회복하세요
성격미쳤어 너무 좋아 어썸마운틴 가꾸야
잘먹어서 더좋아유❤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 주호 왤케 기엽지 이번 영상 유독 기염뽀짝해
저도 자고 일어나면 허리랑 목 아파서 찾아보다 수건을 돌돌말아서 목에 끼고 자면 좋대서 바꿨는데 꽤 괜찮아용 함 해보셔요😝😝
어쩜 이리 맛깔나게 드셔버릴까여? 대리만족 오진다구여 !!!!!!!👍🏻👍🏻❤😆😆
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 매주 먹는거만 올리는데 그걸 또 기다리는 1인..🫶🏼
아니 어떻게 이정도까지 맛있게 먹을 수 있어요....?못참겠다 ....
진짜 내 인생 몇 없는 행복 중 하나 당신이야
바프 일주일남았는데 맛있는거드시는거보니 ㅠㅜㅜ 대리만족합니당😊
유통기한ㅋㅋㅋㅋ 뭐든 먹는거랑 연결ㅋㅋㅋㅋ 넘 구ㅏ욥
주호씨
먹방만 계속 올리면 우리가 질려하지 않을까 고민하는거 아니지? 주호씨보면서 맨날 밥친구 하니까 먹방은 주 2회 올려줄 생각만 하셔 증말루 ~!~!~!~!
진짜 주호다 먹방이 최고임 맛없어 보이는 음식이 하나도 없어 잘 먹는게 제일 귀엽고 잘생긴 유튜버 1위
주호 먹기만 해줘..🫶🏻
영상보고 크레페 너무 먹고싶어졌어요 책임지세요
어머쟌슨빌핫도그..
뭐가존맛탱인지
카테고리별로 다 꿰뚫고있는 주호다..
멋쪄..
2주동안 영상 힐끔힐끔 보면서 입덕부정하다가결국 구독누르고 정주행 달리는 중..
전 주호다님의 기초대사량이 제일 멋진거 같어요😊
주호님 제발 맘 편하게 먹방 많이
하게 운동해 주세요!!!!!!! 먹방 눈치 보지 말고 운동하고 많이 먹어주세요!!!
주호다 크로스핏 할 때까지 존버💪
아니근데 주호다 실제로보니 다이어트의 다자도 필요없어보였는데 맛있는거 더더더더 많이먹어주세요!!! 실물왕자 주호다 실물은 눈 더 크고 초롱초롱 존잘러
사진 같이찍고싶었는데 소심한 팬이라 찍자구 말못하였던게 후회스럽슴다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
크레페 먹지도 않았는데 영상 보다가 질려버렸따….ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그치만 넘 맛있게 드셔
크레페가 이거보고 먹고싶어서 꿈에 나왔지모야
자고나면 두통있는거,, 전 전기장판 써서 그렇더라구요. 전기장판 빼고 잔 이후부터 두통 사라졌어요. 온수매트, 전기장판 다 똑같음... 잘때 전자파를 멀리하면 머리가 안아프고 잠도 잘 자게되더라구요.
주호님!!!! 크레페 집 어디에요???!!! 저렇게 맛있게 드시고 안알려주면 고소🫨😀
중독적이야.계속 보게돼
먹는거에 비해 살이 안찌는 주호짱
먹방 유튜버? 필요없어 zㅡ 호 보면 제일 배고파
겨울에 패딩대신 뱃살 국룰이쟈나~~😂
옷코디가 너무 어려운데 쏭자매님은 뭘보고 참고해서 연구하시는지 궁그매요! 영상으로 알려주세용~~
잘 먹어서 보기 좋아요! 크레페 너무 맛있어 보인다는 ㅠ 😂
알고리즘보고 와쨔요>_
제발 주호님 더 먹어주세요ㅜㅠ 분량도 많이많이올려주세요ㅜㅠㅠㅠ 진짜 힐링된다
영상 너무 재밌어요 ..힐링 ㅠㅠ
도비는 자유에😋
머리아프고 목아픈거 다른거때문인지 알았는데 저는 혈압..때메였어요 당뇨검사도 해보세요 예방차원에서!! 저도 30초반이에요
주호씨 정말 성장기 학생마냥 잘 먹네요. 멋지요!
먹천재 인정 ㅠㅠㅠ 너므해 진짜 맛있게 드신다
퀀주호 1그램도 없어지지 마. 퀸 주호는 귀여워서 괜찮아 ෆ⸒⸒
댓글 처음으로 달아요 77ㅑ~ 맨날 영상 정주행하고 보다가 ㅁ알려드리고 싶은 저의 비밀이 생겨서요..! 밥 먹을때마다 주호님 영상보면서 먹구 주호님 영상 보다가 배달 시켜서 두달 사이에 10키로 넘게쪘어용 현타오지만 행복합니다ㅎ 먹부림이여 영원하라~~❤
영상에 나오는 크레페 어느집인지 아시는분 댓글 Plz....😂
배 안고픈데 이거 올라오자마자 밥 먹을 준비붕..
두통은 목디스크 때문일 수도 있어요
비싼 베개 보다 "경추 메밀 베개" 써보세요^^
왜 날이 갈수록 더 귀여워지는건가요?
크레페 도대체 어디서 저런거 시켜먹을 수 있는건가요.....???????? 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ
핫도그 넘 맛있게 드셔서 주문했어요ㅠㅠ!!
건강검진 브이로그 올려주세얌
아 근데 오빠 너무 복스럽게 잘 먹어서 너무 좋다 ♥️♥️♥️♥️♥️ 이뻐주거~~~
크레페 정보좀요 아 너무 마딛겟당……. ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
코골아도 자고인나면 두통있어요😊
주호님 너무 훈남임…
감사합니다❤
너무 기엽따~😊
살찌고 빠지는시기가 저랑 같으신 주호님 너무 좋아요
마라엽떡 먹고 죄책감 들었는데 이번 영상도 또 먹방😊😊 지방 같이 키워요❤
베개 없이 자세요! 전 목디스크인데 그냥 자요😂 아니면 수건 돌돌 말아서 목에 끼고 자요..
아 기다렸다..❤
나의 저녁 친구, 주호다 먹방❤ 계속 맛있게 먹어주세요!!!!
크레페 비주얼이 도라방스세요 그냥🤤
진짜 밥 먹을때 제일 행복해보여욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유지어터 폼 미쳐따 !!!!!
너무 맛있게 잘 먹는 주호다.. 그렇게 먹고 살 안찜..
복스러 진짜,,짜릿해 최고야,,