A INCRÍVEL DIETA VEGETARIANA DO ATLETA NATURAL ICARO LERMEN !!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @BrunoAlves-bf8jc
    @BrunoAlves-bf8jc 9 หลายเดือนก่อน +33

    Nem é só o preço, ovo é muito prático, qualquer resto de comida você faz um omelete, ovo mexido, farofa de ovo, feijão mexido, etc.

  • @Rafaelpadilhanutri
    @Rafaelpadilhanutri 9 หลายเดือนก่อน +16

    Fui descobrir a existência desse cara esses dias, visto que aleatoriamente, sou bloqueado no insta dele kkkkkkkkkkkkkkk nunca tinha visto nem falar do cara

    • @mustachewill5837
      @mustachewill5837 9 หลายเดือนก่อน +7

      Se é bloqueado já deu um hater lá 😂😂😂

  • @andinhopop1
    @andinhopop1 7 หลายเดือนก่อน +2

    Depois que passei a comer 10 ovos ao longo do dia, minha vida melhorou mto.
    Não malho pra ficar grande, gosto de correr e uso a musculação só pra me dar mais força pra correr mais.

  • @lucascarvalhoroncoroni4702
    @lucascarvalhoroncoroni4702 9 หลายเดือนก่อน +28

    "Se você acha graça de comer tofu, sua vida tá uma...", Superman é sensacional 😂😂😂😂😂😂😂

    • @apreda00
      @apreda00 9 หลายเดือนก่อน +2

      Tofu depende da mão de quem prepara, pq ele realmente não tem gosto de nada

    • @leonardoschenkelsouza4241
      @leonardoschenkelsouza4241 8 หลายเดือนก่อน +2

      se vc precisa comer comidas hiperpalataveis pra se consolar, tua vida deve ser muito triste e sem proposito

  • @nadaprafala
    @nadaprafala 9 หลายเดือนก่อน +5

    AO MEU VER, esse esquema de vegetariano/vegano é zika viu, tem nutrientes que vão faltar e que são básicos para o funcionamento do organismo. Minha esposa é vegetariana e não por ter dó dos animais kkkkkkk, mas por não gostar do cheiro e textura das carnes, e eu sempre tento ver algo com proteina para adicionar na alimentação dela, pq viver a base de ovo se vc é uma pessoa comum é praticamente impossivel

    • @efedracea
      @efedracea 8 หลายเดือนก่อน +1

      e nao é nem esse o unico problema. sabe qual o pais com maior taxa de vegetarianos do mundo? india.
      oq eles fazem com os ratos quando eles invadem as cozinhas?... pois é.

    • @lucaslopes8385
      @lucaslopes8385 7 หลายเดือนก่อน

      Sabe o lado chato das coisas, uma palavra, doutrinação. As pessoas são totalmente condicionadas a um comportamento, e quando esse mundinho seguro é rompido, ficam desesperadas, e partem para agressão, ataques. Já têm estudos científicos mostrando que hipertrofia muscular não acontece só com proteína animal ou vegetal. Então, não para de pipocar atletas veganos ou vegetarianos por ai, muitos, inclusive indo para a melhor fase da vida após parar de comer proteína animal. Nosso querido Arnold está presente num documentário vegano, a maior parte das suas proteínas vem do mundo vegetal.
      O que acontece é que a pessoa vai ter uma plenitude sendo vegetariana ou vegana com conhecimento, sabendo quais alimentos comer, como preparar, principalmente orgânicos. Já tem estudo cientifico mostrando que uma fruta orgânica, por exemplo, pode equivaler a três, cinco de uma plantada em larga escala, de monocultivo.
      Hoje, a maioria das minhas proteínas vem de origem animal, mas, tenho a mente aberta, e quero consumir cada vez mais vegetal. Sem se apegar a religião da carne ou da verdura, mas sim, avaliando estudos científicos, ouvindo quem é mais experiente que eu, e principalmente, vendo resultados.
      Então, bora pra cima da religião do conhecimento, da autocritica, do pensamento próprio, e deixar os outros serem felizes, afinal, a vida não é nossa, são deles.

    • @jefgir
      @jefgir 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@efedracea Não entendi qual o problema que você tentou levantar

    • @Eduardo24805
      @Eduardo24805 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@efedracea viajou na maionese queridoca

    • @temattcha
      @temattcha 3 หลายเดือนก่อน +2

      Claro que não. Todos os nutrientes de uma dieta onívora são encontrados no vegetarianismo, basta regular a alimentação

  • @bruno99z
    @bruno99z 9 หลายเดือนก่อน +2

    Só faltou umas frutas pra ficar mais completa

  • @JoaoPedro-op7zd
    @JoaoPedro-op7zd 9 หลายเดือนก่อน +23

    Se comesse carne tava com o dobro do tamanho

    • @lucasgomes624
      @lucasgomes624 9 หลายเดือนก่อน +1

      Fonte meu c#

    • @leonardoschenkelsouza4241
      @leonardoschenkelsouza4241 9 หลายเดือนก่อน +1

      tirou do cu

    • @caduclipess
      @caduclipess 8 หลายเดือนก่อน +10

      não

    • @andinhopop1
      @andinhopop1 7 หลายเดือนก่อน +2

      Tirou essa fisiologia toda via EAD? Do cool? 😂 Feio hein

    • @Dan-lh5js
      @Dan-lh5js 7 หลายเดือนก่อน

      Mitooooooooooooooo

  • @seitiaraujo
    @seitiaraujo 9 หลายเดือนก่อน +5

    Tirou mesmo o link dos danones ?

  • @robinhsilva1910
    @robinhsilva1910 9 หลายเดือนก่อน +1

    300 gramas de feijão numa refeição? Pqp

  • @ElielFerreira-u9w
    @ElielFerreira-u9w 9 หลายเดือนก่อน

    Cássio da maromba 😂

  • @fabiomarinho4554
    @fabiomarinho4554 9 หลายเดือนก่อน +5

    Vegetariano
    O nome é bem sugestivo, só vive de vegetais.
    Não existe plantação de ovo.
    Sem lógica

    • @eduuardojed
      @eduuardojed 9 หลายเดือนก่อน +1

      mi-mi-mi-mi-mi

    • @fasantec
      @fasantec 9 หลายเดือนก่อน +1

      Falou besteira, quem não come nada de origem animal é vegano. Vegetariano só não come carne.

    • @andreangelo6764
      @andreangelo6764 หลายเดือนก่อน

      @@fabiomarinho4554 certíssimo, ele no caso é ovolactovegetariamo, q ainda come ovo e leite, mas vegetariano msm é só vegetais

  • @claudioalmeida5444
    @claudioalmeida5444 9 หลายเดือนก่อน

    Vegetariano e como ovo????

    • @mustachewill5837
      @mustachewill5837 9 หลายเดือนก่อน

      Dentro do vegetarianismo eles podem alternar entre ovos e laticínios, tem os nomes doidos lá ovo vegetariano, lacto vegetariano algo assim

    • @brunovanzeler3944
      @brunovanzeler3944 6 หลายเดือนก่อน

      No caso quem não come ovo é o vegano.

    • @samirxtz250
      @samirxtz250 24 วันที่ผ่านมา

      vegetariano não come carne, mas não necessariamente deixa de comer os derivados.

  • @jeanpinto6522
    @jeanpinto6522 8 หลายเดือนก่อน

    Vegano come ovo???

    • @riandellaqua9793
      @riandellaqua9793 8 หลายเดือนก่อน

      Não, pessoas veganas não comem nada do animal
      Pessoas vegetarianas já comem os derivados dos animais

    • @rikmarlon
      @rikmarlon 8 หลายเดือนก่อน

      Não. Ele é vegetariano

    • @happyforever-q8p
      @happyforever-q8p 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@rikmarlon ovolactovegetariano

  • @rodrigosilva5085
    @rodrigosilva5085 9 หลายเดือนก่อน +4

    *O cara é vegetariano mas a base de proteína dele é animal, ok.*

    • @RIBEouPEDRO
      @RIBEouPEDRO 9 หลายเดือนก่อน +16

      Acho q vc não sabe o que significa vegetariano. Ele só não come carne porém os derivados tá liberado. No caso se ele fosse vegano aí sim não poderia comer!

    • @rodrigosilva5085
      @rodrigosilva5085 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@RIBEouPEDRO *Sei exatamente disso, falo só desse mimimi de levantar bandeira com pena de bichinho….*

    • @ramonbluenitro
      @ramonbluenitro 9 หลายเดือนก่อน +14

      @@rodrigosilva5085ele não levantou bandeira nenhuma, você tá se doendo atoa

    • @cleberfernando8689
      @cleberfernando8689 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@rodrigosilva5085tu que é o mimi cara

    • @andreetami1
      @andreetami1 9 หลายเดือนก่อน +2

      Kkkkkkkk sabe a diferença mas deixa eu falar asneira

  • @l_eMat
    @l_eMat 9 หลายเดือนก่อน

    O q aconteceu na cabeças do pessoal do monster pra chamar a luisa mel da maromba😂

  • @gustavoalceudesouzacruz7354
    @gustavoalceudesouzacruz7354 9 หลายเดือนก่อน +8

    Mano o cara é um fenômeno. Espero que ele faça igual o gorila e volte a comer carne🍖

    • @lucascardoso2005
      @lucascardoso2005 9 หลายเดือนก่อน

      @NutriOrtegajá o gorila tem bem mais títulos e bem mais shape que esse “natural” “vegetariano”