ทำยังไงให้ตื่นเช้าได้จริง Meaningful Morning

คุณผู้ฟังตื่นเช้ากันบ้างไหม หรือมีใครที่อยากตื่นเช้าแต่ตื่นไม่ได้? คำนี้ดีครั้งนี้กลับมาอีกครั้งกับคำนี้ดีรวมฮิตตอนเก่าๆ แต่เนื้อหาโดน โดยวันนี้เรามีเรื่องการตื่นนอนตอนเช้ามาฝาก ทำยังไงให้เป็นคนตื่นเช้าได้ หรือมีทริกอะไรบ้างในการทำให้วันหนึ่ง Productive ตั้งแต่ตื่นจนเข้านอน… ยิงยาวกันไปเลย 3 เอพิโสดรวด!
Time Index
00:00 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนนอนเร็วตื่นเช้า | คำนี้ดี EP.203
14:24 เริ่มต้นวันกันอย่างไรดี ให้วันนี้ Productive ไปยาวๆ ยันเข้านอน #MorningRitual | คำนี้ดี EP.76
31:11 “เช้านี้คุณคุยกับตัวเองหรือยัง?” 6 เรื่องที่เราควรถามตัวเองทุกวันตั้งแต่ลืมตาตื่น | คำนี้ดี EP.106
Join KND Club! เพื่อเป็นส่วนหนึ่งของ Bilingual คอมมูนิตี้ที่
cutt.ly/7EseUvK
---------------
ติดตาม คำนี้ดี ในช่องทางอื่นๆ
Website: thestandard.co/podcast_channe...
Apple Podcasts: apple.co/3sWRwvF
Spotify: spoti.fi/3kGS4ms
SoundCloud: bit.ly/385nOwc
Facebook Page: / kndpodcast
Facebook Group: / kndgroup
Instagram: @kndstudio.official bit.ly/2VTF5pg
#KNDStudio #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@Kevin-zd5rs]

2046 ยังดูอยู่ครับ

[@smileya1097]

ยังงๆๆ

[@user-mu8qi5qj4w]

5555

[@livealive5511]

เดี๋ยวๆ

[@KNDStudio]

00:00 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนนอนเร็วตื่นเช้า | คำนี้ดี EP.203
14:24 เริ่มต้นวันกันอย่างไรดี ให้วันนี้ Productive ไปยาวๆ ยันเข้านอน #MorningRitual | คำนี้ดี EP.76
31:11 “เช้านี้คุณคุยกับตัวเองหรือยัง?” 6 เรื่องที่เราควรถามตัวเองทุกวันตั้งแต่ลืมตาตื่น | คำนี้ดี EP.106

[@prapassornjongprasert322]

So how can I do it this?
○ lwake up early with a purpose.

[@higirl590]

😘😘😘😘