【運動不足解消】サッカー日本代表も実践した「KOBAトレ」の体幹力チェック

[@真里高木]

福西崇史選手の毎日の真面目な頑張りが心の糧です。コバトレは信念持って頑張って下さい。とても有意義だと思います。

[@まゆみ山本-s2j]

スポーツ選手じゃなくても体幹を鍛える事が大事なのですね。

[@愛美-x5l]

インナーマッスル激弱、体幹の貯金なんてありませんでした😅
次の動画も楽しみです