ตามหา โยเกิร์ต ยี่ห้อไหนดีนะ? ช่วยลดปัญหาสุขภาพเราได้ใช้Probiotic เป็นเกณฑ์ในการคัดเลือก

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 เม.ย. 2024
  • ในตาราง จะแสดงยี่ห้อของโยเกิร์ตที่มีโพรไบติก รวมถึงประโยชน์ จากจุลินทรีย์โพรไบติก
    การกินโยเกิร์ต เพื่อให้ได้ประโยชน์จากโพรไบติก และสุขภาพดีโดยรวม ควรกินให้หลากหลายสายพันธุ์ และ กินอย่างต่อเนื่อง
    โยเกิร์ต บางยี่ห้อ ไม่ได้ใส่เชื้อโพรไบโอติก แต่ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย
    ข้อมูลทั้งหมด ได้มาจากการค้นคว้าเพิ่มเติม ในinternet
    จากกระทรวงสาธารณสุข / องค์การอาหารและยา
    -------
    E-mail : klinyai.chi@gmail.com
    Instagram : 9ladym

ความคิดเห็น • 8

  • @jinglaenfire7703
    @jinglaenfire7703 หลายเดือนก่อน

    Pro plus battefy มีครบทุกตัวครับ

  • @eeyore5112
    @eeyore5112 หลายเดือนก่อน

    คุณมะยมครับ..ไม่เห็นมีโยเกิต บัลแกเรีย..เลยนะครับ..ถ้ามีโยเกิตบัลแกเรียจะอยู่ในกลุ่มไหนครับ..ขอบคุณครับ..😊❤

    • @ma-yom-dong
      @ma-yom-dong  หลายเดือนก่อน +2

      โยเกิร์ต บัลแกเรีย หมายถึง เมจิ-บัลแกเรีย ใช่มั้ยคะ
      ถ้ายี่ห้อนี้ เขาจะไม่ได้ใส่จุลินทรีย์ที่เป็น probiotic มานะคะ เชื้อที่ให้มาในยี่ห้อนี้คือแลคโตบาซิลัส บัลกาลิคัส กับ สเตปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลลัส ซึ่งทั้ง2 เป็นเชื้อที่ใส่เพื่อให้เกิดโยเกิร์ต และให้รสชาติอร่อย เนื้อสัมผัสที่ดี ค่ะ แต่ไม่ใช่probiotics ค่ะ
      **แบรนด์ไหนที่ไม่มีprobiotic ก็จะไม่มีในตารางค่ะ

  • @TamTam-el4et
    @TamTam-el4et หลายเดือนก่อน

    ทาน Yolida (โยลิด้า) มานานแล้ว

    • @ma-yom-dong
      @ma-yom-dong  หลายเดือนก่อน

      ชอบความเนื้อแน่นๆ ของโยลิดาค่ะ สูตรโพรไบโอติกให้เชื้อมาหลายสายพันธุ์ดีมากๆ❤️

  • @catzy1639
    @catzy1639 หลายเดือนก่อน

    ชอบยี่ห้อพาสควาล รสพีช&มะม่วง และยี่ห้อแดรี่ โฮม รสธรรมชาติ เพราะความอร่อย ไม่รู้มีประโยชน์ตรงไหนบ้างค่ะ😅

    • @ma-yom-dong
      @ma-yom-dong  หลายเดือนก่อน

      พาสคาล กับ แดรี่โฮม มีเชื้อ สเตรปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลัส กับ แลคโตบาซิลัส บัลแกริคัส ทั้ง2 ไม่ได้จัดเป็นโพรไบโอติก แต่ก็มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่ายนะคะ

    • @catzy1639
      @catzy1639 หลายเดือนก่อน

      @@ma-yom-dong ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ