바디 쨉과 응용기술입니다. 바디 쨉의 자세와 스텝. 그리고 응용 공격 방법입니다. 상대방을 어떻게 공격할지 한번 생각해 보는 동영상 강좌입니다. 설명은 동영상으로 대신합니다. 깨알같은 우리 복싱체육관 홍보~ 대구 달서구 상인동 '복싱핏' 053-636-7005 네이버에서 '복싱핏'
관장님. 잘 보고 있습니다. 마흔 넘은 나이에 복싱에 관심이 생겨서 도장 다니고 있는데 다른 운동에 비해 운동량도 상당하고 재밌더군요. 체중이 많이 나가는지라 샌드백을 칠 때 무게가 많이 실려서 손목에 무리가 왔습니다. 한가지 궁금한데 복싱하시는 분들은 연습 중 손목을 다치게 되면 어떻게 치료를 하시는지요? 또 어떻게 쳐야 손목에 무리가 오지 않는지? 손목을 강하게 단련시키는 운동은 어떤게 있는지도 궁금합니다.
![[비니준 독학복싱] #11 레프트/라이트 바디 훅&어퍼컷 (온라인 복싱강의)](http://i.ytimg.com/vi/m_HYkg-kS6E/mqdefault.jpg)
여러 복싱 강좌들 봤지만 제일 이해하기 쉽게 알려주시네요
손관장님이 알려주시는 실전복싱기술들 연습해야겠다
자세한 설명 너무 고맙습니다
복싱핏 관장님 어제있었던 구미생활체육 복싱대회때 w복싱짐 관원생입니다 보고 인사를 못드렸네요 실제로 보니 신기합니다
07:15 ..... 보고있나? (ㅂㄷㅂㄷ)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
관장님. 잘 보고 있습니다. 마흔 넘은 나이에 복싱에 관심이 생겨서 도장 다니고 있는데 다른 운동에 비해 운동량도 상당하고 재밌더군요.
체중이 많이 나가는지라 샌드백을 칠 때 무게가 많이 실려서 손목에 무리가 왔습니다.
한가지 궁금한데 복싱하시는 분들은 연습 중 손목을 다치게 되면 어떻게 치료를 하시는지요?
또 어떻게 쳐야 손목에 무리가 오지 않는지? 손목을 강하게 단련시키는 운동은 어떤게 있는지도 궁금합니다.
예전 제자분이랑 바디샷 강의 하는 영상 도움이 많이 되었는데 삭제 됐네요 ㅠㅠ 어디 가셨나요ㅠㅠ! 다시 올려주실수 있으신가요..?
진짜 한국 복싱 강의 유튜버중 최고였는데 코로나시절 첵관 접으셨데요 ㅠㅠ
다리벌릴때 고관절에 통증이 오네요.... 유연성이 통나무라 슬픕니다ㅠㅠ
초보자로서 도움이 많이 됩니다.
앞으로 더 많은 동영상 부탁드립니다
스파링에 쓰다가 코치님한태 혼났어요ㅠㅠ
그런대 한번성댜한태 한번쓰면 기절헐정도라니 실전에는 좋은고 같아요ㅎㅎ
관장님께서도 그렇고 올려주시는 주인장분도 그러시고 좋은일 하시네요.. 즐감합니다.. 감사합니다.
빨간해드기어잘생겻당
멋진 기술이네요
이 관장님도 선수시절때 어마무시하셧을듯
복싱핏 잘보고 있어요 좋은정보 감사해요
기본기에 더 열심히 해야겠다는 생각이드네요
관장님 영상 볼때마다 느끼는건데 너무 상세하게 친절하게 알려주시네요
덕분에 저도 회원분들께 열심히 봉사하고 있습니다 ㅠ 화이팅하시구 건강하셔요
이런 동영상이 있었네^^ 사실 체육 에 가면 대부분 혼자 했는데. 예전 경험을 떠올리면서 운동 하면 괜찮겠네
이걸로 다운시킴 ㄱㅅ ㅎㅎ 오버핸드 레프트훅 이라더군요
이건 진짜 도움되는 영상
좋은 자료 감사합니다. 관장님 인상이 너무 좋으세요~^^
빨간헤드기어 불쌍해
이분 이제복싱 유튜브 안하시나요?
너뭐하는 놈이야
저기서 배우고싶다ㄷㄷ
07:57
정면 각도에서도 자세를 보고 싶어요
예전에 다녔었는데 제가 옐로였어요 그런데 이번기회에 다시다니려는데 옐로부터 바로시작할수있나요?
그게 단개가있어요 화이트 옐로 블루 레드 블랙 이렇게요
옐로우 부터 가능할껄요.
좋은영상 감사드립니다.
잘봤습니다.^^
유튜브도 하시내요 ㅋㅋ 잘보고갑니다~