와일드 방식으로 자각몽을 시도하는 사람입니다. 저는 과도기에서 이건 꿈이다라고 외치고 싶은 충동을 제어하지 못하고 항상 외쳐버립니다. 그러면 주변 등장인물이 너가 꿈이야라고 기괴하게 외치는 환청이 들리고 시야가 사라지면서 깨어나는데 어떻게 해결해야하는지 모르겠습니다.. 추가로 자각몽이 시작할 때 항상 다른 인물과 다른 공간(자고있는 곳이 아닌)에서 시작한 후 과도기가 찾아오는데 이런 경우도 있나요? 과도기 뒤로 넘어가 본적이 없어서 그 뒤로 어떻게 되는지는 모르겠습니다.
@@sdfdfg987 오 저랑 같은 분이시네요 저도 항상 그래서 이번 영상 보고 시도를 했는데 과도기 쯤에 이명이랑 환청이 동시에 매우 크게 와서 못 견디고 깼습니다. 그것 때문에 일어나고도 한동안 여파가 있어서 놀라서 그런지 “다시는 하면 안된다” 라는 게 마음에 박혀버려서 시도가 안되네요.
제가 가위를 자주 눌리는편인데 증상이 딱 같은 느낌이길래 가위눌리면 한번 시도해봐야겠다 했는데 단번에 성공했습니다. 말한대로 잘 진행하다가 처음 15초가량은 잘 안움직여졌는데, 결국 천장이 보이고 몸을 일으키는데 성공했습니다. 방문을 나가 움직이고 주방에 계신 어머니와 짧은 이야기를 나누었어요. 중간중간 촉감도 현실과 구별하기 힘들정도였습니다. 냉장고 문을 자연스럽게 열어보기도 하고 첫 시도만에 이런게 가능할줄 몰랐네요. 그러다 내친김에 한번 하늘도 날아보려 허공에 발을 올렸지만 아직 날아지지는 않더군요ㅎㅎ 이만하면 됐다 싶어서 현실에 대한 감각을 살리자 눈이 떠졌습니다. 생각해보면 진짜 현실이랑 구별하기 힘들정도의 퀄리티? 였습니다. 덕분에 신기한 경험을 했네요 감사합니다. 실험은 이것저것 해보면서 같이 해보겠습니다.
자각몽은 체질 되게 심하게 탐. 그때 그때 컨디션도 영향 크고.. 개인적으로 가위도 한번도 안눌려 본 자각몽 헬헬 체질인데 몇년동안 시도해 본 결과 자각몽 하려면 너무 큰 비용이 드는 것 같아서 시도는 그만뒀고 그냥 과학 발전해서 자각몽 유도기기 빨리 나오길 기도하는 중.. 실제로 선점하면 천문학적인 돈을 벌거라 서양에서는 연구 활발하던데 실제로 상용화를 목적으로 하는 진심러들보다 한탕 벌고 튀려는 펀딩충들이 더 많은건 함정이지만 ㅠㅠ
참고로 딜드니 와일드니 마일드니 알씨체크니 모닝냅이니 무슨 새로나온 기법이니 심상화 기법이니 하는 대부분의 것들 루공카는 물론이거니와 레딧,해외 블로그까지 싹 다 뒤져가면서 백수기간동안 수면시간이나 패턴도 이것저것 해보고 등등 스스로 완벽하게 생체실험 해봤으니 믿으셔도 됩니다. 다른 체질은 몰라도 저같은 체질은 손쉽게 자각몽 가능한 방법같은거 없음.
이거 100% 입니다. 군대 있을 때, 햇빛 받으면서 낮잠을 자다가 가위에 눌렸는데 너무 피곤해서 가위 풀 생각도 안 하고 5분간 있으니 삐 하는 이명과 함께 시야는 서서히 블랙아웃 되고, 몸이 천장으로 붕 떠오르더라구요. 좀 더 있으니까 이제 몸을 살짝씩 움직일 수 있었는데, 방문을 열고 나가면 사람은 하나도 없는 생활관 내부가 펼쳐졌습니다. 그런데 눈을 감으면서 뜨는 그 감각이 안 돼서 얼마 지속 못하고 끝났었습니다. 되게 신비한 경험이었어요. 의도하진 않았지만 살면서 한 세 번은 겪은 듯. 가위 눌렸을 때 진짜 공포심을 이겨내는게 중요한 거 같아요. 그냥 가위 눌렸을 때 에라 모르겠다 하고 가만히 있으면 됩니다.
방법 1-1. 침대에 누운 채로 상체만 일으킴 1-2. 핸드폰 카메라로 방 안 전체 찍기 1-3. 모두 찍은 후 눈으로 사진 찍듯 외우기(10분간 사진과 천장 반복해서 외운다는 느낌으로 볼 것) 2. 눈꺼풀에 감각 집중하고 깜빡일 때 눈꺼풀이 어떻게 움직이는지를 생각하며 눈 천천히 감았다 뜨기. 단계 이완기 1.잠이 올때까지 방의 모습 머리 속으로 되뇌인다. 2. 잠이 깨지 않을 정도로 잠이 오는 느낌에 집중. 과도기 1. 귀에 삐 하는 이명에 집중 2. 이후 소리 심해질 때 쯤 몸이 굳거나 뻐근 해지는 느낌 *이상현상 시 평정심 유지할 것* 안정기 1. 누워서 바라봤던 천장을 머리 속으로 떠올린다. 2. 눈을 깜빡였던 감각을 되새겨 투시를 하듯 눈은 뜬다.(드림아이, 눈은 감고있지만 천장이 보여야 성공) 3. 상체를 일으킨 채 찍었던 방안 사진을 떠올리며 천천히 상체를 세운다(드림 바디, 움직이지 못한다면 굴러 떨어지듯이 내려간다) 두 번째 안정기 1. 바닥이나 벽면을 만지며 꿈 속 촉감에 익숙해지는 연습 *꿈 속과 현실의 촉감은 다름*
방금 자다가 살짝 깼는데 몸이 안일으켜져서 발버둥치다가 안되서 에라모르겠다 하고 맘편히 먹었더니 자각몽 성공. 근데 방에서 일어난게 아니라 이전에 꾸던꿈 내용이 이어짐. 하필 괴물로인한 포스트아포칼립스 세계였는데 어느 방에 숨었다가 어느 거구의 남자가 들어오더니 자기 방이라고 나를 막 때림 ㅠㅠ 알았다고 나간다고 화내다가 깸 수년전에 우연히 자다가 꿈인걸 눈치채서 성공한적있는데 그 후로 흥미를 잃었다가 이렇게 가위눌림으로 성공한건 처음임. 꿈화질이 선명해서 처음에 진짜 내가 성공한건지 그냥 일어난건지 헷갈렸음 그리고 왜 영상에서 방안 모습들을 사진찍듯이 기억하라 한지도 알것같음 아무런 대비없이 맞닥트리니 뇌가 이전에 꿈상황을 그대로 가져온 것 같음. 나처럼 엄한곳에서 깨고싶지않으면 방안모습들을 잘 담아둘것. 그리고 자각몽을 성공하고서 얼마안가서 기억이 다시 흐릿한것이 1분도 채 유지 못했던것같음. 처음 나는 어느 통로에서 움직이고 있었는데 그냥 보통 통로였던것이 어느순간 아포칼립스세계의 어느 건물안 통로 임을 인지했고 무언가 꿈을 조작해보려고 애쓰다가 숨어야된다 라는 생각이 덮어씌워지면서 자각이 흐릿해지고 일반 꿈처럼 진행됨 마지막즈음에 자각은 개뿔 그 거구의 남자가 다짜고짜 주먹날리길래 아니 내가 니네집 침입한건 알겠는데 그정도라고? 하면서 꿈내용에 완전히 녹아들어감. 이 영상 처음보고 일주일즈음 지난 시점이라 뭘 해야되는지 수순을 다까먹으니 허우적대다가 기회 날린것같아 아쉬움.
자각몽… 시도한 적은 없지만 때때로 꾸는 사람으로서, 솔직히 겁 먹을만한 상황에서 완전한 평정심으로 돌아갈 수 있는 사람 아니면 추천하지 않습니다. 가위 눌렸을 때 누군가 본인의 발목을 끌어당기는 느낌이 들어도 내가 만든 환각이라고 확신하고 그 감각을 컨트롤할 수 있는 정도는 되어야 한다고 생각해요. 아니면 공포스러운 마음이 생기는 순간 꿈 컨트롤을 놓치면서 악몽을 꾸게 될 테니까요. 저는 무의식 세계의 렌덤함을 즐기는 편이라 자각해도 모르쇠 하는 날이 많습니다. 이 편이 휴식도 잘 되고 굳이 뇌의 시스템을 건드리지 않아 안전하기도 하고요.
예전에, 거의 3년전 우연히 한번 자각몽을 꿔보고 이후 몇번 시도해봤으나 아직까지 한번도 성공해본 적 없는 사람입니다. 정확히는 기억나지 않지만 학교에서 수련회를 갔다온 뒤 얼마 되지 않아 수련회 장소의 체육관을 배경으로 자각몽을 꾼 적이 있습니다. 실제로 체육관에 있던 친구들 외에 제가 아는 다른 친구들도 모여있었고, 친구와 대화를 하는데 일반적인 꿈처럼 대화하는 장면을 구경하는 느낌이 아닌, 내가 말하고 싶은 내용을 말할 수 있었고, 다른 곳으로 이동하고 싶다거나 날수 있을까와 같은 생각만으로도 생각한 대로 움직여져서 정말 신기했던 경험이었네요 한번이라도 다시 시도해보고 싶은데 찾아보니 꿈일기이니 뭐니 하는 귀찮은 방법들밖에 없어서 반쯤 포기하고 있었는데 시험기간이 끝나면 다시 한번 시도해봐야겠습니다 좋은 영상 감사합니다
갑자기 알고리즘에 떴는데 거짓말 안하고 제가 경험한게 자각몽일까요? 그 당시 초등학생이였는데 거실에서는 부모님이 자고 있었고 저는 방에 자고 있었어요 문은 열어둔 상태였습니다 분명 제가 눈을 뜨고 거실을 봤는데 거실에서 자고 있던 부모님이 없어졌더라구요 그래서 이상하다는 생각에 일어나서 거실로 걸어나갔는데 어딜 봐도 부모님이 안보이는겁니다 꿈도 아닌게 제가 일어서 있고 걷는 감각, 바라보는 시각, 딱 잠에서 깼을 때의 고요하고 맑은 정신 등 모든 감각이 현실과 같았어요 그렇게 거실에서 다른 방까지 둘러보고 확인을 했는데 아무도 없다는 생각에 무서워서 다시 방에 돌아와 그대로 잤습니다 다음날 일어나서 부모님한테 어제 밤에 어딜 갔냐고 물어봤었는데 거실에서 그대로 잤다고 하더라구요 그 순간 아 꿈이였구나 싶었는데 그 감각이 너무 현실과 같아서 초등학생 때 일인데 아직까지 기억합니다 안그래도 이런 감각에 예민한 편이라 확실히 구분할 줄 아는데 아무리 생각해봐도 그 당시 눈을 뜨고 거실을 보고 내 방을 둘러봤던 감각은 너무나도 현실이였거든요 그래서 당시에는 아 내가 혼자 다른 세상에 갔던건가? 내가 그 순간 다른 주파수를 바라본건가? 하면서 생각했던 기억이 있네요 이런게 자각몽인걸까요
참 신기하네요. 예전에 몇 번 의도적으로 자각몽을 꿔봤을 때 비슷한 방법을 썼고 느낌도 비슷했는데... 그 후로 심경의 변화가 생겼는지 수면 마비가 일어날 때마다 심장이 미칠 듯이 쿵쾅대서 바로 깨졌습니다. 시간도 너무 오래 걸려서 포기했었는데 이제 노하우가 더 생겼으니 다시 시도해봐야겠네요. 이번에야말로 절 새로운 세계로 인도해줄지 기대가 됩니다.
나 의외로 와일드 많이 겪어봤을 수 있겠다. 잠에 드려는 순간, 갑자기 눈이 딱 떠지는 듯한 느낌이 많았음. 그 과정에서 있었던 감각은 되게 리얼했지. 약간 몸이 추웠다거나 그랬던 것 같음. 이게 뭐 내가 의식해서 눈을 진심으로 뜨려고 한다거나 만다거나 그런게 아니더라. 자각몽도 몇 번쯤 꿔봤던 것 같은데. ㄹㅇ 너무 리얼해서 아직도 기억나는 수준임. 사실 그때는 그게 자각몽인지도 뭔지도 모르고 그냥 가위눌린줄만 알고 깼었음. 방 안에서 잠이 들었는데, 내가 꿈을 꾼 것도 완벽한 방 안이었음. 진짜 꾸밈 하나 없이 완벽한 방 안이었던 듯. 한 번 꿔보면 기억 엄청 오래 남는다. 그리고 이게 내가 자각몽을 꾸는지 안꾸는지 의식조차도 없다면 그냥 단순히 끔찍한 꿈을 꾸는 자각몽이 될 확률도 높은듯 ㅇㅇ.
이세예철학자님 영상 보고 자각몽을 성공했는데 첫성공은 그냥 잠들었다가 꿈속에서 자각하는 형태로 시작됬는데 꿈을 꾼다고 인식했더니 눈앞이 검게 물들고 귀신인지 모르겠지만 누가 제 발을 잡고 끌고가더라구여 근데 제가 무서운영상같은걸 좋아해서 그런가 항상 무서울만한 꿈을 꿔도 꿈이서 안무섭게 해결하니 그런지 딱히 안무서웠고 오히려 자각몽 성공해서 너무 좋더라구요 2번째는 안자고 성공했는데 눈을 못떴어 목소리만 든고 끝났는데 오늘 좀 나른하니 혹시 하고 자각몽을 시도했는데 성공했네요 중간 중간 앞을 못보긴했는데 평소 거의 3인칭으로 보이던 꿈이 1인칭으로 보이고 꿈속에서 먼가 선명하게 보일까하고 주변 싸여있는 신문을 보니 선명도도 꽤 높았는데 이상한 언어로 되있어 읽지는 못했네요 꿈속에서 자세한건 못봐꾸지만 대략정인 것들은 봐꿀수있었어요! 꿈에 내용이라던지 집안으로 들어가서나 집밖으로 자의적으로 나갈수있는게 너무 좋았고 촉감은 잘 안느겨지는데 맛을 또 잘 느겨지더라구요 이상한 양갱 이랑 바삭한 과자 비스무리 한것도 먹었는데 꽤 달거 맛있었거 같아요 오늘밤에도 한번더 시도해 보려구 한번 영상 찾아와 봤어요 성공했다고 자랑도 하고싶었구 암튼 다들 좋은 밤 되세여
생각해보니까 1~2달 주기로 꿈의 시작점을 느끼는것 같아요 그리고 내용또한 같고 잠에들자마자 높은곳에서 떨어져 잠에서 바로 깨는 꿈을 지금 1년 째 꾸고 있어요 4번 정도 반복되니 정말 잠에든지 몇분체 안되서 이러니 루시드 드림을 경험 해보진 못했지만 알고 나니 조금 신기하네요
꿈을 자주 꾸는데요 거의 매일 잠이들기 직전 몸이 침대로 빨려들어가는듯한 느낌을 받거나 가벼워지는 느낌을 받는데 그럴때면 아 이제 잠들겠다 라는걸 알수 있습니다. 그리고 그순간 곧장 잠이들어요. 여기까지는 매번 그랬고 누구나 이렇게 잠들기 직전을 인지하는줄 알았는데 아니였나보네요. 얼마전에는 저단계 직후에 바로 꿈이 시작되려고 눈앞에 집도나오고 마을도나오고 했는데 문자소리에 깨었습니다. 그때 느낌이 잠시 짧은 꿈을 꾼게아니라 꿈을 막 시작하는 단계에서 깬 느낌을 받아서 신기하긴 했어요.
5번 정도 시도해보았으나 가위에 눌리지도 못하고 이명소리도 들은 적이 없습니다... 유의미한 수확이라고 할 만 한 것은 2번 정도 갑자기 땅으로 몸이 꺼지는 느낌을 들은 것(이명 등은 들은 적이 없고, 너무 긴장해서 심장이 뛰는 바람에 잠에서 거의 깨 버렸습니다), 그리고 자각몽을 시도한 날 밤 꿈의 내용이 심각하게 개연성이 생기고, 꽤나 기억이 잘 남는다는 것입니다. 특히나 사람이 한 말, 주변 물체의 형태가 정확히 기억나고, 또한 무슨 영화를 본 것 마냥 중간의 중요하지 않은 부분이 완벽하게 생략되어서 꿈을 꾸게 되는 현상이 자각몽을 꾸려 하는 날 밤에만 발생했습니다(평소에는 꿈을 거의 꾸지도 않고, 주변 물체의 형태는 30초 안, 꿈의 전반적 스토리는 1시간 안에 잊게 됬었습니다.) 자각몽과 관련된 것인지 궁금합니다.
자각몽 억지로 15년정도 꾸고있는 사람입니다. 매일꾸는건 아니고 요즘은 1달에 3~4번은 꾸네요. 솔직히 처음엔 너무 재밌더라구요 옛날부터 판타지를 좋아하다보니 이것저것 많이 했었습니다. (야한건 안됩니다. 너무 몸이 흥분을 하게 되면 잠에서 깨게 되더라구요.) 지금은 그냥 악몽입니다. 다음날 일어나도 개운하지도 않고 피곤해요. 꿈에서도 깨고싶을때 눈을 쌔게 감았다가 뜨면 다시 처음 침대에서 일어나는것에서부터 자각몽이 시작되어요. (사람마다 다른가봅니다) 예전엔 꿈에서 깨려고 자살도 많이 했습니다. 물론 꿈속에서였지만, 혹시 꿈이 아니면 어떻하지? 라는 생각도 많이 했습니다. 그러면 몸이 순간 흥분을 하여 확 잠에서 깨게 됩니다. 지금은 저만의 깨는 방식이 있어서 자살까진 하지 않지만, 솔직히 자각몽 꾸고싶지 않네요.... 마지막으로 팁 하나 남기겠습니다. 자각몽에서 꿈을 바꾸고 싶으시다면, "변해라 쨘!" 느낌이 아니라 이미 변해있는 상황을 상상해야 합니다. 건물을 세우고 싶다면 이미 그 위치에 건물이 있다고 확신을 하시고 행동하셔야 생겨요. 그리고 절대로 자각몽에서 겁먹지마세요. 저는 겁먹을때마다 누군가 저를 찾아오는 느낌이 확 들면서 약에 취한것처럼 시야가 어지러워지고 엄청나게 불안해지더라구요, 그러다가 잠에서 확 깨면서 가위에 눌리게 됩니다.
첨 도전해봤는데 성공했어요! 대박... 가위눌림..? 은 못느끼고 그냥 의식적으로 움직이면 안돼! 하고 방의 이미지를 선명히 떠올리니까 금방 몸이 푹 꺼지는 느낌 들면서 왼쪽에서 한 남성이 불경외는것처럼 중얼거리는 소리 들리다가 멈춰서 이제 눈떠도 되나? 하고 일어나서 지금 꿈 맞나 하고 손에 광선검 만들어보니까 되더라고요! 대박... 근데 꿈이란걸 인지는 하고 이것저것 만들고 하고싶은걸 할 수는 있었는데 너무 재밌어서 계속 깼을때마다 와일드 빠르게 재시도하려다보니 방안의 이미지가 좀 흐릿해져서 간단하게 생긴 방으로 딱 정해서 상상으로 만들었습니다. 그 침대에 누워서 한 세번정도 자각몽을 꿨는데 문제는 한 두번정도 깨고나서 그 공간이 꿈이란걸 잊은 것 같아요 그래서 꿈속에서 자각몽을 꾼 것 같은데 이것도 자각몽이 맞나 싶네요 ㅎ... 맞다면 이 방법 좋은것같아요 꿈에서 시도할땐 환청 이명 없이 수초내에 새 세상을 열수 있었거든욥!
저한테는 상당히 무서웠던 경험이었는데 그게 현실과 꿈의 경계였다니 입이 떡... ㅋㅋ 당시 천장을 바라보다가 눈꺼풀이 점점 무거워져서 눈을 감았는데 이상하게도 깜깜한 방안이 비정상적으로 뚜렷하게 보여서 무서웠습니다 사실 뭔가 튀어나올 것 같아서 더 무서웠던 것 같아요 그래서 미친듯이 손가락을 움직이려고 노력했어요 평소 가위 같지 않았거든요 가위는 항상 손가락을 움직여 풀었는데 그날따라 되지 않았어요 체감상 10분 동안 아등바등했던 것 같아요 식은 땀을 줄줄 흘리면서 상체를 일으켰었는데 그게 사실은 아니었던 거죠 몸이 가라앉는 기분이었습니다 얼마나 힘을 줬는지 팔과 다리가 뻐근했어요 눈을 감아도 천장이 보였고 몸을 굴러도 천장이 보였고 방문을 열다가도 다시 침대에 누워있었습니다 다시 경험하고 싶지 않은 가위예요 거의 유사 유체이탈 경험한 기분이었어요 저처럼 간이 쪼끄만 사람들에게 절대 장려하지 않아요... + 저는 자각몽을 꿔보거나 혹은 자각몽에 도전해 본 사람이 아닙니다... 정말 지극히 일반인일 때 흔치 않은 경험을 했었고 저는 정말 유체이탈을 한 건가 생각했었어요 근데 이 영상을 보니 그게 아니었을 수 있겠구나 싶어서 한 편으로는 다행이라고 생각해요 꾸는 건 여러분의 마음이지만 저는 의도찮게 와일드?에 걸려서 꿈에 진입하는 그 상황 속에서 너무 무서웠던 터라 평소에 상상력이 너무 풍부하시거나 무서운 걸 잘 못 보시는 분들이라면 도전하지 않았으면 좋겠어요 ㅠ
잠오는 느낌을 지켜보려고 했는데 잠들어버림. 바깥소리에 잠이 깨서 다시 시도하다가 잠이 들어버리려는 순간 갑자기 몸이 두두두 떨리길래 “ 오 드디어 되나!” 라고 생각하고 진동을 인지하는순간 또 잠이 깨버림. 그리고 마지막, 다시 시도하다가 나도모르게 또 잠이들어버리려고 했는데 갑자기 귀에 휘파람 소리가 ‘휘이~휙!‘ 으로 오른쪽 귀에만 딱 꽂히는거. 너무 놀라서 “뭐야!!!” 소리지르고 깸. 무서워서 이거 시도 못 하겠음
원래 악몽을 자주 꿔서 악몽을 꿈일기 쓰다가 패턴을 파악하고 언젠가 몇번 "아 이거 꿈이다" 하고 깨닫는 경우가 있었는데요. 가위 눌리는 느낌을 느껴도 '아 그냥 쥐났거나 가위 눌렸네? 다시 자자' 하고 별로 신경 안썻어요 루시드 드림 완벽히 2번정도 성공 해봤지만 인생에 크게 하고 싶은것도 바라는 것도 없어서 하얀 배경 속에서 몇시간 동안 멍 때리거나 가만히 있었네요, 집에 날아가서 게임 하거나 쉬거나 하는 정도? 자각몽 몇번 해본 뒤 가위눌리거나 악몽 꿔서 그 뒤로 안했네요
저는 자각몽을 꾼 적은 한번도 없는데 이 영상에서 말하는 과도기를 종종 겪긴했어요.. 그게 과도기인줄은 몰랐네요. 저는 과도기일 때 너무 고통스럽고 환청과 환각과 공포가 쏟아질 듯 오면서 목소리도 안나오고 손가락도 안 움직여서 항상 그 상태에서 억지로 잠에서 깼거든요ㅠㅠ 안정기까지 들어가야 자각몽을 꿀 수 있는데… 과도기를 버티는게 너무 무서워서 시도를 선뜻 못하겠어요 ㅠ
가끔 자각몽을 꿈 .처음 꾼 날이 기억이 나네 그날은 배부르게 1치킨을 하고 침대가 아니라 소파에서 잤음... 이상하게 소파에서 자면 가위가 쉽게 눌렸는데 그 날은 유독 가위에 눌리는게 심하더라고. 평소에는 가위에 눌렸을때 내 의지로 손이나 발을 움직여 깨는게 가능했는데, 그날은 유난히 손을 움직이려해도 너무 무겁고, 움직여지지 않더라고, 그래도 깨는데 성공을 했어. 너무 힘들어서 물을 한잔먹고 침대에 누워서 스마트폰을 보다 다시 잠들었어 그런데 다시 눈을 떠보니 소파였음. 생각해보니까 내 스마트폰은 그 날 사무실에 놓고와서 없었는데 말이야.... 아직도 무슨영상을 봤는지 기억이 생생해
환청 상상이라고는 하는데 사람이 가져야 할 정신의 벽을 의도적으로 허물고 연결하는 느낌이라 시도해보기 무섭네요 뭔가 확실하진 않지만 처음부터 벽이 두껍고 길도 넓은 사람은 쉽다고는 하는데 일반인들은 벽이 두꺼운 만큼 길이 좁으니 어렵다고 생각합니다 그런데 길을 넓히려 벽을 얇게 만드니 벽에 막혀 들어오지 못하던 것들이 자꾸 들어온다고 생각되어 두렵기도 하네요 저는 원래 벽이 얇은 사람이라 여기서 더 얇아지면 그냥 뚫고 들어오진 않을까 걱정되네요 좋은 영상 감사합니다 나중에 강한 친구에게 한번 물어봐야겠네요
1년동안 노력해서 날아다니는거나 순간이동 이런거는 그냥 하고 배경 바꾸기, 물체 소환하기도 할 수 있게 됨. 근데 인간 소환하기나 얼굴 바꾸기, 스토리 조작하기는 아직도 안됨. 겁나 어려움. 그리고 꿀팁을 주자면 성공했더라도 절대 절대 '무언가 빨리 해봐야지' 하고 조급해지면 더욱 잘 안될 수 있음. 그냥 긴장 풀고 느긋하게 하면 더 잘됨
평소에 꿈을 잘 기억하고 가위에 자주 눌렸었습니다 하루에 많게는 세번까지 가위에 눌렸었는데 그때마다 무서워서 종종 힘을 줘서 깨곤 했었죠… 근데 지금 영상을 보니까 과도기 2번과 3번이였네요… 정신이 유지되있어서 매번 엄청 무서웠었는데 이게 루시드 드림과 관련이 있는줄 몰랐네요… + 방금되서 깨자마자 바로 왔습니다 가위에 눌렸었는데 마침 자기전에 이걸 본게 기억나서 계속 버티다가 좀 괜찮아진거같아서 힘주고 눈을 떴는데 똑같이 밤이길래 안된줄 알고 방 벽지랑 이불을 만져보니 두개의 느낌이 똑같다?라고 해야되나 느낌이 확실히 실제랑 다르더라구요 기억상 눈을 뜨는느낌도 달랐던거같습니다 근데 잠든 시간대랑 방, 어둠이 완전 똑같아서 거의 인지를 못할 정도였어요 된거같아서 신기해하고 있었는데 바로 잠에서 깼지만 진짜 신기했습니다 + 자다깼을때 머리에 두통이 살짝 있다고 해야되나 느낌이 별로 좋지 않네요 잘 잔거같지 않은 느낌이네요…
제가 그림을 잘그려보려고 공간을 암기하고 장소기억법을 체득하는과정에서 와일드를 의도치않게40%체득하고 있었네요ㄷㄷㄷ 감각관찰과 집중..잠이 솔솔오는걸 꾸벅참으면서 졸고있으면 목소리와영상이 막 나오는데 이게 창의적이어서 또겪고싶곤 합니다.그리고 꿈에서는 기막힌 작품이 태어나요. 와일드를 겪어서 의식 수준의 창의력도 신장하고싶네요. 또 이런일이있었는데 쥰내피곤해서 잠이 강제적으로 올때 야한상상했더니 페니스에 오르가즘이 온적도 있었고 내 의지력을 시험해보려고 침대에 봉인된듯한 제 몸을 억지로 일으켜본적도 있습니다. 이거랑 관련이 있는거같네요 선잠을자고 걷고 달리고 끊임없이 관찰하고 공부하고 감정을 느끼며 잠으로 마무리해갑니다.수능 끝나고 도전해볼게요. 처음은 불순한 목적으로 시작합니다! ㅋㅋ 1일차시작.
진짜 온몸 신경계가 찌릿한 느낌이 들면서 뭔가 점점 깊숙히 빠져들어가는 느낌입니다.청각은 점점 삐익 거리는 이명이 들리고 내가 눈을 뜬건지 안뜬건지 구분도 안돼고 딱 여기서 더 빠져드는 느낌이 너무 공포스럽고 잘못될까 두려워서 억지로 정신차려서 깨웠는데 정신 차리는 과정도 제 맘대로 안돼서 마치 가위눌린듯한 느낌으로 일어났네요…정말 하고 싶었는데 그 무서움이 몰려오는 단계를 못 넘기겠네요 ㄷㄷ
저는 가위가 어릴때 진짜 너무 무서웠는데 사람은 적응의 동물인게 확실한거 같아요 tmi좀 쳐서 2000번 정도 눌린거 같은데 이 영상보고 처음으로 도전했는데 짧게는 30초? 길게는 1분 했는데 아직까지는 제 생각대로는 되지 않는데 근데 처음하는 사람은 트라우마 남을수 있어서 안 하시는게 좋을듯 해요 삐이이 소리가 너무 크고 옆에서 누가 말하는 소리까지 들리고 거기까지는 가위 눌림이랑 비슷했는데 그때는 생각이란걸 안 하고 깨려고 했는데 안 깨고 생각을 하니깐 뭐가 나오더라고요 이대로 5번 정도 했네요 더 연습해봐야 겠네여 궁금하네요
자각몽 꾸는법 제대로 알려드림 먼저 잠을 자지 않고 새벽 7시까지 티비나 넓은화면을 보면서 밤을 새다보면 정신이 몽롱해지면서 기절하듯이 잠들때가 있는데 그 상태까지 오면 자각몽을 경험할수있음 나는 일단 루시드 드림은 경험해본적 없긴한데 꿈에서 아.. 이거 꿈이구나 하고 마음대로 행동 했던 적이 있었음
첫 와일드 성공 때 몸이 미친듯이 떨리고 왼쪽 벽에서 연필 사각거리는 소리가 들린 다음 방 안에서 일어났음. 꿈은 잘 기억하지만 자각몽은 꿔 본 적 없어서 엄청 신기했는데 그게 벌써 10년 전이네여... 그 뒤로 몇 번 더 했다가 흥미가 떨어져서 종종 꾸는 딜드 말곤 안 하게 됐음. 그 때 나름 시행착오를 거쳐 만든 방법이 발 끝에서부터 천천히 표면을 스캔한다는 느낌으로 몸 전체의 형태를 라인 형태로 상상하는 거였음. 그리고 환각 있는 과도기 구간은 설원을 떠올리며 버팀. 나는 그러면 설원에서 깨어날 줄 알았는데 항상 현실이랑 구조가 다른 집의 내 방에서 깨어났었음
진짜 한번에 될 줄은 몰랐는데, 안정기 직전까지 한 번에 성공했습니다. 눈 감고 누워있음 > 어느 순간 팔다리 끝에 감각이 없어지고 저린듯 한? 붕 뜨는 듯 한? 느낌이 듦(지금은 꿈처럼 가물가물한데 말단에 요상한 감각이 들었던 건 확실함) > 이게 수면마비구나 확신하고 잠드는 중이라는 걸 자각함 > 자각하니 어마어마하게 시끄러운 이명이 들림 > 이 영상의 묘사랑 체험이 너무 똑같아서 영상이 진짜라는 확신이 듦 > 어느 순간 눈 앞에 환각이 보임, 내 방이 아닌 어느 집 안 풍경이 보였음 > 이게 자각몽이구나 착각하고 너무 들떠서 깸 깨고 나서 생각해보니 드림아이를 뜨지도 않았는데 뭔가 보였던 거라, 환각이었구나 싶은 생각이 드네요. 자려다 깬 거라 다시 시도해볼 수 있을 것 같아서 몇번 더 시도해 봤는데, 너무 들떠서 그런지 계속 실패하고 머리도 아파서 그냥 그대로 잤습니다. 자려는 순간을 캐치하고 수면마비가 느껴질 때 까지 잠들지 않는게 제일 중요할 것 같은데, 운 좋게 성공한 것 같아서 얼떨떨하고 다음에도 성공할 수 있단 자신이 없네요. 그래도 자각몽이 진짜라는 확신은 들었으니 계속 시도해 보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.
제가 실제로 이 방법대로 어젯밤 자각몽 시도를 해봤습니다. 저는 너무 피곤해서 잠이 안 올 정도의 상태에서 시행했고요. 방 안은 캄캄하지만 빛이 들어오는 창문이 있어 어둠에 익숙해지면 방 안 구조가 어느 정도 보이는 상태였습니다. 이 방법대로 했을 때 저는 몸을 마비시키는 것에는 성공했지만 삐 하는 이명은 듣지 못했습니다. 그리고 몸의 마비도 하체는 상체보다 마비가 덜한 상태라는 느낌을 받았습니다. 마비 정도는 제가 눈을 뜨고 싶다거나 몸을 움직이고 싶다는 의지만 있으면 제 뜻대로 할 수 있을 정도였고요. 저는 이 방법으로 3번 정도 시도한 것 같은데 그 이유는 눈을 뜨는 느낌으로 천장을 보려고 하면 자꾸 눈이 떠지거나 다른 생각이 나서 집중이 되지 않았기 때문입니다. 3번째 시도에 눈을 뜨지 않고도 천장을 보는 것에 성공했는데 역시 삐 소리는 들리지 않았습니다. 마비 상태에서는 몸이 굳어있는 느낌과 숨이 깊이 쉬어지지 않는다는 느낌, 자꾸 입이 저절로 벌어져서 입 안이 마르는 느낌, 몸이 구름 위에 있는 듯한 느낌(제 침대가 딱딱한 편인데도 불구하고), 몸이 엄청 가벼워지는 느낌, 유체이탈이 되는 것처럼 몸 속의 영혼이 떠오르려고 하는 느낌, 그리고 자꾸 저절로 양팔의 손부터 팔꿈치까지의 신체가 침대에서 직각으로 일어나려고 하는 느낌을 받았습니다. 마비 상태에서 받은 느낌 중 가장 특이하다고 생각했던 느낌은 유체이탈 느낌과 팔이 일어나려고 했던 느낌인데요. 저는 이 방법으로 자각몽보다는 유체이탈에 성공할 거 같다는 느낌을 받았습니다. 저는 자각몽을 시도했을 때 왼팔엔 한 팔에 폭 안기는 인형을 안고 오른팔은 아무것도 없는 상태로 양팔을 배 위에 놓은 상태였는데요. 양팔의 손부터 팔꿈치까지의 신체가 저절로 제 배 위에서 천천히 일어나 침대와 직각을 이룬 다음 배게를 밴 제 머리 옆으로 떨어지고 다시 제 머리 옆에서 팔이 일어나 침대와 직각을 이룬 다음 처음 그대로의 자세처럼 배 위로 팔이 돌아가는 것을 반복했습니다. 마비 초반엔 한 팔씩 이런 일이 일어났지만 좀 지난 뒤엔 두 팔이 동시에 이렇게 저절로 동작했습니다. 팔도 이상하게 맘대로 움직이고 영혼은 몸에서 빠져나갈 거 같고 숨을 깊게 쉬지 못하는 상황이 반복되는 것에 지루함과 약간의 공포, 그리고 피곤을 느낀 저는 마비를 풀고 잠을 청했습니다. 여기까지가 저의 자각몽 시도 경험입니다. 밤에 스스로 마비 상태를 끝냈을 때는 자각몽은 실패하고 하마터면 유체이탈이 될 뻔했다는 생각이 들었는데 댓글을 쓰고 있는 지금은 그게 자각몽이었을 수도 있고 유체이탈이 될 뻔한 일이었을 수도 있다는 생각이 듭니다. 이세계 철학자님 덕분에 자각몽이나 유체이탈과 같은 계열을 좋아하는 제가 직접 경험을 해 볼 수 있어 신기하고 좋았습니다. 감사합니다. 혹시라도 더 궁금한 점이 있으시면 답글 남겨주세요.
첨에 가위눌림 없이 루시드 드림을 꿨는데 꿈에 나온 귀신을 보고 이건 꿈이라는 생각을 하게 됐습니다. 그리고 꿈인걸 알아차린 순간부터 촉각, 시각(색상까지)이 현실과 똑같았구요. 계단을 올라가서 옥상 문을 열자 형체가 없는 작은 구름같은 존재들이 하늘위에 떠있었어요. 조금 흥분이 되었는데 그러는 바람에 진동을 느끼면서 꿈에서 깼구요. 이 경험이 신기해서 루시드 드림을 찾아 봤는데 철학자님이 말씀하신것처럼 가위눌림이 발생했을때 침대에서 구르듯이 나오면 된다는 팁을 듣고 가위눌림이 오고 진동을 느끼고 이명이 들릴때 안정을 조금 취하고 몸을 옆으로 굴렸는데 몸에서 분리가 되었습니다. 그렇지만 몸이 너무 무겁게 느껴졌고 벽을 짚으면서 겨우 침실을 나왔는데 거실 바닥이 온통 우주선의 전자장치들 같은것들로 깔아진 것을 보고 쓰러지듯이 깼어요 -_-;; 요즘은 가위눌림도 없어서 늙으면 이제 안되나 보다 했는데 한번 시도해 봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
자각몽을 꾸게 되면 아무 것도 없는 검은 곳에서 자아만 느껴집니다. 나를 인지하고 내 모습을 생각해야 내 모습이 나타납니다. 1인칭 시점과 3인칭 시점이 동시에 진행됩니다. 무엇이든 생각하는 대로 창조되고 지워집니다. 그리고 너무 생생해서 꿈인 줄 알지만 제 2의 현실이라 자각하게 됩니다. 너무나 생생해서 이 꿈에서 깨려면 어떻게 해야하는지 스스로 방법을 찾을 정도로 꿈은 너무나 생생해서 하나의 공간으로 느껴집니다. 제 경우는 콘센트를 만들어서 쇠젓가락을 꽂아서 깨어났습니다. 가위눌림 현상이 느껴지며 현실로 돌아왔지만 저는 눈이 너무 무거워서 다시 그 장소로 돌아갔습니다. 좀 더 즐겨보고 싶었지만 이대로 영원히 꿈 속에 갖힐 것 같다 생각이 들었습니다. 그 이후 꿔본 적이 없습니다. 때는 영화 인셉션이 나오기 수년 전 이었습니다 :)
꿈을 꾼다는 것은 깊은 잠에 빠지지 않았단 뜻입니다. 자각몽은 개쩔지만 우리 몸은 깊은 잠을 통해 휴식을 하고 내일을 위해 준비하기 때문에 너무 자주 시도하는건 건강에 안좋아요! 모두 미리 메리크리스마스! 전 산타에게 크리스마스 선물로 자각몽 꾸게 해달라고 할 예정이니 모두 성공해봐요!
옛날부터 자각몽 루시드 드림에 관심이 있었지만 현생이 너무 바빠 시도할 용기 조차 없었고 그로인해 자각몽이라는 존재조차 깜박하고 있었는데 우연히 알고리즘을 보고 옛날에 잊었던 현실의 판타지?를 되찾은 것 같아서 이번에야말로 꼭 도전해보자는 생각으로 며칠전부터 계속 연습을 해오고 있었습니다 그러나 계속 수면마비가 오기전에 잠들어 버리더군요...ㅎㅎ 이것도 계속 연습하면 수면마비가 오기전까지 깨어있을 수 있겠죠..?ㅎㅎ 지금 며칠째 계속 연습하면서 잠을 드는 순간을 기억하는 시간을 더 조금씩 길게 기억하는 것 같긴해요! 빨리 자각몽을 꾸어서 철학자님의 실험에 얼른 동참하고 싶습니다! 오늘부터 댓글에 계속 연습한 결과를 적어두고싶네요😊!!한 번 화이팅해보겠습니다! 이렇게 재밌는 영상 만들어주셔서 정말 감사해요!
자각몽을 자주 경험하는 저의 경우는 자각몽 상태는 평상시와 많이 다른 람이고 생각보다 현실의 기억이 잘 떠오르지 않는다(떠올리려 해도 생각이 잘 안남,아놔 꿈에 들어오니까 생각 안나네 까진 생각함) 예를들어 자각몽 시작을 내방에 누워있는 내몸에서 떠오른다고 이미지트레이닝을 하면서 시작하는 경우가 많은데 다시 잠에서 깨어나고 싶을때 다시 방으로 공간을 이동하여 내몸과 겹쳐지는 이미지를 떠올리는데 이때 내방의 이미지가 필요한데 잘 기억이 안 나는 경우가 있다. 자기 자신이 어떤자세로 자고있는지 현실의 자세가 인지가 안되고 무언가 공간을 만들어 내더라도 영화 인셉션 처럼 많은것을 한꺼번에 만들어 내는건 좀 불가능할것 같다(꿈속에서 그런건 좀 귀찮음) 본인은 사람한명 정도 불러올수 있음 공간을 만드는건 좀 어려운거같아서 날아다닐 때가 있는데 사람이 없음(보통 나는 날아다님,어릴때 꿈꾸던 떨어지는꿈 그런느낌 아니고 그냥 의지대로 날아짐) 좌우로 고개를 돌려 시야를 확보하는게 어려워서 좌회전 우회전을 해야함(이거 귀찮은데 파훼가 잘 안됨) 상당히 외롭다고 느끼며 어떨땐 우주로 날아갈때도 있는데 지구에서 벗어나면 엄청 빠름(은하계 혹은 은하군 같은것도 보임) 깨어나고 싶을때 잘못하면 꿈속에서 깨어남 꿈속에선 꿈이라고 인지하기가 힘들어서 정신 바짝 차려야함 깨어날때 잘못하면 가위눌림 가위 깨기 귀찮으면 다시 자각몽으로 다시 들어가던지 아니면 혓바닥 내밀면 잘 깨짐 자각몽 꾸고싶으면 몸 엄청 피곤하게 만들고 계속 안자고 버티고 버티고 버티다가 좌측 혹은 우측으로 누워서 관자놀이에 손 대고 자면 잘 꿔짐 (잘때 몸에서 빠져나가서 몸위로 떠오르는 상상을 계속 해야함) 자각몽 제대로 꾸는사람 만나본 적이 없어서 그냥 내 경우이니 모두가 그런지는 난 모름 자각몽은 처음에는 자동적으로 진행되다가 계속 경험하면 수동적으로 변해서 내가 인지하고 그상태를 내가 원하는 바로 어느정도 바꿀 수 있게 되는것 같다 개인적인 경험으로는 20번이상 자주 들어가면 자각몽이었네? 에서 아 꿈에 들어왔구나 정도로 바뀜 오랜만에 한두번씩 꾸면 효과 없고 연타로 2~3일에 한번정도 꾸면 자각몽 상태에서 인지능력이 향상됨 마지막으로 잼있는 이야기 하나 해 주자고 하면 가위 상태도 자각몽임 보고 듣고 느끼는거 다 꿈속임 가위눌릴때 사람들이 깨어있다고 느끼는 그 느낌이 자각몽임 초짜들은 그걸 깻다라고 느낌 가위눌렸을때 내가 어떤자세로 가위가 눌렸는가 기억하고 깨어나보면 다른자세임 보통은 가위 눌렸을때 정신없어서 머리자체가 잘 안돌아감 오우~가위네? 까지 생각하면 고수임
안녕하세요!! 처음 뵙겠습니다^_^ ㅎㄷㄷ정말 신기하네요 ㅇㅅㅇ!! 저도 나중에 한번 시도해 볼게요!! 그리고 한가지 실험을 해야 한다는 것은 무엇인지 정말 궁금해요!! 좋은 영상 정말 감사합니다>_< 저는 2년 전에 의도치 않은 루시드 드림을 꿔 본적이 있어요!! 그 꿈은 아직까지도 세세하게 기억해요!! 배경은 굉장히 묘했어요. 하늘은 밝았지만 태양은 없었고, 하늘색과 밝은 분홍색 사이 그 어느 지점이었어요. 분명 구름이 있고 눈이 내리고 있었지만, 동시에 주위 가로수에는 벚꽃이 만개했어요. 그리고 평범한 거리처럼 행인들이 가득했는데, 전부 두꺼운 코트에 목도리를 쓰고 있었어요. 그런데 그런 아름다운 모습과 상반되게, 전 2년전 절 괴롭히고 제 블루투스 이어폰을 훔쳐갔었던 친구와 그 패거리들에게 쫒기던 상황이었어요. 근처의 아무 건물에나 들어가 숨었는데, 그 건물 안은 그냥 소용돌이 모양의 복도만 있었고, 빛이 없어 매우 어두웠으며 바닥을 제외하면 마치 무음실과 비슷하게 생긴 구조물들이 벽과 천장을 채우고 있었어요. 그렇게 숨어있다가 밖을 슬쩍 봤는데, 갑자기 저 멀리에서 정확하게 '어, 야 쟤 저기있다!'라고 말하는 소리와 함께 순간 '아, 여긴 꿈이구나'라는 생각이 들었어요. 저는 일부를 제외하면, 기억나는 대부분의 꿈들은 여기가 꿈이라는 것을 자각하는 동시에 깼어요. 그런데 이번은 달랐습니다. 꿈이라는 것을 자각했을때, 점점 현실의 닫혀있는 눈꺼풀의 감각이 돌아오기 시작할 때, 떠지려는 눈꺼풀을 어떻게든 내린 상태로 눈 앞의 환상을 최대한 유지하며 떠오르려는 현실의 생각을 최선을 다해 무시했어요. 그러자, 곧 깨어나려는 감각이 둔해지면서 자각몽을 꿀 수 있게 되었어요. 저는 자신만만하게 건물을 나가 그 패거리들을 대면했어요. 그런데, 그러고 제가 그들에게 첫 말을 거는 순간 잠에서 깨고 말았어요. 그 뒤로 저는 기억은 나지 않지만 몇번 더 자각몽을 꾸었고, 제가 경험하고 구축했던 방법은 이랬어요. 자각이 발생하면서 꿈에서 깨려 할때, 위에서 말했듯 최대한 꿈에 집중해요. 이때, 현실의 누워있는 팔이나 다리의 감각까지 돌아오거나, 환상이 서서히 약해지면서 시야 가장자리에서부터 현실에서 눈을 감고 손으로 살짝 누르면 보이는 섬광이 보이기 시작한다면 실패(이런 경우 대부분 현실의 의식까지 동시에 돌아오면서 환상이 완전히 소멸하더라고요.), 현실의 눈의 감각이 흐릿해지면서 꿈이 유지된다면 성공이에요. 그리고 그 후로 잠시동안 자신감, 살의같은 강렬한 느낌을 받는다거나, 자각 전의 행동과 반대의 느낌, 반대의 행동을 하지 않도록(예를 들면, 위에서 말했던 대로 두려움을 느끼며 숨어있다가 자각 후 얼마 안되어서 자신감을 느끼고 대상에게 다가가 대면하는 것) 주의하며 꿈에 더욱 집중하면, 꿈이 완전히 유지되면서 자유로운 자각몽을 꿀 수 있었던 것으로 기억해요. 요즘은 꿈이 기억도 나지 않고 그냥 깨져서, 예전과 같은 방법으로는 불가능하네요ㅠㅜㅜ 다시 한번 자각몽을 꿔 보고 싶기도 해요!! 그래서 오늘, 한번 이 방법을 시도해보려고 합니다. 만약 성공한다면, 후기 남겨드릴게요!! 그리고 다음 영상의 실험도 한번 해볼게요!! 다시 한번 좋은 방법, 좋은 영상 감사드립니다!!!(&_&)
신기하네요. 제가 겪던게 와일드라는거였군요. 어릴때부터 자는중 몸이 어딘가 빨려들어가는 느낌이 들면 그 순간 가위눌린것처럼 몸이 안움직이는데 그때 잠깐 두려움에 무서운 생각을 한번 하게되면 계속해서 하게되며 그 무서운 생각속 공포스러운 존재가 나타나곤했습니다. 그렇다보니 그 꿈을 제 마음대로 이용할 생각보단 빨려들어가는 느낌이들어서 꿈을 꾼다는걸 자각하는순간 어떻게든 몸에 힘을써서 꿈에서 깨어나기 바빴습니다. 깨어나는 방법은 좀 추하긴하지만.. 그나마 움직이는 혀를 계속 움직이거나 작은 소리를 계속 힘껏내면서 일어났죠.. 무서운 생각만 안하게되면 훨씬 즐거운 꿈을 꿀수있었을텐데.. 근데 사실상 저라는 사람은 루시드드림이란건 불가능할거같습니다. 위에 서술한 내용때문에. 사람의 뇌는 부정을 모른다고했었나요. 생각 안할려고하면 더 생각나는? 저는 자각몽에서 무서운 생각을 하지않는걸 절대 못할거같네요. 괜히 꿈에서 무서운걸 볼빠엔 차라리 안하겠습니다..
어제 밤 총 두 번 시도 정리 첫 번째 시도: 1. 단계를 쭉 따라가다가 잠이 점점 다가오는 것을 잘 인지하지 못하고 잠에 듦 2. 꿈 속에서 무언가 이상한 인물들의 생김새를 보고 꿈 속이라는 것을 눈치챔 3. 추가적인 움직임과 드림바디를 꺼내보려 시도했으나 잠에서 깸 두 번째 시도: 1. 잠이 오는 것을 인지함. 하지만 이명과 가위를 겪지 못함 2. 잠에 들자마자 꿈 속인 것을 인지하고 몇가지 실험과 관찰을 시작함 -꿈에서의 촉감은 현실에서의 촉감과 거의 똑같다. - 아직 꿈이 흐릿했으며 많이 선명하지 못했다. 하지만, 꿈 속에 있는 가게 간판 정도는 읽을 수 있는 수준. - 복잡하고 큰 명령은 되지 않지만 딱 두가지를 성공시켰다. (날기+로프액션) 단, 이 두가지 명령을 실행할 때에도 굉장한 집중력이 필요했고, 마음대로 쉽게 써지지 않았다. - 첫 번째 시도 때는 꿈의 장면이 계속 바뀌었었다. 하지만 두번 째 시도 때는 외부의 자극을 받아 일어나기 전 까지 꿈이 하나로 계속 이어졌으며 그 이어지는 내용도 타당했다. 아직 루시드 드리밍의 종류를 잘 모르지만 확실한건 와일드의 방식대로는 일단 실패했다. 때문에 꿈의 화질이 떨어지고 '얕은 꿈' 이라고 느껴진게 아닐까 싶다.
이 영상의 2단계인 깜박이는 감각 기억하기 말고 다른 것으로도 잠드는 감각을 기억하는 건 가능합니다. 저는 자각몽을 목적으로 하지 않던 시절에도, 단순히 이 감각이 신기하고 매우 흥미로운 경험이기 때문에 습관처럼 하곤 했습니다. 1. 눈을 감은 채 눈을 아무렇게나 천천히 돌립니다 우리의 흰자위는 유리체라는 액체가 흰색빛을 반사하여 하얗게 보이는 것입니다. 유리체는 액체이기 때문에, 눈돌리기를 멈춘 순간에도 관성 때문에 약간의 딜레이를 두고 멈춥니다. 과거의 저는 유리체의 움직임을 영혼?의 움직임으로 착각했었는데, 이렇게 내 눈 쪽에서 움직이는 그것이 "영혼"이라고 자기암시하는 것도 좋습니다. 2. 영혼의 움직임을 의식하고, 계속해서 추적합니다 3. 계속해서 반복하면, 내 눈앞의 공간 자체가 영혼을 따라 조금씩 기울듯이 이동함을 느낄 수 있습니다(따라가려고 노력하다가 고개가 미세하게 움직인 결과일 수 있으나, "공간이 영혼을 따라 움직인다"라는 자기암시를 계속합니다.) 4. 이 "영혼 추적"에 온 정신이 팔릴 무렵에는, 내가 누워있는 이 공간조차 어느새 한 쪽으로 기울어 있다는 착각이 듭니다.(심하면 90도 이상, 최고높이 바이킹 끝자리에 붙어있는 느낌으로 기울어 있습니다.) 이때 눈을 떠서 확인하거나, 억지로 경사를 조절해선 안됩니다. 가만히 있어도 공간이 핑핑 도는 음주 상태로 시도하면 이후의 단계를 거치지 않고도 공간이 쭈와아압 하면서 승천하는 느낌이 들고, 여기서 필름이 끊깁니다. 5. 공간의 왜곡과는 별개로, 서서히 내 손과 발에서 맥박이 뛰는 게 느껴지고, 어그로가 끌려서 영혼추적을 멈추게 됩니다. 6. 순식간에 그 맥박은 팔과 다리를 타고 전해져, 마지막에는 온몸의 맥박이 생생하게 쿵쾅쿵쾅 전해져 옵니다. 저는 자각몽을 꾸든 안 꾸든 항상 이런 것을 의식하고 있었습니다. 고딩 때 이걸 처음 어머니께 공유하니까...어디서 미친놈 소리 안 들으려면 그런 거 공유하지 말라고 하더군요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 자각몽을 5~6번 꿔봤지만, 의도한 것은 하나도 없었습니다. 전부 꿈에서 자연스럽게 자각한 것들이었죠. 와일드를 시도할 때마다 몸이 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 받긴 했지만 다음 단계로 갈 수 있었던 적은 없었습니다. 오늘 밤 이 방법을 시도해보겠습니다. 말씀하신 실험이라는 게 정말 궁금해지네요. 어쨌든 꼭 성공했으면 좋겠네요.
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와일드 꾸는법은 이걸로 종결.
과도기에 무섭다는 생각을 하는 순간 엄청나게 생생한 환각 환청을 경험할 수 있음.
얼마나 생생하냐고 묻는다면, 잠에서 깬 후에도 그 여파가 남아있을 정도.
자기 직전에 3:16 부분부터 들으면서 그대로 되뇌이며 실행하시면 됩니다.
음 지금은 일어난 상태라 오늘 밤에 해봐야겠네욤.
와일드 방식으로 자각몽을 시도하는 사람입니다. 저는 과도기에서 이건 꿈이다라고 외치고 싶은 충동을 제어하지 못하고 항상 외쳐버립니다. 그러면 주변 등장인물이 너가 꿈이야라고 기괴하게 외치는 환청이 들리고 시야가 사라지면서 깨어나는데 어떻게 해결해야하는지 모르겠습니다..
추가로 자각몽이 시작할 때 항상 다른 인물과 다른 공간(자고있는 곳이 아닌)에서 시작한 후 과도기가 찾아오는데 이런 경우도 있나요? 과도기 뒤로 넘어가 본적이 없어서 그 뒤로 어떻게 되는지는 모르겠습니다.
@@sdfdfg987저도 항상 과도기에서 깨어나버림...
귀에서 우우웅~ 소리나면서 아 이제 과도기에 들었구나 하는순간 좀 무서운 생각이들었는데
바로 그 순간 검은물체가 사람형상으로 침대위로 올라오는 것을 보고 놀래서 깨버렸네요..
@@sdfdfg987 오 저랑 같은 분이시네요
저도 항상 그래서 이번 영상 보고 시도를 했는데 과도기 쯤에 이명이랑 환청이 동시에
매우 크게 와서 못 견디고 깼습니다. 그것 때문에 일어나고도 한동안 여파가 있어서
놀라서 그런지 “다시는 하면 안된다” 라는 게 마음에 박혀버려서 시도가 안되네요.
제가 가위를 자주 눌리는편인데 증상이 딱 같은 느낌이길래 가위눌리면 한번 시도해봐야겠다 했는데 단번에 성공했습니다. 말한대로 잘 진행하다가 처음 15초가량은 잘 안움직여졌는데, 결국 천장이 보이고 몸을 일으키는데 성공했습니다. 방문을 나가 움직이고 주방에 계신 어머니와 짧은 이야기를 나누었어요. 중간중간 촉감도 현실과 구별하기 힘들정도였습니다. 냉장고 문을 자연스럽게 열어보기도 하고 첫 시도만에 이런게 가능할줄 몰랐네요. 그러다 내친김에 한번 하늘도 날아보려 허공에 발을 올렸지만 아직 날아지지는 않더군요ㅎㅎ 이만하면 됐다 싶어서 현실에 대한 감각을 살리자 눈이 떠졌습니다. 생각해보면 진짜 현실이랑 구별하기 힘들정도의 퀄리티? 였습니다. 덕분에 신기한 경험을 했네요 감사합니다. 실험은 이것저것 해보면서 같이 해보겠습니다.
자각몽은 체질 되게 심하게 탐. 그때 그때 컨디션도 영향 크고.. 개인적으로 가위도 한번도 안눌려 본 자각몽 헬헬 체질인데 몇년동안 시도해 본 결과 자각몽 하려면 너무 큰 비용이 드는 것 같아서 시도는 그만뒀고 그냥 과학 발전해서 자각몽 유도기기 빨리 나오길 기도하는 중.. 실제로 선점하면 천문학적인 돈을 벌거라 서양에서는 연구 활발하던데 실제로 상용화를 목적으로 하는 진심러들보다 한탕 벌고 튀려는 펀딩충들이 더 많은건 함정이지만 ㅠㅠ
자각몽 그래도 드물게나마 몇년간 해온 입장에서 보면.. 상용화 될지 안될지 몰라도 안정적으로 된다면 진짜 vr같은거랑 비교도 안될 엄청난 인기를 끌텐데 싶음
참고로 딜드니 와일드니 마일드니 알씨체크니 모닝냅이니 무슨 새로나온 기법이니 심상화 기법이니 하는 대부분의 것들 루공카는 물론이거니와 레딧,해외 블로그까지 싹 다 뒤져가면서 백수기간동안 수면시간이나 패턴도 이것저것 해보고 등등 스스로 완벽하게 생체실험 해봤으니 믿으셔도 됩니다. 다른 체질은 몰라도 저같은 체질은 손쉽게 자각몽 가능한 방법같은거 없음.
이거 100% 입니다.
군대 있을 때, 햇빛 받으면서 낮잠을 자다가 가위에 눌렸는데 너무 피곤해서 가위 풀 생각도 안 하고 5분간 있으니 삐 하는 이명과 함께 시야는 서서히 블랙아웃 되고, 몸이 천장으로 붕 떠오르더라구요. 좀 더 있으니까 이제 몸을 살짝씩 움직일 수 있었는데, 방문을 열고 나가면 사람은 하나도 없는 생활관 내부가 펼쳐졌습니다. 그런데 눈을 감으면서 뜨는 그 감각이 안 돼서 얼마 지속 못하고 끝났었습니다. 되게 신비한 경험이었어요. 의도하진 않았지만 살면서 한 세 번은 겪은 듯. 가위 눌렸을 때 진짜 공포심을 이겨내는게 중요한 거 같아요. 그냥 가위 눌렸을 때 에라 모르겠다 하고 가만히 있으면 됩니다.
방법
1-1. 침대에 누운 채로 상체만 일으킴
1-2. 핸드폰 카메라로 방 안 전체 찍기
1-3. 모두 찍은 후 눈으로 사진 찍듯 외우기(10분간 사진과 천장 반복해서 외운다는 느낌으로 볼 것)
2. 눈꺼풀에 감각 집중하고 깜빡일 때 눈꺼풀이 어떻게 움직이는지를 생각하며 눈 천천히 감았다 뜨기.
단계
이완기
1.잠이 올때까지 방의 모습 머리 속으로 되뇌인다.
2. 잠이 깨지 않을 정도로 잠이 오는 느낌에 집중.
과도기
1. 귀에 삐 하는 이명에 집중
2. 이후 소리 심해질 때 쯤 몸이 굳거나 뻐근 해지는 느낌
*이상현상 시 평정심 유지할 것*
안정기
1. 누워서 바라봤던 천장을 머리 속으로 떠올린다.
2. 눈을 깜빡였던 감각을 되새겨 투시를 하듯 눈은 뜬다.(드림아이, 눈은 감고있지만 천장이 보여야 성공)
3. 상체를 일으킨 채 찍었던 방안 사진을 떠올리며 천천히 상체를 세운다(드림 바디, 움직이지 못한다면 굴러 떨어지듯이 내려간다)
두 번째 안정기
1. 바닥이나 벽면을 만지며 꿈 속 촉감에 익숙해지는 연습
*꿈 속과 현실의 촉감은 다름*
와 이게 되네요 매번 몸을 못 일으켜서 실패 했는데 침대에서 굴러 떨어지는 방법으로 성공했습니다. 덕분에 즐거운 시간 보냈습니다😊
방금 자다가 살짝 깼는데 몸이 안일으켜져서 발버둥치다가 안되서 에라모르겠다 하고 맘편히 먹었더니 자각몽 성공.
근데 방에서 일어난게 아니라
이전에 꾸던꿈 내용이 이어짐.
하필 괴물로인한 포스트아포칼립스 세계였는데
어느 방에 숨었다가 어느 거구의 남자가 들어오더니 자기 방이라고 나를 막 때림 ㅠㅠ
알았다고 나간다고 화내다가 깸
수년전에 우연히 자다가 꿈인걸 눈치채서 성공한적있는데
그 후로 흥미를 잃었다가
이렇게 가위눌림으로 성공한건 처음임.
꿈화질이 선명해서 처음에 진짜 내가 성공한건지 그냥 일어난건지 헷갈렸음
그리고 왜 영상에서 방안 모습들을 사진찍듯이 기억하라 한지도 알것같음
아무런 대비없이 맞닥트리니 뇌가 이전에 꿈상황을 그대로 가져온 것 같음.
나처럼 엄한곳에서 깨고싶지않으면 방안모습들을 잘 담아둘것.
그리고 자각몽을 성공하고서 얼마안가서 기억이 다시 흐릿한것이
1분도 채 유지 못했던것같음.
처음 나는 어느 통로에서 움직이고 있었는데
그냥 보통 통로였던것이 어느순간 아포칼립스세계의 어느 건물안 통로 임을 인지했고 무언가 꿈을 조작해보려고 애쓰다가 숨어야된다 라는 생각이 덮어씌워지면서 자각이 흐릿해지고 일반 꿈처럼 진행됨
마지막즈음에 자각은 개뿔 그 거구의 남자가 다짜고짜 주먹날리길래 아니 내가 니네집 침입한건 알겠는데 그정도라고? 하면서 꿈내용에 완전히 녹아들어감.
이 영상 처음보고 일주일즈음 지난 시점이라 뭘 해야되는지 수순을 다까먹으니 허우적대다가 기회 날린것같아 아쉬움.
나는 실제로 가위눌렸기 때문에 과도기 안정기 잘 모르겠음.
아 씨 그냥 포기하자 하는 순간만 기억함
몸이 이미 마비였었고 그걸 인지했어서 쉽게 성공한듯
매우 신기한 접근이네요
마치 자각몽을 꿈에서 자각하는 상태가 아닌,
무언가를 자각한 채로 꿈에 들어가는 듯 하달까?
해석을 좀만 달리 하면 흔히 얘기하는 가위눌림의 해석도 가능할 정도구요.
언제 좀 어릴때 진짜 좋은 꿈 꾸다가 깨서 다시 꿔야지 생각하고 잠들었는데 이어서 꾼 적 있었음. 그래서 다음번에도 좋은꿈 꿨었을때 또 해봤는데 그 이후로는 단 한번도 된적이 없음
자각몽… 시도한 적은 없지만 때때로 꾸는 사람으로서, 솔직히 겁 먹을만한 상황에서 완전한 평정심으로 돌아갈 수 있는 사람 아니면 추천하지 않습니다. 가위 눌렸을 때 누군가 본인의 발목을 끌어당기는 느낌이 들어도 내가 만든 환각이라고 확신하고 그 감각을 컨트롤할 수 있는 정도는 되어야 한다고 생각해요. 아니면 공포스러운 마음이 생기는 순간 꿈 컨트롤을 놓치면서 악몽을 꾸게 될 테니까요.
저는 무의식 세계의 렌덤함을 즐기는 편이라 자각해도 모르쇠 하는 날이 많습니다. 이 편이 휴식도 잘 되고 굳이 뇌의 시스템을 건드리지 않아 안전하기도 하고요.
예전에, 거의 3년전 우연히 한번 자각몽을 꿔보고 이후 몇번 시도해봤으나 아직까지 한번도 성공해본 적 없는 사람입니다. 정확히는 기억나지 않지만 학교에서 수련회를 갔다온 뒤 얼마 되지 않아 수련회 장소의 체육관을 배경으로 자각몽을 꾼 적이 있습니다. 실제로 체육관에 있던 친구들 외에 제가 아는 다른 친구들도 모여있었고, 친구와 대화를 하는데 일반적인 꿈처럼 대화하는 장면을 구경하는 느낌이 아닌, 내가 말하고 싶은 내용을 말할 수 있었고, 다른 곳으로 이동하고 싶다거나 날수 있을까와 같은 생각만으로도 생각한 대로 움직여져서 정말 신기했던 경험이었네요
한번이라도 다시 시도해보고 싶은데 찾아보니 꿈일기이니 뭐니 하는 귀찮은 방법들밖에 없어서 반쯤 포기하고 있었는데 시험기간이 끝나면 다시 한번 시도해봐야겠습니다 좋은 영상 감사합니다
안정기 이전까지 사진 일부로 찍어서 기억하는거 말고는 평소에도 자주 경험하는 것들인데 자각몽 들어갈 때에 발생하는 일이라니 신기하네요
저는 평소에도 꿈이 생생해서 실제 벌어진 일이라고 착각하기도 하고 꿈을 꾸면 기억을 잘하고 꿈 속에서 꿈이라는 것도 알아채지만 자각몽으로 이어진 적은 없는데 얼마전 저도 모르게 자각몽을 꾸게 되었어요 진짜 너무 기분이 좋았어서 또 꾸고 싶네요 연습 해보겠습니다!!
갑자기 알고리즘에 떴는데 거짓말 안하고 제가 경험한게 자각몽일까요? 그 당시 초등학생이였는데 거실에서는 부모님이 자고 있었고 저는 방에 자고 있었어요 문은 열어둔 상태였습니다 분명 제가 눈을 뜨고 거실을 봤는데 거실에서 자고 있던 부모님이 없어졌더라구요 그래서 이상하다는 생각에 일어나서 거실로 걸어나갔는데 어딜 봐도 부모님이 안보이는겁니다 꿈도 아닌게 제가 일어서 있고 걷는 감각, 바라보는 시각, 딱 잠에서 깼을 때의 고요하고 맑은 정신 등 모든 감각이 현실과 같았어요 그렇게 거실에서 다른 방까지 둘러보고 확인을 했는데 아무도 없다는 생각에 무서워서 다시 방에 돌아와 그대로 잤습니다 다음날 일어나서 부모님한테 어제 밤에 어딜 갔냐고 물어봤었는데 거실에서 그대로 잤다고 하더라구요 그 순간 아 꿈이였구나 싶었는데 그 감각이 너무 현실과 같아서 초등학생 때 일인데 아직까지 기억합니다 안그래도 이런 감각에 예민한 편이라 확실히 구분할 줄 아는데 아무리 생각해봐도 그 당시 눈을 뜨고 거실을 보고 내 방을 둘러봤던 감각은 너무나도 현실이였거든요 그래서 당시에는 아 내가 혼자 다른 세상에 갔던건가? 내가 그 순간 다른 주파수를 바라본건가? 하면서 생각했던 기억이 있네요 이런게 자각몽인걸까요
내 자각몽은 흑백사진처럼 흑백이었다
KCM 흑백사진
꿈 속으로 빨려 들어가는 그 느낌이 너무 소름 끼쳐서 항상 가위에 눌리는 거 같네요 .. 마음만 잘 다스리면 자각몽에 진입 하는데 그게 참 어려운거 갘아요😂
참 신기하네요. 예전에 몇 번 의도적으로 자각몽을 꿔봤을 때 비슷한 방법을 썼고 느낌도 비슷했는데... 그 후로 심경의 변화가 생겼는지 수면 마비가 일어날 때마다 심장이 미칠 듯이 쿵쾅대서 바로 깨졌습니다. 시간도 너무 오래 걸려서 포기했었는데 이제 노하우가 더 생겼으니 다시 시도해봐야겠네요.
이번에야말로 절 새로운 세계로 인도해줄지 기대가 됩니다.
후기 좀요 ㅠㅠㅠ
실패 했으니 후기가 없는듯
나도 심장 미친듯이 뛰었는데 몇번 더하면 좀 나아짐
죽었다.
제가 자각몽을 살면서 딱 8번 꿨는데
전부 다 군대 꿈이였어요...
현실이랑 구분이 안돼서 전부 전역까지 했어요.
육군 1년 6개월 4번 해군 1년 8개월 2번 해병대 1년 6개월 2번
논산부터 포항, 진해
이게 진짜 이세계 아닐까 싶네요.
알고도 벗어나지 못하는
ㅅㅂ 존나슬프네
이게 진짜 공포지..
나 의외로 와일드 많이 겪어봤을 수 있겠다.
잠에 드려는 순간, 갑자기 눈이 딱 떠지는 듯한 느낌이 많았음.
그 과정에서 있었던 감각은 되게 리얼했지.
약간 몸이 추웠다거나 그랬던 것 같음.
이게 뭐 내가 의식해서 눈을 진심으로 뜨려고 한다거나 만다거나 그런게 아니더라.
자각몽도 몇 번쯤 꿔봤던 것 같은데.
ㄹㅇ 너무 리얼해서 아직도 기억나는 수준임.
사실 그때는 그게 자각몽인지도 뭔지도 모르고 그냥 가위눌린줄만 알고 깼었음.
방 안에서 잠이 들었는데, 내가 꿈을 꾼 것도 완벽한 방 안이었음.
진짜 꾸밈 하나 없이 완벽한 방 안이었던 듯.
한 번 꿔보면 기억 엄청 오래 남는다.
그리고 이게 내가 자각몽을 꾸는지 안꾸는지 의식조차도 없다면 그냥 단순히 끔찍한 꿈을 꾸는 자각몽이 될 확률도 높은듯 ㅇㅇ.
자각몽에서 깨고싶을때에는 눈을 뜨고 있는데 뜬 눈을 더 뜨면 됩니다
저는 눈을 꽉 감았다 뜨는 방식으로 하면 깨던데
저돈데
저는 손을 미친듯이 흔들면 깨집니다
저는 신기하게 꿈속에서 무슨 게임마냥 메뉴창 열어서 종료누르면 잠에서 깨는 경우가 있더군요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 너무좋네요
이세예철학자님 영상 보고 자각몽을 성공했는데 첫성공은 그냥 잠들었다가 꿈속에서 자각하는 형태로 시작됬는데
꿈을 꾼다고 인식했더니 눈앞이 검게 물들고 귀신인지 모르겠지만 누가 제 발을 잡고 끌고가더라구여 근데 제가 무서운영상같은걸 좋아해서 그런가 항상 무서울만한 꿈을 꿔도 꿈이서 안무섭게 해결하니 그런지 딱히 안무서웠고 오히려 자각몽 성공해서 너무 좋더라구요 2번째는 안자고 성공했는데 눈을 못떴어 목소리만 든고 끝났는데 오늘 좀 나른하니 혹시 하고 자각몽을 시도했는데 성공했네요 중간 중간 앞을 못보긴했는데 평소 거의 3인칭으로 보이던 꿈이 1인칭으로 보이고 꿈속에서 먼가 선명하게 보일까하고 주변 싸여있는 신문을 보니 선명도도 꽤 높았는데 이상한 언어로 되있어 읽지는 못했네요 꿈속에서 자세한건 못봐꾸지만 대략정인 것들은 봐꿀수있었어요! 꿈에 내용이라던지 집안으로 들어가서나 집밖으로 자의적으로 나갈수있는게 너무 좋았고 촉감은 잘 안느겨지는데 맛을 또 잘 느겨지더라구요 이상한 양갱 이랑 바삭한 과자 비스무리 한것도 먹었는데 꽤 달거 맛있었거 같아요 오늘밤에도 한번더 시도해 보려구 한번 영상 찾아와 봤어요 성공했다고 자랑도 하고싶었구 암튼 다들 좋은 밤 되세여
어릴때부터 상당히 꿈을 잘 기억하는 편이고 실제로 자각몽도 3에서 6단계까지 꿔본 경험이 있는바라 더 신선하게 느껴지네요 이제 자러갑니다
생각해보니까 1~2달 주기로 꿈의 시작점을 느끼는것 같아요 그리고 내용또한 같고 잠에들자마자 높은곳에서 떨어져 잠에서 바로 깨는 꿈을 지금 1년 째 꾸고 있어요 4번 정도 반복되니 정말 잠에든지 몇분체 안되서 이러니 루시드 드림을 경험 해보진 못했지만 알고 나니 조금 신기하네요
가위눌리는 현상이 루시드드림 꾸는 시작이였구나 일주일에 두세번은 그러는데 너무 사실같은 공포에 깨려고 노력만했는데
꿈을 자주 꾸는데요 거의 매일 잠이들기 직전 몸이 침대로 빨려들어가는듯한 느낌을 받거나 가벼워지는 느낌을 받는데 그럴때면 아 이제 잠들겠다 라는걸 알수 있습니다. 그리고 그순간 곧장 잠이들어요. 여기까지는 매번 그랬고 누구나 이렇게 잠들기 직전을 인지하는줄 알았는데 아니였나보네요. 얼마전에는 저단계 직후에 바로 꿈이 시작되려고 눈앞에 집도나오고 마을도나오고 했는데 문자소리에 깨었습니다. 그때 느낌이 잠시 짧은 꿈을 꾼게아니라 꿈을 막 시작하는 단계에서 깬 느낌을 받아서 신기하긴 했어요.
5번 정도 시도해보았으나 가위에 눌리지도 못하고 이명소리도 들은 적이 없습니다... 유의미한 수확이라고 할 만 한 것은 2번 정도 갑자기 땅으로 몸이 꺼지는 느낌을 들은 것(이명 등은 들은 적이 없고, 너무 긴장해서 심장이 뛰는 바람에 잠에서 거의 깨 버렸습니다), 그리고 자각몽을 시도한 날 밤 꿈의 내용이 심각하게 개연성이 생기고, 꽤나 기억이 잘 남는다는 것입니다. 특히나 사람이 한 말, 주변 물체의 형태가 정확히 기억나고, 또한 무슨 영화를 본 것 마냥 중간의 중요하지 않은 부분이 완벽하게 생략되어서 꿈을 꾸게 되는 현상이 자각몽을 꾸려 하는 날 밤에만 발생했습니다(평소에는 꿈을 거의 꾸지도 않고, 주변 물체의 형태는 30초 안, 꿈의 전반적 스토리는 1시간 안에 잊게 됬었습니다.) 자각몽과 관련된 것인지 궁금합니다.
자각몽 억지로 15년정도 꾸고있는 사람입니다.
매일꾸는건 아니고 요즘은 1달에 3~4번은 꾸네요.
솔직히 처음엔 너무 재밌더라구요 옛날부터 판타지를 좋아하다보니 이것저것 많이 했었습니다.
(야한건 안됩니다. 너무 몸이 흥분을 하게 되면 잠에서 깨게 되더라구요.)
지금은 그냥 악몽입니다. 다음날 일어나도 개운하지도 않고 피곤해요.
꿈에서도 깨고싶을때 눈을 쌔게 감았다가 뜨면 다시 처음 침대에서 일어나는것에서부터 자각몽이 시작되어요.
(사람마다 다른가봅니다)
예전엔 꿈에서 깨려고 자살도 많이 했습니다. 물론 꿈속에서였지만, 혹시 꿈이 아니면 어떻하지? 라는 생각도 많이 했습니다.
그러면 몸이 순간 흥분을 하여 확 잠에서 깨게 됩니다.
지금은 저만의 깨는 방식이 있어서 자살까진 하지 않지만,
솔직히 자각몽 꾸고싶지 않네요....
마지막으로 팁 하나 남기겠습니다.
자각몽에서 꿈을 바꾸고 싶으시다면,
"변해라 쨘!"
느낌이 아니라
이미 변해있는 상황을 상상해야 합니다.
건물을 세우고 싶다면 이미 그 위치에 건물이 있다고 확신을 하시고 행동하셔야 생겨요.
그리고 절대로 자각몽에서 겁먹지마세요.
저는 겁먹을때마다 누군가 저를 찾아오는 느낌이 확 들면서 약에 취한것처럼 시야가 어지러워지고 엄청나게 불안해지더라구요,
그러다가 잠에서 확 깨면서 가위에 눌리게 됩니다.
자각몽 꾸는 방법 좀 알려주세요 선생님 제발 ㅠ 영상 안되더라구요
와 근데 꿈인 거 자각했을 때 깨지않으려고 눈을 뜨는데 실제로 눈이 떠지지 않을 정도로 뜬다는 말에 내가 진짜 하는 행동이랑 똑같이 설명해주셔서 너무 소름돋음
첨 도전해봤는데 성공했어요! 대박... 가위눌림..? 은 못느끼고 그냥 의식적으로 움직이면 안돼! 하고 방의 이미지를 선명히 떠올리니까 금방 몸이 푹 꺼지는 느낌 들면서 왼쪽에서 한 남성이 불경외는것처럼 중얼거리는 소리 들리다가 멈춰서 이제 눈떠도 되나? 하고 일어나서 지금 꿈 맞나 하고 손에 광선검 만들어보니까 되더라고요! 대박... 근데 꿈이란걸 인지는 하고 이것저것 만들고 하고싶은걸 할 수는 있었는데 너무 재밌어서 계속 깼을때마다 와일드 빠르게 재시도하려다보니 방안의 이미지가 좀 흐릿해져서 간단하게 생긴 방으로 딱 정해서 상상으로 만들었습니다. 그 침대에 누워서 한 세번정도 자각몽을 꿨는데 문제는 한 두번정도 깨고나서 그 공간이 꿈이란걸 잊은 것 같아요 그래서 꿈속에서 자각몽을 꾼 것 같은데 이것도 자각몽이 맞나 싶네요 ㅎ... 맞다면 이 방법 좋은것같아요 꿈에서 시도할땐 환청 이명 없이 수초내에 새 세상을 열수 있었거든욥!
와 대단하시네요 저는 계속 도전하고 있는데 잠들어서 ㅎㅎ
첫도전만에 성공하시다니 ㄷㄷㄷㄷ 부럽습니다ㅏ
저한테는 상당히 무서웠던 경험이었는데
그게 현실과 꿈의 경계였다니 입이 떡... ㅋㅋ
당시 천장을 바라보다가
눈꺼풀이 점점 무거워져서 눈을 감았는데
이상하게도 깜깜한 방안이
비정상적으로 뚜렷하게 보여서 무서웠습니다
사실 뭔가 튀어나올 것 같아서 더 무서웠던 것 같아요
그래서 미친듯이 손가락을 움직이려고 노력했어요
평소 가위 같지 않았거든요
가위는 항상 손가락을 움직여 풀었는데
그날따라 되지 않았어요
체감상 10분 동안 아등바등했던 것 같아요
식은 땀을 줄줄 흘리면서 상체를 일으켰었는데
그게 사실은 아니었던 거죠
몸이 가라앉는 기분이었습니다
얼마나 힘을 줬는지 팔과 다리가 뻐근했어요
눈을 감아도 천장이 보였고
몸을 굴러도 천장이 보였고
방문을 열다가도 다시 침대에 누워있었습니다
다시 경험하고 싶지 않은 가위예요
거의 유사 유체이탈 경험한 기분이었어요
저처럼 간이 쪼끄만 사람들에게 절대 장려하지 않아요...
+ 저는 자각몽을 꿔보거나 혹은 자각몽에 도전해 본 사람이 아닙니다... 정말 지극히 일반인일 때 흔치 않은 경험을 했었고 저는 정말 유체이탈을 한 건가 생각했었어요 근데 이 영상을 보니 그게 아니었을 수 있겠구나 싶어서 한 편으로는 다행이라고 생각해요 꾸는 건 여러분의 마음이지만 저는 의도찮게 와일드?에 걸려서 꿈에 진입하는 그 상황 속에서 너무 무서웠던 터라 평소에 상상력이 너무 풍부하시거나 무서운 걸 잘 못 보시는 분들이라면 도전하지 않았으면 좋겠어요 ㅠ
오늘 시도한번 해보겠습니다 철학자님의 실험도 기대가 되는군요
됐나요?
랜덤이긴한데 촉각과 후각까지느껴지는 꿈꾸면 진짜 아찔하긴함
하루만에 성공했는데 잠든 후에도 의식이 깨어있는것이 신기하네요. 잠에 들자마자 ㅃㅣ--------소리가 엄청 크게 들리더니 막 바르ㅡ르르르ㅡㅡㄹㄹㄹ 떨리더니 온몸에 힘이빠지다가 어느순간 조용해지면서 꿈속으로 들어가더라고요.
완전 신기했습니다
굿
혹시 개인 메세지 가능할까요 ㅠㅠ 저도 너무 해보고 싶은데 이상증세도 잘 안오고 잠들어 버려요 ㅠㅠ 아니면 눈 뜨려할떄 진짜 떠진다던지 ㅠ
1년동안 연습했었는데 안됨. 근데 너무 많이 연습해서 꿈인걸 인지 못해도 그냥 내가 하고싶은대로 꿈꾸는데 나는 꿈인거 인지 못함 이거 ㄹㅇ 개꿀.
루시드드림을 꾸기 위해 준비를 할때 시간이 너무 오래걸린다고 생각합니다 .시간을 단축시킬수있는 방법이 없을까요?
예전에 꿈에서 자각한적이 있었는데 쫓기는 중이었거든
근데도 근데도 도망치는데 집중해버려서 정작 하렘은 못 했어.😢
자각몽을 마니 꾸어봤지만 와일드 라는것을 해본적은 없었네요. 신기하네요 ㅋㅋ 가위눌리는걸 안좋아해서 시도를 못하겠네요
잠오는 느낌을 지켜보려고 했는데 잠들어버림.
바깥소리에 잠이 깨서 다시 시도하다가 잠이 들어버리려는 순간 갑자기 몸이 두두두 떨리길래 “ 오 드디어 되나!” 라고 생각하고 진동을 인지하는순간 또 잠이 깨버림.
그리고 마지막, 다시 시도하다가 나도모르게 또 잠이들어버리려고 했는데 갑자기 귀에 휘파람 소리가 ‘휘이~휙!‘ 으로 오른쪽 귀에만 딱 꽂히는거. 너무 놀라서 “뭐야!!!” 소리지르고 깸.
무서워서 이거 시도 못 하겠음
원래 악몽을 자주 꿔서 악몽을 꿈일기 쓰다가 패턴을 파악하고 언젠가 몇번 "아 이거 꿈이다" 하고 깨닫는 경우가 있었는데요.
가위 눌리는 느낌을 느껴도 '아 그냥 쥐났거나 가위 눌렸네? 다시 자자' 하고 별로 신경 안썻어요
루시드 드림 완벽히 2번정도 성공 해봤지만
인생에 크게 하고 싶은것도 바라는 것도 없어서 하얀 배경 속에서 몇시간 동안 멍 때리거나 가만히 있었네요, 집에 날아가서 게임 하거나 쉬거나 하는 정도?
자각몽 몇번 해본 뒤 가위눌리거나 악몽 꿔서 그 뒤로 안했네요
소름 돋아요 2년전 부터 떨어지는 느낌이랑 심지어 떨어지는 느낌들 때 발도 올라가고 몸 떨리고 그랬는데 저는 과도기 이상 현상이 4개 다 온거였군요.
전신 마취 한 기억이 있어서 생체실험은 못하지만 오늘밤 해보겠습니당..!!
꿈을 꾸는거 꿈을 기억하는거 다 쉬운데 자각이 어렵다
1주차 실패
2주차 실패
3주차 실패
요번주도 실팬거 같소
포기
예전에 궁금해서 시도했다가 머리가 깨질 듯이 아프더니 밝은 빛이 보이고 종소리가 들리는 게 무서워서 깼던 경험이 있었는데 그게 과도기였던 것 같네요
저는 자각몽을 꾼 적은 한번도 없는데 이 영상에서 말하는 과도기를 종종 겪긴했어요.. 그게 과도기인줄은 몰랐네요. 저는 과도기일 때 너무 고통스럽고 환청과 환각과 공포가 쏟아질 듯 오면서 목소리도 안나오고 손가락도 안 움직여서 항상 그 상태에서 억지로 잠에서 깼거든요ㅠㅠ 안정기까지 들어가야 자각몽을 꿀 수 있는데… 과도기를 버티는게 너무 무서워서 시도를 선뜻 못하겠어요 ㅠ
지금 몇개월째 하고있는데 과도기에 무서운 시기는 지났어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 안정기가 오자마자 오 됫다! 하는 느낌때문에 흥분해버려서 다 실패함… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
궁금한게 있는데요 이완기 일때 눈을 떠야 하나요 아니면 눈을 깜아야 하나요?
이게 되네...;; 신기해서 계속 해보려고해도 자꾸 한번 성공한 이후에는 절대 다시 못들어가는게 답답함
가끔 자각몽을 꿈 .처음 꾼 날이 기억이 나네 그날은 배부르게 1치킨을 하고 침대가 아니라 소파에서 잤음... 이상하게 소파에서 자면 가위가 쉽게 눌렸는데 그 날은 유독 가위에 눌리는게 심하더라고. 평소에는 가위에 눌렸을때 내 의지로 손이나 발을 움직여 깨는게 가능했는데, 그날은 유난히 손을 움직이려해도 너무 무겁고, 움직여지지 않더라고, 그래도 깨는데 성공을 했어.
너무 힘들어서 물을 한잔먹고 침대에 누워서 스마트폰을 보다 다시 잠들었어 그런데 다시 눈을 떠보니 소파였음. 생각해보니까 내 스마트폰은 그 날 사무실에 놓고와서 없었는데 말이야.... 아직도 무슨영상을 봤는지 기억이 생생해
쪽잠 자려고 잠깐 누우면 나를 괴롭히던게 과도기였구나..
몸은 안 움직이는데 삐소리나고 뭔가가 달려오는 느낌 진짜 무섭죠😢
평소에 자기 직전에 몸이 경직되고 주변이 일렁이는 느낌이 신기해서 어떻게든 해볼려고 했는데 그게 과도기였군요
환청 상상이라고는 하는데 사람이 가져야 할 정신의 벽을 의도적으로 허물고 연결하는 느낌이라 시도해보기 무섭네요
뭔가 확실하진 않지만 처음부터 벽이 두껍고 길도 넓은 사람은 쉽다고는 하는데 일반인들은 벽이 두꺼운 만큼 길이 좁으니 어렵다고 생각합니다
그런데 길을 넓히려 벽을 얇게 만드니 벽에 막혀 들어오지 못하던 것들이 자꾸 들어온다고 생각되어 두렵기도 하네요
저는 원래 벽이 얇은 사람이라 여기서 더 얇아지면 그냥 뚫고 들어오진 않을까 걱정되네요
좋은 영상 감사합니다 나중에 강한 친구에게 한번 물어봐야겠네요
옛날에 낮잠에 들면서 음악 멜로디를 계속 생각했던 적이 있었는데 어느 순간 실제로 그 음악이 들리는 듯한 느낌이 있었는데 그게 설마
실제로 자각몽을 경험해본 1인 입니다.일단 단점은 너무 피곤하고 꿈과 현실이 잘 구분이 안갑니다,하지만 장점은 내가 꿈에서 원하는것을 할수있고 암튼 좋습니다…그래도 자각몽은 안꾸는것이 좋아요…
어우 무서워.. 나는 그냥 가끔 재밌는꿈 꾸는걸로 만족해야겠다..ㄷㄷ
귀의이명. 환각. 이게 자각몽의 전조였다고?
가위눌렸을때 맨날 귀가 터질것같고 귀신봤는데 이게 이거였네ㄷㄷ
1년동안 노력해서 날아다니는거나 순간이동 이런거는 그냥 하고 배경 바꾸기, 물체 소환하기도 할 수 있게 됨. 근데 인간 소환하기나 얼굴 바꾸기, 스토리 조작하기는 아직도 안됨. 겁나 어려움. 그리고 꿀팁을 주자면 성공했더라도 절대 절대 '무언가 빨리 해봐야지' 하고 조급해지면 더욱 잘 안될 수 있음. 그냥 긴장 풀고 느긋하게 하면 더 잘됨
어릴때부터 자각몽 꾸고 싶었는데 과도기 설명 보고 못하겠네요... 조금만 무서운 생각 해도 현실적으로 무서워진다니... ㅠㅠ 그것만 아니였어도 당장 도전해볼텐데요
평소에 꿈을 잘 기억하고 가위에 자주 눌렸었습니다 하루에 많게는 세번까지 가위에 눌렸었는데 그때마다 무서워서 종종 힘을 줘서 깨곤 했었죠… 근데 지금 영상을 보니까 과도기 2번과 3번이였네요… 정신이 유지되있어서 매번 엄청 무서웠었는데 이게 루시드 드림과 관련이 있는줄 몰랐네요…
+ 방금되서 깨자마자 바로 왔습니다 가위에 눌렸었는데 마침 자기전에 이걸 본게 기억나서 계속 버티다가 좀 괜찮아진거같아서 힘주고 눈을 떴는데 똑같이 밤이길래 안된줄 알고 방 벽지랑 이불을 만져보니 두개의 느낌이 똑같다?라고 해야되나 느낌이 확실히 실제랑 다르더라구요 기억상 눈을 뜨는느낌도 달랐던거같습니다 근데 잠든 시간대랑 방, 어둠이 완전 똑같아서 거의 인지를 못할 정도였어요 된거같아서 신기해하고 있었는데 바로 잠에서 깼지만 진짜 신기했습니다
+ 자다깼을때 머리에 두통이 살짝 있다고 해야되나 느낌이 별로 좋지 않네요 잘 잔거같지 않은 느낌이네요…
오..확실히 수면에는 도움이 안되나보군요. 전 그래도 한번쯤은 성공 해봤으면 좋겠네요 ㅠㅠ
진짜 ㄹㅇ 앞에 말한 것처럼 신기루쫒는 기분이에요..
자각몽을 한번도 꿔본적 없을뿐더러 꿈이란 것 자체도 잘 안꿉니다..
나도 루시드드림 꿀래..
제가 그림을 잘그려보려고 공간을 암기하고 장소기억법을 체득하는과정에서 와일드를 의도치않게40%체득하고 있었네요ㄷㄷㄷ 감각관찰과 집중..잠이 솔솔오는걸 꾸벅참으면서 졸고있으면 목소리와영상이 막 나오는데 이게 창의적이어서 또겪고싶곤 합니다.그리고 꿈에서는 기막힌 작품이 태어나요. 와일드를 겪어서 의식 수준의 창의력도 신장하고싶네요. 또 이런일이있었는데 쥰내피곤해서 잠이 강제적으로 올때 야한상상했더니 페니스에 오르가즘이 온적도 있었고 내 의지력을 시험해보려고 침대에 봉인된듯한 제 몸을 억지로 일으켜본적도 있습니다. 이거랑 관련이 있는거같네요 선잠을자고 걷고 달리고 끊임없이 관찰하고 공부하고 감정을 느끼며 잠으로 마무리해갑니다.수능 끝나고 도전해볼게요. 처음은 불순한 목적으로 시작합니다! ㅋㅋ 1일차시작.
진짜 온몸 신경계가 찌릿한 느낌이 들면서 뭔가 점점 깊숙히 빠져들어가는 느낌입니다.청각은 점점 삐익 거리는 이명이 들리고 내가 눈을 뜬건지 안뜬건지 구분도 안돼고 딱 여기서 더 빠져드는 느낌이 너무 공포스럽고 잘못될까 두려워서 억지로 정신차려서 깨웠는데 정신 차리는 과정도 제 맘대로 안돼서 마치 가위눌린듯한 느낌으로 일어났네요…정말 하고 싶었는데 그 무서움이 몰려오는 단계를 못 넘기겠네요 ㄷㄷ
저랑 같으시네요
저도 귀에서 누군가 계속 속닥속닥 하는데 너무 무섭더라구요 ㅠㅠ
과도기 단계에서 무서움을 느낀다면 악몽을 꿀 가능성이 높습니다
저는 가위가 어릴때 진짜 너무 무서웠는데 사람은 적응의 동물인게 확실한거 같아요 tmi좀 쳐서 2000번 정도 눌린거 같은데 이 영상보고 처음으로 도전했는데 짧게는 30초? 길게는 1분 했는데 아직까지는 제 생각대로는 되지 않는데
근데 처음하는 사람은 트라우마 남을수 있어서 안 하시는게 좋을듯 해요 삐이이 소리가 너무 크고 옆에서 누가 말하는 소리까지 들리고 거기까지는 가위 눌림이랑 비슷했는데 그때는 생각이란걸 안 하고 깨려고 했는데 안 깨고 생각을 하니깐 뭐가 나오더라고요 이대로 5번 정도 했네요 더 연습해봐야 겠네여 궁금하네요
호텔갔을때 아무생각없이 누웠는데 눈감고있었는데 노래소리들려서 아 내가 안끄고 누웠구나라고 생각해서 일어났는데 아무것도 안들렸던... 근데 앞도 보이고 소리도 들렸는데 소리때문에 뭐 안껐나 하고 몇번이나 일어났던
좋을거 하나도없으니 시도하지마세요
뭔가 잠이 막 오려고 심장이 두근거림이 느껴지고 잠에 다다랐을때 귀에 속삭이는 소리가 들려서 헉 뭐야!! 이러면서 눈 떴었는데..... 그게 루시드드림으로 가는 길이었던거였구나....
와 가끔씩 잘때쯤에 몸이 막 떨어지는 느낌이 들었는데 그게 가위눌린거였구나
영상본 후 매일밤 시도를 하고 있지만, 매일마다 잠만 잡니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 매번 피곤해서 그런가, 그냥 잠만 자버리네요
자각몽 꾸는법 제대로 알려드림 먼저 잠을 자지 않고 새벽 7시까지 티비나 넓은화면을 보면서 밤을 새다보면 정신이 몽롱해지면서 기절하듯이 잠들때가 있는데 그 상태까지 오면 자각몽을 경험할수있음 나는 일단 루시드 드림은 경험해본적 없긴한데 꿈에서 아.. 이거 꿈이구나 하고 마음대로 행동 했던 적이 있었음
자각몽을 꾸는 꿈을 꾼적은 있는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초반에 5단계는 살면서 몇번은 겪어본거 같은데 루시드드림 전조였군요
첫 와일드 성공 때 몸이 미친듯이 떨리고 왼쪽 벽에서 연필 사각거리는 소리가 들린 다음 방 안에서 일어났음. 꿈은 잘 기억하지만 자각몽은 꿔 본 적 없어서 엄청 신기했는데 그게 벌써 10년 전이네여... 그 뒤로 몇 번 더 했다가 흥미가 떨어져서 종종 꾸는 딜드 말곤 안 하게 됐음.
그 때 나름 시행착오를 거쳐 만든 방법이 발 끝에서부터 천천히 표면을 스캔한다는 느낌으로 몸 전체의 형태를 라인 형태로 상상하는 거였음.
그리고 환각 있는 과도기 구간은 설원을 떠올리며 버팀.
나는 그러면 설원에서 깨어날 줄 알았는데 항상 현실이랑 구조가 다른 집의 내 방에서 깨어났었음
잠이 오는 느낌에 집중하다가 이명은 안들리고 몸이 미친듯이 떨려서 깨버렸다.
맞아요.. 어렸을적 자각몽이 습관화 되어서 재밌게 놀았었는데 점점 수면 효율이 낮아지고 피곤해지는 기분이라 끊었어요. 가끔 꾸는게 좋아요
수면의 질을 매우 떨어뜨린다는 연구 논문도 있습니다. 허황된 꿈에 놀아나지 말고 현실에서 열심히 살고싶으신 분들은 가끔 꾸세요
진짜 한번에 될 줄은 몰랐는데, 안정기 직전까지 한 번에 성공했습니다.
눈 감고 누워있음
> 어느 순간 팔다리 끝에 감각이 없어지고 저린듯 한? 붕 뜨는 듯 한? 느낌이 듦(지금은 꿈처럼 가물가물한데 말단에 요상한 감각이 들었던 건 확실함)
> 이게 수면마비구나 확신하고 잠드는 중이라는 걸 자각함
> 자각하니 어마어마하게 시끄러운 이명이 들림
> 이 영상의 묘사랑 체험이 너무 똑같아서 영상이 진짜라는 확신이 듦
> 어느 순간 눈 앞에 환각이 보임, 내 방이 아닌 어느 집 안 풍경이 보였음
> 이게 자각몽이구나 착각하고 너무 들떠서 깸
깨고 나서 생각해보니 드림아이를 뜨지도 않았는데 뭔가 보였던 거라, 환각이었구나 싶은 생각이 드네요.
자려다 깬 거라 다시 시도해볼 수 있을 것 같아서 몇번 더 시도해 봤는데, 너무 들떠서 그런지 계속 실패하고 머리도 아파서 그냥 그대로 잤습니다.
자려는 순간을 캐치하고 수면마비가 느껴질 때 까지 잠들지 않는게 제일 중요할 것 같은데, 운 좋게 성공한 것 같아서 얼떨떨하고 다음에도 성공할 수 있단 자신이 없네요.
그래도 자각몽이 진짜라는 확신은 들었으니 계속 시도해 보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.
와.. 부럽.. 전 포기할까봐요 ㅠ
@@크웬 포기 하지 마세요! 저는 거의 2달 동안 계속 연습하니까 이제는 자각몽이 됩니다!
제가 실제로 이 방법대로 어젯밤 자각몽 시도를 해봤습니다. 저는 너무 피곤해서 잠이 안 올 정도의 상태에서 시행했고요. 방 안은 캄캄하지만 빛이 들어오는 창문이 있어 어둠에 익숙해지면 방 안 구조가 어느 정도 보이는 상태였습니다. 이 방법대로 했을 때 저는 몸을 마비시키는 것에는 성공했지만 삐 하는 이명은 듣지 못했습니다. 그리고 몸의 마비도 하체는 상체보다 마비가 덜한 상태라는 느낌을 받았습니다. 마비 정도는 제가 눈을 뜨고 싶다거나 몸을 움직이고 싶다는 의지만 있으면 제 뜻대로 할 수 있을 정도였고요. 저는 이 방법으로 3번 정도 시도한 것 같은데 그 이유는 눈을 뜨는 느낌으로 천장을 보려고 하면 자꾸 눈이 떠지거나 다른 생각이 나서 집중이 되지 않았기 때문입니다. 3번째 시도에 눈을 뜨지 않고도 천장을 보는 것에 성공했는데 역시 삐 소리는 들리지 않았습니다. 마비 상태에서는 몸이 굳어있는 느낌과 숨이 깊이 쉬어지지 않는다는 느낌, 자꾸 입이 저절로 벌어져서 입 안이 마르는 느낌, 몸이 구름 위에 있는 듯한 느낌(제 침대가 딱딱한 편인데도 불구하고), 몸이 엄청 가벼워지는 느낌, 유체이탈이 되는 것처럼 몸 속의 영혼이 떠오르려고 하는 느낌, 그리고 자꾸 저절로 양팔의 손부터 팔꿈치까지의 신체가 침대에서 직각으로 일어나려고 하는 느낌을 받았습니다. 마비 상태에서 받은 느낌 중 가장 특이하다고 생각했던 느낌은 유체이탈 느낌과 팔이 일어나려고 했던 느낌인데요. 저는 이 방법으로 자각몽보다는 유체이탈에 성공할 거 같다는 느낌을 받았습니다. 저는 자각몽을 시도했을 때 왼팔엔 한 팔에 폭 안기는 인형을 안고 오른팔은 아무것도 없는 상태로 양팔을 배 위에 놓은 상태였는데요. 양팔의 손부터 팔꿈치까지의 신체가 저절로 제 배 위에서 천천히 일어나 침대와 직각을 이룬 다음 배게를 밴 제 머리 옆으로 떨어지고 다시 제 머리 옆에서 팔이 일어나 침대와 직각을 이룬 다음 처음 그대로의 자세처럼 배 위로 팔이 돌아가는 것을 반복했습니다. 마비 초반엔 한 팔씩 이런 일이 일어났지만 좀 지난 뒤엔 두 팔이 동시에 이렇게 저절로 동작했습니다. 팔도 이상하게 맘대로 움직이고 영혼은 몸에서 빠져나갈 거 같고 숨을 깊게 쉬지 못하는 상황이 반복되는 것에 지루함과 약간의 공포, 그리고 피곤을 느낀 저는 마비를 풀고 잠을 청했습니다. 여기까지가 저의 자각몽 시도 경험입니다. 밤에 스스로 마비 상태를 끝냈을 때는 자각몽은 실패하고 하마터면 유체이탈이 될 뻔했다는 생각이 들었는데 댓글을 쓰고 있는 지금은 그게 자각몽이었을 수도 있고 유체이탈이 될 뻔한 일이었을 수도 있다는 생각이 듭니다. 이세계 철학자님 덕분에 자각몽이나 유체이탈과 같은 계열을 좋아하는 제가 직접 경험을 해 볼 수 있어 신기하고 좋았습니다. 감사합니다. 혹시라도 더 궁금한 점이 있으시면 답글 남겨주세요.
지금 자각몽에서 댓글쓰는중인데 이거 엄청 신기하네요
난 꿈주민이 아니야
ㅇㅈㄹㅋㅋㅋ
저는 남자 중학교 1학년인데 어제 이거보고 와일드 시도 했는데 안됐어요..
그런데 11시에 자서 4시 정도에 깼다가 다시 자니까 자연스럽게 딜드가 되더라고요.
근데 그 꿈이 너무 야@해서 흥분한나머지 금방 깨버렸어요.ㅋㅋ
저 맨날 시도해서 가위눌림에 매우 익숙해지고 가위눌리는 느낌이 기분이 좋을정도까지 왔는데 마지막에 자꾸 앞이 안보일때가 있어서 좀 슬펐는데ㅋㅋ
첨에 가위눌림 없이 루시드 드림을 꿨는데 꿈에 나온 귀신을 보고 이건 꿈이라는 생각을 하게 됐습니다. 그리고 꿈인걸 알아차린 순간부터 촉각, 시각(색상까지)이 현실과 똑같았구요. 계단을 올라가서 옥상 문을 열자 형체가 없는 작은 구름같은 존재들이 하늘위에 떠있었어요. 조금 흥분이 되었는데 그러는 바람에 진동을 느끼면서 꿈에서 깼구요.
이 경험이 신기해서 루시드 드림을 찾아 봤는데 철학자님이 말씀하신것처럼 가위눌림이 발생했을때 침대에서 구르듯이 나오면 된다는 팁을 듣고 가위눌림이 오고 진동을 느끼고 이명이 들릴때 안정을 조금 취하고 몸을 옆으로 굴렸는데 몸에서 분리가 되었습니다. 그렇지만 몸이 너무 무겁게 느껴졌고 벽을 짚으면서 겨우 침실을 나왔는데 거실 바닥이 온통 우주선의 전자장치들 같은것들로 깔아진 것을 보고 쓰러지듯이 깼어요 -_-;;
요즘은 가위눌림도 없어서 늙으면 이제 안되나 보다 했는데 한번 시도해 봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
@@Etaravlrt? 뭐가 세로드립??
가로드립아닌가
저도 이거 계속 시도해보는데 중간에 그냥 잠드네요ㅋㅋ
이 영상 보고 지금 8명의 거유미소녀와 하렘을 만들어서 잘 살고 있습니다. 정말 감사합니다! 덕분에 매일 밤이 기대되네요. 여러분들도 꼭 시도해보시길 바랍니다.
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂😂
최고로 유익한 사용법 ㅇㅈ합니다
구라
??????
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제 생각엔 드림아이가 제일 어려운 거 같아요.
그래서 저는 그냥 눈 앞이 안 보이는 이유가 방 안이 어두워서 그런 거고
어떤 미지의 문을 통해 밝은 공간으로 나간다고 생각하는 편입니다
눈은 감고 있지만 점점 밝아지는 그 느낌이 있어요
자각몽을 꾸게 되면 아무 것도 없는 검은 곳에서 자아만 느껴집니다. 나를 인지하고 내 모습을 생각해야 내 모습이 나타납니다. 1인칭 시점과 3인칭 시점이 동시에 진행됩니다. 무엇이든 생각하는 대로 창조되고 지워집니다. 그리고 너무 생생해서 꿈인 줄 알지만 제 2의 현실이라 자각하게 됩니다. 너무나 생생해서 이 꿈에서 깨려면 어떻게 해야하는지 스스로 방법을 찾을 정도로 꿈은 너무나 생생해서 하나의 공간으로 느껴집니다. 제 경우는 콘센트를 만들어서 쇠젓가락을 꽂아서 깨어났습니다. 가위눌림 현상이 느껴지며 현실로 돌아왔지만 저는 눈이 너무 무거워서 다시 그 장소로 돌아갔습니다. 좀 더 즐겨보고 싶었지만 이대로 영원히 꿈 속에 갖힐 것 같다 생각이 들었습니다. 그 이후 꿔본 적이 없습니다. 때는 영화 인셉션이 나오기 수년 전 이었습니다 :)
꿈을 꾼다는 것은 깊은 잠에 빠지지 않았단 뜻입니다. 자각몽은 개쩔지만 우리 몸은 깊은 잠을 통해 휴식을 하고 내일을 위해 준비하기 때문에 너무 자주 시도하는건 건강에 안좋아요! 모두 미리 메리크리스마스! 전 산타에게 크리스마스 선물로 자각몽 꾸게 해달라고 할 예정이니 모두 성공해봐요!
자주 가위에 눌리고 귀에 이명을 자주 들었는데 그게 자각몽으로 가는 길이었군요! 오래전 학교에서도 그런 적 있었는데 가위 눌림과 동시에 창가에서 검은 손들이 창문을 쿵쿵 두드려서 무서워서 깬적이 있네요.
신기하네 트럭에 어떻게 부딪쳐야 이세계로 갈 수 있는지 알려주는 거만큼 말도 안되는듯 하면서도 상세하다
옛날부터 자각몽 루시드 드림에 관심이 있었지만 현생이 너무 바빠 시도할 용기 조차 없었고 그로인해 자각몽이라는 존재조차 깜박하고 있었는데 우연히 알고리즘을 보고 옛날에 잊었던 현실의 판타지?를 되찾은 것 같아서 이번에야말로 꼭 도전해보자는 생각으로 며칠전부터 계속 연습을 해오고 있었습니다
그러나 계속 수면마비가 오기전에 잠들어 버리더군요...ㅎㅎ 이것도 계속 연습하면 수면마비가 오기전까지 깨어있을 수 있겠죠..?ㅎㅎ 지금 며칠째 계속 연습하면서 잠을 드는 순간을 기억하는 시간을 더 조금씩 길게 기억하는 것 같긴해요! 빨리 자각몽을 꾸어서 철학자님의 실험에 얼른 동참하고 싶습니다! 오늘부터 댓글에 계속 연습한 결과를 적어두고싶네요😊!!한 번 화이팅해보겠습니다!
이렇게 재밌는 영상 만들어주셔서 정말 감사해요!
자각몽을 자주 경험하는 저의 경우는
자각몽 상태는 평상시와 많이 다른 람이고 생각보다 현실의 기억이 잘 떠오르지 않는다(떠올리려 해도 생각이 잘 안남,아놔 꿈에 들어오니까 생각 안나네 까진 생각함)
예를들어 자각몽 시작을 내방에 누워있는 내몸에서 떠오른다고 이미지트레이닝을 하면서 시작하는 경우가 많은데
다시 잠에서 깨어나고 싶을때 다시 방으로 공간을 이동하여 내몸과 겹쳐지는 이미지를 떠올리는데
이때 내방의 이미지가 필요한데 잘 기억이 안 나는 경우가 있다.
자기 자신이 어떤자세로 자고있는지 현실의 자세가 인지가 안되고
무언가 공간을 만들어 내더라도 영화 인셉션 처럼 많은것을 한꺼번에 만들어 내는건 좀 불가능할것 같다(꿈속에서 그런건 좀 귀찮음)
본인은 사람한명 정도 불러올수 있음
공간을 만드는건 좀 어려운거같아서 날아다닐 때가 있는데 사람이 없음(보통 나는 날아다님,어릴때 꿈꾸던 떨어지는꿈 그런느낌 아니고 그냥 의지대로 날아짐)
좌우로 고개를 돌려 시야를 확보하는게 어려워서 좌회전 우회전을 해야함(이거 귀찮은데 파훼가 잘 안됨)
상당히 외롭다고 느끼며 어떨땐 우주로 날아갈때도 있는데 지구에서 벗어나면 엄청 빠름(은하계 혹은 은하군 같은것도 보임)
깨어나고 싶을때 잘못하면 꿈속에서 깨어남
꿈속에선 꿈이라고 인지하기가 힘들어서 정신 바짝 차려야함 깨어날때 잘못하면 가위눌림
가위 깨기 귀찮으면 다시 자각몽으로 다시 들어가던지 아니면 혓바닥 내밀면 잘 깨짐
자각몽 꾸고싶으면 몸 엄청 피곤하게 만들고 계속 안자고 버티고 버티고 버티다가 좌측 혹은 우측으로 누워서 관자놀이에 손 대고 자면 잘 꿔짐 (잘때 몸에서 빠져나가서 몸위로 떠오르는 상상을 계속 해야함)
자각몽 제대로 꾸는사람 만나본 적이 없어서 그냥 내 경우이니 모두가 그런지는 난 모름
자각몽은 처음에는 자동적으로 진행되다가 계속 경험하면 수동적으로 변해서 내가 인지하고 그상태를 내가 원하는 바로 어느정도 바꿀 수 있게 되는것 같다
개인적인 경험으로는 20번이상 자주 들어가면 자각몽이었네? 에서 아 꿈에 들어왔구나 정도로 바뀜
오랜만에 한두번씩 꾸면 효과 없고 연타로 2~3일에 한번정도 꾸면 자각몽 상태에서 인지능력이 향상됨
마지막으로 잼있는 이야기 하나 해 주자고 하면 가위 상태도 자각몽임 보고 듣고 느끼는거 다 꿈속임 가위눌릴때 사람들이 깨어있다고 느끼는 그 느낌이 자각몽임 초짜들은 그걸 깻다라고 느낌
가위눌렸을때 내가 어떤자세로 가위가 눌렸는가 기억하고 깨어나보면 다른자세임 보통은 가위 눌렸을때 정신없어서 머리자체가 잘 안돌아감 오우~가위네? 까지 생각하면 고수임
자각몽 드디어 성공 했어요!
근데 삐 소리가 들리고 갑자기 몸을 벌떡 일어나서 와일드에 실패해서 그냥 잤는데 딜드가 되더라고요! 덕에 자각몽을 꿀 수 있게 됐어요 너무 감사해요 :)
거짓말
@@유노-d2s어려운것도 아닌데 직접해봐 자각몽 ㅈㄴ재밋음 들어가면 비행은 꼭 해보시길 하늘 나는 느낌이 현실이랑 똑같이 느껴짐
@@lllllllllllIIl안 좋은걸 왜 강요함 뇌는 쉬지도 못하고 계속 깨어있다고 착각하는데 그리고 무엇보다 자각몽 자주하다 악몽 한 번 경험하고 나면 계속 지속적으로 그 꿈만 꾸는 경우도 허다함
난 딜드를추천함 과도기 너무무서웠음
@@김봉순-g1w 그건 두려움에 잠식당해서 그런거고 ㅋㅋ 그 정도는 감수해야지 악몽을 극복하는거야
안녕하세요!!
처음 뵙겠습니다^_^
ㅎㄷㄷ정말 신기하네요 ㅇㅅㅇ!!
저도 나중에 한번 시도해 볼게요!!
그리고 한가지 실험을 해야 한다는 것은 무엇인지 정말 궁금해요!!
좋은 영상 정말 감사합니다>_<
저는 2년 전에 의도치 않은 루시드 드림을 꿔 본적이 있어요!!
그 꿈은 아직까지도 세세하게 기억해요!!
배경은 굉장히 묘했어요.
하늘은 밝았지만 태양은 없었고, 하늘색과 밝은 분홍색 사이 그 어느 지점이었어요.
분명 구름이 있고 눈이 내리고 있었지만, 동시에 주위 가로수에는 벚꽃이 만개했어요.
그리고 평범한 거리처럼 행인들이 가득했는데, 전부 두꺼운 코트에 목도리를 쓰고 있었어요.
그런데 그런 아름다운 모습과 상반되게, 전 2년전 절 괴롭히고 제 블루투스 이어폰을 훔쳐갔었던 친구와 그 패거리들에게 쫒기던 상황이었어요.
근처의 아무 건물에나 들어가 숨었는데, 그 건물 안은 그냥 소용돌이 모양의 복도만 있었고, 빛이 없어 매우 어두웠으며 바닥을 제외하면 마치 무음실과 비슷하게 생긴 구조물들이 벽과 천장을 채우고 있었어요.
그렇게 숨어있다가 밖을 슬쩍 봤는데, 갑자기 저 멀리에서 정확하게 '어, 야 쟤 저기있다!'라고 말하는 소리와 함께 순간 '아, 여긴 꿈이구나'라는 생각이 들었어요. 저는 일부를 제외하면, 기억나는 대부분의 꿈들은 여기가 꿈이라는 것을 자각하는 동시에 깼어요.
그런데 이번은 달랐습니다.
꿈이라는 것을 자각했을때, 점점 현실의 닫혀있는 눈꺼풀의 감각이 돌아오기 시작할 때, 떠지려는 눈꺼풀을 어떻게든 내린 상태로 눈 앞의 환상을 최대한 유지하며 떠오르려는 현실의 생각을 최선을 다해 무시했어요.
그러자, 곧 깨어나려는 감각이 둔해지면서 자각몽을 꿀 수 있게 되었어요.
저는 자신만만하게 건물을 나가 그 패거리들을 대면했어요.
그런데, 그러고 제가 그들에게 첫 말을 거는 순간 잠에서 깨고 말았어요.
그 뒤로 저는 기억은 나지 않지만 몇번 더 자각몽을 꾸었고, 제가 경험하고 구축했던 방법은 이랬어요.
자각이 발생하면서 꿈에서 깨려 할때, 위에서 말했듯 최대한 꿈에 집중해요.
이때, 현실의 누워있는 팔이나 다리의 감각까지 돌아오거나, 환상이 서서히 약해지면서 시야 가장자리에서부터 현실에서 눈을 감고 손으로 살짝 누르면 보이는 섬광이 보이기 시작한다면 실패(이런 경우 대부분 현실의 의식까지 동시에 돌아오면서 환상이 완전히 소멸하더라고요.), 현실의 눈의 감각이 흐릿해지면서 꿈이 유지된다면 성공이에요.
그리고 그 후로 잠시동안 자신감, 살의같은 강렬한 느낌을 받는다거나, 자각 전의 행동과 반대의 느낌, 반대의 행동을 하지 않도록(예를 들면, 위에서 말했던 대로 두려움을 느끼며 숨어있다가 자각 후 얼마 안되어서 자신감을 느끼고 대상에게 다가가 대면하는 것) 주의하며 꿈에 더욱 집중하면, 꿈이 완전히 유지되면서 자유로운 자각몽을 꿀 수 있었던 것으로 기억해요.
요즘은 꿈이 기억도 나지 않고 그냥 깨져서, 예전과 같은 방법으로는 불가능하네요ㅠㅜㅜ
다시 한번 자각몽을 꿔 보고 싶기도 해요!!
그래서 오늘, 한번 이 방법을 시도해보려고 합니다.
만약 성공한다면, 후기 남겨드릴게요!!
그리고 다음 영상의 실험도 한번 해볼게요!!
다시 한번 좋은 방법, 좋은 영상 감사드립니다!!!(&_&)
실패라 후기가…
전 자각하면 매순간 자신감 넘치게 행동하고 깼었는데 ..ㅋㅋ
후기 없습니까??
@@둘기는참새의어머니 죄송합니다ㅜㅜ 1주일동안 시도해 보긴 했는데 계속 실패만 해서(이명 단계까지도 못갔어요...ㅜㅜ) 후기는 없네요...
@@둘기는참새의어머니 이상 증세까진 되는데 눈 뜨면 진짜 떠짐요 ㅋㅋ
저도 자각몽을 꾸는데 이 분 영상을 보고 자세히 알게 됐네요
전1단계 밖에 성공하고 다신못함 ㅠㅠ
신기하네요. 제가 겪던게 와일드라는거였군요.
어릴때부터 자는중 몸이 어딘가 빨려들어가는 느낌이 들면 그 순간 가위눌린것처럼 몸이 안움직이는데
그때 잠깐 두려움에 무서운 생각을 한번 하게되면 계속해서 하게되며 그 무서운 생각속 공포스러운 존재가 나타나곤했습니다.
그렇다보니 그 꿈을 제 마음대로 이용할 생각보단 빨려들어가는 느낌이들어서 꿈을 꾼다는걸 자각하는순간 어떻게든 몸에 힘을써서
꿈에서 깨어나기 바빴습니다. 깨어나는 방법은 좀 추하긴하지만.. 그나마 움직이는 혀를 계속 움직이거나 작은 소리를 계속 힘껏내면서 일어났죠..
무서운 생각만 안하게되면 훨씬 즐거운 꿈을 꿀수있었을텐데..
근데 사실상 저라는 사람은 루시드드림이란건 불가능할거같습니다.
위에 서술한 내용때문에. 사람의 뇌는 부정을 모른다고했었나요. 생각 안할려고하면 더 생각나는?
저는 자각몽에서 무서운 생각을 하지않는걸 절대 못할거같네요.
괜히 꿈에서 무서운걸 볼빠엔 차라리 안하겠습니다..
이걸 하려는 사람들이 꽤 있어보이는데,, 왜 자각몽을 꾸려고 노력하나요??
궁금해서요..자각몽은 무서운거 아닌가요?
궁금해서요
꽤 자주 잠들기전 삐-소리와 심장의 두근댐, 몸전체가 덜덜떨림
현상을 겪게되는데 그러면 깨서 지진인가 하고 침대를 만져봤었는데
그상태를 인지하고 넘어가는게 루시드드림의 첫번째단계였군여 ㅋㅋ 이런
3년전에 잠 들려고 하는데 침대가 덜덜 떨리길래 꿈인가 했는데 진짜 지진이였다는 ㅋㅋ
저도 몸이 떨어지거나 떨리는 느낌을 꽤 경험하는데
그게 첫 단계였다니..
당시에는 어떻게든 움직이려 했는데 이제부터는
이 영상대로 해봐야겠어요
그냥 가위인데 있어보이게 이름 붙인 거 뿐임…
@@ummmmmhaaaaa놀랍게도 저 오늘 저 상태에서 자각몽으로 넘어가는 걸 직접 경험했음
@@user-yp2ko9uo6u 혹시 카톡이나 개인 메세지 연락 수단 가능할까요?? 저도 꼭 해보고 싶은데 눈 뜨는 단계에서 진짜 떠져버려요 ㅠㅠ 이상증세 전에 잠들어 버린다거나
와 자각몽 와일드를 한번 꿔봤는데 이렇게 구체적으로 알려주셔서 진짜 감사합니다
잠자는 시간을 기다리게 만들어주셔서 감사합니다
인터넷 같은데에서 그냥 퍼다나르는 정보글보다는 훨씬 성공률이 높을겁니다. 파이팅입니다.
어제 밤 총 두 번 시도 정리
첫 번째 시도:
1. 단계를 쭉 따라가다가 잠이 점점 다가오는 것을 잘 인지하지 못하고 잠에 듦
2. 꿈 속에서 무언가 이상한 인물들의 생김새를 보고 꿈 속이라는 것을 눈치챔
3. 추가적인 움직임과 드림바디를 꺼내보려 시도했으나 잠에서 깸
두 번째 시도:
1. 잠이 오는 것을 인지함. 하지만 이명과 가위를 겪지 못함
2. 잠에 들자마자 꿈 속인 것을 인지하고 몇가지 실험과 관찰을 시작함
-꿈에서의 촉감은 현실에서의 촉감과 거의 똑같다.
- 아직 꿈이 흐릿했으며 많이 선명하지 못했다. 하지만, 꿈 속에 있는 가게 간판 정도는 읽을 수 있는 수준.
- 복잡하고 큰 명령은 되지 않지만 딱 두가지를 성공시켰다. (날기+로프액션)
단, 이 두가지 명령을 실행할 때에도 굉장한 집중력이 필요했고, 마음대로 쉽게 써지지 않았다.
- 첫 번째 시도 때는 꿈의 장면이 계속 바뀌었었다. 하지만 두번 째 시도 때는 외부의 자극을 받아 일어나기 전 까지 꿈이 하나로 계속 이어졌으며 그 이어지는 내용도 타당했다.
아직 루시드 드리밍의 종류를 잘 모르지만 확실한건 와일드의 방식대로는 일단 실패했다. 때문에 꿈의 화질이 떨어지고 '얕은 꿈' 이라고 느껴진게 아닐까 싶다.
감사합니다 자각몽성공해서 제가 고죠사토루가 된다음 모든사람들을 학살하는 꿈을 꾸엇습니다
이 영상의 2단계인 깜박이는 감각 기억하기 말고 다른 것으로도 잠드는 감각을 기억하는 건 가능합니다.
저는 자각몽을 목적으로 하지 않던 시절에도, 단순히 이 감각이 신기하고 매우 흥미로운 경험이기 때문에 습관처럼 하곤 했습니다.
1. 눈을 감은 채 눈을 아무렇게나 천천히 돌립니다
우리의 흰자위는 유리체라는 액체가 흰색빛을 반사하여 하얗게 보이는 것입니다. 유리체는 액체이기 때문에, 눈돌리기를 멈춘 순간에도 관성 때문에 약간의 딜레이를 두고 멈춥니다.
과거의 저는 유리체의 움직임을 영혼?의 움직임으로 착각했었는데, 이렇게 내 눈 쪽에서 움직이는 그것이 "영혼"이라고 자기암시하는 것도 좋습니다.
2. 영혼의 움직임을 의식하고, 계속해서 추적합니다
3. 계속해서 반복하면, 내 눈앞의 공간 자체가 영혼을 따라 조금씩 기울듯이 이동함을 느낄 수 있습니다(따라가려고 노력하다가 고개가 미세하게 움직인 결과일 수 있으나,
"공간이 영혼을 따라 움직인다"라는 자기암시를 계속합니다.)
4. 이 "영혼 추적"에 온 정신이 팔릴 무렵에는, 내가 누워있는 이 공간조차 어느새 한 쪽으로 기울어 있다는 착각이 듭니다.(심하면 90도 이상, 최고높이 바이킹 끝자리에 붙어있는 느낌으로 기울어 있습니다.) 이때 눈을 떠서 확인하거나, 억지로 경사를 조절해선 안됩니다.
가만히 있어도 공간이 핑핑 도는 음주 상태로 시도하면 이후의 단계를 거치지 않고도
공간이 쭈와아압 하면서 승천하는 느낌이 들고, 여기서 필름이 끊깁니다.
5. 공간의 왜곡과는 별개로, 서서히 내 손과 발에서 맥박이 뛰는 게 느껴지고, 어그로가 끌려서 영혼추적을 멈추게 됩니다.
6. 순식간에 그 맥박은 팔과 다리를 타고 전해져, 마지막에는 온몸의 맥박이 생생하게 쿵쾅쿵쾅 전해져 옵니다.
저는 자각몽을 꾸든 안 꾸든 항상 이런 것을 의식하고 있었습니다. 고딩 때 이걸 처음 어머니께 공유하니까...어디서 미친놈 소리 안 들으려면 그런 거 공유하지 말라고 하더군요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 가위눌림 중에 평소라면 깰려고 했을텐데 그날은 억지로 깨려하지않고 그냥 버텼는데 루시드드림이란걸 경험 했어요.. 신기했습니다.
귀에서 엄청 속삭이는 소리가 들려서 맨날 깸... ㅜㅜ 평정심 찾는다고 하는데 괜찮다고 다독이면 오히려 풀림.. 무서운것 같음 악몽 많이 꾸는 편이라 꿈을좀 다스고 싶은데 어렵네...
꿈속 귀신와 친구되면 그만이다!! 당황스럽게 만들면 그만이다!! 내가 꿈의 주인이니까 얘들은 나한테 꼼짝 못한다!! 하는 생각하면 나아질거에요
재밌는 내용이네요 구독박고갑니다
와.. 전에 처음 가위눌림때 느꼈던 게 과도기였구나
너무 무서워서 현실에서 눈을 번쩍 떴었는데ㅋㅋ 두려움을 없애는 게 제일 어려울 것 같네요
가위는 악령과 귀신의 해코지나 장난질입니다
그런 가위를통해서 자각몽이나 유체이탈을 하는것은 악령에 이끌려 악령의세계로 들어가는겁니다
흔히들 그쪽세계를 아스트랄계라고 말들하지만 사실은 악령세계입니다
좋을것 하나도없으니 시도하지마세요
저는 자각몽을 5~6번 꿔봤지만, 의도한 것은 하나도 없었습니다. 전부 꿈에서 자연스럽게 자각한 것들이었죠. 와일드를 시도할 때마다 몸이 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 받긴 했지만 다음 단계로 갈 수 있었던 적은 없었습니다. 오늘 밤 이 방법을 시도해보겠습니다. 말씀하신 실험이라는 게 정말 궁금해지네요. 어쨌든 꼭 성공했으면 좋겠네요.
됐나요?
@@pls_be_at_once 후기 없는거 보니 실패한듯
꿈꾸다가 자연스럽게 꿈인걸 알게 됐는데 몸을 움직이려면 몸이 빙글빙글 도는 듯한 느낌 공감합니다 ㅋㅋㅋㅋ 꿈속에 이뤄지는 상황에서 내가 해보고 싶은 것은 어렴풋이 있는데 그 생각대로 몸 움직임이 되는듯 안되는듯 하다가 깨버림 ㅋㅋ