没有明确体感的时候，降低心率是最稳妥的方式，为什么跑步心率高

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @簡秀德
    @簡秀德 5 หลายเดือนก่อน

    長知識了，謝謝

  • @英勤吳
    @英勤吳 2 หลายเดือนก่อน

    廢話連篇

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
「弘一法師」：面對那些無可奈何的失去，最好的方式就是“好好告別，認真地告別”【意公子】11:20「弘一法師」：面對那些無可奈何的失去，最好的方式就是“好好告別，認真地告別”【意公子】
「弘一法師」：面對那些無可奈何的失去，最好的方式就是“好好告別，認真地告別”【意公子】意公子
มุมมอง 12K
美國加州大火恐怖預言！周映君鐵口直斷再洩天機！2025年注定動盪不斷？(精選回顧)11:31美國加州大火恐怖預言！周映君鐵口直斷再洩天機！2025年注定動盪不斷？(精選回顧)
美國加州大火恐怖預言！周映君鐵口直斷再洩天機！2025年注定動盪不斷？(精選回顧)命運好好玩 官方頻道
มุมมอง 295K
降低跑步心率的细节|心率降不下来，除了跑在了能力范围之外，另外生活细节也影响大6:16降低跑步心率的细节|心率降不下来，除了跑在了能力范围之外，另外生活细节也影响大
降低跑步心率的细节|心率降不下来，除了跑在了能力范围之外，另外生活细节也影响大西部老袁
มุมมอง 378
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
我是如何降低有氧慢跑心率的｜新手跑步7:52我是如何降低有氧慢跑心率的｜新手跑步
我是如何降低有氧慢跑心率的｜新手跑步西部老袁
มุมมอง 5K
Children do not marry do not have children but because of this cause and effect the truth makes32:48Children do not marry do not have children but because of this cause and effect the truth makes
Children do not marry do not have children but because of this cause and effect the truth makes禪語
มุมมอง 39K
LSD其实大可不必太痛苦，策略上做出调整，减少精神上和身体上的压力4:04LSD其实大可不必太痛苦，策略上做出调整，减少精神上和身体上的压力
LSD其实大可不必太痛苦，策略上做出调整，减少精神上和身体上的压力西部老袁
มุมมอง 98
保持训练容量足够的好处3:12保持训练容量足够的好处
保持训练容量足够的好处西部老袁
มุมมอง 40
我要大太陽！教你用客語說天氣！ #客語教學 #客家話5:14我要大太陽！教你用客語說天氣！ #客語教學 #客家話
我要大太陽！教你用客語說天氣！ #客語教學 #客家話佳佳勞斯 Chia Chia
มุมมอง 29
我是如何利用低频超声波加速骨痂生长的20:53我是如何利用低频超声波加速骨痂生长的
我是如何利用低频超声波加速骨痂生长的西部老袁
มุมมอง 265
没见过黑夜，聊什么光亮|政大2:41没见过黑夜，聊什么光亮|政大
没见过黑夜，聊什么光亮|政大西部老袁
มุมมอง 19
我从医40年，却治不好妻子的失智症，本该退休颐养天年，她却说忘了我是谁丨失智医生12:24我从医40年，却治不好妻子的失智症，本该退休颐养天年，她却说忘了我是谁丨失智医生
我从医40年，却治不好妻子的失智症，本该退休颐养天年，她却说忘了我是谁丨失智医生持之以恒
มุมมอง 13
骨折康复期间我用过的固定支具17:22骨折康复期间我用过的固定支具1
骨折康复期间我用过的固定支具1西部老袁
มุมมอง 107
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K