Как прожить долго и сохранить здравый ум. Правила долгожителей

Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/...
ВК id22428...
Телеграм t.me/av_kiryanova
Как прожить долго и быть счастливым. Долгая жизнь и сохранение здравого рассудка возможны при соблюдении четырех правил. Правила жизни долгожителей Японии. Четыре правила, которые помогут жить счастливо и иметь хорошие отношения с окружающими. Что надо делать и к чему стремиться, если хочется прожить долгую достойную жизнь