предлагаю Бубновского выбрать министром здравоохранения
У меня и правда,грыжи почти нет...на расстоянии...так бывает...чудесса!!!
Несколько раз при разных болях помогали упражнения от Бубновского! Теперь, если что-то болит - смотрю Бубновского 😊. Спасибо Сергею Михайловичу!!!
Единственный честный человек среди медиков.Долгих лет жизни Вам,доктор Бубновский
Добрый день. Я все проверяю на себе и спиральную твист гимнастику уже выполняю. Состояние отличное.
Сейчас у меня правая рука поднимается с болью в предплечии и сегодня я выполнял упражнение с эспандером по вашей методике, внимательно посмотрев видео. Вот только у меня на данный момент я вместо эспандера использовал небольшую гантелю, так как нет эспандера на данный момент, но с гантелей я делал все как на видео. Скажите можно ли это выполнять с гантелей или я могу навредить.
Сейчас мне стало легче работать рукой. Спасибо!
Уважаемый Сергей Михайлович вы так хорошо разбираетесь в медицине, покрутили, повертели и диагнос поставили правильно, ну а почему врачи так не разбираются, вас действительно надо поставить министром здравохранения. Спасибо вам за ваши обьяснения, здоровья на долгие годы.
Потому что врачам невыгодно, чтобы мы выздоравливали...
И напрягаться особо не хотят, новое лень осваивать, даже за деньги немалые, безразличные...
Невыгодно, наверное, не то слово. У них поток, время приема 8 минут. Это обо всем говорит.
.@@user-zz3jl8vm9oспасибо Сергею Михайловичу за лекции и показы упражнений
Я свои коленные суставы вылечила приседаниями, и ходила и хожу на коленях. Были адские боли, даже хромала. Сейчас всё отлично. Сергей Михайлович, большое Вам спасибо!!! Какое счастье, что Вы есть.
Единственный доктор самодостаточен и кому хочется поклоняться в ноги.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Единственный правильный и честный человек...я несколько лет использую ваши методы и люди довольны...Спасибо вам большое за честность...вы лучший...Долгих лет жизни вам и вашим близким....
Это доктора настоящее имя или псевдоним...извините за такой вопрос,это личное
Khadija Alieva , он остался жив, потому, что вселенная дала ему возможность делать добро на Земле при жизни!
Спасибо Вам за вашу работу! Вы очень грамотный и толковый доктор! Очень мало таких докторов, как вы! Берегите себя!
Доктору Бубновскому долгие,долгие лета, спс вам!!!!
Понятно, почему ему не помогают органы здравоохранения распространять его методы сохранения здоровья и восстановления в любом возрасте: что тогда останется делать врачам поликлиник и походы в аптеки прекратятся.
Прекрасный врач Побольше было бы у нас таких И тогда медицина была бы на высоте
Доктору Бубновскому долгих лет жизни.Живите долго и лечите людей и избавляйте нас от недугов.Спасибо Вам ,что делитесь своим опытом.
Бубновский! Спасибо Вам! Вы супер !
Дорогой Сергей Михайлович!
Примите сердечную благодарность. В 2004 году познакомился с Вами, с тех пор забыл о болях в позвоночнике. Вы Гений. Здоровья Вам, счастья и благополучия!
День добрый, может подскажете направление , куда обратиться, что изучить, чтобы тоже уйти от этих болей ?
@@JCBishnik
Добрый день, Юрий!
Во многих крупных городах созданы медицинские центры кинезитерапии, которые работают по лицензии профессора Бубновского С.М.
Найдите такой центр поблизости от Вас и обратитесь к ним.
Вам обязательно помогут.
Сам Сергей Михайлович принимает в Москве.
Здоровья Вам.
@@vladimirvladimir7553 спасибо, но к сожалению у нас в Волгограде нет такого центра
@@JCBishnik
У Бубновского С.М. есть сайт, на котором можно найти информацию о ближайших центрах.
Поищите, либо, если имеете возможность, поезжайте в Москву.
Дай Боже ему здоровья и ещё долго помогать своим умением людям. Благодарю за то что приоткрыли мне глаза
Пооснулся, голова болит, подумал ковид... посмотрел Бубновского, отжался 20 раз, опаньки... и голова не болит!
Диз поставили врачи которые делают операцыи на позвоночник.
Благодарность доктору что не закопал свой талант и поделился.
@@BubnovskySM спасибо большое Вам. Благодаря Вам я сейчас здоров в 54 года, а в 46 лет не мог встать с постели, одеть носок. Мне на работе дали вашу книгу про остеохондроз. Я не читал ее всю, но сразу понял главный принцип питания сустава, и сразу начал действовать. Через два года остеохондроз исчез и за 6-7 лет не возвращался. Сейчас работаю над своей мигренью, мучаюсь с 20 лет.
любое правильное и осознанное движение-есть облегчение,учить людей НЕ болеть и оставаться здоровыми,спасибо доктор
Моё глубочайшее уважение и признание Сергею Михайловичу!👍Автору видео🙏
БЛАГОДАРЮ Сергей за Ваши огромные труды!За Вашу честность и порядочность.... С любовью принимаю всю Вашу информацию!Низкий Вам поклон!!!
Согласна ,что в Минздраве должен быть человек, заботящийся о здоровье граждан.
А вы ,Сергей Михайлович, бываете когда- нибудь лично в Новосибирске?? Хотелось бы конкретно получить консультацию!
Доктор вам долгих лет жизни
Очень отличные идеи,советы,
Здравствуйте! Спасибо большое за Ваш труд, объясняет всё ясно, понятно, доступно. ..для обычного простого человека. Здоровья Вам и всех благ 👍👍👍💪💪💪
Согласна ,чтобы Сергей Михайлович был Министром Здравоохранения.Бывшая медик.Очень хочу ,чтобы такой компетентный человек руководил медициной.Спасибо вам.
Мне очень понравилось высказывание, что готовиться к старости надо с детства!👍
Простейшие советы, а какой результат. Спасибо Вам доктор!
Здорово!👍Дай Аллах Вам долгих лет жизни!Главное,не лениться
Да, полностью подписываюсь под каждым словом доктора Бубновского.
Дорогой доктор, благодарю Вас, за Вашу многогранную деятельность!
Вы здравомыслящий доктор!
Он возьмётся за ленивый людей,в смысле,не так ленивая,как откладывает на завтра,но надо от этого вылечить,если это лечится
Спасибо. Доктор! Вы - первый среди равных! Спасибо за честность , надежду и оптимизм! Ваши Советы и помощь бесценны! Всех Вам благ, здоровья и процветания!
Ваши ответы, это как глоток свежего воздуха. СПАСИБО.
Огромное спасибо и низкий поклон, доктору Бубновскому и нашему центру в городе Магнитогорске! Я ожила, двигаюсь. Наш доктор, методика профессора и все инструкторы в центре помогли избавиться от боли и много другого, низкий вам поклон.
Спасибо огромное за подробную,доступную информацию.
Спасибо Вам, Сергей Михайлович!
Как всегда все понятно, доступно и очень нужно знать каждому.
Отжался от пола 20 раз -- супер, жарко стало и просвет , лёгкость появились!
Сергей Михайлович ,здравствуйте ! После операции на позвоночник ( компрессионные переломы) 1,6 лет занимаюсь в центре в Ярославле. Спа ибо, что вы создали эти центры. Центр наш просто замечательный . С радостью хожу в центр. Замечательные люди, которые там работают. А я занимаюсь индивидуально, с самым классным инструктором ,с Олегом Владимировичем..После операции не сразу стала заниматься. Пока не сказал мойиоперирующий доктор из института " Петровского" Аганезов. Ему так же спасибр. Он сказал, только в центр Бубновского .г.Ярославль.
ЗДОРОВЬЯ, Доктору БУБНОВСКОМУ!!!
Дай вам Бог здоровья, доктор и вся ваша команда!
Спасибо Вам, доктор!!!!! Здоровья Вам и долголетия!!!
Спасибо вам за вашу работу!!!
Дада!
Я тоже за Бубновского!
Он прошел через все это,сам себя на ноги поставил!!!
Министром здравоохранения!
Доброго времени суток! Сергей Михайлович, спасибо за ваш труд! Много лет смотрю,слушаю,делаю,учюсь!!! Очень благодарна!
Добрый день . Я делаю Вши упражнение давно . Отжимаюсь и резинки есть . Целый день что то делаю . Ваши упражнение . Очень благодарна . Здоровья Вам . Низкий Поклон .👍
Отжалась от стены.
Стало легче, но боль не ушла.
Не всё сразу.
Буду делать каждый день.
Большое спасибо Вам!
Благослови Вас Господь и Всех, кто читает!❤
Большое спасибо за ваши советы. Стараюсь применять ваши упражнения в домашних условиях и чувствую себя лучше. Боли в спине уменьшились. Дай бог вам здоровья !
Единственный,честный,праволинейный доктор от бога,низкий поклон Вам,только такой человек,как Сергей Михайлович,который прошел через боль и испытал на себе всё честно и открыто лечит людей,говоря всю правду
Ещё раз спасибо огромное,низкий поклон
РЕСПЕКТ!!!!!!
Отжалась 5 раз, стало легче, спаз ушел, делала впервые . Спасибо большое доктор, что есть такие.
Очень Благодарна! Доктору Бубновскому, он своими упражнениями помог избавиться от боли во всех суставах, его методика великолепна! Браво.
Ну не могут же все на свете больные люди ходить к вам на тренажёры ???
Хорошо бы это все объяснять детям на физкультуре!
А что родители не могут этому научить. Всго в школе не выучить. Родители должны смотреть, наблюдать, пояснять, и быть примером. Мои родители проморгали мой гиперкифоз и не научили, потому что сами ничего не делали и не хотели и не учили и не знали
@@vikshi882 А Вашему мозгу,сидя в сетях,забить "осанка" в гугл слабО было)))
@@useru2630 не слабо. Когда я была ребёнком гугла ещё и в проекте не было.
Речь была о другом. гиперкифоз с детства который привёл к большим проблемам к 40 годам. Задача родителей, научить и подсказать. Я делаю так например по отношению к своим детям. А вежливо написать слабО? Для этого надо мозг иметь, соцсети его ликвидировали
С этого дня живу и применяю как говорит любимый доктор 😊😘🥰 Здоровья и всех благ!!!🙏🌞💚🌈
Здравствуйте, Сергей Михайлович! Спасибо большое за Ваш труд! Здоровья Вам!
Большая умница, целый день его слушаю, но пока не занемаюсь.
Спасибо большое за ваши упражнения. Делаю утром каждый день. Не могу избавиться от холки и валиков на спине . (64 года).
Головные боли с юности ,в 45 лет врачи отказались под предлогом " что вы хотите в вашем возрасте ' от безысходности купила книгу Д. Бубновского ,сделала несколько упражнений с "резинками " и упала от того ,что кровь пошла в голову ( .я так почувствовала).11 лет уже нет головных болей. 2 раза в неделю делаю силовую зарядку по часу .верьте бубновскому .,
Ольга С какую вы гимнастику делаете? У самого голова болит уже 20 лет.
@@user-hz2pl2bj2q например фирма атлетика делает или на сайте бубновский продаются
@@user-hz2pl2bj2q Я купила эту эластичную ленту 2 метра длиной 15 см. шириной в магазине Фикс Прайс за 99 руб. Для низкого уровня нагрузки до 5 кг. Там инструкция для 9 упражнений для различных мышц тела.
Благодарю Вас,Сергей Михайлович.
Доброго времени суток! Благодарю!!!
Я с вами полность согласна мы ленивые для своего здоровья вам большое спасибо мне очень помогли вашы упражнение низкий поклон вам
спасибо большое за информацию 👍💋.
Да он настоящий доктор очень умный спасибо что вы есть хороший врач спасибо большое вам храни вас Господь!!?!
Благодарю от всего сердца,столько полезного узнала.
Спасибо что вы есть!
Очень ценно все сказанное,но так хотелось бы звук почетче!
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни удачи вам во всех ваших делах.
Спасибо вам доктор ваши упражнения помогают главное не ленится
Спасибо вам Доктор за ваши совети, за ваш труд это програма, мне очень помогает ❤❤❤
От всей души благодарю вас за очень важное для многих людей видео.
Спасибо вам !!!
С детства занимаюсь утренней гимнастикой. С 2003 года втечение 10 лет довелось ухаживать за моими лежачими родителями. Папа был после инсульта, у мамы были проблемы с позвоночником. Мне приходилось их и поднимать, и переворачивать. И у меня в 2011 году воспалилась нижняя часть позвоночника, немели пальцы на левой ноге. Я с трудом добралась до мед.центра в г.Алматы. МРТ показало 2 грыжи и протрузии. От операции я отказалась. Назначенное лечение принимала месяц. А далее к утренней гимнастике добавила спец.упражнения, которые выполняю и по сей день, к сему обливаюсь холодной водой. После гимнастики это такое удовольствие! И вот уже 10 лет я не обращаюсь к врачам с бывшей проблемой. Мне 62 года. Так что, движение - это жизнь. Вывод из собственного опыта.
Доктор, Благодарю!!!🙏🙏🙏БлагословиВас Господь.
++++ спасибо за Вашу работу)) Смотрю ваши видео, делаю вместе с Вами упражнения. Мне очень нравится мое состояние после этого. Прозреваю, учусь и применяю. Желаю Вам успехов, здоровья , что бы продолжать помогать люлям. Нам это очень нужно.
У меня грыжа позваночника яделаю отжимания и мне стала лехко спосиба вам
Благодарю, очень полезная и нужная информацию. Да если болит голова, кружится и др. Делаю упражнения на руки и плечевые мышцы суставы с резиновыми амортизаторами. Отлично помогает. Физкультура это главный стимулятор здоровья. Пусть будет больше таких грамотных людей🌷🌹🌼🌺🌻🌾🌳💐🌸
Какой вы умнечка ! В человеке далжно быть прекрасно всё это о Вас ! Два дня делала упражнение для стопы уже стало лучше , Спасибо!
Я поделала я минут упражнение для стопы. А потом 2 месяца не могла вообще ходить
Здравствуйте желаю вам удачи здоровья
Здравствуйте!!! Спасибо огромное за ваш труд,за то что вы помогаете людям. Зачастую люди сами не хотят расставаться со своими вредными прывычками, которые вредят здоровью. В век компьютерных технологий и гаджетов люди перестают меньше двигатся, стараются скорее залезть в соцсети и игры!!!Лишают себя чудесных прогулок по лесу или занятий полезных себе и обществу!!!
Игровой Канал Петровича , Ваша правда! Все так! Предлагаю завести собачку, три раза в день выходить с ней на воздух, можно быстро идти, можно медленно, но двигаться!!!! У меня две😆,и я очень счастлива.
@@user-xt7up1ir4y У меня тоже собака и она меня буквально СПАСАЕТ,тк с ней надо гулять! :--)
Вот я,так и есть не умею правильно выдыхать и стисняюсь спросить у кого нибудь..как то спросила у доктора,почему руки немеют он сказал,что эта проблема у многих женщин,причина неизвестна...и привыкла не задавать лишних вопросов и ищу сама ответы,но я ,вы правильно заметили,инфо много насабирала,но уже,действительно,полный каламбур
Спасибо) большое
Спасибо вам доктор, ваши упражнения помогают.
Насколько он честен и прав в отношении к человеку, нам надо научиться любить своё тело, помогать ему.
Огромная благодарность за вашу помощь и рекомендации 💗💗🙏🤭
Сергей Михайлович,благодарю,огромное спасибо.
Бубновского в министра здравоохранения. Единственный настоящий доктор и настоящий Человек с большой буквы. Ведущий много отвлекает от ценной информации
Благодарю!!!!
Спасибо! Помогает очень.
Добрый день Сергей Михайлович...Во первых хочу Вас поблагодарить за вашу передачу. Вы человек з большой буквы....который помогает людям без таблеток...Такого другого доктора как ..Вы...Нету...?...У меня такой вопрос. Мой муж 2 года по операци, на сердце заменили новый ..клапон..Скажители и покажите какие упражнения надо делать..заранее Вам благодарна...С большим уважением к Вам ...Анна..
Хоть бы этот хороший человек может постепенно но перекрыл уже кислород докторам- бизнесменам -неучам! Столько знаний у него! Оочень круто!)❤
Спасибо 🙏
Благодарю за доступность информации.
Спасибо большое за советы
Отжимаюсь,мне намного лучше, спасибо Вам Сергей Михайлович за Ваш труд!!!!!!
Доктор от Бога ! Супер !
Люблю Сергея Михайловича. Умненький профессор. Дай Бог ему здоровья и всех земных и духовных Благ.....
Спасибо вам .Дай вам Бог здоровья.
Спасибо, доктор, за рекомендации. Я использую ваши советы, и боли и хондрозы уходят. Плюс сканд ходьба. Только движение, я занимаюсь регулярно. Мне 63, дают 55.
Сижу, кушаю пельмени, решила посмотреть ваше видео. И тут оказалось, что во время просмотра надо заниматься. А я жру! Больше не буду, при следующем просмотре буду делать упражнения. Подписалась только вчера.
Не ем...просто,достала флаерок и решила посмотреть,покрутила и зашла,мне туда надо срочно,там моё место...надо и мне выкарабкиваться...
Все правильно!Вы на верном пути!👍 А жрать?!.... Дело свинячье😀!Успехов Вам! И будьте здоровы!
Спасибо за рекомендации
Замечательная информация 😊 благодарим
Это не выгодно будет медицине нашей с таким профессионалом
Всегда верим человеку,,который восстановил,вылечил себя сам,это лучшее доказательство метода с.бубновского .
Вчера наткнулась на Бубновского.....кружится голова 1 год....стала через силу делать упражнения с резинкой....и отжимания....смогла 5 раз с колен....и.....второй день не кружится....мышцы болят....целую Вас....буду продолжать....
Скажите пожалуйста какие упражнения надо делать замучили эти головокружения?
Благодарю за хороший совет !!!
I
S Rajdestvom!!! Vi prosta Geniii!!!! Spasiba vam!!!! Ia Abriol Nadejdu blagadaria vam!!!!!
Господи,как нам повезло, что у нас есть Бубновский Сергей Михайлович.Более 17 лет назад у меня были сильнейшие боли в правой ноге и пояснице.МРТ- 3 грыжи поясничного отдела, самая большая 13.Врачи только операция, не согласилась. Прошла все: стационар , массажи, мануальная терапия, компресы,но все не давало результата. Хорошие люди посоветовали Бубновского С.М.и его современную методику кинезитерапии.Полетела в Сокольники ( Москва). Занималась в центре Бубновского 12 дней , боль постепенно уходила.Затем дома делала суставную гимнастику и все те упражнения что показали и научили в центре.И все боли ушли.МРТ контроль- грыжа одна и та 5, а не 13.Спасибо Вам уважаемый и дорогой Сергей Михайлович.Дай Бог Вам здоровья и сил на многие, многие годы.Делайте свое благородное дело, ведь оно спасает людей не только от боли , но и сохранет им полноценную жизнь.Буду помнить Вас до конца своей жизни.
Сколько стоит это все
Впечатление такое, что врачи работают на ВОЗ, по их стандартам, на людей им плевать, они работают на Бигфарму, выкачку денег у населения через аптеки! А заинтересованы в смертности!! Вот так! А СМ Бубновский - это НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!! УМНЫЙ, ТАЛАНТЛИВЫЙ.
Не дадут ему работать