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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
- 動画の概要は、下記をご覧ください☺️
この動画はあくまでも、私、一個人の意見です。
必ずこうすべき、ということではありません。
状況等によって今回の説明と異なることもあるので、異論は認めます。
卓球の強化書です😀
今回のテーマは
【レディース・シニア・初心者向け】
今より確実に上手くなる方法
第５弾
「初級者の基本レベルを上げる練習メニュー」です
この動画では・・・
練習メニューを考える上で大事なこと
多球練習の一例
多球練習の注意点
一球練習の一例を紹介しています💁♀️
今回は、あっさりとした内容となっているので
非常に短いですが
ぜひ最後までご覧ください🙇♀️
ご質問、ご要望、オンラインレッスンの希望等がございましたら、下記のリンクよりご連絡ください👍
【公式LINE】【Instagram】がございます😃
この動画が良かったと思う方は、ぜひ高評価、チャンネル登録を
お願いします😆
動画監修者：元国民体育大会監督、卓球公認コーチ、全国ベスト32位
指導歴：小学生〜８０歳以上まで（パーソナルトレーナー）
指導実績：（在籍時）全国大会多数出場、日本代表選考会出場、ブロック大会優勝など
（卒業後）全国大会、ブロック大会優勝 複数名、日本リーガー輩出
【TH-cam：卓球の強化書の内容】
月２〜３本目標
・私が考える卓球の理論
・極意シリーズ（一流選手のプレー動画を用いて技術解説動画）
・戦術ショート動画（視聴希望選手がいればご連絡ください）
・質問回答動画（質問は公式LINE or InstagramのDMより）
・小学生から８０歳以上までの指導をしてきて感じたこと
・初級者、シニア世代が今より確実に上手くなる方法
・限定動画（不定期）
など
公式LINE
lin.ee/OsJm5Fj
Instagram
table_tennis_in... - กีฬา
玉出しって難しいですよね～😅上手くリズムがとれたらなって思いますね😅
まだまだ球出し難しい😂
球出しされてるんですね！
最初は難しいと思いますが、練習あるのみです😌
玉出しって難しいですよね～😅上手くリズムがとれたらなって思いますね😅
基本的には、相手の打った球に合わせてリズムを取れば良いですね！
実際打ってるかのように出したらいいですね！
球だしが上手くなると、自分のためにもなるので球出しの練習もしてください😊