#สะพานใจ

#เมนูอาหารใจ: #สะพานใจ
(สำรวมกาย วาจา ใจ) by "เชฟชอบธรรม"
----------------------------------
#วิธีการปรุง:
----------------------------------
"หากเจ้าบ้าน สะพานไม่ทอดข้ามไป
ผู้มาใหม่ ใครจะกล้าข้ามมา"
.
สารตั้งต้นของวลีนี้ ตนเองได้มาตั้งแต่ช่วงมาอยู่วัดใหม่ๆเพื่อเป็นผ้าขาว ตอนเย็นมักจะไปยืนแถวสะพาน เพื่อท่องบทขานนาคเพื่อบวช แล้วได้ยินเสียงเพลง "ตบมือข้างเดียว" ของคุณปาน ธนพร ดังมาจากแคมป์คนงานก่อสร้างท้ายวัด
.
- ในสังคม, ในชุมชน มีหลากหลายดวงจิต
- ในบ้าน, ในวัด ก็มีหลายดวงจิต
- ในองค์กร, ในบริษัท ก็มีหลายดวงจิต
- บ้างก็ไมตรีจิต, บ้างก็โลภะจิต,
- บ้างก็โทสะจิต, บ้างก็โมหะจิต
.
กล่าวคือ ในทุกสังคม ก็จะมีคนหลากหลายประเภท ต่างคนต่างที่มา ต่างบทบาท ต่างหน้าที่ ต่างพื้นฐาน ต่างอารมณ์ ต่างความคิด ดังนั้น การจะดำเนินชีวิตของเราให้สอดคล้องกับสังคมนั้น ก็ถือว่าเป็นศาสตร์และศิลป์เหมือนกันนะ ต้องบาลานซ์ให้สมดุลย์ คือ "งานก็สัมฤทธิ์ ชีวิตก็มีสุข"
จะเห็นภาพนี้ชัด สำหรับคนที่เพิ่งไปเริ่มทำงานใหม่ เพิ่งไปอยู่ร่วมในชุมชนใหม่ ในหมู่บ้านใหม่ ในบริษัทใหม่
.
.
----------------------------------
#เคล็บลับการปรุง:
#คีย์เวิร์ดปลดล็อค (#กุญแจไขรหัสทุกข์)
----------------------------------
เหรียญมี 2ด้าน, ธรรมมี 2 ฝั่ง ดังนั้น จึงควรมองโลกทั้ง2ด้าน กล่าวคือ มองเค้ามองเรา, รู้เขารู้เรา เอาใจเค้ามาใส่ใจเรา, เอาใจเราไปใส่ใจเค้า
ลองมองดูในมุมของเค้าบ้าง แต่ที่สำคัญ ยังไงก็ต้องกลับมา "ตนเตือนตน" คือ โฟกัสที่ตัวเรา ปรับปรุงแก้ไขที่ตัวเรา ตามบทบาทหน้าที่ของเรา
.
----------------------------------
#ข้อคิดฝ่ายเจ้าบ้าน
----------------------------------
1. เจ้าบ้าน-ไมตรีจิต
----------------------------------
1.1 #สองดวงจิต
1) ไมตรีจิต
- บอกก่อนทำ, บอกหลังทำ, สอบถามถึง
2) เพ่งโทษจิต
- ติหน้างาน, ติหลังทำ
- ไม่บอกไม่ถาม, คอยห้ามคอยเบรค
.
1.2 #เมตตากรุณา
1) เมตตา คือ หวังดี ช่วยให้ผู้อื่น มีสุข
2) กรุณา คือ สงสาร ช่วยให้ผู้อื่น พ้นทุกข์
.
1.3 #มีปัญญามีเมตตา
- รู้แล้ว เป็นแล้ว ไม่แนะนำต่อ
- เหมือนมี "ปัญญา" แต่ขาด "เมตตา"
- มีปัญญา ควรจักมีเมตตา
.
1.4 #รู้คุณคน
- กตัญญู "รู้คุณคน"
- คือ กตัญญู ต่อคนสอน, ต่อคำสอน
- คือ รู้แล้ว ยังทำต่อ, ยังสานต่อ, ยังสอนต่อ
.
----------------------------------
2. เจ้าบ้าน-เพ่งโทษจิต
----------------------------------
2.1 #เพ่งโทษvsตักเตือน
1) "เพ่งโทษ" เป็นพลังงานลบ
- ติว่าบกพร่อง, มีน้ำมากกว่าเนื้อ
2) "ตักเตือน" เป็นพลังงานบวก
- ปรามว่าอย่าทำ, มีเนื้อมากกว่าน้ำ
.
2.2 #ทำอะไรก็ผิด
- ผิดศีล, ผิดระเบียบ, ผิดวินัย
- หรือผิดที่ ไม่ถูกใจ "ตัวกูของกู" ของใคร
2.3 #เวทีนี้ไม่มีพี่เลี้ยง
1) "สอนก่อนทำ"
คือ การแนะนำ, สั่งสอน (+น้ำมิตร)
2) "สอนหลังทำ"
คือ การว่ากล่าว, ตักเตือน (+น้ำเสียง)
.
2.4 #ใครเพ่งใคร
*เพ่งโทษจิต คือ จ้องจับผิด
1) เค้าเพ่งโทษเราจริง (คิดจริง) หรือ
2) เรากำลังเพ่งโทษเค้่า "ว่าเค้าเพ่งโทษเรา" (คิดไปเอง)
- ไม่ว่าใครเพ่งใคร ทุกข์ทุกฝ่าย "เวรใครกรรมมัน"
- ลดละเลิกได้ ใจก็เป็นสุข
- มีสติ อดทน ให้อภัย ใจก็เป็นสุข
.
2.5 #แส่หาความผิด
1) "อย่าเที่ยวไป" แส่หาความผิด
ในสิ่งที่ "คนอื่น" ทำแล้ว หรือยังไม่ได้ทำ
2) "แต่ให้หมั่น" แส่หาความผิด
ในสิ่งที่ "ตนเอง" ทำแล้ว หรือยังไม่ได้ทำ
.
----------------------------------
#ข้อคิดฝ่ายผู้มาเยือน
----------------------------------
1. ผู้มาใหม่-ผู้น้อย
----------------------------------
ในฐานะที่ตนเองตอนนี้อยู่ในบทบาทนี้ ก็อยากจะขอฝากไว้เป็นแนวทาง เป็นข้อคิดเผื่อเป็นประโยชน์ กับคนที่ตอนนี้อยู่สถานะเดียวกันกับตนเอง ไว้เสริมเป็นข้อคิด เป็นแนวทาง เป็นหลักใจได้บ้างไม่มากก็น้อย
.
----------------------------------
1.1 #หลักใจขณะเจอทุกข์
----------------------------------
1) #ดู-ถาม-คอย
"ดู" - เมื่อถึงเวลาต้องดู, ต้องสังเกต
"ถาม" - เมื่อถึงเวลาต้องถาม, ต้องคุย
"คอย" - เมื่อถึงเวลาต้องคอย, ต้องนิ่ง
(คิดพูดทำ ตามความเหมาะสม, ตามกาลเทศะ)
.
2) #เครื่องแบบน้องใหม่
- วิถีคนในเครื่องแบบ
- พระ, ทหาร, ตำรวจ, ข้าราชการ ฯลฯ
1) ใส่เสื้อ "น้องใหม่"
2) ใส่หมวก "ผู้น้อย"
- ไม่มีคำสั่ง อย่าทำ
- ไม่ใช่หน้าที่ อย่าทำ
- ข้ามหน้าข้ามตา อย่าทำ
- เกินหน้าเกินตา อย่าทำ
.
3) #ขอบเขตผู้น้อย
- เป็นผู้น้อย "ขอบเขต" จะมีน้อย
- "คิด, พูด, ทำ" จะได้น้อย
- อย่าล้ำเส้น อย่าล้ำหน้า เกินขอบเขต
- เด่นไป, มากไป, ภัยจะมา
- คิดเกินได้, แต่พูดทำเกินไม่ได้
.
4) "อันที่จริง คนเขา อยากให้เราดี
แต่ถ้าเด่น ขึ้นทุกที เขาหมั่นไส้
จงทำดี แต่อย่าเด่น จะเป็นภัย
ไม่มีใคร อยากเห็น เราเด่นเกิน"
(หลวงวิจิตรวาทการ)
.
5) #วจีกรรมผู้น้อย
- วจีกรรม จำไว้ "ผู้น้อย"
- ให้ "ถามคำ ตอบคำ"
- อย่า "ต่อปาก ต่อคำ"
- อย่า "ลามปาม ข้ามเส้น"
.
6) #เค้าข่มเราก็ข่ม
- ตัวเค้า - กดขี่ข่มเหง, ยกตนข่มท่าน
- ให้เรา - ข่มจิตข่มใจ, ข่มอารมณ์ไว้
.
7) #กรรมวิบากน้องใหม่
- "กรรมวิบาก" ของน้องใหม่
- ถูกใจคนนึง, ไม่ถูกต้องอีกคนนึง
- ถูกต้องคนนึง, ไม่ถูกใจอีกคนนึง
.
8) #สิทธิ์vsหน้าที่
- มีชอบ รับชอบ, มีผิด รับผิด
- มีสิทธิ์ ใช้สิทธิ์, มีโอกาส ใช้โอกาส
- มีหน้าที่ ทำหน้าที่
*แยกให้ออก อะไรคือสิทธิ์, อะไรคือหน้่าที่
.
อ่านบทความฉบับเต็มต่อจนจบ คลิก
m. story.php?stor...
.

[@user-do7pn7kp7d]

มากดไลก์คนแรกเลย