Ben de çok istiyorum artık. Ama o kadar iradesizim ki. Her anımı zayıflayınca şöyle şöyle olacak gibi hayallerle geçiriyorum. Diyetisyene gidiyorum 73lere kadar çıktım evlendikten sonra 66 nın altına asla inemiyorum.bir süre sonra yeniden 70.Psikolojik bir bariyer var orada. Dolabımda bir sürü etiketi üzerinde duran pantolonum var. Dar kesim bir 38 beden pantolonum var 3 sezon falan önce şu zaranın yaptığı leopar desenli pantolon. Asla 40 beden olduguma inanmadığım için 38 aldığım ve asla giyemediğim. O sihirli değnek benim iradesizliğime de dokunsun artık Aslı ya 🥹 artık o pantolonları giymek istiyorum. 5 yıldır diyetteyim. Dilerim dileğin gibi daimi bir çabam olur❤ çok seviyorum seni 🤍
Duygu’cum ❤️ üniversite 2. Sınıfta bir pantolon almıştım. 7 sene dolabımda durdu. Her yıl çıkardım çıkardım yerine koydum geri. Zayıfladıktan sonra hiç denk gelemedik o pantolon ile ( deri ve kışlıktı ) sonra ben pantolonu hiç giyemeden dolaptan yeni sahibi ile buluşturmuştum. Şimdi dönüp baktığımda o pantolon bana çok iyi gelmiyordu ama ben onu hiç bırakmadım. Şimdi başka pantolonlar var hayatımda ama onu keyifle anıyorum. Kendime sihirli değnekler değdi belki bir noktada ama her hedef gerçek olmayabiliyor, kulağına küpe olsun. Bir bakmışsın hayalinin ötesine varacak noktaya gelmişsin hayatta🫶🏻
Seni bu hafta keşfettim ve enerjin, azmin inanılmaz derecede beni etkiledi. Üniversitedeyken 69 kiloyken 51 e düşmüştüm. Sonra üniversite bitti satış ve pazarlama alanında işe girdim ve masa başında çalışmaktan stresten çikolata tarzı şeyler yemekten yine 62 leri gördüm. Bu ay başında ise bende maddi olarak kendimi ayarlayıp istifa ettim. Şuan neredeyse 25 yaşındayım ve hayatımın dönüm noktasında seni bu hafta keşfettim, iyi ki keşfettim. Bu yüzden mutluyum çünkü içimdeki azimli ve iradeli o kızı tekrar ortaya çıkardın. Hayatta tam anlamıyla olmasada benzer şeyler yaşamamızında etkisi büyük. Bu arada yediklerime dikkat edip günde 2 litre su içerek şimdiden 2 kg vermişim bile. Yani benimde hayatıma bu şekilde dokunmuş oldun. Ne kadar teşekkür etsem az. Azmin ve iraden dışında samimiyetinde insanın içine işleyen tarzda. Ekranlara oynamıyorsun bunu hissedebiliyorum. Samimiyetin için bu kadar içten biri olduğun içinde teşekkürler. Seviliyorsun❤
bernaaa, çok duygulandırdın beni çok ❤ önünde çok güzel yıllar olduğunu benden duy isterim. her alanda kazandığın farkındalıkların gerçekten çok değerli. gönlünden ne geçiyorsa gerçek olsun, ne geçiyorsa ❤ arada yaz :)
Ben de böyle bi süreçteyim ve sana cok tesekkür ediyorum Aslı. Biri şey demişti ‘motivasyona ihtiyacım oldugunda acıp eski videolarını izliyorum’ diye, bi an ben mi yazdım acaba diye düsündüm😅 Burdaki sorular hep aklımdan geciyordu. Ben bu aksam bırakıyorum sanırım dediğim bi noktada bu video karsıma cıktı. 36 yasındayım ve bu zamana kadar ki en ciddi ilhamımsın. Tesekkürler
Aslııı çok samimisin ve sağlıklı yaşam düzen plan program hepsi bir denge bu denge sapabilir ama önemli olan biziz odak noktası bunu bana hep hatirlatiyorsun videolarını izlerken bunu bilmek kendimi iyi hissettiriyor teşekkür ederimmm 🌸
Her boş kaldığım anda videolarını izlemek istemem normal mi bir kaç gün önce keşfettim acaba bütün videoları izlediğimde ne yapacağım huzur geldi hayatıma yavaşladım seninle beraner
Oglenleri yemek yerken en büyük eslikcimsin Asli ❤ sanki gerçekten yakin ve samimi bir arkadasla konusuyormus hissi oluyor iyi ki tanıdım kesfettim kanalini😊
Sizi dinlerken hiç sıkılmıyorum hatta karşımda sanki sohbet ediyor gibi hissettim bende kilo verme surecinde olan biri olarak aşırı motivesiz bı şekilde devam etmeye çalışıyorum ama bu gücün bende olduğunuda biliyorum daha önce yaptım az bı yolum var başarırım inşallah 😊
ayy ben oturup ağlarım anne olduğunuzu duyunca🤧 eminim çok şanslı birisi olacak🖤🌸 kesinlikle haklısınız bu konuda da aynı düşünüyoruz benim de sınır kilom 80 onu geçtikten sonra vücudum mahvoldu ve şu anda da çok sağlık sorunu yaşıyorum (hatta yarın kalp ve dahiliye randevum var) yaşımın da bu kadar küçük olmasına rağmen bunca rahatsızlık olması çok kötü ve öz güven berbat bir şey kimseyi görmek istemiyorum kesinlikle bu durumu değiştireceğim böyle yaşamaktan çok yoruldum ay her şeye yorum atıyorum ama sizinle sohbet etmiş gibi düşünüyorum çok tatlısınız 🌸 🖤🖤
Aslı, tecrübelerini bizimle paylaştığın için çok teşekkür ederim. Sanki yakın bir dostum ile konuşuyorum gibi bir his veriyorsun. İyi ki seni tanımışız. :) İyi ki varsın. Çok teşekkürler, selametle.
Yaaaa Aslıııı bu aralar TH-cam kanalına düştüm sırayla videolarını izliyorum 😍😍 iyi ki açmışsın bu kanalı videodan bağımsız yazmak istedim seni çok seviyorum ❤
Aslıı en yakın arkadaşımı dinliyor gibiyim hep. Galiba hayata bakışımız ve yaşımız yakın olduğundan. İyi ki varsın. Paylaşımlarını takip etmek büyük keyif. Umarım bir gün karşılaşırız. O evdeki bebeklerin de fanıyım, lütfen çok öp onları benim için.😊💕
Uzun bir süredir pasta yememiştim ve bugün bir dilim yedim . Acayip şekerli geldi bitter çikolatadan sonra. Böyle günlerden sonra ne yapmak lazım ? Pişman hissetmek ve hemen yememen lazım demek mi? Bir denge tutturmak çok önemli diye düşünüyorum
Çokk tatlısın yine ya 🥰 Mutluluk konusu sanırım aramakla ilgili gerçekten bir varış noktasından ziyadee .. Tavsiye filmi yine burayada yazmak isterim beni çok etkiledi mutlaka yorumlara bakanlar izlesin hayatınıza dokunur inanın 😇 Aslı iyi ki varsın ve iyi ki TH-cam'dasın ve iyi i seni buldum çok lovee❤❤❤
Merhaba Aslı, kitap önerileri duymayı isterdim instagramdan sormuştum, belki başka zaman anlatmak istersen hoşuma gider. Ben kişisel gelişim kitaplarına merakım var, ondandır ilham alma hevesim. Sevgiler 🌺
@@rabiyeseven8995 bilgisayar üzerinden linki aldım şimdi tekrardan buraya ekliyorum. :) www.trendyol.com/koleksiyonlar/okuyalim-k-40ad0047-c871-4dba-a53b-a203b38139f5
arkadaşlar o sıkılık ve karın kasları vücuttaki yağ oranı azalınca otomatikman olur... yani evet Aslı bizden gizli bir şey yapmıyor, sadece kilo verdi :) yağ oranını ciddi şekilde azalttı :)
Damla altunun maralla cektigi son videoda biz kilo veremiyoruz ameliyatsiz ama arkadasimiz var asli kivanc ameliyatsiz 50 kilo verdi demisti sonra gidip profiline bakip cikmistim gunlerdir TH-cam da senin kilo verme videolarini izliyorum Allahim bu bi isaret mi o asli bu asliymis
Ben de çok istiyorum artık. Ama o kadar iradesizim ki. Her anımı zayıflayınca şöyle şöyle olacak gibi hayallerle geçiriyorum. Diyetisyene gidiyorum 73lere kadar çıktım evlendikten sonra 66 nın altına asla inemiyorum.bir süre sonra yeniden 70.Psikolojik bir bariyer var orada. Dolabımda bir sürü etiketi üzerinde duran pantolonum var. Dar kesim bir 38 beden pantolonum var 3 sezon falan önce şu zaranın yaptığı leopar desenli pantolon. Asla 40 beden olduguma inanmadığım için 38 aldığım ve asla giyemediğim. O sihirli değnek benim iradesizliğime de dokunsun artık Aslı ya 🥹 artık o pantolonları giymek istiyorum. 5 yıldır diyetteyim. Dilerim dileğin gibi daimi bir çabam olur❤ çok seviyorum seni 🤍
Duygu’cum ❤️ üniversite 2. Sınıfta bir pantolon almıştım. 7 sene dolabımda durdu. Her yıl çıkardım çıkardım yerine koydum geri. Zayıfladıktan sonra hiç denk gelemedik o pantolon ile ( deri ve kışlıktı ) sonra ben pantolonu hiç giyemeden dolaptan yeni sahibi ile buluşturmuştum. Şimdi dönüp baktığımda o pantolon bana çok iyi gelmiyordu ama ben onu hiç bırakmadım. Şimdi başka pantolonlar var hayatımda ama onu keyifle anıyorum. Kendime sihirli değnekler değdi belki bir noktada ama her hedef gerçek olmayabiliyor, kulağına küpe olsun. Bir bakmışsın hayalinin ötesine varacak noktaya gelmişsin hayatta🫶🏻
Seni bu hafta keşfettim ve enerjin, azmin inanılmaz derecede beni etkiledi. Üniversitedeyken 69 kiloyken 51 e düşmüştüm. Sonra üniversite bitti satış ve pazarlama alanında işe girdim ve masa başında çalışmaktan stresten çikolata tarzı şeyler yemekten yine 62 leri gördüm. Bu ay başında ise bende maddi olarak kendimi ayarlayıp istifa ettim. Şuan neredeyse 25 yaşındayım ve hayatımın dönüm noktasında seni bu hafta keşfettim, iyi ki keşfettim. Bu yüzden mutluyum çünkü içimdeki azimli ve iradeli o kızı tekrar ortaya çıkardın. Hayatta tam anlamıyla olmasada benzer şeyler yaşamamızında etkisi büyük. Bu arada yediklerime dikkat edip günde 2 litre su içerek şimdiden 2 kg vermişim bile. Yani benimde hayatıma bu şekilde dokunmuş oldun. Ne kadar teşekkür etsem az. Azmin ve iraden dışında samimiyetinde insanın içine işleyen tarzda. Ekranlara oynamıyorsun bunu hissedebiliyorum. Samimiyetin için bu kadar içten biri olduğun içinde teşekkürler. Seviliyorsun❤
bernaaa, çok duygulandırdın beni çok ❤ önünde çok güzel yıllar olduğunu benden duy isterim. her alanda kazandığın farkındalıkların gerçekten çok değerli. gönlünden ne geçiyorsa gerçek olsun, ne geçiyorsa ❤ arada yaz :)
Hayatının her anlamında verdiğin emek çok ilham verici❤
🥹🫶🏻❤️
O kadar severek izliyorum ki ♥️ Gerçekten çok ilham vericisin🥰
Cansın❤️
Ben de böyle bi süreçteyim ve sana cok tesekkür ediyorum Aslı. Biri şey demişti ‘motivasyona ihtiyacım oldugunda acıp eski videolarını izliyorum’ diye, bi an ben mi yazdım acaba diye düsündüm😅 Burdaki sorular hep aklımdan geciyordu. Ben bu aksam bırakıyorum sanırım dediğim bi noktada bu video karsıma cıktı.
36 yasındayım ve bu zamana kadar ki en ciddi ilhamımsın. Tesekkürler
bu güzel yorumu okumak ve çok mutlu olduğumu iletmek isterim ❤
Aslııı çok samimisin ve sağlıklı yaşam düzen plan program hepsi bir denge bu denge sapabilir ama önemli olan biziz odak noktası bunu bana hep hatirlatiyorsun videolarını izlerken bunu bilmek kendimi iyi hissettiriyor teşekkür ederimmm 🌸
çok sevindim bunu duyduğuma çok çok ❤
Sen hep uzuuun uzun konuş, büyük keyifle asla sıkılmadan izliyorum. Cok ama cok ama cok seviyoruuum❤️
canım gökçeee, çok teşekkür ediyorum çok ❤
O kadar başka yerlerden o kadar derin dokunuşların oluyor ki içime tarifi yok hakikaten. İyi ki yollarımız kesişmiş Aslı,iyi ki❤️
gözde'cim ❤❤ her yorumun bana ayrıca bir iyi ki dedirtiyor, iyi ki varsın!
Her boş kaldığım anda videolarını izlemek istemem normal mi bir kaç gün önce keşfettim acaba bütün videoları izlediğimde ne yapacağım huzur geldi hayatıma yavaşladım seninle beraner
ah çok çok sevindim 🧚🏻♀️
Aslı🎉 muhteşem bir video,enerjini seviyorum. Lütfen bol bol video,günlük vlog,soru cevap .. ve dahası❤
çok çok teşekkür ediyorummmm, günler geçtikçe gelecek hiiiiç merak etmeee ❤
Bu videolar hiç bitmesin ya 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
bitmezzzzzz ❤
Oglenleri yemek yerken en büyük eslikcimsin Asli ❤ sanki gerçekten yakin ve samimi bir arkadasla konusuyormus hissi oluyor iyi ki tanıdım kesfettim kanalini😊
ah ne mutluuu ❤ iyi ki buradasınnnn
polikistik over sürecinde cilt problemleri yaşadınız mı ve nasıl baş ettiniz bu süreçle ilgili bir video da gelir mi
Spesifik olarak pek yaşamadım hayır 🙏🏻 sanırım gelmez
bu videodaki göz makyajına bayıldımmmm bir videonda kısacık nasıl yaptığını gösterebilir misin 😍
kendi çapımda bir makyaj videosu çekme planım var evet 😍
Hello yaaaaaa ben çok mutlu oldum bütün videolarını izledim hata tekrar tekrar izledim 🙈 çok temizsin insan olarak ☺️
Çok teşekkür ediyorum ❤️
Sorumu cevapladığın an heyecanlandım ve çok çok teşekkür ederim. Seni dinlemek çok keyifli 😍❤
Ah🙏🏻🫶🏻❤️❤️
3 yıldır 7 kilo vermeye çalışıyorum ve artık bıktım 1 kilo veriyorum ve tekrar başa sarıyor keşke bu kadar iradesiz olmasaydım
Kendine daha şevkat dolu bakmaya çalışmanı öneririm, hayatta başarmak istediğimiz şeyler bazen o anda olmuyor 🙏🏻
Sizi dinlerken hiç sıkılmıyorum hatta karşımda sanki sohbet ediyor gibi hissettim bende kilo verme surecinde olan biri olarak aşırı motivesiz bı şekilde devam etmeye çalışıyorum ama bu gücün bende olduğunuda biliyorum daha önce yaptım az bı yolum var başarırım inşallah 😊
gökmennn ❤️ tabii ki başarabilirsin. Öncelikle bir sürece adım atmışsın. Bu gerçekten çok ama çok değerli, yolun sağlıkla ilerlesin :)
ayy ben oturup ağlarım anne olduğunuzu duyunca🤧 eminim çok şanslı birisi olacak🖤🌸 kesinlikle haklısınız bu konuda da aynı düşünüyoruz benim de sınır kilom 80 onu geçtikten sonra vücudum mahvoldu ve şu anda da çok sağlık sorunu yaşıyorum (hatta yarın kalp ve dahiliye randevum var) yaşımın da bu kadar küçük olmasına rağmen bunca rahatsızlık olması çok kötü ve öz güven berbat bir şey kimseyi görmek istemiyorum kesinlikle bu durumu değiştireceğim böyle yaşamaktan çok yoruldum ay her şeye yorum atıyorum ama sizinle sohbet etmiş gibi düşünüyorum çok tatlısınız 🌸 🖤🖤
çok tatlısınız ❤ yorumunuz için çok çok teşekkür ediyorum ve şifalar dilerim. Önce sağlık!
Aslı, tecrübelerini bizimle paylaştığın için çok teşekkür ederim. Sanki yakın bir dostum ile konuşuyorum gibi bir his veriyorsun. İyi ki seni tanımışız. :) İyi ki varsın. Çok teşekkürler, selametle.
böyle düşünmene çok çok sevindim ❤️ iyi ki varsın iyi ki!
@@asli.kivanc teşekkür ederim Aslı. 🌿🌺
2. Sorudan kendi soruma cevap vermen ❤️ kesinlikle iyi niyetle sormuştum, daha güzel günlerine şahit olmak dileğiyle 😘
cansın ❤ çok teşekkür ediyorummm
Samimiyetiniz beni benden aldı 😍. Merak ettiğim husus; kilo verme sürecinin en başından beri hergün bitter çikolata tüketiyor muydunuz? Tenkssss😘
evett, çok severek :)
Yaaaa Aslıııı bu aralar TH-cam kanalına düştüm sırayla videolarını izliyorum 😍😍 iyi ki açmışsın bu kanalı videodan bağımsız yazmak istedim seni çok seviyorum ❤
Ah çok teşekkür ediyorum çok🫶🏻❤️
Seni çok ama çok ama çooook seviyorummm ❤️❤️❤️❤️ İçin ayrı güzel, dışın ayrı güzel ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
hilalcimmmmmmmmm çok çok teşekkür ediyorumm çoook ️❤️
Aslıcığım seni ve videolarını çok beğeniyorum. Keep going girl❤
berna'cımm çok teşekkür ediyorum çok ❤
Ahhh yeni video gelmiş 💗🎊🎉
evetttt, akşamları sessiz sessiz açıyorummm ❤
çok motive edicisin tebrik ediyorum👏🏻🫶🏻
çok teşekkür ediyorum, ne mutlu bana ❤
Yaaaa çizgili kazağın, inci küpelerin, hoş sohbetin seni yicemmm 😍 çok tatlısın sevgiler kocaman kalpler 💕💕
Çoook teşekkür ederim çok❤️
Vücut sarkmalarını nasıl önleriz bio pil kullandım demiştiniz siz vücudunuz için hangi ürünleri kullanmıştınız
Çatlaklarımviçün bio oil kullandım :) sarkma önleme noktasında önerim hızlı kilo vermemek olur 🙏🏻
Aslıı en yakın arkadaşımı dinliyor gibiyim hep. Galiba hayata bakışımız ve yaşımız yakın olduğundan. İyi ki varsın. Paylaşımlarını takip etmek büyük keyif. Umarım bir gün karşılaşırız. O evdeki bebeklerin de fanıyım, lütfen çok öp onları benim için.😊💕
Tülay’cımm❤️❤️ umarımmmm🙏🏻 ne kadar çok mutlu oluyorum bir bilsen🫶🏻 çok teşekkür ediyorum 🙏🏻 lilo yanımda şimdi kocaman öpüyor seni✨
@@asli.kivanc ❤️❤️❤️🫶🏼
Uzun bir süredir pasta yememiştim ve bugün bir dilim yedim . Acayip şekerli geldi bitter çikolatadan sonra. Böyle günlerden sonra ne yapmak lazım ? Pişman hissetmek ve hemen yememen lazım demek mi? Bir denge tutturmak çok önemli diye düşünüyorum
yememek lazım dememek lazım, bu size kendinizi kötü hissettiren bir yol olur. bunun yerine bir yürüyüşe çıkın, size çok iyi gelecektir. ❤️
Olley Aslıcım çok teşekkürler💕
❤❤❤❤
Aşk kadın 🤍🕊️🫶🏻 seni tanımadan çok seviyorum 🤗🤗🤗
Cansın❤️
Çokk tatlısın yine ya 🥰 Mutluluk konusu sanırım aramakla ilgili gerçekten bir varış noktasından ziyadee .. Tavsiye filmi yine burayada yazmak isterim beni çok etkiledi mutlaka yorumlara bakanlar izlesin hayatınıza dokunur inanın 😇 Aslı iyi ki varsın ve iyi ki TH-cam'dasın ve iyi i seni buldum çok lovee❤❤❤
🫶🏻❤️🥹mutluluk kesinlikle bir yolculuk ✨
🫶🏻❤️🥹mutluluk kesinlikle bir yolculuk ✨
Merhaba Aslı, kitap önerileri duymayı isterdim instagramdan sormuştum, belki başka zaman anlatmak istersen hoşuma gider. Ben kişisel gelişim kitaplarına merakım var, ondandır ilham alma hevesim. Sevgiler 🌺
Rabiye merhabaa🫶🏻okuduğum ve okuma hedefinde olduğum kitapları burada biriktiriyorum ❤️ ty.gl/m7cyg7lzt4
@@asli.kivanc Trendyol anasayfasına yönlendiriyorum linke basınca Aslı. Yani göremiyorum birşey..
@@rabiyeseven8995 bilgisayar üzerinden linki aldım şimdi tekrardan buraya ekliyorum. :) www.trendyol.com/koleksiyonlar/okuyalim-k-40ad0047-c871-4dba-a53b-a203b38139f5
Gerçekten bize bir wp grubu açıp bizi takip etmeni çok isterdim çokkkk 🤍🤍🤍
onun önünü alamayız :/ siz buradan yazın bana şimdilik ❤️
Aslıııııtoşkom🧡 minik bir turuncu kalp tanesi🧡
ayşenuuuuuuuurrrrrrrr ❤
Geldi yine prenses👸
🫶🏻❤️❤️
aslıııı iyi ki varsın ❤
Beyzaa❤️❤️
arkadaşlar o sıkılık ve karın kasları vücuttaki yağ oranı azalınca otomatikman olur... yani evet Aslı bizden gizli bir şey yapmıyor, sadece kilo verdi :) yağ oranını ciddi şekilde azalttı :)
❤❤❤❤❤❤❤
Selam, bu kadar kilo verip sarkmamamyı nasıl başardınız çok merak ediyorum:) bilgi verirseniz sevinirim, sevgiler ♥️
kilo verme dosyası altında olan videolarıma sizi beklerim :) 💞
Damla altunun maralla cektigi son videoda biz kilo veremiyoruz ameliyatsiz ama arkadasimiz var asli kivanc ameliyatsiz 50 kilo verdi demisti sonra gidip profiline bakip cikmistim gunlerdir TH-cam da senin kilo verme videolarini izliyorum Allahim bu bi isaret mi o asli bu asliymis
senaaa ❤ iyi ki geldin!
Zarafetin adı aslı kıvanc
ah sağolun çok teşekkür ediyorum çok ❤
Çok güzel anne olacaksınız 🥰
elbet bir gün diyelim ❤
Rujunuz nedir
yorumlarda belki cevaplamışımdır ama inanın şu anda hatırlamıyorum :(
Öyle yavaş konuşuyorsunuz ki 1,75 hızda normal konuşmaya dönüyor😂
peki ❤
O kadar pozitif sinki enerjin çok yüksek ve izlerken geçiyor umarım birakmazsin TH-cam u
nur merhabaaaa ❤ güzel dileklerin için çok teşekkür ederim, burada olmaktan gerçekten çok mutluyum çok!
Başak burcu bir insan olsaydı o kişi sen olurdun Aslı kuş 🤍👼🏼
😄🫶🏻❤️ 30 yaşından sonra baya bir başak oluyorum gibi✨
Çizgili tişört ♥️♥️♥️♥️
Çizgili sevdalısı biriyim biliyorsunnnnnn
🥰😍😘
❤️🙏🏻🫶🏻
🍀🍀🍀
❤❤
☺️☺️☺️😁
🙏🏻🙏🏻
🤍
🫶🏻❤️