Como ser feliz?

Na conversa de hoje falamos sobre como começar a trilhar um caminho para a vida feliz seguindo um princípio milenar que muitas pessoas não fazem atualmente.
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Meu nome é Othon Junior, sou casado com Camila. Sou Psicólogo há dez anos e tenho pós-graduação em Tratamento dos Transtornos de Ansiedade e Transtorno de Pânico. Tenho o objetivo de te ajudar a controlar a ansiedade na tua vida interior, na tua vida sentimental e na tua vida profissional.
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Capítulos
00:00 Boas-vindas
00:41 Contextualizando
02:00 Homens maus não têm guias
03:44 Um guia
04:21 Para alcançar uma vida feliz
04:55 Expor as tuas vulnerabilidades
06:20 O exame da circunstância
06:40 Os 4 setores
07:00 Setor afetivo-relacional
07:31 Setor produtividade
07:49 Setor orgânico
08:09 Setor sócio-cultural
08:40 Dê uma nota de 1 a 10 para cada setor
10:49 A assembleia de vozes
13:55 Conclusão