一分鐘體式介紹》樹式

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • 樹式讓你有如樹般穩定，這個姿勢有助於促進平衡，並強化雙腿肌肉。
    Yoga Asia 亞洲瑜伽
    亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
    #瑜伽教學 #亞洲瑜伽 #YogaTutorialsVideo
    追蹤我們
    Line@：t.cn/Ez26B10
    Instagram： / yogaasia.tw
    TH-cam：goo.gl/xE3sYg
    Facebook： / yogaasian
    每週固定收到生活瑜伽知識：goo.gl/2ic3zZ

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
一分鐘體式介紹》眼鏡蛇式0:50一分鐘體式介紹》眼鏡蛇式
一分鐘體式介紹》眼鏡蛇式亞洲瑜伽 Yoga Asia
มุมมอง 1.4K
自己的椎間盤自己救!! 椎間盤突出不一定要開刀4:09自己的椎間盤自己救!! 椎間盤突出不一定要開刀
自己的椎間盤自己救!! 椎間盤突出不一定要開刀詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
มุมมอง 1.1M
空中瑜伽》從入門到進階18:13空中瑜伽》從入門到進階
空中瑜伽》從入門到進階亞洲瑜伽 Yoga Asia
มุมมอง 787
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy00:18Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedyFunny superhero siblings
มุมมอง 3.3M
HIGHLIGHTS : Buriram United 7-0 Kaya FC-Iloilo | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP B) MATCHDAY 209:27HIGHLIGHTS : Buriram United 7-0 Kaya FC–Iloilo | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP B) MATCHDAY 2
HIGHLIGHTS : Buriram United 7-0 Kaya FC-Iloilo | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP B) MATCHDAY 2BG SPORTS
มุมมอง 270K
规则，在门里生存，出来~死亡00:33规则，在门里生存，出来~死亡
规则，在门里生存，出来~死亡落魄的王子
มุมมอง 8M
Help Me Celebrate! 😍🙏00:35Help Me Celebrate! 😍🙏
Help Me Celebrate! 😍🙏Alan Chikin Chow
มุมมอง 17M
好睡！好眠！跟著一起做！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（連續動作版）9:12好睡！好眠！跟著一起做！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（連續動作版）
好睡！好眠！跟著一起做！【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背（連續動作版）身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
มุมมอง 814K
一分鐘體式介紹》穿針式1:10一分鐘體式介紹》穿針式
一分鐘體式介紹》穿針式亞洲瑜伽 Yoga Asia
มุมมอง 1.2K
3動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life13:403動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
3動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
มุมมอง 941K
初學者入門五個瑜珈姿勢 ft.阿滴 Top 5 Yoga Poses for Beginners {Flow with Katie}12:35初學者入門五個瑜珈姿勢 ft.阿滴 Top 5 Yoga Poses for Beginners {Flow with Katie}
初學者入門五個瑜珈姿勢 ft.阿滴 Top 5 Yoga Poses for Beginners {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
มุมมอง 114K
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }23:5020 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }凱蒂瑜伽 Flow With Katie
มุมมอง 1.4M
12分鐘 基礎瑜伽【站姿平衡】Yoga Basics ★ ★ #StandingBalancePoses12:0912分鐘 基礎瑜伽【站姿平衡】Yoga Basics ★ ★ #StandingBalancePoses
12分鐘 基礎瑜伽【站姿平衡】Yoga Basics ★ ★ #StandingBalancePosesYoga With Jade
มุมมอง 32K
站著說話不腰疼？矯正懶人站姿！3:26站著說話不腰疼？矯正懶人站姿！
站著說話不腰疼？矯正懶人站姿！光合物理治療所
มุมมอง 18K
一分鐘體式介紹》魚式0:42一分鐘體式介紹》魚式
一分鐘體式介紹》魚式亞洲瑜伽 Yoga Asia
มุมมอง 1.6K
床上就能做！12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉12:05床上就能做！12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉
床上就能做！12分鐘快速放鬆腿部 有效緩解肌筋膜、解決緊繃肌肉健康2.0
มุมมอง 154K
Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup Highlights02:10Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup Highlights
Liverpool 5-1 West Ham | Carabao Cup HighlightsWest Ham United FC
มุมมอง 1.2M
ไม่เก็บค่าไฟ เดือน ก.ย. ในพื้นที่น้ำท่วม00:27ไม่เก็บค่าไฟ เดือน ก.ย. ในพื้นที่น้ำท่วม
ไม่เก็บค่าไฟ เดือน ก.ย. ในพื้นที่น้ำท่วมVOICE TV
มุมมอง 433K
เลขอันตราย #ตู้ซ่อนหมี00:58เลขอันตราย #ตู้ซ่อนหมี
เลขอันตราย #ตู้ซ่อนหมีตู้ซ่อนหมี
มุมมอง 917K
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:56美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
มุมมอง 11M
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 418:32ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4Eed Ponglang
มุมมอง 190K
น้ำตานอง! แม่ตัดพ้อ ลูกชาย-สะใภ้ ค้ายา01:00น้ำตานอง! แม่ตัดพ้อ ลูกชาย-สะใภ้ ค้ายา
น้ำตานอง! แม่ตัดพ้อ ลูกชาย-สะใภ้ ค้ายาข่าวเวิร์คพอยท์ 23
มุมมอง 1.5M
MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.243:59:15MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.24
MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.24BG CHANNEL
มุมมอง 657K
IR Iran v Morocco | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | Highlights09:13IR Iran v Morocco | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | Highlights
IR Iran v Morocco | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | HighlightsVarzishTV
มุมมอง 482K