Je cours vers le but ! - Il Est Écrit

L’exercice physique est à la mode ! Dans notre monde de plus en plus sédentaire, où beaucoup passent l’essentiel de leur temps derrière un bureau ou un écran (et j’en fais partie), il est devenu vital de réserver du temps pour faire de l’exercice. Pour équilibrer sa vie et pour préserver sa santé. Alors, aux beaux jours, les parcs se remplissent d’adeptes du vélo, du patin à roulettes ou du jogging. Et c’est justement de la course à pied que je veux m’entretenir avec vous dans cette émission !
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