روتين و عادات لجعل صباحنا صحي ومثمر 💌/ Morning routine • Wake up at 06:00am
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- فديو جوله في غرفتي
• Pink Room makeover+roo...
فديو طريقة كتابة الأهداف
• Vision Board ° طريقة ...
فديو طريقة عمل قاعدة الكوب
• طريقة عمل قاعدة كوب سه...
#morning #morningroutine #روتين_صباحي_يغير_حياتك_للأفضل
#روتين_صباحي
#عناية_بالبشرة #رياضة #فطور_صحي #ترتيب #قرآن
#skincare #health #healthybreakfast #sports
السلام عليكم نصيحة من طالبة طب ، حبيبتي لا تشربي الماء على الريق اول ما تستيقظين ، لانوا فمك يكون ملئ بالبكتيريا و الجراثيم لمن تشربي الماء ذيك البكتيريا راح تنزل لمعدة و تسبب امراض على المدى البعيد و الصحيح هو انك تغسلي اسنانك اول ثم تشربي الماء و الله يثبتك
اوه شكراً عالنصيحه 🤍
وعليكم السلام جزاك الله خيرا
وعليكم السلام
يعطيكي العافية ما قصرتي 🤍
شكرا حبيبتي على هذه النصيحة دائما اشرب الماء على الريق وانا جالسة ولكن هذه الفترة الأخيرة احس مثل ماتقولين تعورني بطني بعد ما اشرب الماء ❤
شكرا ❤
شكراً استمتعت واستفت من هاذ الفيديو كثير❤
وهاذا يسعدني 😊❤
سويتيلي تحفيز + شلون سويتي الي بالتليفون ؟
😊💖
هذا تطبيق الnotes او المذكره *الملاحظات اللي يجي في التلفون نفسه
من وين انتي ❤
من اليمن ☺️🤍
هناك سنه بعد الاستيقاظ عن الرسول صل الله عليه وسلم وهيا قراءة اخر عشر آيات من سورة آل عمران ❤
تأكدوا
@@نورعلىنور-ر5صموجودة في. كتب التحصين وفي كل تطبيقات الاذكار يعني مؤكدة
@@نورعلىنور-ر5ص وأما العشر الآواخر من آل عمران فتسن قراءتها عند الاستيقاظ من النوم، ففي صحيح البخاري عن ابن عباس رضي الله عنهما قال: بت عند خالتي ميمونة، فقلت: لأنظرن إلى صلاة رسول الله صلى الله عليه وسلم، فطرحت لرسول الله صلى الله عليه وسلم وسادة، فنام رسول الله صلى الله عليه وسلم في طولها، فجعل يمسح النوم عن وجهه، ثم قرأ الآيات العشر الأواخر من آل عمران حتى ختم ، ثم أتى شنا معلقا فأخذه فتوضأ، ثم قام يصلي، فقمت فصنعت مثل ما صنع، ثم جئت فقمت إلى جنبه فوضع يده على رأسي ثم أخذ بأذني فجعل يفتلها، ثم صلى ركعتين، ثم صلى ركعتين، ثم صلى ركعتين، ثم صلى ركعتين، ثم صلى ركعتين، ثم صلى ركعتين، ثم أوتر.
والله اعلم
Thanks ❤❤❤For advice
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عليه افضل الصلاة وأتم التسليم
جزاك الله خير
الفيديو مرة جميل و ابداع،بس الملاحظة قاطع المنتجات لاروش و ليبتون عشان يدعمون الاحتلال الصهيوني،ربنا يبارك فيك💙
ملخص الفيديو :
1_الاستيقاظ مبكراً لصلاة الفجر في وقتها.
2_الاكثار من شرب الماء.
3_غسيل الاسنان.
4_غسيل الوجه بالغسول وترطيبه.
5_الإلتزام بأذكار الصباح والمساء.
6_قراءة ورد يومي من القرآن.
7_الافطار او شرب مشروب دافئ.
8_حفظ سورة وفهم معناها.
9_سماع بودكاست مفيدة.
10_الرياضة.
11_التدوين.
12 الدراسة او اي عمل لديكم متعب.
شكرا جزيلا😘💯
@@Roro_20115 ولو تدللين🦋 🤍
شكرا😭💗
@@Rimamira-kg1ov حياتي تدللين ⭐🦋
يا الله انت وكيلي في حياتي ويومي واختباري وحفظي وفهمي انت وكيلي يا الله 🧡✨♥️
دعاء جميل 💌
امين يارب 🤲❤️
Assalam u alaikum
I really want to learn arabic
Can anyone give me tips?
yes if you want learning arabic say yes then I will help you
صراحة نادر ما اكتب كومنت ، لكن ربي يثبتك لاحظت انه المقطع خالي من الموسيقى واكتفيتي ب صوت المقطع الطبيعي ، ربي يكتب اجرك فعلا 💗💗
امين يارب ربي يثبتنا جميعاً علا دينه 🥹💌
@@rufaidamsعلى*
الحمد لله واخيرا وجدت فيديو يحفزني شكرا الله يبارك نعمة التربية😍😍😍😍💗💗
الحمدالله يسعدني اني كنت سبب يحفزك 😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️
مغربية مرت من هنا لتترك ،بصمة على قناتك بمتابعة ولايك وتعليق❤😊
روتين ولا اروع كروتيني مع بعض الاختلافات 😍
لو ممكن تجيبي لي اسماء بودكاستات دينية حلوه ان شاء الله بسوي عمرة برمضان واريد ان املأ نفسي بجرعة ايمانية استعدادًا لها ❤❤
جمييييييل بمعنى الكلمة
روتين صباحي رائع جدا ومنظم وواقعي ،أحببته حقا أتمني لك الاستمرار عليه 🌺🤍💗
شكرا ☺️🩷
اكيد ان شاءالله 🩷
ممكن اسماء الشيوخ اللي تتابعيهم و جزاكي الله خيرا
للتفسير احب اسمع اكثر شي للشيخ عثمان الخميس وكمان الشيخ محمد العريفي
ممكن متابعه❤
ماشاء الله 💙@@rufaidams
في التفسير فهد العمار
@@بسمةأمل-ع5ز شكرا 👍❤️
اقسم بالله الفيديو يجنن ومحفز بشكل ماشاءالله ربي يحفضج🩵✨
🥹❤️❤️❤️
ممكن متابعة انا جديدة باليوتيوب و احتاج دعم❤️
حبيييت اتمنى تكون كل فيديوهاتك بالبودكاست وبلا موسيقى استمري💗😭
ممكن متابعة انا جديدة باليوتيوب و احتاج دعم❤️
انتِ رائعة حقاً وفيديوهاتكِ تعطي طاقة وايجابية وتحفز على اتمام المهام 🥝💕
ماشاء الله كنت فالاول احسبها كورية و مترجمينها و بعدهاعرفت انها عربية❤❤❤😊😊😊😊
2:41 Merhabalarr, şey ben Arapça öğrenmeye çalışıyorum da... Bana bir önerin var mıdır? Hazırlık okuyorum ancak sınıftaki çoğu kişiden gerideyim maalesef (en azından ben öyle düşünüyorum)
من وين وكم عمࢪڪ وبأي صف؟! ❤
اسم تطبيق القران
اية
او تدبر وعمل
ما شاء الله فيديوهات مره روعه ❤
بس ما تحطي ميوزك لانو حرام
فيديو رائع ومحفز استمري حبيبتي وفقكِ الله متابعتك من الجزائر ❤🇩🇿
كمية راحة نفسية رهيييبة 😊
عن تجربة 🛑🪑لاتشربو الماء على الريق كتيييييير رح توجعكم بطنكم
ليبتون مقاطعه يا قمر♥️
قناتي جديدة اخذولكم جوله 😔😭🫶
كنت جاية اكتب 1:21
بنات اللي تعرف وشلون اصفي التيك من الأغاني تقول لي💗
ابحثي أكثر عن فيديوهات القرآن و الأناشيد الاسلامية و المحتوى الديني ، مع الوقت ما يظل يطلع لك أغاني كثير
تابعي حسابات تنشر قرآن وطبعًا التيك توك مايخلى من الاغاني ف قبل لاتدخلينه نصي الصوت ومن اشوف فيديوهات قرآن اعلي الصوت واسوي ريبوست هيج انا اسوي 🌟.
تابعي حسابات دينية واستمعي للقران سوف يتغير محتوى تيك توك
سجلي اعجابات للمقاطع الخاليه من الاغاني اما بالنسبه للفيديوهات الحاويه على اغاني اضغطي على الشاشه راح يضهر على الشاشه خيارات اضغطي خيار ( غير مهتم ) وان شاء الله تكونين استفدتي عمري 🤍
@@user-dl5df5lr6c مرات اكو فيديوهات محتواها علمي ومفيد ولكن للأسف تحتوي على اغاني ف هذي الطريقه ماتنفع لأن علم شي مفيد ف الافضل انُ تنصي الصوت وتشوف الفيديو وبعدها تعلي اذا شافت فيديو في قرآن بس في فيديوهات صدق مالها داعي ف يعني تسوي هذا الطريقه 💗
اول مره اعلق 😭 تجنن قناتك مره حبيييتك استمرري 💪🏻✨💗💗
يسلمووو🥹💗✨
ممكن اسم التطبيق لئ تستعمليه لتنظيم وقتك 😊💗
ممكن متابعة 😊
الفيديو عبار عن راحه نفسيه استمري ❤
اكثر فيديو تحفيزي لبدا اليوم💗💗☺
فيديو يعطي الراحة النفسية ❤❤❤
ماشاء الله يعطيك الصحة ❤
حبيت شكرا على اليوم الجميل ❤
كتير عجبني محتوى فيديو ما شاء الله مدربة رياضة ضحى درغام ؟
شكرا❤️❤️❤️
المدربه نعم ضحى درغام صراحه فديوهاتها حلوه جدا وسهله 👌❤️
سبحان الله نفس روتيني بالضبط ونفسي وجبة إفطاري المفضلة ❤ أول مرة نشوف قناتك موفقة بإذن الله ❤❤
يمكن متابعانا مبتدء في يوتيوب بليز
الفيديو عبارة عن طاقة و راحة نفسية و هدوء و بدون موسيقى ❤❤ مرة حبيييت قناتك استمري 💗😊
@@Imilyy شكراً 🥹💖
اللهم بارك i love it ♥✨
شو إسم التطبيق يلي كتبتي فيه مهامك اليومية من فضلك و جزاك الله خيرا ❤
هذا رح يكون روتيني إذا سكنت بالغربة
جميييييييل ورح يكون أروع لو غبشتي كويس على ڤيديو الرياضة
سلام عليكم .
نصيحة م تشوفي تفسير القُرآن ع هذا الشيخَ .
ليش
Samdal😍! Could you please tell me which website or app you use to watch K-dramas with Arabic subtitles? (i loved ur vid, keep going)
@@Eeeeee24
Tank you very much 🥹💖
And the name of the application is “hi tv”
طاقة ايجابية ما شاء الله 🤍
ياريت لو كان عندي متل هالامكانيات, انا معدلي 19,57لو عندي لكان معدلي 20 ههههههههه لدرجة ماوفرولي ولاشيء☹😭😭😭وشكرا على كل حال
شوقصدك أنك فقيرة😮
@@HfjGf-wg3kw بالضبط ومابخجل
ههههههههه بتزعلي
الحسد
اصبري فالارزاق بيد الله ممكن بدارستك تدخلي احسن الجامعات و تاخدين منصب و تصيرن غنية
ماااشاااء الله عليك حبيبتي 🌺🌺🌺 موفقة ان شاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
آمين يارب
ما شاء الله كذا تنكتب
مشاء الله تبارك الرحمان
اشجعك على هذا المحتوى
لانكي حفزتيني على فعل اشياء لم احاول ان افعلها من قبل شكرا🌹🥰✨
قناتي جديدة اخذولكم جوله 😔😭🫶
بحب هيك فيديوهات ماشاء الله ربي يحفظك ويوفقك
اي فوايد الماتشا ❤
الفيديو تحفههه❤❤❤❤
تبارك الله😍🤍🤍
0:42 شنو اسم الغسول؟.
منتج داعم للصهاينة
الغسول مقاطعة اختي شركة تدعم الصهاينة
جزاك الله خير الجزاء ❤
الله شكرا جداا على النصيحه الفي اخر المقطع ❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
ستمࢪي بل نشࢪ بلا زحمه 🌝🫦🤭😂🥺.
😊💖👍إن شاء الله
بارك الله فيك ..روتينك كامل ومفيد جدا أعجبتيني والله❤ربي يوفقك
ماشاء الله حبيت الهدوء اللي بالفيديو💜💜
ابداااااع حبيتتتتت فكرت الروتين والتصوير ماشاءالله عليككككك ❤❤❤
ياروحي شكرا 🥹❤️❤️❤️
بجد استمعت بالفيديو هذا واستفدت كتيييييير ❤️❤️
بسم الله مشاء الله ربي يبارك فيك كانت احلي صدفه يوم ما شفت قناتك استمريييي متابعه لك من مصر 💕
تسلمي لي يا حياتي 🫶🥹💖
ماشاء ما احلى فيديو يوتيوب بس القران الكريم حلوين كثير ماشاء وانت كثير القران الكريم ❤❤❤❤❤
بتعملى الفيديو على برنامج ايه ❤
Youcut
عايزه افكار للنوت بوك
5:20 شنو اسم البرنامج؟؟
1:26 مجرد تنبيه : انتبهي هاذي العلامة تدعم
الصهاينة وهي من قائمة المقاطعة 🇵🇸❤️🇩🇿
انتي جزائرية 🇩🇿💗
لا انا يمنية☺️❤️🇾🇪
اعجبني الهدوء وانك ما بتحكي موسيقى الله يوفقك ♥️
بحاول اشوف الفيديوهات كدا علشان أطور من محتواي
ما شاء الله
I love it ❤
حبيبتي ايش اسم البودكاست؟
بودكاست "قمم" اثر القران 🤍
@@rufaidamsممكن اسم الرياضة 😅😊
@@just_hadil اسم قناة المدربه ضحى درغام مؤثره وسهله انصح فيها👍✨
الله يبارك عليك
هل تعجبيني متحفزه
صراحه اجمل فيديو روتين صباحي يجمع بين الطابع الاسلامي والحياه الصحيه وكمان الجانب اللطيف في الاجانب ❤ ما شاء الله عليك❤❤
🥹❤️🩹
الله على جمال الفيديو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نصيحتي لك تبعي شيوخ السنة كاابن باز وابن العثيمين وصالح الفوزان ✅🎀
عجبتني قناتك مرة وتصويرك + بايش تصوري❤
شكرا☺️❤️
أصور بايفون 14 pro max
شكرا☺️❤️
أصور بايفون 14 pro max
حاولي تغيري نغمة المنبه و الموبايل لأي حاجة غير الموسيقى ♥️
الفيد حبيبتي من قناة اخرى هي لها علم ولا عملتي الفيد من وراها 😊❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الفيديو راحة نفسية اكثر من انه مفيد ❤استمري جزاك الله خيرا اختي
@@dialakoroleva 🥹💖
من فين اشتريتي اللباد حق الرياضة وهل تنصحين فيه؟
فيديووو كتير حلو بليز اسم التطبيق القرآن في بداية الفيديو ❤
الفيديو حلو اوى بجد استمرى انا ايضا انشر فلوقات🥺♥️
ما شاءالله الفيديو مرة جميل ، هذه فعلا العادات الي ابيها في حياتي عشان تكون مثالية ، بدأت اسوي كم عادة منهم ان شاء الله انجح باني اخليهم كلهم موجودين بيومي 😊❤
ان شاءالله اهم شيء الاستمرارية 😊👍❤️
شكرا حبيبتي❤️
يسعدني جدا انك استفدتي ❤️
منين الزجاجه البينك وبكام
جتني هديه معرف مع الاسف 🫣
اسم البنت الي بتتفرجي عليها الي بتعمل تمارين
لطفا ماهو تطبيق ادكار الصباح الدي تستعمليه
يالهي هذاك فطور صحي😂 وهو مليان سكريات
احس اعطيتيني طاقه ايجابيه ماشاءالله تبارك الرحمن استمري بدون موسيقى ❤والله يثبتك ويسعدك ويوفقك ❤
@@طيف-ز1ظ 🥹♥️♥️♥️♥️
رح اخذه اقتصص منو بعض اللقطات بليز
والله اول مرة ادخل للقناتك وربي تجنن استمريي🫶🫶
سؤال كم عمرك؟ ☺️
شكرا ☺️❤️❤️❤️
عمري 18
اختي احذري من الموسيقي التي كانت مع التمرين 😊🧡
ممكن اسم البرنامج المهام الى دونتى فيه
الفيديو كثير مفيد منجز ومحفز ماشاء الله
حياة هادئة وصحية مثل هاذي وبس لا قليل ولا مزيد ❤❤
الفديو جميل جدا ومريح نفسيا❤
ممكن أسم او رابط تطبيق الأذكار
اسم برنامج المونتاج واسم الخط ؟
VLLO?
اسم التطبيق youcut
اما اسم الخط صراحه ما اذكر ايش بالضبط اللي استخدمته بس عموماً بتلاقيه في التطبيق 🤍
حبيبتي العسل ما يتسخن ، فالافضل انك تطبخي الشوفان عادي و بعدين لما يبرد شوي و بتجي تاكليه حطي عسل ❤