Ballonnements, ventre gonflé, gaz intestinaux : causes, solutions

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Dans cette vidéo je vais d’abord rappeler la définition médicale des ballonnements et nous verrons pourquoi il y a une accumulation de gaz intestinaux lorsque nous avons le ventre gonflé.
Nous pouvons avoir des ballonnements ponctuels et des ballonnements chroniques, un ventre gonflé et dur, accompagnés de flatulences. Je vous explique dans la vidéo pourquoi il y a une accumulation de gaz, donc quelles sont les causes des ballonnements.
Que manger si le ventre est gonflé ? Il faudra éviter certains aliments, et cela va dépendre de la situation digestive globale dans laquelle on se trouve. Je vous explique donc quels sont les différentes origines possibles des sensations de ballonnements dans l’estomac et l’intestin, et ce que vous pouvez faire pour les réduire.
Pour les ballonnements présents dans un contexte de colopathie fonctionnelle ou syndrome d’intestin irritable, je vous renvoie à mes vidéos : • Syndrome de l’intestin... et • Colopathie fonctionnel...
Je vous invite à vous rendre sur www.anneguillot.com/ballonnem... et à vous abonner à ma infolettre et recevoir en cadeau mon mini-guide pour réduire les ballonnements et retrouver un ventre plat.
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Les informations fournies dans cette vidéo sont basées sur les opinions de Anne Guillot et ne constituent pas des conseils ou recommandations médicales ou nutritionnelles. Elles ne sont pas destinées à remplacer une consultation personnalisée avec un médecin ou un autre professionnel de santé. Ces informations sont un partage de connaissances basées sur les compétences, les recherches et l'expérience de Anne Guillot, diététicienne nutritionniste. Nous vous recommandons de prendre vos propres décisions concernant votre santé, basées sur vos propres recherches et en partenariat avec un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.

[@juliecaron7569]

Merci, vous allez droit au but et présentez des solutions claires et précises en peu de temps. C'est très apprécié!

[@richardvalade678]

Bravo pour tes vidéos et explications

[@claudiabe9425]

Merci beaucoup pour vos vidéos claires et précises :-)

[@KandyGiselles]

Vraiment merci beaucoup Madamme ! Grâce à cette vidéo je trouve mon problème. Merci merci merci

[@mbanzanimelanie1237]

Merci beaucoup pour les conseils soit richement bénis madame

[@noraaityala970]

Merci infiniment madame pour vos conseils

[@giselevaquer1864]

Merci beaucoup pour vos conseils judicieux cordialement

[@shindaniel8298]

Merci pour vos conseils ! Vous êtes adorable ! 😊💗

[@Aquarelle-jr8js]

Merci pour cette vidéo qui attire mon attention sur mon cas de ballonnements fréquents. Je vais de suite regarder la vidéo sur la colopathie.👍🏼

[@user-gy9wr1rb6d]

Bonjour Docteur! Je vous remercie pour vos vidéos et suis triste que vous ne consultiez pas de patients de mon pays❗️Je me contente de m’abonner à votre chaîne en vous souhaitant une excellente continuation!

[@bennaniabdelhakim7002]

tres interesse car concerne par ces troubles.merci pour ces conseils.

[@sabrinelsabrinel3598]

Merci beaucoup pour vos conseils utiles, et bien expliqués

[@fatihahammar9606]

Merci pour toutes ses informations c'est vraiment intéressant !

[@ccccvgg9992]

Merçi bcp du bon conseils super je suis abonnée zahia d'Algérie.

[@adnankhelifi9547]

Merci bien c'est des bons conseils

[@kadiatoukone9838]

Merci beaucoup pour cette vidéo instructive

[@aichamansoor622]

Merci por vos explications tres claires .

[@mariemichelerobert8403]

Un grand merci pour vos conseils.🙏

[@celiachabi2646]

Merci beaucoup pour vos explications très précise

[@TheWalidbeo]

merci beaucoup pour la vidéo, l’explication des causes et des solution sont très clair.
merci pour votre aide.

[@nadjetboughaba1338]

Merci infiniment pour le conseil👍😊

[@Novalis777]

Merci Madame

[@raphaelwambo8339]

Merci pour les conseils 🙏🏻

[@mouradkabadi7527]

Merci beaucoup.

[@clemencecourtin5854]

merci beaucoup madame pour vos conseils

[@elialimapinto6788]

Bonjour j’ai beaucoup aimé votre explication contre les ballonnements je vais essayer votre méthode merci beaucoup

[@athmanedahmane6971]

Merci pour le conseil

[@nourredineousaid5424]

Un grand merci à vous pour tous ces conseils importants ...

[@iza3319]

Vidéo concise, élocution claire, très intéressante. Merci 🙏, vous avez gagné une nouvelle abonnée.

[@fadellah5301]

Merci pour vos conseils.

[@theodoraagoua8381]

Merci beaucoup

[@diadjigueye8624]

Merci Anne

[@nadiamountasser6729]

Merci tres imteressant

[@vivienngoma9372]

Bon retour parmi nous!! Vos conseils sont si précieux !!👍🏾😊

[@lyladz9646]

Un grand bravo 👏👏 merci bcp 👍👍 😘🌷🌷🌷 💤

[@harrasouafae9154]

Merci

[@linababa7892]

Je suis une nouvelle abonnée le bonjour de l'Algérie !

[@mariedemontmirail5936]

Nouvelle abonnée, merci pour vos explications claires

[@repetateura7388]

Merci pour le conseil ✌️

[@patriziaabanto813]

Merci pour vos explications ! Bonne continuation !

[@florencelouissaint5522]

Merci bcp pour tout vos conseils

[@Dodotrimon]

Vous êtes parfaite dans vos explications. J ai des ballonnements tres douloureux. Je sors de chez le médecin qui m a conseille de supprimer ,es formats pendant qq temps Mais cela a l air contraignant, je suis déjà sans sel, peu de sucre, sans gluten. J ai vu votre site et j ai l impression que vous allez m aider, j ai déjà visionné qq vidéos. J ai mangé beaucoup de frômage blanc industriel car suis aussi sans fromage, peut etre cela m a t il dérègle. Tout cela pour vous dire Merci pour tout ce que vous nous apprenez, je vais vous suivre comme le messi hiiiii

[@micheldeus3818]

Merci pour ces informations et pour les conseils que vous nous avez donné merci je viens juste de m, abonné

[@enzoalexis8635]

Bonjour. Un grand merci. Bien claor pour moi. Je comprends mieux pourquoi je souffre de ballonnements et comment mieux gérer les gaz. Belle journée ❤

[@mohammadsalehi9028]

Je vous remercie infiniment!

[@fatimabsg6241]

Merci beaucoup madame

[@lux44444]

merci beaucoup .

[@nachida8794]

Merci infiniment 👌

[@audelialyrane9262]

Merci bien

[@nekercherismat4366]

Merci Une nouvelle abonnée !

[@mariefranceberthier5263]

Bonjour je viens de m'abonner. Merci pour conseils. Je gonfle de l'estomac et du ventre depuis les confinements.

[@hossinebenyanet4872]

Je viens juste de découvrir votre chaîne,et je m'y suis abonné. j'aime bien ce que vous faites merci pour toutes ces belles videos.

[@abdelkadersouak4734]

Bonjour merci madame

[@dianelary9631]

Je viens de découvrir votre chaîne vous faites un travail excellent vous êtes claire et précise vraiment les détails j'aime trop avec ça je suis sûre d'avoir une bonne hygiène alimentaire vraiment beaucoup de courage merci pour vos vidéos

[@anneguillotnutrition]

Merci à vous !

[@evelynecosmao6095]

Merci Anne pour la piqûre de rappel ! 😍

[@anneguillotnutrition]

Bonjour Evelyne, merci :)

[@samlissa5748]

Merci iii beaucoup 💖💖💖

[@nathaliepetiote7390]

Merci bcp

[@joseebaune7504]

Merci beaucoup de vos explications bonne soirée!😀

[@andreegassmann9301]

Ce qui me balonnent c'est le pain 🍞 blanc le lait n'importe lequel merci à vous 👍 pour votre tutoriel ❤

[@d.d.5850]

Merci pour cette vidéo..
C'est très pédagogique..

[@agnesntoukam8347]

Merci madame 🙏🙏

[@saidbougantouche468]

Mes remerciements

[@mostefabentayeb6307]

Merci 💯👍❤🌹

[@mimaimobersteg3332]

Merci Madame 💐🇨🇭

[@CARBONARAAA]

Merci :-)

[@rlrl7898]

Merci madame

[@jacquelinepatience2881]

Merci beaucoup Madame

[@asmam.2729]

Il me suffit d’une boisson à laquelle je mets une cuillère à soupe de sucre pour me pourrir la soirée..je vais suivre vos conseils

[@sao76]

Bonjour je suis tombé par hasard dans votre vidéo comment prendre rendez-vous avec vous merci d'avance.

[@anneguillotnutrition]

Bonjour, pour les consultations vous avez tous les détails sur cette page :
www.anneguillot.com/consultations/

[@theresepiussan2599]

Et pour les diverticules s.v.p.? merci Madame.

[@anneguillotnutrition]

Bonjour Madame, pour les diverticules (diverticulose) il faut adapter le régime alimentaire également, en controlant les fibres. Je ferai une vidéo sur les diverticules.

[@theresepiussan2599]

@@anneguillotnutrition merci beaucoup Anne.

[@castorfennec7594]

Merci

[@aminelahyetus]

Merci beaucoup

[@zrampieulucettewolegbe3779]

Merci beaucoup madame

[@AichaAicha-mt8yn]

Merci bien

[@user-bo2fn3rr8z]

Merci Madame

[@gpa_229]

Merci

[@sowsow9669]

Merci

[@lamaranafrancilisesow1433]

Merci beaucoup

[@noelieadehon6626]

Merci beaucoup

[@charlottentumba6412]

Merci beaucoup

[@micheletnestor6422]

Merci beaucoup

[@lisamayele3417]

Merci beaucoup

[@lindabrissonbeaulieu7785]

Merci

[@charlestuzolana]

Merci BCP.