منع الشيخوخة يبدأ من الأقدام والساقين | الدكتور أمير صالح | الطب الآمن

مع التقدم في العمر يصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة بمشاكل القدم، لذلك يجب الإبقاء على عظام وعضلات الساق قوية تتحمل أجسادنا ومفاصل مرنة تساعد على حيوية حركة الساقين، عندما يتقدم الإنسان في العمر وتبدأ ظهور أعراض الشيخوخة، يجب ألا يخاف من تحول شعره إلى اللون الأبيض أو ترهل جلده أو التجاعيد، في دراسة من جامعة كوبنهاجن في الدنمارك وجد أن الكبار والصغار، خلال مدة أسبوعين من عدم النشاط، ضعفت قوة عضلات الساق بمقدار الثلث وهو ما يعادل زيادة في الشيخوخة من 20-30 سنة، لذلك حافظ على ساقيك قوية خلال عمرك لـ منع الشيخوخة
منع الشيخوخة يبدأ من الأقدام والساقين حلقة من برنامج الطب الآمن مع الدكتور أمير صالح
تم عرض الحلقة على قناة الرحمة الفضائية بتاريخ 2021-02-23
لمشاهدة حلقات برنامج الطب الآمن للدكتور امير صالح من خلال هذا الرابط
goo.gl/MCMcZh
#الدكتور_أمير_صالح #الطب_الآمن #قناة_الدكتور_أمير_صالح
#منع_الشيخوخة #الشيخوخة #العناية_بالقدمين
#دكتور_أمير_صالح
#أمير_صالح
---
اشترك في قناة الدكتور امير صالح على اليوتيوب (القناة الثانية)
Subscribe ➜ bit.ly/YT-DrAm...
اشترك في قناة الدكتور أمير صالح على اليوتيوب (القناة الأولى)
Subscribe ➜ goo.gl/ku39Y5
موقع الدكتور أمير صالح الرسمي
WebSite ➜ amir-saleh.com
صفحة الدكتور أمير صالح الرسمية على الفيس بوك
Facebook ➜ bit.ly/AmirSalehFB
صفحة الدكتور أمير صالح الرسمية على تويتر
Twitter ➜ bit.ly/AmirSalehTW
اشترك في قناة الدكتور أمير صالح الرسمية والوحيدة على ديلي موشن
DailyMotion ➜ bit.ly/AmirSalehDM
Pinterest ➜ bit.ly/AmirSale...
Sound Cloud ➜ bit.ly/AmirSalehSC

[@DrAmirSaleh]

شاهد حلقات برنامج الطب الآمن للدكتور امير صالح من خلال هذا الرابط
goo.gl/MCMcZh

[@مسلممصري-ض9ن]

جزاك الله خيرا يادكتور
انا متابع حضرتك من أول ماكانت ابنتى فى الحضانه واصيبت بحشرات الرأس ولم أجد حل غالى ولا رخيص للمأساة دى غير عند حضرتك وبشئ بسيط جدا وفعاااال جدا ،زيت الينسون ،ربنا يكرمك

[@makkamedina4454]

شكرا على النصائح القيمة متابعة على قناة الرحمة تحية من الجزائر

[@امأسامة-ذ5ج]

جزاكم الله خيرا وبشركم بالفردوس الاعلى رفقة سيد الخلق محمد صلى الله عليه و سلم وآله وصحبه وأحبائه أجمعين 🤲

[@fouzybak9001]

بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله عنا خير الجزاء و احسنه ، ملخص بحث قيم ، شكرا جزيلا

[@fatimalke1833]

جزاك الله خيرا الله اجعلها في ميزان حسناتك متتبعة من المغرب

[@smkaaali8380]

جزاكم الله خيرا يا دكتور على المعلومات القيمه

[@عمادحسىن-ث7خ]

حفظك الله د.امير من كل سوء .

[@sunsee3493]

بارك الله دكتور ع نصائح قيمة

[@omamar4882]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا دكتور

[@khadijakhadija1452]

جعلها الله في ميزان حسناتك

[@amalyounnes2234]

جزا ك الله خيرا ويكفيك شر المرض

[@lyessmaili1209]

غدا الخميس تبدأ أيام البيض صوموا يا مسلمين 😀😀

[@فاطمةحلواني-ح3ق]

هذه المعلومات مفيده جدا لكل كبير السن

[@halaraouf1474]

بارك الله تعالى فيكم معلومات قيمة جعلها الله تعالى في ميزان حسناتكم وجهد مشكور

[@yasminealsham9910]

بارك الله فيك دكتور أمير صالح وجعله في ميزان حسناتك يارب يارب 🤲

[@khadijakhadija1452]

اللهم اجعلها في ميزان حسناتك

[@faridaberkania4831]

جازاك الله خير دكتور

[@اللهاكبركبيرا-ش6ث]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
الله يجزاك كل خير.

[@emanahmad159]

شكراً على النصائح وجزاك الله خيراً

[@nadiayousof2357]

أحسنت أحسن الله إليكم

[@bentaharlymiasundy]

صح و الله
ربي يحميك و يزيدك علم

[@likatanger4897]

جزاكم الله الجنة

[@amalmahmoud3067]

ربنا يبارك فيك يادكتور امير

[@مسلم23-ص6ذ]

جزاك الله خيرا ونفع بك الأمة

[@حموديرياض-ف7ب]

جزاك الله خير يا دكتور انا من العراق

[@lindaalge3340]

جزاكم الله خيرا

[@نورعلىنورتيوب]

جزاك الله خير ..دكتور رائع متابعة من الاردن

[@فاطمةحلواني-ح3ق]

بارك الله فيك دكتورنا المحترم

[@madinaaboufares9977]

شكر الله لك

[@بشرىالخير-ق4ع]

احلى لايك لاحسن دكتور 👍🏾🌷

[@fatmamohamed4056]

الله يبارك فيك

[@khadijakhadija1452]

اللهم بارك

[@ريحانهريحانه-ص8ذ]

شكرا دكتور سعمل على نصيحتك

[@Aymanayman-jw2xy]

جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك يارب

[@البراءمحمد-د6د]

السلام عليكم دكتور ايش افضل علاج للاكتئاب الصباحي والقلق والتوتر الدائم جزاك الله خيرا

[@DrAmirSaleh]

القلق والتوتر
th-cam.com/video/1U8bIEp_LXc/w-d-xo.html

[@مرحعبدالله-د5ب]

شكرا يا دكتور 💚💚

[@holomabiad2788]

ممكن يادكتور علاج الارق وقله النوم بالنباتات الطبيه

[@DrAmirSaleh]

علاج اضرابات النوم والقلق بالأعشاب الطبيعية
th-cam.com/video/_AX3cGUxY40/w-d-xo.html

[@DrAmirSaleh]

علاج قلة النوم بالأعشاب الطبيعية
th-cam.com/video/4sp_p2Ut5X8/w-d-xo.html

[@سبحانالله-ظ4ع7ت]

ممكن مكان العياده

[@DrAmirSaleh]

عنوان عيادة الدكتور أمير صالح
10 شارع حسن ابراهيم حسن متفرع من شارع محمد حسين هيكل - عباس العقاد - مدينة نصر
بعد مستشفى دار الحكمة بـ أربع عمارات
amir-saleh.com/adview.php?ADID=32

[@اللهاكبر-ذ9ر5م]

جزاك الله كل خير يادكتور بالله عليك عايزه رقم حضرتك

[@DrAmirSaleh]

تليفون الدكتور أمير صالح : 01006158873
الاتصال ايام السبت والأثنين والأربعاء .. من 1-3 ظهرا

[@اللهاكبر-ذ9ر5م]

@@DrAmirSaleh شكرا للرد جزاك الله كل خير يادكتور

[@nasmatuser-ow8sd2nf5b]

اختي عندها ٤٤ سنة جالها انقطاع الطمث من سنة وبدات رجليها توجعها وركبها مابتقدر تثنيهم وغالبا يادكتور اول ماتصحي من نوم بتمشي تميل علي الجمبين وكأنها بتعرج برجليها الاثنين بعد عشر دقائق رجليها تفك كل ماتصحي من النوم كدا وايه الحل

[@DrAmirSaleh]

أسباب آلام القدم بعد القيام من النوم
th-cam.com/video/_dyTCP1GVXk/w-d-xo.html

[@DrAmirSaleh]

وصفة علاج النقرس و ألم الكعب
th-cam.com/video/2AZxLY2LicE/w-d-xo.html

[@nasmatuser-ow8sd2nf5b]

@@DrAmirSaleh
جزاك الله عنا خير جزاء

[@nasmatuser-ow8sd2nf5b]

@@DrAmirSaleh
يادكتور هل الحجامة لالام الكعبين مفيدة وسريعة العلاج
ارجو الرد

[@DrAmirSaleh]

نعم مفيدة بإذن الله

[@sweetmermaid8872]

بارك الله فيك دكتور وشكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع والشرح المفصل للحلقة دي الف شكر وربنا يديك الصحة يارب

[@salimasalima3715]

جزاك الله خيرا يا دكتور.

[@Aymanayman-jw2xy]

جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم يارب العالمين

[@bl9isbl9is86]

جزاك الله خير الجزاء

[@oumaya4052]

بارك الله فيك

[@yousseferrebbahi7200]

جزاك الله خيرا يا دكتورنا

[@سجىطاهر-ف1ز]

جزاك الله خير الجزاء

[@مصطفىالشنان-ل2ح]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@sosomo7med528]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@nissafcheikhrouhou8642]

جزاك الله خير الجزاء

[@امالأبرار-ل6ص]

جزاك الله خيرا