白米しっかり食べて糖分が満たされておられるからか、前より甘いものの間食が減っていて、ダイエット順調ですね😊🎉わたしもがんばりまーす！
確かに！！甘いもの欲しい衝動出ていなかったです☺️（食べてはいますが😂）ねこケーキさんのダイエット、応援しています〜！この前教えていただいた方の動画、代謝の話がとても勉強になりました👀コメントいただきありがとうございます🙌🏻
分かっているとは思いますが適度に運動もしないと綺麗に痩せませんよ
そんなんですよね、この週は完璧に運動サボってます…コメント、ありがとうございます！これを期に、運動することと向き合おうと思います🙌🏻
白米しっかり食べて糖分が満たされておられるからか、前より甘いものの間食が減っていて、ダイエット順調ですね😊🎉わたしもがんばりまーす！
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分かっているとは思いますが
適度に運動もしないと綺麗に痩せませんよ
そんなんですよね、この週は完璧に運動サボってます…
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