Diaaaaa 🎉😂 pumbaaa mais um carimbo no cartão😂😂 no spot do costume 🍻😋 ... sem desafios não existe evolução... Parabéns por fazeres acontecer ... és um espetáculo
Grande loucura. 10h em cima da bike… Mas um bonito passeio com belas imagens e na volta, depois da pizza, até passaram quase a minha porta. Um abraço do vizinho.
Olá Ivan! O Track gpx está na descrição do vídeo. Não se esqueça se for lá ao Silas, peça o cartão do ciclista. Ao fim de 9 bifanas, tem uma grátis 😜 Boas pedaladas
Que saudades de pedalar. Qual ginásio qual que! Vou ter q comprar uma bicicleta de novo! E esta vou ter q a fazer. Ainda por cima, começam em Mem Martins top top!!!! Continua com o conteúdo top! Parabéns!
Olá André. Eu também comecei a pedalar à relativamente pouco tempo.. Pedalei muito na Infância, depois parei aos 18 assim que tirei a carta.. Voltei a comprar Bike à uns 3 anos.. (já tenho quase 40..) E acredita que foi a melhor opção que fiz.. Isto é um vício! Custa começar, sim.. Custa muito.. Mas com força de vontade tudo se faz e se eu ficar 3 dias sem andar de bike já fico maluco.. Ehehhe Se és de Mem-Martins depois começas a vir connosco dar umas voltas.. :) Compra bike.. Não te vais arrepender. Abraço
@@OcanaldoRoger Vou comprar, só não sei qual, tenho ate uns 400euros para poder gastar, mais q isso não dá, os miúdos são a minha prioridade, raramente faço gastos assim para mim. Tive a dar uma vista de olhos nas da decathlon mas não sei. Estou na duvida do que fazer. Tens alguma opiniao de uma bike ate 400e nice para começar?
@@andremachado1775 com 400 euros nao é muito fácil arranjar qualquer coisa de jeito.. Mas é ir procurando no olx por exemplo.. Mas na casa dos 600, já se pode arranjar qualquer coisa... É estar atento. :)
@@OcanaldoRoger Ja subi para os 1000, vi q apenas 400/500 nunca iria dar para o gasto, ou iria mais tarde estar a gastar mais O meu problema é que nao entendo muito de bicicletas, mas vou dar uma vista de olhos numas lojas e na decathlon Obrigado!
@andremachado1775 com 1000 já compras muuuiita coisa decente para começar. Tens que definir se queres uma Bike rígida ou de suspensão total. Se a opção for para uma rígida, consegues comprar uma nova na loja com equipamento básico mas mais que suficiente para iniciar. Se a opção for por suspensão total, tenta ver no olx o que há por lá. Mas acho que estás a pensar de forma certa... Mais vale gastar Agora um pouquinho mais, e comprar uma bike bacana, do que poupar, e voltar a gastar noutra Bike daqui a uns meses. Boa sorte :)
Viva Pedro! Eu nunca fiz nenhum BikeFit, apesar de aconcelhar isso aos outros.. Normalmente nestas voltas grandes fica-me a doer as mãos.. Parece que ficam dormentes e no dia seguinte até continuam a doer.. Mas por acaso nesta volta isso não aconteceu.. Eu, durante o caminho vou mudando a minha postura na Bike.. Ora pedalo em pé.. Ou vou sem maos.. Vou jogando sempre que possível para ir aliviando certas partes, como as costas por ex.. Em relação ao rabo.. Um bom selim e bom calção ajudam.. No meu caso, selim Aeolus comp e calçao gobik k10. Resumidamente.. É arranjares uma posição em que viajes confortável.. E ver no que dá.. Lol Obrigado pelo feedback, grande abraço!
@@OcanaldoRoger Tenho que mudar algum material e testar mas o ir mudando as posições já tento fazer, mas para voltas com 3h 4h até ver tudo bem, mas quando passa disso as pernas aguentam mas começa a dureza no corpo e no outro dia pior. As mãos sinto mais em estrada mas acredito que mesmo btt a pedalar muito tempo seguido faça doer até pelo terreno em si. Obrigado pela resposta e continuação de bons vídeos.
Olá amigo João. O filho vai comprar pedais de plataforma para a e-bike dele de btt. Ele pesa 105kg. Recomenda algum modelo? Obrigado e um abraço do vizinho.
Viva vizinho. Não estou muito por dentro dos pedais de plataforma, mas ele que procure algo que não seja de plástico duro e que tenha bons "pitons" para os pés não escorregarem. A ver se ele vem connosco um dia!! Abraço!
@@OcanaldoRoger Obrigado João. Sim contamos um dia conseguir acompanhar o vosso grupo, mas ele precisa de abater e eu sou sexagenário. Talvez um dia… abraço.
Olá Elizabeth independentemente do sexo da companhia, o mais importante é ir.. Se tem vontade de fazer, faça! Se tem vontade de ir, vá! Não deixe de fazer as coisas só porque não tem companhia feminina, até porque as mulheres que andam bem de bike preferem andar com homens. Ainda assim, nestes comentários você encontra uma mulher capaz destas aventuras. @ruteisabelmartins1672
Diaaaaa 🎉😂 pumbaaa mais um carimbo no cartão😂😂 no spot do costume 🍻😋 ... sem desafios não existe evolução... Parabéns por fazeres acontecer ... és um espetáculo
Diiiia!! Ehehe acho que faltam 3 carimbos para encher o cartão ahahha siga para a próxima aventura!!!
Grande loucura. 10h em cima da bike… Mas um bonito passeio com belas imagens e na volta, depois da pizza, até passaram quase a minha porta. Um abraço do vizinho.
Ahahah adoro estes dias longos.. Há tempo para tudo.. Obrigado vizinho!! Abraço!!
Espetáculo! Granda volta. 😮 Assim vale a pena
Tenho em mente outras voltinhas ainda maiores.. Vamos ver se dá :)
@@OcanaldoRoger podes sempre ir a San Tiago de Compostela, com paragem cá por casa 😃
Quem sabe... Lol abraço
Parabéns grande volta!!
💪💪💪
Obrigado Joaquim! Grande abraço!
Boa volta!!! Grato pela partilha... Tem gpx da volta? De muge a samora... Esse Troço não conheço
Olá Ivan! O Track gpx está na descrição do vídeo.
Não se esqueça se for lá ao Silas, peça o cartão do ciclista. Ao fim de 9 bifanas, tem uma grátis 😜
Boas pedaladas
Ahhah😂 obrigado pela dica. Boas voltas!
Que saudades de pedalar. Qual ginásio qual que! Vou ter q comprar uma bicicleta de novo! E esta vou ter q a fazer. Ainda por cima, começam em Mem Martins top top!!!! Continua com o conteúdo top! Parabéns!
Olá André. Eu também comecei a pedalar à relativamente pouco tempo.. Pedalei muito na Infância, depois parei aos 18 assim que tirei a carta.. Voltei a comprar Bike à uns 3 anos.. (já tenho quase 40..) E acredita que foi a melhor opção que fiz.. Isto é um vício!
Custa começar, sim.. Custa muito.. Mas com força de vontade tudo se faz e se eu ficar 3 dias sem andar de bike já fico maluco.. Ehehhe
Se és de Mem-Martins depois começas a vir connosco dar umas voltas.. :)
Compra bike.. Não te vais arrepender.
Abraço
@@OcanaldoRoger Vou comprar, só não sei qual, tenho ate uns 400euros para poder gastar, mais q isso não dá, os miúdos são a minha prioridade, raramente faço gastos assim para mim. Tive a dar uma vista de olhos nas da decathlon mas não sei. Estou na duvida do que fazer. Tens alguma opiniao de uma bike ate 400e nice para começar?
@@andremachado1775 com 400 euros nao é muito fácil arranjar qualquer coisa de jeito.. Mas é ir procurando no olx por exemplo.. Mas na casa dos 600, já se pode arranjar qualquer coisa... É estar atento. :)
@@OcanaldoRoger Ja subi para os 1000, vi q apenas 400/500 nunca iria dar para o gasto, ou iria mais tarde estar a gastar mais
O meu problema é que nao entendo muito de bicicletas, mas vou dar uma vista de olhos numas lojas e na decathlon
Obrigado!
@andremachado1775 com 1000 já compras muuuiita coisa decente para começar. Tens que definir se queres uma Bike rígida ou de suspensão total. Se a opção for para uma rígida, consegues comprar uma nova na loja com equipamento básico mas mais que suficiente para iniciar.
Se a opção for por suspensão total, tenta ver no olx o que há por lá.
Mas acho que estás a pensar de forma certa... Mais vale gastar Agora um pouquinho mais, e comprar uma bike bacana, do que poupar, e voltar a gastar noutra Bike daqui a uns meses. Boa sorte :)
Mais um Video 5*. Muito fortes mesmo. Alguma dica para aguentar essas horas todas? Falo a respeito de postura, costas, "rabo" e não das pernas.
Viva Pedro! Eu nunca fiz nenhum BikeFit, apesar de aconcelhar isso aos outros.. Normalmente nestas voltas grandes fica-me a doer as mãos.. Parece que ficam dormentes e no dia seguinte até continuam a doer.. Mas por acaso nesta volta isso não aconteceu.. Eu, durante o caminho vou mudando a minha postura na Bike.. Ora pedalo em pé.. Ou vou sem maos.. Vou jogando sempre que possível para ir aliviando certas partes, como as costas por ex..
Em relação ao rabo.. Um bom selim e bom calção ajudam.. No meu caso, selim Aeolus comp e calçao gobik k10.
Resumidamente.. É arranjares uma posição em que viajes confortável.. E ver no que dá.. Lol
Obrigado pelo feedback, grande abraço!
@@OcanaldoRoger Tenho que mudar algum material e testar mas o ir mudando as posições já tento fazer, mas para voltas com 3h 4h até ver tudo bem, mas quando passa disso as pernas aguentam mas começa a dureza no corpo e no outro dia pior. As mãos sinto mais em estrada mas acredito que mesmo btt a pedalar muito tempo seguido faça doer até pelo terreno em si. Obrigado pela resposta e continuação de bons vídeos.
Hum... Deve haver algo que não está bem na bike para causar esse desconforto... Deves ver isso para evitar lesões. Grande abraço :)
Olá amigo João. O filho vai comprar pedais de plataforma para a e-bike dele de btt. Ele pesa 105kg. Recomenda algum modelo? Obrigado e um abraço do vizinho.
Viva vizinho. Não estou muito por dentro dos pedais de plataforma, mas ele que procure algo que não seja de plástico duro e que tenha bons "pitons" para os pés não escorregarem. A ver se ele vem connosco um dia!! Abraço!
@@OcanaldoRoger Obrigado João. Sim contamos um dia conseguir acompanhar o vosso grupo, mas ele precisa de abater e eu sou sexagenário. Talvez um dia… abraço.
Nunca é tarde! Eheh grande abraço!
Conhecem mulheres que façam essas mesmas loucuras? Preciso de companhia.
Olá Elizabeth independentemente do sexo da companhia, o mais importante é ir.. Se tem vontade de fazer, faça! Se tem vontade de ir, vá!
Não deixe de fazer as coisas só porque não tem companhia feminina, até porque as mulheres que andam bem de bike preferem andar com homens.
Ainda assim, nestes comentários você encontra uma mulher capaz destas aventuras. @ruteisabelmartins1672