Meu primeiro Ironman Full - natação da madruga e minha história com a bike
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- O grande dia tá chegandooooo 🚀
No vídeo, mostrei a minha rotina de natação da madruga (às cinco da manhã), como faço bike indoor (no rolo) e também contei minha história de amor e ódio kkk com a bike.
Corro há anos, mas essas duas modalidades são recentes na minha vida e, por ter aprendido depois de adulta, sofroooo pra evoluir!
Mas bora lá que sou persistente!
Me diz: tem vontade de fazer triathlon?!
Caramba, não acredito que esse canal tem só 1 semana!!! Quando vi não acreditei, parece canal de 100 mil inscritos, que qualidade!!! É vc quem edita? Qual app usa? Sucesso 😊 bjos
Ela já está no Instagram a algum tempo, provavelmente tem editor. Mas está muito bom mesmo!
Parabéns pelos vídeos, Paola! Se servir de sugestão, seria interessante diminuir um pouco a música de fundo.
Canal novo, com uma qualidade monstra, parabéns.
um espetáculo essa mulher :D
Que canal top. Muita energia, com certeza será um sucesso.
Porra q da hora esse canal pra cima posta sobre alimentacao
Fico feliz que tenha gostadooooo! Pode deixar que teremos muito conteúdo por aqui! É só o começooooo!
Muita determinação....
Top shouuu..
Uhuuuull!!! Torcendo por você, Paaaa 🫶
Obri, meu amoooor
Vamooo Paolaaaaa!!! 🏊🏻♀️🚴🏼♀️🏃🏼♀️🚀✨👊🏽
Uhuuuuul! Torce por mim!!!
É muito empolgante te acompanhar Paola! Dá mais vontade de me dedicar nos meus treinos. Obrigada por compartilhar tudo isso, é animador demais! Ansiosa aqui pra te acompanhar amanhã ♡
estrada tem de monte pra todo lado
Torcendo por você!! Estou adorando o canal, a alegria que você passa nos vídeos é muito boa.
Pra cima mulher!
Boraaaaaa
Caraca menina.... não sabia que vc havia criado um canal. Ainda bem que o TH-cam me indicou vc. Feliz por ver vc nesta plataforma. Torço por vc. Sucesso e beijo grande
Olha lááá, começou o canal e nem fala nadaaaa =P Topppp
Muito inspirador, parabéns
🚀
Que canal massa!
Acompanhando a saga do Ironman
Boa tarde
Parabéns pelo vídeo!!
Qual a marca do teu macaquinho?
Valeu, Ro! Esse é da EVOE! O da prova é da WOOM!
Muito obrigada! E qual relógio é?
Muito massa o video, só um detalhe, nos 6min quando vc vai falar da bike de triathlon, na verdade a bike TT é de Contra Relógio, que também é usada nos triathlon onde o vácuo é proibido, bike de triathlon pode ser qualquer uma.
Por exemplo no Short e no Olimpico eles não usam TT, e tem modalidade de triathlon "off road" que eles usam até moutain bike.
Sucesso na prova!!! 👏🏻👏🏻
Fiquei com uma duvida totalmente aleatória... dá pra levar a bike no avião?? Como faz?
Pena que a paulinha tem chulé! hahahah
To ansiosa como seu fosse fazer o Ironman kkkk
Explicação perfeita!
3 esportes em 1 ... interessante
Oi Paola tudo bem? Muito muito legal seu conteúdo. É algo que motiva muito as pessoas, pelo menos me motivou bastante.
Desejo muito sucesso e parabéns pela dedicação e força de vontade.
A produção dos vídeos também está incrível, qualidade sensacional. Parabéns para toda a equipe.
Curitiba né hauahau
vc me inspira foguetinha!!! quero ser triatleta e me espelho muito em vc. bora! to sempre torcendo por ti!
Paola, qual metodo de respiraçao vc usa para manter os batimentos cardiacos baixos na corrida?
muito legal esse seu vídeo, também estou iniciando no triatlhon, e me vi em vários momentos desses que vc relatou, parabéns.
Como entrar no duathlon ou triathlon no sentido de: preço de bike? A ideia de entrar numa aula de natação acho top tbm.
O zwift e muito massa pra quem treina em casa 😁 boa sorte amanhã, seu esforço será recompensado, orando por você 🙌🏼
Uhhhuuulll to amando os vídeos!!! Torcendo muito!!!
Que top, mas porque nada tão cedo? Sou novo aqui.
💪🏻🔥
Amando o canal! Você é inspiradora Paola! Sucesso!!
Que incrível!! Fui inspirada por você!
que vídeo maravilhosooooooo e inspiradorrr
Torcendo muito por você. Vai arrasar!!
Obri, Camiiii
Muito foda! Ainda farei um Ironman 🚵💥
Bora treinar na Renault!!!
Teu banco ta baixo
Boa prova Paola!!!
Ahhhhhh eu to na torcida aqui, domingo é seu dia de brilhar!!!
Boa prova!!! 🇧🇷🇧🇷👍🏻🇧🇷
o canal tem boa edicao a menina ai que apresenta tem uma boa diccao e aparencia porem a maioria do povo e sedentaria e fica cansada so de ver os videos de treino fisico ..canais de musculacao em relacao a vaidade e ate fetiche de muitos costumam ter mais visisualizacoes no quesito esporte fora da area de futebol
Não entendi em absoluto a sua conclusão. De todo modo, mostro no meu canal (mais um mídia na qual trabalho) o que faz parte da minha vida. Aqueles que não se identificam ou não curtem esse tipo de conteúdo, podem procurar outros tantos por aqui 🙏🏽😍
Esse é o “problema” da maioria das pessoas: PRESSA. Ironman é “estilo de vida”. Ir na empolgação tem grandes chances de dar ruim. Boa sorte.