【ベストセラー】「病気がイヤなら、これを食べなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@user-HAKUENSAI]

今回は全て私の考え違いを指摘し、実際に私の現状にピッタリの事案で有難い限りです。

[@rie4729]

私はココアにきな粉とゴマを入れて飲んでいますが美味しいです。いつの間にか膝がよくなりました。

[@池田良子-g1i]

今回も有益な動画ありがとうございます!😄
ゼラチンパウダー買い置きしていますので早速お湯に溶かして飲みます!
膝痛で、長く病院に通っていますが改善されず悩んでいる友人に知らせます😊
要約チャンネルと出会えて
素晴らしい本、また２人の
見事な本要約、感謝　感謝です😆👍

[@ハチミツ-w7p]

いつも本当にありがとうございます。
夏風邪ってしつこくて、喉と鼻の調子がなかなか治らないので、早速蜂蜜なめて寝ます。何故か、肝心なときに知識忘れちゃってることってあります。。蜂蜜屋さんで働いていたとき、散々お客様に効能せつめいしていたのになぁ

[@kotoko903]

人によるかもしれませんが、コラーゲン接種で私の膝の痛みは消えませんでした。１年近く毎日5ｇ接種しても膝痛には全く効いてないです。理学療法士の方もサプリやコラーゲンが膝にピンポイントで届く訳ではないと言ってました。でも毛細血管に良いならこれからもコラーゲン接種は続けてみます。ゼラチンなら安上がりでいいですね♪

[@ぽめらにあーん-j4j]

食生活が荒れたときは、こちらの動画を見て身を引き締めております！

[@幸雄重本-m3g]

いつも為になるお話し有難うございます。ゼラチンパウダーについては、初めて知りました。早速取り入れたいと思います。93歳男性

[@かおぼん]

ゼラチン一ヶ月飲んで、膝の痛みが楽になってます！びっくり‼️

[@cess4151]

健康に有益な情報をありがとうございます。早速試して、健康に役立てます。

[@Sophiacandy]

結構問題有りな私にとても役に立つ濃い内容だと思いました。明日早速購入してみます。とても為に成りました。ありがとうございました。

[@26c62626yamashita]

季節の変わり目であります。一日の寒暖差に 注意をして無理はせず がんばってほしいです。

[@スポスタマン]

ほんと、いつも勉強になり助かってます。このチャンネルはもっと評価されるべき。

[@松木英一-d5t]

具体的な商品が紹介されているので助かります‼️

[@しょうちゃん-z5t]

具体的な商品が紹介されてるので逆に利権やらを勘繰ってしまいますね　でもマルハニチロのゼラチン買ってしまいました笑

[@lazylazy3163]

寒天で良かろう。

[@中村主水-y4c]

@@lazylazy3163
寒天殺すにゃ刃物はいらぬ、雨の10日も降ればいい。
思い出してしまった😊

[@コシバミント]

近頃膝の痛みが出始めて階段を登る時に左膝に痛みを感じるようになっていました。60歳前にしていよいよ来たかという感じで困っていましたが、
ゼラチンによるコラーゲン摂取、ぜひ試してみます。その他についてもハチミツやココアパウダー、梅干番茶などの効能も体に良いことは取り入れるようにします。素晴らしい動画をありがとうございました。

[@佐々木美代子-u8i]

ゼラチンでコラーゲンをとる際に
ビタミンCも一緒に取ると効果が
高まると他のメディアで知りました。
ビタミンCのサプリメントは安価ですよ。良かったらお試しください。

[@斉藤ひさ子-l7p]

支　　　時SAS　　　市スソサ再すそ　是非　その　さんにさんは掃除そ

[@iyorit1089]

この葛根湯我が家の冷蔵庫に何時もあります。ちょっとおかしいかな、って時に飲むほど効果ありますね。かかり始めが漢方はいいです。

[@taishiw936]

大変有用な情報でした！ありがとうございます。ゼラチンパウダー買います。

[@りんご_abc]

ありがとうございました。早速、実行してみます。わかりやすく話して頂いてありがとうございました。

[@kurobekijimaru5696]

すごくいいことを知ることができました。豆乳でゼリーを作っていつもきなこで食べていましたが、これからはココアとはちみつをかけて食べます。罪悪感のないおやつになりそうです。いつも有益な情報をありがとうございます。

[@松井政子-z7j]

いつも素敵動画凄い勉強になります☺️
ありがとー😆💕✨ございます☺️

[@umuiyk]

いつもありがとうございます。凄く役立っています。

[@Leon-wt6qy]

ちょうど、膝が痛いと言っている母のためにゼラチンを買ったところでした😊
以前テレビでコラーゲンはビタミンCと一緒にとった方が吸収力が上がると言っていたのでレモンティーに混ぜて飲んだりしてます。

[@hiromisolomon6102]

高くても病院代や市販の風邪薬より安いし、咳止めには蜂蜜に一口大に切った大根を漬けたのを食べると良いです。又蜂蜜にレモンを漬けた蜂蜜レモンも喉に良いので、普段からビン入りを冷蔵庫に保存しておくと重宝です。

[@lovelyswan8052]

好きなダンスをずっと続けたいけど近頃膝痛が気になってました。ゼラチンパウダーが私の救世主になるかもしれません^^更にお肌や骨にも効果があるなんて嬉しい😆

[@chocotoffee6154]

いつもめっちゃわかりやすくて、
これみんなが見れば良いですねー✨
商品まで教えていただきありがとうございます❗️😆👍✨✨🌈

[@kakimoto-b1j]

もう､めっちゃくっちや役に立ちました、本当に有り難かった。著者様に心から感謝致します｡この動画主様にも｡🙇

[@Kyosairo]

オススメは全部リーズナブル。続けられる、一番大事。

[@ussyGT]

毎日、ハチミツ、にんにく、ココアパウダー、コラーゲンパウダーをとってます。
梅はとってないが、その仲間のプルーンはとってる。この動画で自分の食習慣に自信が持てました。

[@user-junjun001]

本の要約、めっちゃありがたいです😍

[@rkaneda4228]

😊

[@まさる赤鬼]

ハチミツ購入の際は成分表示を確認した方がいいよ。半分以上ただの水飴のヤツとか有るから。

[@永井久子-h4q]

良いお話、たいへんよく解りました。ありがとうございました。早速買って来ます。

[@タラタッタッター]

ゼラチンパウダー忘れてました。明日早速メニューに取入れます。
ヨーグルトは きな粉を好んで良くかけて食べてます。スプーン3杯位です。本当は さつまいも干した物をヨーグルトに一晩漬けた物が好きなんですが、また食べ過ぎてしまうから我慢しています。しばらくの間

[@黒豆-s9g]

安いし、商品名出てるし、Amazonじゃなくても買えるし、有益でした
ありがとうございます

[@lllakilllresident5410]

商品名出しての解説が凄い。

[@MMR1122]

うれしい！有益な情報をありがとうございます！早速取り入れてみます。

[@af4304]

目から鱗です。推薦されているゼロチンパウダーを飲んでみます。有難う御座います

[@正法八塚]

ゼラチンパウダー良いこと聞きました。早速探してみます。

[@中山正]

本当に勉強成りました。

[@star65s58]

こういう本をまとめた動画は他にもありますが、こちらは見やすいし わかりやすいし声も聞き取りやすいので好きです。
他の方でいい動画はありますが マイクが悪いのか？部屋の反響でワンワンして音声が聞き取りにくいので リピートする気になれない事があります。
また拝聴させていただきます😊

[@mandamnippon1]

純ココアパウダーは通販で買えばメジャー菓子メーカーのココアの半額で買えます。

[@伊藤時晴-b4g]

有り難うございます．実行いたします．

[@popogogo6094]

大変有益かつ実用的な情報満載でした
ホントに有り難い
まさに求めていた情報でした

[@con-dios]

蜂は花の'蜜' を集めてハチミツを作ってますが安いハチミツを作るために 砂糖を与えてる場合があるそうです。みかけは同じですが味が違うので見分けがつきます。

[@松原正和-d1t]

風邪は天日の塩か！3年ぐらい漬けた梅干しとか！自然な生姜とか飲んで寝たら治りますよね✌️

[@あわや楓]

ブルガリアヨーグルトと純ココアを混ぜて食べてみようと思います✨

[@さくらはる-z7j]

あ～ぁ、なるほどね🤩

[@しょうちゃん-z5t]

とても面白い内容でした　ゼラチンパウダー試してみようかな！！

[@kakimoto-b1j]

本要約チャンネルは本当に有益チャンネル、社会貢献大！中止は社会的損失、いつまでも続いてほしく思います🙇

[@透明なサボテン]

のど飴も表示を見て賢く買いたい。喉がうるおったりいいこともあるので。

[@スッキリストゆき姐]

久々に良い学びになりました🧐

[@カトレア-x6j]

こんばんはありがとう御座います嬉しいしですね感謝します

[@kusunoki3370]

ココアパウダー、ゼラチンパウダー！ヨ～シ明日から始めるぞー❗ありがとう❤️

[@松坂イツ子]

配信動画有難う御座います。凄く勉強になりました。感謝致します。今日から早速ゼラチンパウダ、ココアパウダ、ブルガリアヨーグルトを買って参ります。

[@redh3po4]

はちみつはでんぷん等でかさましした偽物もあるから注意

[@amano-kazu]

食べ物はほんと、気を配らないと。改めて痛感しました。いつも貴重な動画をありがとうございます。

[@中村主水-y4c]

母が作ってくれてた金柑の甘露煮を思い出しました。
あれを一個食べたらどんな咳も止まってました。
今はもう歳とって作れません。良いものがなくなっていきますね。

[@negioome]

ゼラチンパウダーの他、アガーアガーもいいですよ🙌ご飯炊く時に一緒に釜にいれてます🙋! 便秘にもいいです♪

[@兒玉嘉代]

良き食べ物使用かいつもありがとうございます👍️アクセス

[@gold-kajika]

本当に有り難い有益な情報です❣️早速ゼラチンパウダーを購入して試してみます✌️ありがとうございました🙇‍♀️

[@武賢-f3n]

ココアパウダーやゼラチンパウダーは早速取り入れたいと思いました。病気の症状は辛い物なので一刻も早く治したいですが、安易に薬に頼らず生活を見直すきっかけにしていきたいですね。いつもためになる配信ありがとうございます。

[@okmlo]

セブンイレブンの純粋はちみつは残留農薬で自主回収されたやつですね。これはおすすめ商品ですわ。

[@ミア-h5h]

凄いですね～🍀うちにもイソジンや正露丸あります。風邪薬もあります。イソジンや正露丸使う事は滅多にありませんね！喉に蜂蜜!葛根湯もあります。森永の純ココアパウダーもあります。蜂蜜ないですね～セブンイレブン！ゼラチンパウダーすごい!みんなリーズナブルなので、試したいですね😆ありがとうございました🌺🌿☘️🍀✨✨

[@nousavidya1154]

正露丸や、イソジンうがい薬は、救急箱の肥やしに成って長いﾃﾞｽﾈ🤭

[@サチリン-r2d]

全てが為になりました。明日はゼライスを買いに行きます♪

[@一乃小松原]

今日のコメントお知らせ最高！誰にでも出来る取り入れられる情報ほんとうにありがとうございます🙏

[@ウォーカージョニー]

ゼラチンやココアは摂っています。一つ、カゼインフリーをしていて乳製品はやめているので、代わりに酪酸菌（強ミヤリサン錠）とフラクトオリゴ糖を摂っています。とても参考になります。ありがとうございました。

[@tsubaki7941]

まさに、うがい薬を買いに行こうと思っていたところでした！　のど飴も、慎重に選ばないといけませんね！　ハチミツは、生姜紅茶に入れて飲んだりしています。黒にんにくを食べていますが、、パウダーなら、料理にも簡単に使えますね！イソジンを買う前に観て…良かった😄です…！

[@kinturi8240]

いつもためになる動画配信ありがとうございます。
ココアパウダーとゼラチンパウダーを1日一回混ぜて飲んでみたいと思います（健康第一）!!

[@asterlily9914]

チョコレートババロア作って食べると良いということかな?

[@mamainamerica]

@@asterlily9914 甘味は蜂蜜で。

[@nousavidya1154]

ニンニクパウダーは？🙄

[@shamiron7373]

@@nousavidya1154 空腹時にニンニクパウダーのみを摂取すると下痢してトイレの王子（女性なら王女）になってしまうので要注意ですよ。だから事前に何か食べて腹八分に近い状態でないと、ニンニクパウダーの摂取はオススメできません。

[@daadayan]

ココアにゼラチンパウダー入れて、フラクトオリゴ糖とシナモンで味付けしたら良いかな？

[@さんせいじ-z9b]

いつも有り難う御座います。いつも良い事ををお教え頂き感謝です🤗またゼラチンパウダーが良いのは分かりました、後はその摂取の仕方と量を教えて頂けませんか😅宜しくお願いします。🤗

[@さくらはる-z7j]

一日1グラムを飲み物に溶かしてって言ってましたよ。🎃

[@kasakasa5727]

コラーゲンパウダーは
よく摂取していました。
一時期爪が、割れたり二枚爪になったり😒　髪の毛がチリチリになって、栄養が偏ったと、思ってました。
　でも、本当はコラーゲン不足だったのですね。
　いまは、珈琲に、味噌汁･煮物等にもいれています。
夏は、フルーツゼリー、ゼリーガムも作ってます。🤗

[@ant.7134]

龍角散のど飴はどうかな？
コラーゲンドリンクを飲んでます！ゼラチンパウダーでも良いのですね?!安くすみますね♪😊
とても為になりました！
ありがとうございます🙇‍♀️🙏❤

[@hiromisolomon6102]

大根は２cm角のサイコロ状に切ります。

[@mayut9318]

スマホにメモしながら視聴しました。
いつもありがとうございます😊
子供が風邪気味の時は、葛粉を使って「わらび餅」を作ります。
きな粉ときび砂糖をかけていますが
子供に相談してハチミツに変えてみようかな〜と思います。

[@u3lllnox66]

膝痛は､膝周りの脂肪に痛みを感じる神経がある為っていう説が､近年出てきたらしいです。
で､整体系chで膝周りのマッサージ勧めてました。

[@愛望]

昨日早速紹介された食品を買ってきました。
蜂蜜は高かったけど😥買いました。
身からウロコ❗

[@sarakirari]

僕の人生を劇的に変えてくれるかも知れない神動画！！ココアパウダーとゼラチンパウダー買いに行くー！👍

[@三浦聡子-q8z]

最近、巣蜜というものを購入して毎日寝る前にティースプーン一杯ずつ食べ始めました。そのおかげか、風邪もひかずとても快調です。巣に含まれているプロポリスなども良いらしいとのこと。産地ごとの違いとかは良くわかりませんが、オススメです。

[@MikiY-wd9zv]

ハチミツに関しては、【純粋はちみつ】としてコンビニやスーパーで売られている安いハチミツは、ただの砂糖らしいです。本物のハチミツは少し高めの生（なま）ハチミツ。純粋ハチミツだなんて言葉に騙されてはいかんです。

[@madzeroskill]

ドイツ産の蜂蜜をAmazonして食べてから今までスーパーで買って食べてた蜂蜜は偽物だとハッキリ分かった

[@Saitama-kenmin]

そうなんスか、今日買っちゃった😭

[@古重本枝]

Y

[@manpocket107]

ただの砂糖だという根拠が知りたいです。うのみにはできないので。

[@謙虚-i8c]

今回は何度もリフレインで聞いおります。

[@クリィミーマミ]

ゼラチンは牛や豚から作られているし、細かく言うと遺伝子組み換えの餌で育てられた牛や豚かもわからない。なので健康食品として毎日摂るのはちょっと考えてしまうかなと思いました。

[@mm-kh6hs]

っっっm

[@lazylazy3163]

考えすぎて、ストレスで死んでしまいそう。

[@保子原-p5k]

牛は、数十年前の狂牛病発生以来、一切口にしていません。特にゼラチンは要注意です！豚も危ない時期がありました。ですから牛や豚のゼラチンは避けたほうが良いです。狂牛病と言って売る人はいませんし、分かるのは10年後に脳がスカスカになった時です。私はイギリス在住ですが、最初の狂牛病患者の女性はイギリス留学中に食べた牛肉からです。狂牛病の番組を見ましたが、本当に怖い！ゼラチンは植物由来がよいですよ。

[@qsilverboy01]

講釈師見てきたような嘘をいい
薬のカプセルもゼラチンです

[@章高安-v4r]

植物由来のゼラチンはありませんよ。

[@1014minorukun]

ハチミツ、ココアパウダー、ゼラチンパウダー、ヨーグルトを積極的に適量、摂取するよう努めていきます。

[@田織園斎]

子供の頃風邪をひくと八角を使った飲み薬が処方された。この飲み薬は好きだった。意外と昔のクスリのほうが良かったりして。

[@おおにしおおにし-t2d]

今の医療、製薬会社は闇ですからね😂

[@田織園斎]

@@おおにしおおにし-t2d 様
なんとも怖そうですね。

[@はるか旅ちゃんねる]

インフルエンザ治療薬タミフルは八角から抽出されたシキミ酸から数回の化学反応を経て合成されていますから。八角は効果ありそうですね。

[@あきばともこ]

ハチミツが良い事は、知っていましたが怖いのは、ほとんどが中国産です。
コンビニの安いハチミツは、中国産ではないのですか？

[@ナルト-b2e]

最終的に運動が最強かな

[@みんみん-m9i]

毎日、ゼラチン、梅干し、重曹、レモン水、ココアパウダー、黒にんにく、緑茶、生姜とって健康維持してます😊

[@babarinext]

普段手洗いだけでうがいはしないけど、滅多に風邪はひきません。
でも喉風邪で喉が痛いときにイソジンでうがいすると2日で治ってました。
最近は喉が痛いときは寝るときに鼻の下にメンソレータムを塗る。これでここ20年ぐらい風邪で熱だしたことありません。

[@user-powerliter]

にんにくパウダー、ココアパウダー、ゼラチンパウダーを梅干し番茶に入れてハチミツかけて飲むかぁ

[@porukoa]

ニンニク辛いw

[@nousavidya1154]

別説ゴマも必須らしいですよ💪

[@牧野淳子-w1y]

健康を保ためのお話し
有り難うございます。
蜂蜜大好き❤
ゼラチン朝のコーヒーにいれて
飲んでいます。
時々、蜂蜜も入れていますが❓
宜しいのでしょうか❓

[@ゆう-n9d2c]

コラーゲンペプチドじゃなくていいのかな？

[@aloctdon]

正直、ハチミツの効能をうたっていて、出てくるのがセブンのハチミツの時点でいい加減ってのが分かりますね
安いハチミツはほぼ100％、砂糖水をハチに舐めさせて強制的に乾燥させてつくったパチモンです
純粋ハチミツは精製したハチミツでないこと+添加物を加えないモノです　人工的に作ったものも純粋ハチミツです

[@佐々木美代子-u8i]

蜂に砂糖を舐めさせるとは驚きました。
安価な蜂蜜は要注意ですね。
いろんな花の名前入り(アカシヤとか)で売っている蜂蜜を高価でも買う気持ちになれました。
ありがとうございます。

[@nousavidya1154]

砂糖水を蜂に舐めさせて蜂蜜🙄純粋蜂蜜ではあるですね🤭

[@佐々木美代子-u8i]

@@nousavidya1154
蜂が舐めれば…とにかく純粋蜂蜜
ということでしょうか。
ごめんなさい、読解力いまいちで😅

[@石塚智子-s4u]

@@佐々木美代子-u8i 😅

[@ケイトン-m6s]

風邪の時…水うがい、葛根湯、はちみつ、にんにくパウダー
お腹…ココアパウダー、ブルガリアヨーグルト、梅干し番茶
血管しなやか　他…ゼラチン

[@MZ-700]

はちみつ100%のど飴にします😄

[@st2157]

今回はメモを取りながら視聴しました。
この本買った方がいいのかな。

[@ななし-b8j]

そう言えば現役で仕事してた頃、葛根湯を湯で溶いてお茶代わりに飲んでいたけど、そのお陰かどうかわからないけど風邪を罹患する事はなかったなぁ。

[@沖野恵美子-b1s]

葛根湯は実証(比較的体力のある人)には良く効きますが、虚証(体力の低下している人)には麻黄附子細辛湯の方が良く効くと思います。(*´꒳`*)

[@宗岡昭子]

美容目的でコラーゲンペプチドをずっと飲んでいたら、まさかの骨粗鬆症が治りました。後で知ったのは、骨の半分はコラーゲンだそうです。ゼラチンは安いですが、豚由来では細胞に入りにくいらしいので、浸透力のあるコラーゲンの商品を選んでいます。

[@nousavidya1154]

半分はコラーゲン😳そうですか🤔コラーゲン買って来ます有難うございます🙏

[@章高安-v4r]

ゼラチンは骨や皮の水に溶けないコラーゲン繊維をバラけて水に溶け易く処理したもので冷やすとゼリー状になる。それを消化酵素で分解されたのがコラーゲンパウダー。冷やしてもゼリー状にはならない。成分は同じでタンパク質。どちらを摂っても同じ。このタンパク質が体内で骨や皮膚、タンパク組織のコラーゲンになる。その際ビタミンCが必要です。ビタミンCを併せて摂らないといけません。

[@saltywater1957]

ゼラチンパウダーよりもコラーゲンパウダーの方が便利ですよー。成分はほとんど同じ。溶けやすいし大量に入っていて安い。

[@masato5621]

何気に今回は、神回かもね👍
私の場合、
ココアパウダー、
ゼラチンパウダー、
ハチミツ、
ブルガリアヨーグルト､､
かな😁

[@umitomo1768]

貴重な情報をサンキュー‼️今72才、膝の健康の為、ひと月前からコラーゲンを飲んでましたが、これからはゼラチンパウダーに決定。それに、純ココアと、きな粉に自家製ハチミツを加えて飲んでます。かなり旨い。

[@松田万里子-d9s]

大変参考になりました良かったです

[@MIKUMAGIC]

ゼラチンパウダー１日たったの１gで効果があるんですか??

[@tyanq2637]

今回も興味深い内容が盛りだくさんでした。季節の変わり目で風邪をひきやすくなったタイミングでの更新、ありがとうございます。私もしっかり「あのうがい薬」や「クレオソート」、使っていました。今回の動画を拝見して、トイレに流すと微生物を殺してしまいそうなので、洗面所から捨てることにしました。病院では殺菌のため「あの薬」で手を消毒されるという話を伺ったこともありますし、毎月虫歯予防の為に歯医者へ通院していますが、「あの薬」の入ったうがい薬でうがいをしてから治療しております。健康のために良かれと思ってやっていた民間療法や旧来の医学情報も迷信、まったくの誤りのケースもあるということを驚きと共に改めて知識のアップデートが出来ました。西洋医学は対処療法、東洋医学は未病前の予防療法と認識しており、すでに一部は東洋医学に基づいた漢方薬を服用しています。これからも「やめた方が良いもの」、逆に「生活に取り入れてみて欲しいもの」をこれからもドンドン紹介してください。最後に一点、以前タクミさんの動画で「コラーゲン」の経口摂取の効能について疑問視されている動画が配信されておりました。今回の動画では「2週間」で効果が出るとおっしゃっておられましたので、実際私の身体を使って試してみたいと思いました。

[@月光の調べ]

本物のハチミツは高くて買えない。そこら辺で売られてるものは危険だし。養蜂場をやってるお爺さんから聞いたけど「純粋」と書かれてるものはダメ、買うなら「国産・完熟・非加熱」の物を、と。

[@佐藤好生]

実際に飲んだら中国製でも危険はない。

[@佐藤好生]

危険な理由は安く高品質な外国産が売れると日本の養蜂場が被害を受けるからである。

[@reoreo5918]

すごく役に立ちましたありがとう御座います

[@嶋田いつ子]

何を信じたらいいかわからない

[@anpaopiyosuke]

そしたら…セブンイレブンのはちみつだめですね( ; -᷄ ω-᷅)

[@bisyoppuness]

メモ:ゼラチンパウダーを一日１ｇ、飲み物に溶かして飲む

[@mhi7773]

こんなに凄いなんて😊ゼラチンは、1日どれぐらい取ればいいですか?

[@洋子大嶋]

私自身予防医学勉強しています。社長は、公正取引委員会理事をされています。マーク大事ですね🐭長きこれからも‥ずっと勉強・一生・今店長より先生と呼ばれています。大分より

[@リュウくん-t1l]

ありがとうございます!　ゼラチン毎日5g飲んで、お肌スベスベ!!　薬の副作用で脱毛気味だったのが治りました!