【ブレイクダンス技】後転倒立を片手であげるための３つのコツを紹介 taco bell crew

[@魔王ラハール-d7z]

３分５０秒辺りのフリーズ良かった

[@energyslife]

+izuo kouji (魔王ラハール)
ありがとうございます！
後転あげはけっこう派手な技なので是非練習してみてください！

[@魔王ラハール-d7z]

まあ僕チェアーギリ出来るぐらいの実力ですけどｗ

[@Tabasukokami]

後転倒立は普通にできたほうがいいですか？

[@energyslife]

できなくて良い技はないでしょう！
後転倒立はウィンドからエアーとか行く際も重要な動きになるので、できるようになりましょう！

[@川崎ヤンバルクイナ]

後ろの方に足がばびょーんと流れてしまうのですが、手で上に押し上げるのと足を上に押し上げるのとどちらが大事ですかね？

[@energyslife]

どこまで上がっているか見れてないので、なかなか難しいはなしですが、質問の回答は1点、アドレスは3点伝えます。
回答
手の力はほぼいりません。足だけ意識しましょう。
アドバイス
1点は後転の勢いを頭で止められていない
体全部《頭も含め》全てついてから上がります。最後後転の勢いを頭で止めましょう。やり方は上を向くという事です。頭着くまゆっくりいかないと、あたま打つんで注意です。
2点目 蹴る速度
これが遅いと全く上がりません。瞬発的に一気に力をないと厳しいです。動画をよく見てもらうとわかると思いますが、蹴るのは本当に一瞬です
3点目 蹴り方
びょーーーんとなっているのであれば、屈伸を最後してないと思われます。なので蹴ったら直ぐに屈伸をすることです。
動画では限界がありますが、登録者数が100人いけば、レッスン募集しますので、友達へ動画のシェアとチャンネル登録のお願いよろしくお願いします！

[@川崎ヤンバルクイナ]

+☆エナジーチャージ★(a.k.a 豪) ありがとうございます！もう少し練習して出来なければ動画上げますね

[@池田洸祐]

腕を伸ばせず肘のフリーズになってしまうのですがどうやったら肘を伸ばしてキレイなフリーズをできるのでしょうか

[@energyslife]

+池田洸祐
これは結構簡単ですね。上がりきってなんですよおそらく！手を伸ばす事はスラムダンクで言う「左手はそえるだけ」くらいおまけみたいなことです。
まず蹴る速度ど蹴ってから屈伸する速度にこだわってください！
蹴るの強すぎて蹴る場所の意識がなくならないようにしてください！

[@池田洸祐]

+☆エナジーチャージ★(a.k.a 豪) ありがとうございます！！！
返信遅くなってしまい申し訳ないです。
後転からのエアチェアーもしたいのですがどうすればうまくいくんですかね😅
質問多くてすいません

[@yearnext]

後転ジョーダンの解説動画ってなかったので本当に助かります!!
チャンネル登録させて頂きました！ これからも宜しくお願いします！

[@energyslife]

コメントありがとうございます！
後転あげマジかっこいいっすよねーー^_^
安定するとあそこから足抜きができますよ！
チャンネル登録もありがとうございます！
是非友達にも共有してもらえると嬉しいです！

[@読み込んでいます-w2k]

後転倒立するときに頭をぶつけてめちゃめちゃ痛いんですけどどうすればいいですか？

[@KoHips]

なんかpocketに似てる…言われない？笑

[@musicbboy7592]

それほんと思うw

[@starbird7524]

今更のコメントですが、めっちゃくちゃ分かりやすいです( ﾟдﾟ)( ﾟдﾟ)( ﾟдﾟ)( ﾟдﾟ)

[@suhahma]

恐怖心からなのか
上げる瞬間に逆の手を地面についてしまって結局ただの後転倒立になってしまいます。
どうしたらいいですか？

[@森田淳一郎]

エナジー先生 チビセン先生はフェイスブック動画説明してるよ😂

[@kakeri2160]

筋肉じゃないの

[@2k建設]

元体操部なんでできる

[@energyslife]

いいですね！
これができたら、もっと重要なの事が2点あります。
1個の技に入るまでのカッコ良い流れ
2フリーズの形
後はこれだけですね！
自分らしい形を見つけていきましょう！

[@2k建設]

ありがとうございます

[@段差刃]

美術部だけどできた。(一年かかった)

[@user-dq1ix1rg5i]

マスオTVでーすはい！