Buen trabajo Xic@s!!! Excelente vídeo y a seguir así .. Catherine te van a salir bien bonitas, ya pintan muy bien, oléeeee qué brava!! Las butterfly son uno de los ejercicios más visuales e inspiradores de este deporte, ver ejecutarlo ya es espectacular... y da mucha envidia sana veros volar!!! Un saludo y siempre adelante Salveta!!
@@raquel6041 Jajajajajaja A ver, es mi opinión la base del movimiento es la misma. Es ese movimiento de la rueda que dice Salveta. Desde mi perspectiva de principiante, es mas fácil el toes to bar que la dominada. A ver que te dice tu amigo Jajaja
Buen video, gracias por el tutorial. Me gustaría preguntarte una duda o también a quien sepa responderme. Tengo dominada estricta y con kipping pero me gustaría poder sacar el chest to bar ¿Si consigo aumentar el número de repeticiones de dominada estricta me servirá como progresión para el chest to bar a la hora de dar más fuerza al kipping? Es lo que había pensado hacer pero no sé si hay alguna progresión más efectiva. Un saludo y like ¡
Yo creo que si no se sube al pecho todavía, no es hacer más repes, sino, buscar accesorios para dar más fuerza a la espalda, más remos, más tirones y ganar ese puntito que falta para poder pasar en lugar de la barbilla, el pecho ;) Dale duro!!
Que videazo!! Yo quisiera saber que tengo que hacer para dominar el Bar Muscle Up (Ring Muscle Up aún no quiere salir ni una sola rep), me salen max 5-6 reps y de ahí empiezo a subir como ratero, que recomiendas Salveta?? Saludos desde Guanajuato, México 🇲🇽
La 🦋 me salva los wods, que de tiempo ganas comparado con el kipping . Ahora tengo que mejorar la resistencia por que a partir de la 60 (contando cada ronda)ya me cuesta y tengo q ir de partiendo de 5 en 5. Como podría mejorarlo?
Hola! Tienes tutorial de como hacer dominadas estrictas en el canal, para hacer butterfly no hay un número concreto de dominadas estrictas previas, pero que te dé la sensación de que puedes hacer una tirada larga sin que supongo un esfuerzo hercúleo
Yo Acabo de empezar con el CROSS Y la verdad me Encanta ... pero me está costado aprender los Nombres de los Ejercicios. 😢 y las Dominas un Montón.... gracias
Espero que os sirva!
Y por cierto, recuerda 👉 bit.ly/2PVDS8C 👈
Buen trabajo Xic@s!!! Excelente vídeo y a seguir así .. Catherine te van a salir bien bonitas, ya pintan muy bien, oléeeee qué brava!! Las butterfly son uno de los ejercicios más visuales e inspiradores de este deporte, ver ejecutarlo ya es espectacular... y da mucha envidia sana veros volar!!! Un saludo y siempre adelante Salveta!!
Holaaaa!! siii, Catherine es una campeona, lo está pillando todo al vuelo, nunca mejor dicho :) Un abrazo grande!!
Gran video, sigue así y ánimo a ver si te dejan abrir pronto el box
Graciasss, y si, ojala 🤞
Que bien lo explicas!! Deseosa estoy de ir mañana a poderlo poner en práctica...(cuando me bajen las agujetas un poco...) Un millón de gracias!!
Gracias a ti!!
Soy un palo tieso ni kiping ni kipong solo soy capaz de tirar estrictas pero lo vere 6mil veces y lo pondre en practica se agradece mucho los tips
Daleee!!! 💪💪 Hasta que salga ;)
Ehhhhhhhhh cómo vas ??
Y la de hacer las dominadas bien y como corresponde no te la sabes?
También está en el canal, lo que no sabes es buscar y ver el todo de algo y no solo una parte, bocachancla
Buen video crack saludos desde México
Hola! Muchas gracias ;)
Muy bueno!
☺️☺️☺️
Un tutorial de toes to bar estaría bastante bien.
Gran video Salveta¡¡
Graciass, oido cocina!!
Es más fácil o más difícil que las dominadas ? Es para un amigo ... 😂😂😂🤪
@@raquel6041 Jajajajajaja
A ver, es mi opinión la base del movimiento es la misma. Es ese movimiento de la rueda que dice Salveta. Desde mi perspectiva de principiante, es mas fácil el toes to bar que la dominada. A ver que te dice tu amigo Jajaja
@@raquel6041 jajajajaja
@@manuelsalvago7 Muchas gracias, Manuel !!! Le paso el recao ;) jjjjj
Buen video, gracias por el tutorial. Me gustaría preguntarte una duda o también a quien sepa responderme. Tengo dominada estricta y con kipping pero me gustaría poder sacar el chest to bar ¿Si consigo aumentar el número de repeticiones de dominada estricta me servirá como progresión para el chest to bar a la hora de dar más fuerza al kipping? Es lo que había pensado hacer pero no sé si hay alguna progresión más efectiva. Un saludo y like ¡
Yo creo que si no se sube al pecho todavía, no es hacer más repes, sino, buscar accesorios para dar más fuerza a la espalda, más remos, más tirones y ganar ese puntito que falta para poder pasar en lugar de la barbilla, el pecho ;) Dale duro!!
@@SaLVeTaSport Gracias, tomo nota ¡
Buen tuto. Saludos.
💪🏼💪🏼
muy buen video
Muchas gracias! 💪🏼🔥
Que videazo!! Yo quisiera saber que tengo que hacer para dominar el Bar Muscle Up (Ring Muscle Up aún no quiere salir ni una sola rep), me salen max 5-6 reps y de ahí empiezo a subir como ratero, que recomiendas Salveta?? Saludos desde Guanajuato, México 🇲🇽
Gracias!!! Tienes un tuto también para la alita de pollo en las butterflys, echale un ojo!
Buenisimo el video
😊😊😊
La 🦋 me salva los wods, que de tiempo ganas comparado con el kipping . Ahora tengo que mejorar la resistencia por que a partir de la 60 (contando cada ronda)ya me cuesta y tengo q ir de partiendo de 5 en 5. Como podría mejorarlo?
Hombre como persona al final entras en fatiga, es normal, asi que mientras vayas haciendo, pues bienvenido sea!
Gracias salveta
consulta cuantas dominadas estrictas debo hacer para poder seguir al paso siguiente?
Hola! Tienes tutorial de como hacer dominadas estrictas en el canal, para hacer butterfly no hay un número concreto de dominadas estrictas previas, pero que te dé la sensación de que puedes hacer una tirada larga sin que supongo un esfuerzo hercúleo
Saludos 😃.
Saludos 🤗
Genial explicación, podrías enseñar muscle up
Lo tienes en el canal también, en el video sale hasta la tarjeta para llegar al vídeo 👍😉
Todavía soy un gusanito... a la pròxima butterfly 😂😂😂 gracias 💪💪💪
te han quedado bien bonitas para ser las primeras, Campeona!! gracias por compartirlo
@@raquel6041 muchas graciaaaas corazon!!!!!🥰😊❤💪
Gusatino volador, en nada a la perfeccsión! 😅💪💪💪
Buenas quería saber dónde puedo comprar el cuaderno o libro para apuntar los word, es un regalo que quiero hacer.
Muchas gracias.
Dumbbell europe punto com 💪
@@SaLVeTaSport muchas gracias
Yo Acabo de empezar con el CROSS Y la verdad me Encanta ... pero me está costado aprender los Nombres de los Ejercicios. 😢 y las Dominas un Montón.... gracias
por que no has hecho un video del kiping?¿ jajaja
A mí esto no me sale, ni con tutoriales ni historias 😂😂😂
JAJAAJA
0,0,0,0,0,0,0... lesión
Ya estamos, que pesados sois y que poca idea tenéis 🤦