အမြဲတမ်း စမတ်ကျနေအောင် ဘယ်အချက်တွေကို ဂရုစိုက်လေ့ကျင့်ရမလဲ / Smart /

" အမြဲတမ်း စမတ်ကျနေအောင် ဘယ်အချက်တွေကို ဂရုစိုက်လေ့ကျင့်ရမလဲ"
Men’s Guide Myanmar ရဲ့ ပထမဆုံး Video
လာပါပြီ ညီကိုတို့ရေ.
Facebook - MensGuideMyanmar
Instagram - mensguide.myanmar
#chanyan #mensguidemyanmar

[@demoboylay3400]

ဟုတ္တယ္ မနက္ေရာက္ ေရခ်ိဳးအျပီးးး အဝတ္ဘီဒို မွန္ေရွ႕ေရာက္ ႏွဖူးေခ်ြးေတြျပန္ရဖူးတယ္

[@waiyanlin9189]

မ်က္​ႏွာကိုအျပင္​သြားရင္​ဘာအမ်ဳိးအစားလိမ္​းသြားသင္​့လည္​းခဗ်ာ

[@mamyintmyintkyi2078]

အကိ​ု အားပေးနေပါတယ်

[@zoopeter286]

I like it so much

[@MensGuidebyChanYan]

Thank You :D

[@masandar171]

yes

[@lilylo-ip5uw]

bodyကိုငြိမ်ငြိမ်နေပြောပါ😢😂

[@painghtoo3759]

အသားညိုရင်လည်း
Smart ကျလားဗျ😥

[@angelamlplayer9022]

ကျတာပေါ့
ညိုချော ငိုပြောလို့တောင်မရဘူးလေ
1.စော်ြကည်ပီး စမက် ကျ ချင်ရင် ခပ်တည်တည်နေ ကောင်မယေးတွေနက် အရော တ၀င်မနေနက်
2.မျက်ခုံးမွှေး ထူထူထား
3.နှုတ်ခမ်းမွှေ လှလှရိပ်
4.Bodyကို တောင့်တင်းနေအောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ
ငါကြိုက့် ပုံစံကို‌ေြပာတာ😌 ဟီးဟီး😂😂😂

[@masandar171]

bro အားမငယ်နဲ့

[@rumex4108]

ကျတာပေါ့ ညိုချောငိုပြောတောင်မရဘူး

[@shadowhunter9031]

လက်အိတ်😅