Meu ponto fraco é o jantar pq eu sinto muita fome de noite, amei G, adoro ver sua rotina alimentar,estou de dieta e pra mim tá sendo sofrido preciso de uma nutri,mas moro em Los Angeles,comida americana é um terror😂😅😅bjossss
Também fui na nutri hoje e acho que usamos o mesmo aplicativo. Primeira vez que "sigo uma dieta", porque engordei 10 kilos em 7 meses com antidepressivo. Deu tanta diferença quando comprei a balança que eu passei muita fome e comecei a tomar muita coca, coisa que eu tava conseguindo controlar. Não consigo seguir os horários certos, mas pedi pra ter menos refeições (agora são 4) e mais quantidade de comida. Nunca comi tão saudável na vida e tanta fruta kkkkk tenho doença celiaca e intolerância a lactose, então fico mais restrita. Fiquei uns 2 meses sem ir na academia (comecei em julho kkkk) porque a covid aumentou minha anemia e eu não tinha força e nem ânimo pra fazer exercício. Ainda vou ficar o resto do ano sem exercício, então o jeito é compensar na dieta. Não sei como você não conseguiu jantar, eu estaria morrendo de foooome, meu Deus kkkk fruta me dá mais fome ainda, incrível kkkkk ..
Meu ponto fraco é o jantar pq eu sinto muita fome de noite, amei G, adoro ver sua rotina alimentar,estou de dieta e pra mim tá sendo sofrido preciso de uma nutri,mas moro em Los Angeles,comida americana é um terror😂😅😅bjossss
Também fui na nutri hoje e acho que usamos o mesmo aplicativo. Primeira vez que "sigo uma dieta", porque engordei 10 kilos em 7 meses com antidepressivo. Deu tanta diferença quando comprei a balança que eu passei muita fome e comecei a tomar muita coca, coisa que eu tava conseguindo controlar. Não consigo seguir os horários certos, mas pedi pra ter menos refeições (agora são 4) e mais quantidade de comida. Nunca comi tão saudável na vida e tanta fruta kkkkk tenho doença celiaca e intolerância a lactose, então fico mais restrita. Fiquei uns 2 meses sem ir na academia (comecei em julho kkkk) porque a covid aumentou minha anemia e eu não tinha força e nem ânimo pra fazer exercício. Ainda vou ficar o resto do ano sem exercício, então o jeito é compensar na dieta. Não sei como você não conseguiu jantar, eu estaria morrendo de foooome, meu Deus kkkk fruta me dá mais fome ainda, incrível kkkkk ..
Essa cerveja é maravilhosa! Tenho intolerância à glúten e só posso tomar ela, e graças a Deus ela é muito boa!
Já tava com saudades dos vídeos nesse canal❤️❤️❤️AMOOOOO...LINDA✨💕
Ameii posta mais vidio assim Deus abençoe
Ameei o vídeo,estava com saudades de vc guria!!😘😍🥰
Que panqueca lindaaaaa!!!! Tenho quase tudo em casa, vou fazer. 😍😍😍😍😍😍
Amuuu videos assim Je ❤❤❤❤❤❤❤❤gratidão bjssssss
Parabéns por vc focar na sua dieta!!! 👏👏👏👏👏👏 Eu não consegui, sou uma sabotadora de mim mesma. 😬😬😬😬
Amo esse quadro
Ai, G. Que vontade que me deu essa sua panqueca. Tenho que providenciar ela hoje mesmo, ainda 😝
Bom dia Jessica ❤
Amo seus vídeos assim 💜
Adorei G! 🥰
Tem vídeo seu preparando as marmitas?
Tem sim! Só ir aqui no canal que você acha 🥰
Essa água com gás vc indicou faz uns anos... ainda compro dela.
Amo água em jejum 🤩
Nossa eu amo esse pão ... Principalmente o outro q e o pão na chapa... Tem mto cheiro de pão na chapa
Vou adorar o vídeo 👏👏
Que paozão!!!!!! Vou comprar tbem!!! 😁
Adorei
Nunca q eu deixo de jantar pq comi uma panqueca kkkkk queria ser assim
Jéssica adorei a sua dieta que delícia de panqueca vou prova essa cerveja beijos 💋 💋 💋 💋
Bom dia querida.
Nunca compramos só que falamos sempre vem alguma coisa extra kkkkk
Eu amo doce, amo pão 😅😂
Gostei
Gostou da cerveja??? 😘
Eu não tomei, acredita? Hahahah ficou pro próximo jogo