정신건강의학과를 내원 하시거나 한의원을 방문하여 적절한 관리를 받는것도 괜찮습니다 전죽님께서 이 영상 뿐만 아니라 다른 영상들에서도 자주 컨디션 저하와 잠에 대해 언급을 많이 하셔서 꾸준히 챙겨보는 팬으로써 개인적으로 걱정을 조금 하고 있었습니다 많은 분들이 집중력 저하 및 피로감과 무기력함을 느끼면 해결책으로 충분한 잠을 자는것을 선택하는 경우가 많습니다 물론 충분한 시간의 수면은 앞서 말한 문제에 긍정적인 효과를 가져다 주는것이 맞습니다 그러나 일상에 크게 방해가 될 정도의 피로감이 지속되고 너무 컨디션이 좋지 않다고 느껴질 정도로 해야할 일에 집중이 되지 않는 무기력함 또는 몽롱한 상태가 자주 유지 되신다면 그것은 잠으로만 해결 되는 부분이 아닐수 있습니다 너무 많이 자서 과수면으로 떨어진 컨디션을 회복하고 해결을 하는것은 아주 임시방편으로 일시적인 문제의 해결일뿐 오히려 컨디션 저하 및 피곤이 찾아오는 주기가 아주 짧아질수 있고 살아감에 있어 시간이 지나면 지날수록 똑같은 피로감과 무기력함에도 평소보다 더 많은 수면을 청해야 컨디션이 괜찮아지는 상황이 생길수도 있습니다 근복적인 원인을 찾아 인지하고 진단치료 받는것이 정말 중요하다 생각이 듭니다 많은분들이 정신건강의학과에 내원하시는게 익숙하지 않고 약간의 거부감이 있다는거 알고있습니다 하지만 감기에 걸리거나 배가 아프거나 충치가 생기면 상황에 맞는 병원에 가서 치료 받고 약을 처방 받는것 처럼 전혀 다르지 않습니다 더 나은 삶과 행복한 하루하루를 위해 상담 진료 한번 받아보시길 바래봅니다! 운동도 아주 좋은 방법입니다!! 기초체력 부족이 원인일수도 있으니까요! 항상 치료와 함께 운동을 병행 할수있도록 권해드립니다 정말 좋은 시너지가 나거든요 람머스와 가시갑옷처럼..ㅎ 하지만 수면 불균형 및 만성피로와 컨디션 난조의 원인은 정말 다양하게 나타나며 심리적인 원인도 있을수 있기에 운동만으로 해결된다고 단언할수가 없습니다 정신건강의학과가 존재하는 이유이기도 하구요ㅎㅎ 증상이 장시간 지속적으로 이루어진 상태라면 가볍게 산책 하는것도 일처럼 느껴지거나 해야한다는 생각만으로도 힘들어 하시는 분들이 많더라구요 운동은 치료와 병행하거나 후에 진행해도 늦지 않습니다! 전죽님 오래 보고싶습니다 건강 잘 챙기시고 부디 롱런해주세요!!
14:59 미포 궁 끊어주는 탈리야 ㄷㄷ
와.. 리얼.. 10분 전에 전죽 영상 아직인가 싶어서
채널 왔었는데 5분 전에 올렸다니!
전복이랑 통했어
뻥치지마 당신! 5초마다 확인햇잖아!
친구야 프로출신들은 진작에 다 봤어 어
19:06 케틀 채팅 ㅋㅋ 전판엔 어떤 트롤링을 했길래
제 직업병이긴 한데 전죽님 영상 쭉 보니까 일상생활에서 수면에 대한 문제가 조금 있으신거 같은데 불면과 과수면이 자꾸 동반되서 컨디션도 많이 안좋고 생활의 질이 떨어지신다면 병원 상담 한번 받아보시는걸 추천드려요 걱정이 되네용
어디병원가야하나요?😢
@@youngspeak 가까운 내과나 수면클리닉
운동하면 해결됨
정신건강의학과를 내원 하시거나 한의원을 방문하여 적절한 관리를 받는것도 괜찮습니다 전죽님께서 이 영상 뿐만 아니라 다른 영상들에서도 자주 컨디션 저하와 잠에 대해 언급을 많이 하셔서 꾸준히 챙겨보는 팬으로써 개인적으로 걱정을 조금 하고 있었습니다 많은 분들이 집중력 저하 및 피로감과 무기력함을 느끼면 해결책으로 충분한 잠을 자는것을 선택하는 경우가 많습니다 물론 충분한 시간의 수면은 앞서 말한 문제에 긍정적인 효과를 가져다 주는것이 맞습니다 그러나 일상에 크게 방해가 될 정도의 피로감이 지속되고 너무 컨디션이 좋지 않다고 느껴질 정도로 해야할 일에 집중이 되지 않는 무기력함 또는 몽롱한 상태가 자주 유지 되신다면 그것은 잠으로만 해결 되는 부분이 아닐수 있습니다 너무 많이 자서 과수면으로 떨어진 컨디션을 회복하고 해결을 하는것은 아주 임시방편으로 일시적인 문제의 해결일뿐 오히려 컨디션 저하 및 피곤이 찾아오는 주기가 아주 짧아질수 있고 살아감에 있어 시간이 지나면 지날수록 똑같은 피로감과 무기력함에도 평소보다 더 많은 수면을 청해야 컨디션이 괜찮아지는 상황이 생길수도 있습니다 근복적인 원인을 찾아 인지하고 진단치료 받는것이 정말 중요하다 생각이 듭니다 많은분들이 정신건강의학과에 내원하시는게 익숙하지 않고 약간의 거부감이 있다는거 알고있습니다 하지만 감기에 걸리거나 배가 아프거나 충치가 생기면 상황에 맞는 병원에 가서 치료 받고 약을 처방 받는것 처럼 전혀 다르지 않습니다 더 나은 삶과 행복한 하루하루를 위해 상담 진료 한번 받아보시길 바래봅니다! 운동도 아주 좋은 방법입니다!! 기초체력 부족이 원인일수도 있으니까요! 항상 치료와 함께 운동을 병행 할수있도록 권해드립니다 정말 좋은 시너지가 나거든요 람머스와 가시갑옷처럼..ㅎ 하지만 수면 불균형 및 만성피로와 컨디션 난조의 원인은 정말 다양하게 나타나며 심리적인 원인도 있을수 있기에 운동만으로 해결된다고 단언할수가 없습니다 정신건강의학과가 존재하는 이유이기도 하구요ㅎㅎ 증상이 장시간 지속적으로 이루어진 상태라면 가볍게 산책 하는것도 일처럼 느껴지거나 해야한다는 생각만으로도 힘들어 하시는 분들이 많더라구요 운동은 치료와 병행하거나 후에 진행해도 늦지 않습니다!
전죽님 오래 보고싶습니다 건강 잘 챙기시고 부디 롱런해주세요!!
규칙적인 생활 하고 정신과에서 수면보조제
커피를 많이 마신다면 마그네슘
모스트가 아니었던 챔프는 뭐죠?
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ
리멬 전 스카너는 안 했을듯
암바사
이론상 탑 유미까지 가능
아이번은 아니라네요~
10:34
미루고미루고 미루다 미룬이가 된 전죽씨😂
ㅋㅋㅋ
갑자기 사라지셔서 걱정했읍니다. 유튜브 커뮤니티에 쉰다고 알려주시면 좋을거 같습니다 ㅠㅠ
19:05 전판은 왜그랬냐고 케틀이 물어보네요
몸관리 잘하셔용 ㅠㅠㅠ 방송 계속 해야돼....
약간 전죽님 연대기 썰 들어도 재밌겠네 ㅋㅋㅋ 시기마다 주로 쓰던 챔도 전부 다르신 것 같고
10:22 장인! 뭐라구요?
뭐라구요 드멘??
대격변
요네가 신이됩니다.
10:34 크아아아아악 조한슨이다!!
기다렸어요 😢
진짜 잘하네 ㅋㅋㅋㅋ라인전 팀플레이 부족한게없다 ㄷㄷ
몸건강보다는 방송이 우선인거 아시죠??
ㅋㅋㅋ
오버방송 실패 ㅜㅜ
수면 관련된 책 많아요 전 “당신, 얼마나 잘 자고 있습니까? : 서울대 수면의학 박사 신홍범 원장이 알려주는 잠의 모든 것/신홍범” 읽고 많이 좋아졌습니다. 그리고 해파리 수면법이라고 그것도 찾아보세요 좋습니다
마오큐를 챔프 반대 방향으로 쓰시는데,넉백 효과가 더 큰가요?
챔프쪽으로 큐를 쓰는거랑 차이가 큰가요?
데미지가 똑같아요 어짜피
선샹님 키토제닉식단 해보세요 생활패턴이 정상화됩니다
인기 급상승 동영상 20등 축하드립니다!
이 채널 영상 보면서 안 자면 잠을 못잠 영상 자주자주좀 올려줘요 항상 건강보단 영상이에요
형 진짜 제발 항상 건강히 자주 영상 올려줘 사랑해 근데 형이 맞나
덕분에 행복하게 하루를 마무리하고 있습니다. 그 행복 돌려드리고 싶어도 아프시면 못드리니 건강하시길 바랍니다 :)
마오 리안드리랑 균열중에 리안드리가 무조건 좋을까요?? 체력이 높아서 균열가도 재밌을거같은데
계수가 별로 안 높아서 그러지 않을까요
딜은 리안드리가 더셈
리안드리가 무조건 나음
0:53 미루고미루고 미루니~
절망 종말 정령을 예견했던 ㅇyㅇ 당신은 대체...
마오카이가 스킬셋이 단순하고 좋아서 항상 조금만 체급올라오면 op되는것같음
형섭이 영상보고온 가붕이면 개추 ㅋㅋㅋ
19:11 전 판에 무슨 일이 있었던 거임..
문도 마오 사이온중 탱 벨류 평균적으로 누가 가장 높나요?
16렙찍으면 문도가 젤 높고 그전에는 마오,사이온 순으로 밸류높아요
흔히 롤에서 안 아프죠? 하는 건 피가 서서히 닳아서 그런 건데 이번 영상은 진짜 태산이네 ㄷㄷ
01:38 2020년 모스트 1
서폿마오로도 이템트리 가도될까요
18:57 엘리웁 어시 ㄷㄷ
우물에 일주일간 계셨군요
우물밖은(?) 위험하니 피관리 하시죠
형만기다렸어 영상보단 건강챙겨 ㅎㅇㅌ
매튜 입꼬리 찢어지는소리 여기까지들리농~
울찢~마
음찢~마
보찢~명
20년때 저도 마오카이가 1픽이었어요 ㅋ 그때 접속하면 첫 쳇이 안녕하세요 세계수입니다 였는데 그립네요
암베사랑 만났는데 암베사가 치감칼사오고 암베사도 3신기 월식, 쇼진, 정령의 형상 나오니까 답도없긴해요 사이드에서
왜 영상 안 올리나 했네요. 아팠다니. 천천히 하세요.
몸 관리 하면서 게임도 체력이 있어야 하는겁니다
늦었으니 다음영상에 미룬이 노래 불러주세요😊
마오 진짜 체급 말안되는거 같음 한타 아무렇게나 걸어도 다 이김 진짜
팀에 사이드 관리해줄 친구는 있어야할듯 사이드 ㅈㄴ 약해서
t1면접 보고 오셨나요?
이게 얼마만이여 아프지마십쇼
40분 4용한타 마오빼고 다죽고 상대 4명 살아서 끝나는줄 알았는데 마오가 1ㄷ4를 40초간 버텨줘서 겨우 역전해 이겼어요 ㅋㅋㅋ 마오 진짜 개사기인듯
근데 팬인데 인트로 내용이 2주전이랑 진짜 너무 똑같은거 알아요?? 환절기라두 화이팅 하셨으면..
왜 안뜨지했는데 안올리고 있던거군 쾌차해서 다행이다 전죽쿤
정말 재밌게 잘 보구 있는데, 정말 꼭 공지좀 부탁하겠습니다 혈중 전략적죽음 농도가 너무 떨어져서 진짜 허걱지겁 달려왔네여
"잘 흘러가던 시간이 그냥 계속 흘러간다"
라이브 언제 하시는거에요?채팅창은 유튜브같은데 라이브 하시는걸 본적이 없네요
아침이요
보고싶어서 용팔이가 개과천선못하는 속도로 달려옴😂
이친구 제대로 용술사 먹었구만
전죽 새컴 맞출때 문 두드릴 조군컴이면 개추
이형이 왜 여기에??
형님도 롤대남이었어..?
아직 영상은 안보셨네 그럼
울짖마님이 어디가 어때서요? 울짖마님이 부끄럽나요? ^^;)
편집 속도 무엇?
형님 하루에 2영상 올려주세요
담번엔 몸안좋아서 쉬지 말고 공지 하고 놀러좀 갔다 와요.. 일본 온천 가서 몸좀 지지구 와요
잊어버렸습니다. 누구시죠?
마오 쩌뚱은 신이된다는 제목이라…..
전죽님의 사상 잘 알겠습니다
이분 모스트1 몇개인가요? (진짜 모름)
'전판은 왜그랬어'
아 이것만 기다렸어
이양반아 매일아침 전죽 검색하는게 루틴이야 제발 매일 올려줘
너무나 기다렸읍니다..
리워크 이전의 궁 뽕맛을 잊을 수 없습니다....
이 사람은 그냥 모든 챔프를 사랑함
7:45 음찢마~
울짖마님 왜 말해도되나 이러면서 말씀하시는거임?.. 진짜 몰라서 물어보는거임..
@@shsnsj832가재맨같은거랑 비슷한 느낌인거지
보고 싶었어요 ㅠㅠㅠ 내 도파민 쉐에에ㅔㅅ ㅋㅋㅋ
기다리다가 목이 빠졌습니다. 끼워주세요.
마오카이 W처럼 영상에 이끌려왔습니다.
저3신기 칼바할때 모든탱커로 똑같이감 개꿀잼임ㅋㅋ
7:48 대 재 석
공지와 포탑을 "미룬이"
케틀 진짜 화려하게 잘하네
혹시 매일 방송 한다는거 정말인가요!? 지키시죠
드디어 올라왔구나
07:52 무등산호카게??
이젠 인급동까지 올라가버리는 전죽..
신도 찢어버리는 은화살이 해답
편집 속도 뭐임?
웰컴백
이게 참 챔은 좋은거 같긴한데 탱챔의 한계 때문에 저티어에서는 팀이 딜을 넣을줄 모르면 그냥 고성능 샌드백 ㅠㅠ
몸상태가 젤 중요하지 젋을때 챙겨야혀
이제서야 온거냐구...
내 자장가...없어서 주말 잠 못잠 😢
탱커의 장점 : 팀이 잘 할 때 몸만 대주면 알아서 이김
탱커의 단점 : 팀이 못 할 때 똥꼬쇼를 해도 못 이김
결론 : 팀 의존도가 높음
대재석 간수치 올라가는속도로 달려왔습니다
진짜너무기다려씀ㅜ
1코어 시점부터 단단해지고 2코어부터 이미 주먹 부닥치면 박살남 ㅋㅋㅋㅋㅋ
전죽님이 탑 렉사이 하시는거 보고싶네요
기다렸슴.
가재맨에서 당신이있는걸 보고 왔습니다.
저 원딜하는데 저희팀 탑 안하면 마오카이 무조건 벤함..나오면 답이없어요ㅋㅋㅋ
이 사람아 군대 간줄 알았자나요!
왓다 내 수면제...
이제 밤에 이거 안보면 잠이 안와 😢
가재맨 언급 ㄷㄷ
음부 찢는 마오카이
저번에도 아프다고 하지 않으심????
내 수면제....아프지마
매튜 보고 있나요..
몸상태가 안좋으셨구나 ㅠ 전죽님 ㅍㅇㅌ요!!!
그럼 즐감하면서 꿈나라로...
11월25일 방송분이면 오늘이라는거 아니니니?
그럼 오늘이지 내일일까?