Дыхание на йоге не успокаивает, а вгоняет в стресс?

«Функциональное замирание: «Умом понимаю, а сделать не могу» • Функциональное замиран...
"Лестница реакций: даже иррациональные реакции имеют логику и последовательность"
• Лестница реакций: даже...
О ДЫХАНИИ В РЕГУЛЯЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ:
• How to properly use br...
irenelyon.com/2023/01/01/how-...
💫 ВОССТАНАВЛИВАЮ ОТ СТРЕССА И РАЗВИВАЮ ЛИЧНОСТЬ: хотите решить проблемы стресса и травм? Сюда → kamila-zavalina-coaching.tilda...
Я Камила Завалина, коуч, психолог-консультант, соматический практик.
💪 Вытаскиваю из стресса и травм. Спасаю нервные системы. Восстанавливаю личность.
***
Со мной клиенты процветают благодаря здоровой базе нервной системы и самостоятельному мышлению!
САЙТ: ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ, ЦЕНЫ, ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ kamila-zavalina-coaching.tilda...
ВИДЕОКУРС "Стресс, здоровье и успех: Основы" kamila-zavalina-coaching.tilda...
Цена 60 евро или 3900 руб., доступ вечный на ютуб, оплата со всего мира.
Как справляться с эмоциями kamila-zavalina-coaching.tilda...
Лестница реакций, которая меняет жизнь: kamila-zavalina-coaching.tilda...
Принципы здоровой базы нервной системы: kamila-zavalina-coaching.tilda...
INSTAGRAM / kamila.zavalina.coaching
TELEGRAM t.me/kamilazavalinacoaching
DZEN dzen.ru/kamilazavalinacoaching
VK kamila.zavalina.coaching
***
Айрин Лайон / @irenelyon
просто ищите в ютуб или на её сайте functional freeze и прочее
Стивен Порджес и Теория блуждающего нерва ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%...
Демо-сессия Питера Левайна с ветераном с ПТСР: • Nature's Lessons in He...
Питер Левайн, о его методе: rehabilitolog.com/somatichesk...
*
*
*
Материалы данного канала не являются заменой профессиональных медицинских, психологических, психотерапевтических, психиатрических консультаций, диагностики или лечения или профессиональных терапевтических отношений. Данные материалы предназначены только для предоставления общей информации. Они не должны использоваться в качестве замены медицинской, психологической, психотерапевтической, психиатрической консультации, не могут диагностировать или лечить любое медицинское или психиатрическое состояние и не заменяют помощь специалиста.

[@user-cw4mw8hx5l]

В Цигуне (да и вообще, в Даосизме) есть такой принцип, как "у-вэй", который чаще всего переводится, как "недеяние". Долго не мог понять, как это так? Недеяние - это значит, ничего не делать. Ну, и не делайте! Поэтому мне больше всего понравился у Бронислава Виногродского: это делание без усилия. Просто делай, не напрягайся, не совершай никакого понуждения над собой, а всё остальное приложится...

[@kamila.zavalina.coaching]

Да, схожий принцип 😊

[@user-ti2gf6zd9h]

Классная лекция! ❤
а я на канал попала при составлении себе плейлиста по теме "арахно"😂 если что я паучков люблю)

[@kamila.zavalina.coaching]

Как интересно работают алгоритмы ютуба! 🫨 Спасибо за просмотр и за ваш отклик 🧡

[@kalinovamary]

Камила, привет!)) случайно ютуб подкинул твой канал))

[@kamila.zavalina.coaching]

Привет, Маша! Вот это да!)))