Ich find's voll gut, dass du gleich am Anfang sagst, dass dein Leben flexibler ist als bei vielen anderen Leuten. Ein Punkt, der da noch hinzukommt, meiner Meinung nach, sind unterschiedliche Energielevel. Ich merk das oft im Freundeskreis, dass manche meiner Bekannten super viel schaffen und machen können und ständig unterwegs sind, obwohl sie oft weniger organisiert sind als ich, da muss ich immer arg aufpassen nicht zu vergleichen, weil meine Energielevel einfach da nicht mithalten können und mich socializing einfach krass auslaugt. Um sich da nicht unzureichend zu fühlen, glaub ich, ist es immer wichtig zu sehen, dass "viel schaffen" für jeden was ganz anderes bedeutet.
„Me-Time“ ist sowieso so ein Begriff.. du bist zwar oft mit Leuten beim Arbeiten zusammen, aber bist ja schon eher ein „Alleinmensch“ in dem Sinne, dass du selbstständig arbeitest, allein lebst, allein deine Zeit planst etc. Da ist Me-Time mit Kerze anmachen und Nägel lackieren wahrscheinlich bei weitem nicht so wichtig wie Socializing-Time. Ich im Gegensatz hab zwei kleine Kinder und bin nie allein. Für mich ist es schon Me-Time, wenn ich nach dem Einkaufen 5min allein im Auto sitzen bleibe und in Ruhe mein Kinder Country esse und niemandem davon erzähle geschweige denn was abgeben muss. 😄 Ich glaube, von solchen Begriffen muss man sich manchmal echt lösen und sich einfach fragen: was tut mir jetzt gut?
Danke für den Tipp, dass du das unangenehmste als erstes tust und dass das für dich Arzttermine ausmachen ist - das geht mir nämlich 100% genauso und ich habe echt das Video pausiert und _endlich_ den Zahnarzttermin gemacht, vor dem ich mich schon seit Wochen drücke 😅
Man merkt richtig, dass es deine Berufung ist und du es deswegen einfach hinkriegtst. Die Arbeit mit allem anderen zu kombinieren. Respekt für soviel Konsequenz bei der Planung 👍
Love it 🤩!!! Ich bin Musiker an der Oper, hab 3 kleine Kinder, mein Mann ist selbstständig im Kunsthandwerk, wir haben Hund, Haus, Hühner, Hof, ich nähe wahnsinnig gern und viel va für meine Kinder, Haushalt gibt’s auch noch, Yoga und Fitnessstudio… ich werd auch ständig gefragt, wie ich das alles mache; ich frage mich auch, was me-time sein soll - mein Leben ist me-time, kann auch meine Füße nicht still halten 🎉 Danke für deine Einblicke und ja, ohne Planung läuft nix 🤪😬
Du bist einfach genial !! Du hast soooo viele Techniken selbst erforscht, um Dein ADHS zu nutzen - einfach großartig !! Wie den "seriellen Positionseffekt (Primacy-Recency-Effect)", ein psychologisches Gedächtnisphänomen: Lernblock-Modell-Beispiel: 25 Minuten arbeiten 5 Minuten Pause 25 Minuten arbeiten 5 Minuten Pause 25 Minuten arbeiten lange Pause 80% der Arbeit erledigt Du hast es instinktiv auf Deine individuellen Bedürfnisse angepasst (20 Minuten arbeiten - 10 Minuten Pause), um die Effizienz zu maximieren und bestmögliche Ergebnisse zu erzielen. Das ist wahrlich faszinierend und bewundernswert 🙌 ...und natürlich auch, was Du geleistet hast bisher 😊 LG aus Berlin
Du hast deine Leidenschaft, es ist dein Leben und du bist zufrieden damit,(klingt auch wie Poesiealbum 🤗).So isses jeder Wählt seinen Weg wir haben nur ein Leben.Ich finde toll was du machst, und das ich dich hier gefunden hab🥰Alles Liebe für dich und viel Erfolg und Spass bei allen deinen Projekten 🤗🤗😘🍀🍀
Danke Katie, Du hast mich darin bestärkt, dass ich (mit ein paar kleinen Ausnahmen) mein Zeitmangement genau richtig mache. Ich benutze die gleich Art von Kalender wie Du. Und da ich auch im meist im Theater als freischaffender Maskenbildner arbeite und auch viel reise, ist es für mich die einfachste Art alles zu planen. Und ja der Planer im Smartphone geht für mich GAR nicht. 🙂
Mega Video 😍 ich konnte echt viel für mich mitnehmen und werde definitiv einiges ausprobieren. Ich war bisher immer so, dass ich mir jeden Tag der Woche (sowohl bei der Arbeit, als auch privat) immer vorgeplant habe und wenn dann etwas unerwartetes dazwischen kommt und ich nicht alles so hinbekomme wie ich mir das vorgenommen habe frustet es mich jedes Mal. Deshalb hab ich mir jetzt zwei Timer bestellt und werde deine Methode anwenden, da die für mich passend klingt: jeden Tag morgens schauen wie es mir geht und dann den Tag strukturieren und schauen was von der To Do Liste alles rein passt (das werde ich definitiv auch bei der Arbeit so machen 😁). Bin gerade mega inspiriert 🤗 vielen lieben Dank. Es macht immer wieder einen riesengroßen Spaß deine Videos zu schauen 😍 liebe Grüße
Mit jedem Wort spürt man bei dir dass du das was du machst liebst und weil du liebst was du tust ist es keine Arbeit eher ein Spiel... Dein Spiel des Lebens und alles fließt....
Ja, ich bin genauso! Wenn man einfach das machen kann, was man gern macht, ist das zwar Arbeit, aber keine ätzende Belastung, sondern Erfüllung. Und dieses ewige Kleben am Handy kostet so viel Lebenszeit und Energie, deshalb am besten einfach abschalten. Ich spiele keine Spiele mehr am Handy oder im Internet, das kostet so viel Zeit und Nerven, bringt aber nichts für irgendwas. Da lerne ich lieber eine Fremdsprache, das geht auch am Handy in der Kassenschlange im Supermarkt. Oder ich lese ein Buch, es entspannt mich, in gute Geschichten einzutauchen. Oder ich lese ein Sachbuch, das macht den Kopf wach, weil ich ihn benutze. Es entspannt mich, Ordnung in mein Leben zu bringen, deshalb putze ich und räume auf, wenn mir alles über den Kopf wächst. Dabei schaffe ich auch noch Platz und verdiene sogar noch Geld, wenn ich aussortiertes Zeug per Kleinanzeigen verkaufe. Nähen und stricken macht mich glücklich, weil es kreativ ist und ich etwas mit den eigenen Händen erschaffe. Aber mir ist klar, dass das alles total individuell ist. Wer Bücher schon in der Schule gehasst hat, wird sich damit jetzt nicht entspannen können. Dasselbe gilt für Vokabeln, Hand- oder Hausarbeiten. Beim Schlafen kann ich nur empfehlen, wirklich zu schlafen, wenn man müde ist, sonst gewöhnt man sich an, die Müdigkeit zu ignorieren und hat dann irgendwann Einschlafstörungen. Und wenn man nachts aufwacht, NICHT auf die Uhr schauen, sondern umdrehen und genießen, dass man noch nicht aufstehen muss. Und wenn man doch auf die Uhr schaut, es positiv zu sehen. Also nicht denken: "Oh je, jetzt habe ich erst zwei Stunden geschlafen!" sondern lieber "Ach, ich kann noch fünf Stunden schlafen, wie schöööön!" oder umgekehrt nicht denken: "In einer Stunde muss ich schon aufstehen", sondern "Bis jetzt habe ich schon sechs Stunden geschlafen, das ist prima." Und wenn man nicht mehr schlafen kann, dann halt aufstehen, einen Tee kochen und ein Buch lesen. Oder joggen gehen. Oder den Kleiderschrank ausmisten. In Bewegung bleiben, ist total wichtig! Auch für die Laune! Ich tanze beim Kochen immer in der Küche herum. Der Rest der Familie findet das seltsam bis peinlich, aber kochen allein ist mir zu langweilig und tanzen macht mich einfach glücklich.
Ja, ich glaube Me-Time ist ein kurzes Zeitfenster das einen glücklich macht. So wie du es beschrieben hast. Ich bin Mutter von einem 10 und einem 1Jährigen. Ich bin viel fremd bestimmt, oft müde und habe zwar wenig echten Stress, dafür aber immer Verantwortung für andere. Meine Me-Time ist Zeit die ich evtl. ganz alleine oder nur so, wie ich es will, verbringe. Meist sind es Sachen die ich gerne machen will, aber nicht schaffe. Selten würde ich Haushalt und Putzen als Me-Time bezeichnen, auch wenn ich das mal ganz allein mache. Aber der Podcast den ich dabei höre, kommt dann schon in so eine Richtung. Nähen, Basteln, Garten ist dann schon eher so etwas, was die Seele streichelt. Aber ich habe nach so einer seltenen Me-Time schon mal Energie etwas zu tun, was sein muss. Das geht dann wieder leichter.
Die 20/10-Regel probiere ich aus! Ansonsten haben wir fast das gleiche Old-School-System. Bei mir kommen die To-do-Listen dazu. Allein funktioniert das super. Wenn es allerdings externe Einflüsse gibt, so wie bei mir, wird es schwieriger.
wow, ich hab das Gefühl, du bist die produktive version von mir :)) ich kann total relaten bei deiner Planung, hab aber selbst noch nicht soo viel wichtiges, als das ich es so aufschreiben würde...
Ich mach des auch so: Am besten noch vorm Aufwachen das machen, was am blödesten ist, dann is das scho mal weg und erledigt, das erste Erfolgserlebnis des Tages und eben was blödes einfach mal abgehakt. Was ich auch mache: Wenn ich nen voll miesen Tag hab, wos mir echt sch*** geht, mach ich die Arbeiten, die lästig sind, die ich schon ewig vor mir herschiebe, die ich überhaupt gar nicht mag. Weil: der Tag is mir eh schon versaut, also kann ich auch sone Arbeiten erledigen. Mit dem netten Nebeneffekt, dass ich am Ende des Tages zumindest ein paar Schei***-Jobs erledigt hab, was ja dann auch wieder ein Erfolgserlebnis ist, mit dem ich sonen Sch***-Tag dann doch noch versüßen kann :)
wow liebe Kathi, so schön wie Du Dein Leben lebst! Geniesse die Zeit nur für Dich planen zu können! Auch wenn Deine Tagesstruktur komplett verschieden zu meiner als Mutter ist, finde ich Deine Ansichten und Planungsangehensweisen sehr spannend. Vielen Dank dafür. Ich fände auch mal spannend zu hören wie Du die Planung mit der ganzen Menge von Filmmaterial organisierst bis Du dann ein Film fertig aufschalten kannst.
voll interessant was du zu deiner arbeit sagst, als teil des lebens und die me-time. mein mann hat seine berufung auch gefunden, deine sichtweise hat mir geholfen ihn besser zu verstehen. 🙃
Danke für deine ganzen Einblicke, ich glaub dieses Video hab ich gerade wirklich gebraucht. In der letzten Zeit ist mein ganzes Leben ein unstrukturiertes Mess an Prokrastination geworden und das macht nicht wirklich gute Laune :D
Das ist echt krass, ich kann mich in allem was du sagst wiedererkennen und regele fast alles sehr ähnlich. Aber ich finde es super beeindruckend das du es schaffst wenn du müde wirst Sport zu machen. Das fällt mir so unglaublich schwer!! Und ich liebe diese Art von Video🥰
Krass.. einfach nur krass: Bis auf ein..zwei Dinge bin ich exakt gleich gestrickt: Sei es des "Niederschreiben" , das "Nähen am Stück", und ned bissl hier oder da, der Arztermin ... das, das,......Farben,... ach egal. Verrückt, totaaal verrückt. Und ich dachte, ich hab einen an der Klatsche..🤣
Hey danke für dein Video. Vor 3 Monaten hatte ich noch einen Job, den ich gehasst habe. Die Kollegen waren super aber die Arbeit selber war für mich eine Qual. Jetzt habe ich eine Umschulung zu einem Beruf, den ich schon immer machen wollte (damals aber nicht machen konnte) und ich liebe jede einzelne Stunde. Ich weiß genau was du meinst mit deiner Me Time. Ich lerne und übe in den Pausen oder auch in meiner Freizeit zu Hause und das nicht, weil ich es muss, sondern weil ich liebe was ich da tue. Eigentlich wäre es Arbeit/Lernen aber ich tue es nicht, weil ich es muss! Und das macht sooooo einen Riesen unterschied. Manchmal möchte ich gar nicht das der Unterricht zu Ende ist.
@@yx-z1038 Man mag es nicht glauben, aber es ist Kauffrau für Büromanagement. Klar es sind auch Sachen dabei, die ich nicht mega spannend finde, aber 90 % finde ich nun mal sehr interessant.
Mega Inspiration! Ich will jetzt a in Planer;) und v.a. der Trick, Tageszettel von Planer zu trennen. Danke dass dus uns amol komplett aufgedröselt hast.
Sie ist so wundervoll authentisch und das sind leider nur noch sehr wenige heutzutage. Ich find sie auch super..und ihr Dialekt macht´s noch sympatischer ☺️
Wow, ich habe von der ersten bis zur letzten Minute gebannt zugehört. Schwer beeindruckt bin ich davon, wie reflektiert und diszipliniert du bist! Gerade als Mensch, der abends viel leisten muss, finde ich es absolut bewundernswert, dass du jeden Tag, egal, wie der Abend vorher war, um 7:30 Uhr aufstehst! So schafft man natürlich Einiges... ich könnte das nicht (mehr), bin aber auch ein anderer Jahrgang als du 😏(1963). Toll deine Videos, auch die, in denen du so ernst(haft) bist!
Deine WhatsApp Politik ist bewundernswert und genau richtig. Leider läuft inzwischen so viel Job Kommunikation über Messenger, da brauche ich auch man einen guten Plan für. Gute Anregungen, danke dir für das Video!
also aus meinem bauchgefühl heraus würd ich sagen eher nicht handy / tv etc nutzen, eher vielleicht dinge machen, die einem spaß machen, kurze runde im garten drehen, dehnen / yoga, lüften, malen, eis essen etc :)
Und dann bin ich da. Völlig überfordert in meinem Job, mir selber gestellten Aufgaben, Pendelei, kreativen Träumen, Plänen. Ich habe mit eine 15 Seitige Liste mit Aufgaben angelegt und auf Excel alles in kleinteiligen Teilaufgaben unterteilt. Früher war es mir wichtig jeden Tag 6 Teilaufgaben zu schaffen egal wie. Und ja das klingt wenig, wenn ich aber 11 Stunden pro Tag außer Haus bin habe ich das kaum geschafft. Mittlerweile schreibe ich mir pro Woche eine Sache raus die ich dann bearbeite bis es fertig ist. Egal ob kreativ, Projekt oder eine Lernsache ist.
Mir fällt vieles auch einfacher wenn ich es selber schreibe, mag es auch total. Würde ehrlich gesagt vieles lieber so schreiben als am PC. Selbst ellenlange blogbeitrage und Co. Einziges Manko hab zig Notizbücher wo irgendwann die Struktur fehlt und dann die Seite für das und die für jenes und zack durcheinander (dabei hasse ich es😅
Ich find's voll gut, dass du gleich am Anfang sagst, dass dein Leben flexibler ist als bei vielen anderen Leuten. Ein Punkt, der da noch hinzukommt, meiner Meinung nach, sind unterschiedliche Energielevel. Ich merk das oft im Freundeskreis, dass manche meiner Bekannten super viel schaffen und machen können und ständig unterwegs sind, obwohl sie oft weniger organisiert sind als ich, da muss ich immer arg aufpassen nicht zu vergleichen, weil meine Energielevel einfach da nicht mithalten können und mich socializing einfach krass auslaugt. Um sich da nicht unzureichend zu fühlen, glaub ich, ist es immer wichtig zu sehen, dass "viel schaffen" für jeden was ganz anderes bedeutet.
„Me-Time“ ist sowieso so ein Begriff.. du bist zwar oft mit Leuten beim Arbeiten zusammen, aber bist ja schon eher ein „Alleinmensch“ in dem Sinne, dass du selbstständig arbeitest, allein lebst, allein deine Zeit planst etc. Da ist Me-Time mit Kerze anmachen und Nägel lackieren wahrscheinlich bei weitem nicht so wichtig wie Socializing-Time. Ich im Gegensatz hab zwei kleine Kinder und bin nie allein. Für mich ist es schon Me-Time, wenn ich nach dem Einkaufen 5min allein im Auto sitzen bleibe und in Ruhe mein Kinder Country esse und niemandem davon erzähle geschweige denn was abgeben muss. 😄
Ich glaube, von solchen Begriffen muss man sich manchmal echt lösen und sich einfach fragen: was tut mir jetzt gut?
Danke für den Tipp, dass du das unangenehmste als erstes tust und dass das für dich Arzttermine ausmachen ist - das geht mir nämlich 100% genauso und ich habe echt das Video pausiert und _endlich_ den Zahnarzttermin gemacht, vor dem ich mich schon seit Wochen drücke 😅
Man merkt richtig, dass es deine Berufung ist und du es deswegen einfach hinkriegtst. Die Arbeit mit allem anderen zu kombinieren. Respekt für soviel Konsequenz bei der Planung 👍
I feel you so much als du meintest du hasst es Arzttermine auszumachen. Schlimmste Sache der Welt
Der
Moment wo du sagst das du keinen Wocheneinkaufsreminder hast musste ich an die Male denken wo du die Tanke deines Vertrauens aufsuchen musstest
Love it 🤩!!! Ich bin Musiker an der Oper, hab 3 kleine Kinder, mein Mann ist selbstständig im Kunsthandwerk, wir haben Hund, Haus, Hühner, Hof, ich nähe wahnsinnig gern und viel va für meine Kinder, Haushalt gibt’s auch noch, Yoga und Fitnessstudio… ich werd auch ständig gefragt, wie ich das alles mache; ich frage mich auch, was me-time sein soll - mein Leben ist me-time, kann auch meine Füße nicht still halten 🎉 Danke für deine Einblicke und ja, ohne Planung läuft nix 🤪😬
habe gerade viel (persönlichen/ mentalen) struggle und dieses video hat einfach so gut getan irgendwie. :)
Finde ich sehr gut, dass du auf Apps verzichtest und alles schriftlich machst. Ist ausserdem besser fürs Hirn wenn man alles niederschreibt
Ich liebe es wie du redest/lebst/ mit die Arme rumfuchtelst!!!!!
Mah, ich könnt dir Stunden lang zuhören, so frisch und inspirierend! 👍😊
Das ist genial. Hab immer nach nem System für mein ADHS-Brain gesucht und ich glaube du hast gerade mein Life so krass vereinfacht!! Daaaanke :)
Du bist einfach genial !! Du hast soooo viele Techniken selbst erforscht, um Dein ADHS zu nutzen - einfach großartig !!
Wie den "seriellen Positionseffekt (Primacy-Recency-Effect)", ein psychologisches Gedächtnisphänomen:
Lernblock-Modell-Beispiel:
25 Minuten arbeiten
5 Minuten Pause
25 Minuten arbeiten
5 Minuten Pause
25 Minuten arbeiten
lange Pause
80% der Arbeit erledigt
Du hast es instinktiv auf Deine individuellen Bedürfnisse angepasst (20 Minuten arbeiten - 10 Minuten Pause), um die Effizienz zu maximieren und bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Das ist wahrlich faszinierend und bewundernswert 🙌 ...und natürlich auch, was Du geleistet hast bisher 😊
LG aus Berlin
Immer total interessant wie andere das handhaben. Danke für den Einblick ❤
Sehr erfrischend, dass das nicht das 100.000 Zeitmanagement-Video mit den immer gleichen Apps ist. :)
Kathi's Poesiealbum 😍 schön!
Vielen Dank für das Teilen - hat mich wieder etwas geerdet und in den Fokus gebracht 🧐
Du hast deine Leidenschaft, es ist dein Leben und du bist zufrieden damit,(klingt auch wie Poesiealbum 🤗).So isses jeder Wählt seinen Weg wir haben nur ein Leben.Ich finde toll was du machst, und das ich dich hier gefunden hab🥰Alles Liebe für dich und viel Erfolg und Spass bei allen deinen Projekten 🤗🤗😘🍀🍀
Danke Katie,
Du hast mich darin bestärkt, dass ich (mit ein paar kleinen Ausnahmen) mein Zeitmangement genau richtig mache. Ich benutze die gleich Art von Kalender wie Du. Und da ich auch im meist im Theater als freischaffender Maskenbildner arbeite und auch viel reise, ist es für mich die einfachste Art alles zu planen. Und ja der Planer im Smartphone geht für mich GAR nicht. 🙂
Mega Video 😍 ich konnte echt viel für mich mitnehmen und werde definitiv einiges ausprobieren. Ich war bisher immer so, dass ich mir jeden Tag der Woche (sowohl bei der Arbeit, als auch privat) immer vorgeplant habe und wenn dann etwas unerwartetes dazwischen kommt und ich nicht alles so hinbekomme wie ich mir das vorgenommen habe frustet es mich jedes Mal. Deshalb hab ich mir jetzt zwei Timer bestellt und werde deine Methode anwenden, da die für mich passend klingt: jeden Tag morgens schauen wie es mir geht und dann den Tag strukturieren und schauen was von der To Do Liste alles rein passt (das werde ich definitiv auch bei der Arbeit so machen 😁). Bin gerade mega inspiriert 🤗 vielen lieben Dank. Es macht immer wieder einen riesengroßen Spaß deine Videos zu schauen 😍 liebe Grüße
also die Verabschiedung fand ich ja total cool, ich finde das solltest jetzt immer am Ende deiner Videos machen 🥰
Mit jedem Wort spürt man bei dir dass du das was du machst liebst und weil du liebst was du tust ist es keine Arbeit eher ein Spiel... Dein Spiel des Lebens und alles fließt....
Ja, ich bin genauso!
Wenn man einfach das machen kann, was man gern macht, ist das zwar Arbeit, aber keine ätzende Belastung, sondern Erfüllung. Und dieses ewige Kleben am Handy kostet so viel Lebenszeit und Energie, deshalb am besten einfach abschalten. Ich spiele keine Spiele mehr am Handy oder im Internet, das kostet so viel Zeit und Nerven, bringt aber nichts für irgendwas. Da lerne ich lieber eine Fremdsprache, das geht auch am Handy in der Kassenschlange im Supermarkt. Oder ich lese ein Buch, es entspannt mich, in gute Geschichten einzutauchen. Oder ich lese ein Sachbuch, das macht den Kopf wach, weil ich ihn benutze. Es entspannt mich, Ordnung in mein Leben zu bringen, deshalb putze ich und räume auf, wenn mir alles über den Kopf wächst. Dabei schaffe ich auch noch Platz und verdiene sogar noch Geld, wenn ich aussortiertes Zeug per Kleinanzeigen verkaufe. Nähen und stricken macht mich glücklich, weil es kreativ ist und ich etwas mit den eigenen Händen erschaffe. Aber mir ist klar, dass das alles total individuell ist. Wer Bücher schon in der Schule gehasst hat, wird sich damit jetzt nicht entspannen können. Dasselbe gilt für Vokabeln, Hand- oder Hausarbeiten.
Beim Schlafen kann ich nur empfehlen, wirklich zu schlafen, wenn man müde ist, sonst gewöhnt man sich an, die Müdigkeit zu ignorieren und hat dann irgendwann Einschlafstörungen. Und wenn man nachts aufwacht, NICHT auf die Uhr schauen, sondern umdrehen und genießen, dass man noch nicht aufstehen muss. Und wenn man doch auf die Uhr schaut, es positiv zu sehen. Also nicht denken: "Oh je, jetzt habe ich erst zwei Stunden geschlafen!" sondern lieber "Ach, ich kann noch fünf Stunden schlafen, wie schöööön!" oder umgekehrt nicht denken: "In einer Stunde muss ich schon aufstehen", sondern "Bis jetzt habe ich schon sechs Stunden geschlafen, das ist prima." Und wenn man nicht mehr schlafen kann, dann halt aufstehen, einen Tee kochen und ein Buch lesen. Oder joggen gehen. Oder den Kleiderschrank ausmisten.
In Bewegung bleiben, ist total wichtig! Auch für die Laune! Ich tanze beim Kochen immer in der Küche herum. Der Rest der Familie findet das seltsam bis peinlich, aber kochen allein ist mir zu langweilig und tanzen macht mich einfach glücklich.
Ja, ich glaube Me-Time ist ein kurzes Zeitfenster das einen glücklich macht. So wie du es beschrieben hast.
Ich bin Mutter von einem 10 und einem 1Jährigen. Ich bin viel fremd bestimmt, oft müde und habe zwar wenig echten Stress, dafür aber immer Verantwortung für andere. Meine Me-Time ist Zeit die ich evtl. ganz alleine oder nur so, wie ich es will, verbringe. Meist sind es Sachen die ich gerne machen will, aber nicht schaffe.
Selten würde ich Haushalt und Putzen als Me-Time bezeichnen, auch wenn ich das mal ganz allein mache. Aber der Podcast den ich dabei höre, kommt dann schon in so eine Richtung. Nähen, Basteln, Garten ist dann schon eher so etwas, was die Seele streichelt. Aber ich habe nach so einer seltenen Me-Time schon mal Energie etwas zu tun, was sein muss. Das geht dann wieder leichter.
Ich mag auch mein old school filofax🤣 wie das nette englische Sprichwort sagt: failing to plan is planning to fail. Happy Sunday
Die 20/10-Regel probiere ich aus! Ansonsten haben wir fast das gleiche Old-School-System. Bei mir kommen die To-do-Listen dazu. Allein funktioniert das super. Wenn es allerdings externe Einflüsse gibt, so wie bei mir, wird es schwieriger.
Danke Kathi! Kann auf jeden Fall ein paar Tipps für mich aus deinem Video ziehen. Vor allem diese 20:10 Methode klingt interessant. Liebe Grüße
wow, ich hab das Gefühl, du bist die produktive version von mir :))
ich kann total relaten bei deiner Planung, hab aber selbst noch nicht soo viel wichtiges, als das ich es so aufschreiben würde...
Ich mach des auch so: Am besten noch vorm Aufwachen das machen, was am blödesten ist, dann is das scho mal weg und erledigt, das erste Erfolgserlebnis des Tages und eben was blödes einfach mal abgehakt.
Was ich auch mache: Wenn ich nen voll miesen Tag hab, wos mir echt sch*** geht, mach ich die Arbeiten, die lästig sind, die ich schon ewig vor mir herschiebe, die ich überhaupt gar nicht mag. Weil: der Tag is mir eh schon versaut, also kann ich auch sone Arbeiten erledigen. Mit dem netten Nebeneffekt, dass ich am Ende des Tages zumindest ein paar Schei***-Jobs erledigt hab, was ja dann auch wieder ein Erfolgserlebnis ist, mit dem ich sonen Sch***-Tag dann doch noch versüßen kann :)
Ein Video zur Skincare-Routine und Theaterschminke wäre auch interessant :)
wow liebe Kathi, so schön wie Du Dein Leben lebst! Geniesse die Zeit nur für Dich planen zu können! Auch wenn Deine Tagesstruktur komplett verschieden zu meiner als Mutter ist, finde ich Deine Ansichten und Planungsangehensweisen sehr spannend. Vielen Dank dafür.
Ich fände auch mal spannend zu hören wie Du die Planung mit der ganzen Menge von Filmmaterial organisierst bis Du dann ein Film fertig aufschalten kannst.
voll interessant was du zu deiner arbeit sagst, als teil des lebens und die me-time. mein mann hat seine berufung auch gefunden, deine sichtweise hat mir geholfen ihn besser zu verstehen. 🙃
Danke für deine ganzen Einblicke, ich glaub dieses Video hab ich gerade wirklich gebraucht. In der letzten Zeit ist mein ganzes Leben ein unstrukturiertes Mess an Prokrastination geworden und das macht nicht wirklich gute Laune :D
Super Projekt, ich freu mich,👏👏👏👏👏
Das ist echt krass, ich kann mich in allem was du sagst wiedererkennen und regele fast alles sehr ähnlich. Aber ich finde es super beeindruckend das du es schaffst wenn du müde wirst Sport zu machen. Das fällt mir so unglaublich schwer!! Und ich liebe diese Art von Video🥰
Krass.. einfach nur krass:
Bis auf ein..zwei Dinge bin ich exakt gleich gestrickt:
Sei es des "Niederschreiben" , das "Nähen am Stück", und ned bissl hier oder da, der Arztermin ... das, das,......Farben,... ach egal. Verrückt, totaaal verrückt. Und ich dachte, ich hab einen an der Klatsche..🤣
Liebe Kathy herzlichen Dank auch sehr gut moderiert das Ganze. Viel Spaß und Erfolg weiterhin 🍀👍💚
Hey danke für dein Video. Vor 3 Monaten hatte ich noch einen Job, den ich gehasst habe. Die Kollegen waren super aber die Arbeit selber war für mich eine Qual. Jetzt habe ich eine Umschulung zu einem Beruf, den ich schon immer machen wollte (damals aber nicht machen konnte) und ich liebe jede einzelne Stunde. Ich weiß genau was du meinst mit deiner Me Time. Ich lerne und übe in den Pausen oder auch in meiner Freizeit zu Hause und das nicht, weil ich es muss, sondern weil ich liebe was ich da tue. Eigentlich wäre es Arbeit/Lernen aber ich tue es nicht, weil ich es muss! Und das macht sooooo einen Riesen unterschied. Manchmal möchte ich gar nicht das der Unterricht zu Ende ist.
Wow. Darf man fragen für welchen Job du so brennst ?😄
@@yx-z1038 Man mag es nicht glauben, aber es ist Kauffrau für Büromanagement. Klar es sind auch Sachen dabei, die ich nicht mega spannend finde, aber 90 % finde ich nun mal sehr interessant.
@@marjethrojar5841 Finde ích ķlàsse👍
Mega Inspiration! Ich will jetzt a in Planer;) und v.a. der Trick, Tageszettel von Planer zu trennen. Danke dass dus uns amol komplett aufgedröselt hast.
Ich musste auch in der Schule beim Lernen alles aufschreiben. Wie witzig, habe bisher noch niemanden gekannt der das so ähnlich gemacht hatte 😀
Mega Video! Kann viel raus ziehen! Danke dir 😊.
Wunderbar erklärt. Da ist ganz viel dabei, was ich ausprobieren werde. Dankeschön 🌸
So ein Kalender hat auch mein Leben verändert… mein Leben ist genauso chaotisch
Ich liebs dir zuzuhören ❤️
Sie ist so wundervoll authentisch und das sind leider nur noch sehr wenige heutzutage. Ich find sie auch super..und ihr Dialekt macht´s noch sympatischer ☺️
Wow, ich habe von der ersten bis zur letzten Minute gebannt zugehört. Schwer beeindruckt bin ich davon, wie reflektiert und diszipliniert du bist! Gerade als Mensch, der abends viel leisten muss, finde ich es absolut bewundernswert, dass du jeden Tag, egal, wie der Abend vorher war, um 7:30 Uhr aufstehst! So schafft man natürlich Einiges... ich könnte das nicht (mehr), bin aber auch ein anderer Jahrgang als du 😏(1963). Toll deine Videos, auch die, in denen du so ernst(haft) bist!
Deine WhatsApp Politik ist bewundernswert und genau richtig. Leider läuft inzwischen so viel Job Kommunikation über Messenger, da brauche ich auch man einen guten Plan für. Gute Anregungen, danke dir für das Video!
Das Video ist so informativ. Hat mir voll viel gebracht!
Danke für den Einblick. Du bist klasse
Das hällt jung! 🐞
Ich bin auch so eine, die alles aufschreiben muss.
Oldschool= cool! 😎👍🏻
So inspiring 😍 keine Wissenschaft: eine Prise Intuition, bissi Disziplin und Spaß and there you go.
Schönes Video, gerne mehr davon. -- ♥
Bei dieser 20-10-Methode würde mich noch interessieren: Wie verbringst du dann die Pausen? :)
also aus meinem bauchgefühl heraus würd ich sagen eher nicht handy / tv etc nutzen, eher vielleicht dinge machen, die einem spaß machen, kurze runde im garten drehen, dehnen / yoga, lüften, malen, eis essen etc :)
Und dann bin ich da. Völlig überfordert in meinem Job, mir selber gestellten Aufgaben, Pendelei, kreativen Träumen, Plänen.
Ich habe mit eine 15 Seitige Liste mit Aufgaben angelegt und auf Excel alles in kleinteiligen Teilaufgaben unterteilt.
Früher war es mir wichtig jeden Tag 6 Teilaufgaben zu schaffen egal wie. Und ja das klingt wenig, wenn ich aber 11 Stunden pro Tag außer Haus bin habe ich das kaum geschafft.
Mittlerweile schreibe ich mir pro Woche eine Sache raus die ich dann bearbeite bis es fertig ist. Egal ob kreativ, Projekt oder eine Lernsache ist.
Telefonieren, der Horror. I feel you🙈🙈🙈
Du bist wie ich! 💜
Also es ist für dich deine Berufung dein Beruf :D
Finde das Video hilfreich.Danke dir.
*Frage : Ist die Pflanze hinter dir rechts, echt oder künstlich ?! Wie heißt diese PFLANZENART ?!* 😍
Sieht aus wie eine Efeutute, die ist mir auch aufgefallen, weil sie so schön aussieht😍
Es ist eine Efeutute ;) pflegeleicht
Mittagsschl killt mich auch. 🙈
Mir fällt vieles auch einfacher wenn ich es selber schreibe, mag es auch total. Würde ehrlich gesagt vieles lieber so schreiben als am PC. Selbst ellenlange blogbeitrage und Co. Einziges Manko hab zig Notizbücher wo irgendwann die Struktur fehlt und dann die Seite für das und die für jenes und zack durcheinander (dabei hasse ich es😅
Moin, kleiner Hinweis: Wasser steht für Gefühle, also lass deine fliessen und der Wasserhahn muss es nicht mehr😂 liebe Grüße Conny
Was hast du studiert 😍
Welcher Kalender ist das genau?
Sie hat im letzten Video erwähnt, dass er von Leuchtturm ist. Da gibt es eben diese Woche + freie Seite und die Papierqualität ist voll schön.
Für den Algorithmus 💕