A Importância de Andar "Direito" (Dor no Joelho, Quadril, Tornozelo ou Amputado)

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @lucianaponzzi6187
    @lucianaponzzi6187 ปีที่แล้ว +7

    Muito bom. Eu não quero correr nem 500 metros. Quero é poder cuidar da minha casa e da minha família. Quero andar sem medo e poder fazer as coisas que antes fazia. Como exemplo molhar minhas plantas. Saúde para vossa mãe ❤

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  ปีที่แล้ว +1

      Excelente, só de assistir a esses vídeos já vai te "acordar" para prestar mais atenção no seu corpo, nas suas limitações e nas suas possibilidades. Parabéns

  • @cleliamagalhaesalves6210
    @cleliamagalhaesalves6210 4 ปีที่แล้ว +11

    Perfeito!. Quando a gente pensa,que é apenas para quem está com essa patologia... você dá uma lição...ensina pra vida! Pra ajudar a gente (a si próprio) e os outros ao nosso redor.

  • @46leozzin
    @46leozzin 4 ปีที่แล้ว +14

    Caraca mano me ajudou mt eu tava trancado no quarto fazia 7 anos na cama com esse tutorial me ajudou mt eu tava morrendo sem vitamina D mais valeu

    • @mathiasgamer9430
      @mathiasgamer9430 3 ปีที่แล้ว +1

      meu nome tambem e leo, mas tambem e gabriel

  • @mariafranciscadossantos3737
    @mariafranciscadossantos3737 7 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei o a conversa foi td na recuperação d sua mãe fez td e mais um pouco parabéns nem tds tem essa paciência mesmo

  • @mariab-n9517
    @mariab-n9517 3 ปีที่แล้ว +6

    Melhor video! Parabéns, muito obrigada! Vou me operar daqui a 8 dias,osteotomia correção de valgus. E esse video me ajudou muitissimo. Queria poder dar muitos likes.

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  3 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado e boa cirurgia. Vai dar tudo certo

  • @estelabraz7303
    @estelabraz7303 5 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pelas explicações e tb por assumir os seus erros de comunicação com outro profissional qdo queremos o melhor pra nosso ente querido ficamos assim mesmo emocionados😊

  • @paulacarvalho5684
    @paulacarvalho5684 2 หลายเดือนก่อน

    excelente, Tiago!

  • @lucilenemarques5307
    @lucilenemarques5307 ปีที่แล้ว

    Até que enfim encontrei um que vai me ajudar muito com esse vídeo parabéns e muito obrigado

  • @gabrielimazurckevitz7998
    @gabrielimazurckevitz7998 4 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigado Thiago, realizei uma cirurgia na patela faz 14 dias, um caso parecido com o da sua Mãe, e meu joelho está estabilizado com o brace durante 1 mês. Obrigada pelas dicas, certeza que irá me ajudar muito...

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว

      Vixi. Condromalacea?

    • @gabrielimazurckevitz7998
      @gabrielimazurckevitz7998 4 ปีที่แล้ว

      A minha patela era alta e se deslocava do lugar, a única solução era cirurgia, pois com qualquer movimento ela poderia se deslocar, pois meu osso "era reto" não tinha a voltinha ( não sei explicar MT bem esta parte) estava assim faz uns 6 anos

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว

      Sim, entendi. Vai ser bem mais fácil a sua recuperação

  • @alice.-.6611
    @alice.-.6611 ปีที่แล้ว

    as suas explicações e maravilhosa,eu tou assim o meu joelho não dobra ainda todo,fiz uma cirurgia do menisco e já vou fazer três meses

  • @reginaamorimbonavina6735
    @reginaamorimbonavina6735 ปีที่แล้ว

    Perfeita explicação , muito obrigada

  • @adrianacarvalho1633
    @adrianacarvalho1633 4 ปีที่แล้ว +1

    Tive fratura bimaleolar com luxação no meu tornozelo esquerdo.
    Tive que aguardar vaga no SUS. Devido à isso acabei tendo início de Atrofia de Sudeck. Tive alta da fisioterapia mas meu pé ainda incha muito e manco ao caminhar .
    Se tivesse dinheiro teria pago particular pelo menos nas primeiras semanas até ter vaga no SUS, e já estaria reabilitada a muito tempo. Está completando 6 meses sem trabalhar é muito tampo...

  • @sandrabini1296
    @sandrabini1296 4 ปีที่แล้ว +4

    Muito grata!!

  • @mariaaparecidasantanamanha7295
    @mariaaparecidasantanamanha7295 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão. Deus te abençoe

  • @ivetemacedo2092
    @ivetemacedo2092 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada e isso que eu queria ouvir

  • @ericatgreen
    @ericatgreen 3 ปีที่แล้ว +5

    fraturei o tornozelo e agr já to andando porém ainda manco e dói mas eh uma dor suportável

    • @bruna-ft2fs
      @bruna-ft2fs 3 ปีที่แล้ว +3

      eu tbm mas só q n dói só manco msm

    • @wallysonlima4441
      @wallysonlima4441 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbm manco muito não sei porq

    • @juvzim
      @juvzim 3 ปีที่แล้ว

      Vc tem zap?

    • @zulamarfernandes3926
      @zulamarfernandes3926 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbm quebrei o tornozelo ainda n consigo andar preciso de ajuda

    • @rosangelatorres7111
      @rosangelatorres7111 3 ปีที่แล้ว +1

      Me ajude pelo amor de Deus 😢 estou mancando 3 meses após entorse de tornozelo não dói mais manco estou muito triste com essa situação 😢dizem porque tirei o gesso antes do dia 😢

  • @simonealavarse2074
    @simonealavarse2074 5 ปีที่แล้ว +2

    Vídeo esclarecedor!!!
    👏👏👏👏👏

  • @f.kaua7
    @f.kaua7 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu quebrei meu tornozelo mas meu osso já tá colado só que eu não consigo andar e em baixo do meu dedão dói de mais o que eu faço?

  • @andrezabarbosa7831
    @andrezabarbosa7831 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho esse problema tenho 2 hérnias na lombar aí já mim afetou o meu andar 🚶‍♂️ e quero melhorar

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  2 ปีที่แล้ว

      Procure um bom profissional que vai melhorar com certeza.

  • @anagonser9503
    @anagonser9503 หลายเดือนก่อน

    Oi Thiago
    Você mora onde?
    Preciso de um profissional como você pra me ajudar
    Eu tenho displasia no quadril direito e preciso fortalecer a perna. Mas tudo que vou fazer dói. Estou evitando colocar prótese. Quero tentar fortalecer primeiro
    Sou de Belo Horizonte
    Tem alguém pra me indicar aqui?

  • @tatiane9529
    @tatiane9529 2 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas.

  • @AdrianaGomes-ss7is
    @AdrianaGomes-ss7is 3 ปีที่แล้ว

    Excelente. Gratidão.

  • @regianeferreira9529
    @regianeferreira9529 2 ปีที่แล้ว +1

    Fiquei com sequelas de marcha por que tenho doença de Wilson e puxo a perna direita

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  2 ปีที่แล้ว

      Tente melhorar com essas dicas, o máximo que vai acontecer é não melhorar. Va no seu limite e caso é um caso...

  • @ivanisereigstad6386
    @ivanisereigstad6386 7 หลายเดือนก่อน

    Exelente.

  • @marciapinheiro9292
    @marciapinheiro9292 4 ปีที่แล้ว +3

    Olá thiago tenho uma dor na virilha a muito tempo não consigo andar muito mas mesmo assim ando como posso melhorar isso

  • @hallananckels968
    @hallananckels968 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu fraturei o tornozelo e eu mesmo tirei o gesso não doi quando eu piso mais eu manco

  • @Parana93
    @Parana93 2 ปีที่แล้ว

    Fraturei a fibula usei botinha estou com 2 meses já estou liberado minha marcha ainda manco .

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  2 ปีที่แล้ว

      A fibula é responsável pelo movimento do tornozelo. Então se procurar um bom fisioterapeuta, ele vai te ajudar. É relativamente simples

  • @juvenilzaalmeida433
    @juvenilzaalmeida433 10 หลายเดือนก่อน

    Eu sou PCD sequelas de um AVC esquemico ando mancando e pé caido e + fiz uma cirurgia de tornozelo artrodese no mesmo+ artrose no joelho e quadril e possível andar sem mancar,me ajude por favor,uso uma hortese

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  10 หลายเดือนก่อน

      Olá, tudo bom? O seu caso parece ser mais complexo, acho que é possível que tenha uma marcha mais próxima do normal. Sempre penso em ir melhorando de pouco em pouco. Preste atenção nos seus movimentos, filme, pergunte para as pessoas...

  • @soyanesoso401
    @soyanesoso401 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu fiz uma cirurgia no tornozelo faz um seis meses e caminho com dificuldade sinto muita dor

    • @georgialyra696
      @georgialyra696 3 ปีที่แล้ว

      Oq foi no tornozelo? O meu tenho impressão q ele e torto. Pq caminho pisando mto forte no chão ou torto

  • @gabrielbonfanti8154
    @gabrielbonfanti8154 3 ปีที่แล้ว +2

    Alguém sabe se dá certo para quem tem Camurati engelmann?

  • @salvedeus7511
    @salvedeus7511 3 ปีที่แล้ว +1

    Tb fraturei a patela e operai,estou gravida de 33 semanas da dicas de como parar de mancar queria muito estar andando normal quando minha bebe nascer estou com 48 dias de operacao

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  3 ปีที่แล้ว

      Vixi, agora precisa fortalecer e alongar os grupos musculares comprometidos. Teria que procurar um bom fisioterapeuta...

  • @AnaCaroline-qe5br
    @AnaCaroline-qe5br 3 ปีที่แล้ว +1

    Até quem tem paraplegia espatica consegue andar normal ou o mais perto do normal possível? Tipo eu já andei "normal" mas hoje ando meio arrastando o pé por causa dessa doença

  • @jucirenefortunato2981
    @jucirenefortunato2981 ปีที่แล้ว

    Gostei vou fazet

  • @duuguetosistemanervoso4031
    @duuguetosistemanervoso4031 4 ปีที่แล้ว +2

    Olá, eu fraturei o talus, como faço pra não mancar? Pois dói muito tentar andar na forma certa

    • @mathiasgamer9430
      @mathiasgamer9430 3 ปีที่แล้ว

      Com o tempo a dor passa. Porém é necessário que você faça movimentos aonde fraturou, no início comece de vagar, mechendo para a direita,esquerda, para baixo e para cima, se a dor for intença e você mesmo assim não consiga faça 2 movimentos que são: para frente e para trás. Eu não sei onde fraturou mas se for no pé, você faz esses movimentos. E se mesmo assim não conseguir. Recomendo que encontre um profissional, pois apenas eles vão conseguir te ajudar. Abraços amigo 😀👍

  • @marina7621
    @marina7621 3 ปีที่แล้ว

    Personal trainer favor

  • @RosalinAmOrarYerushalayim
    @RosalinAmOrarYerushalayim 5 ปีที่แล้ว +1

    Oi, Tiago como tratar a doença chamada devic, neuromieliti

  • @diogoalmeida2367
    @diogoalmeida2367 3 ปีที่แล้ว

    Eu quebrei o fémur e eu tô andado mancando E minha perna está um pouco trouxa

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  3 ปีที่แล้ว +1

      Que pena. Tente se forçar a andar o mais próximo do normal possível

  • @lobosolitario.8085
    @lobosolitario.8085 2 ปีที่แล้ว

    Eu sofri um acidente há 10 anos atrás , tenho instabilidade cronica no joelho esquerdo e nisos me atrapalha a andar 100% , parece que meu joelho é mais pesado. Qual profissional devo procurar para me reabilitar questão de postura e caminhar.

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Um bom fisioterapeuta especialista em marcha (o mais comum é ser especialista em corrida) ou que domine bem a biomecânica do sistema locomotor

  • @elaideantunesdelima1011
    @elaideantunesdelima1011 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho a prótese transfemural mas não sei andar ,me ajuda por favor

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว

      Olá, o ideal seria a ajuda de um fisioterapeuta, mas supondo que não seja possível, filme seu caminhar e tente fazer o mais normal possível.

  • @MariaAparecida-ds2ki
    @MariaAparecida-ds2ki ปีที่แล้ว +1

    Impressionada com seu vídeo foi bom demais ver porque tenho artrose o joelho Direito tá com defeito (Valgo).Vc tem uma ajuda pra mim? tenho mancado tbm um pouco me ensine o que eu posso fazer pra melhorar um pouco.🙏🍀

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  ปีที่แล้ว

      Não posso dar sugestões por aqui, mas eu sei que 90% das artroses aliviam com musculação. Procure um bom fisioterapeuta e confirme se é o seu caso.

    • @MariaAparecida-ds2ki
      @MariaAparecida-ds2ki ปีที่แล้ว

      @@thiagonishidafisio
      Muito obrigada Thiago pela atenção e por responder 🙏🍀

  • @vanderleihernandesdossanto8788
    @vanderleihernandesdossanto8788 4 ปีที่แล้ว

    Tiago devido hernia hignal comecei a mancar e devido a isso fartei meu quadril com artrose e num espaço de 12 meses pôs operado da hérnia artrose piorou e retratou a perna perdi musculatura da perna esquerda e sobrecarregou a direita mal posso caminhar e ficar em pé mas consigo andar de bicicleta você poderia orientar como reabilitar vou fazer fazer cirurgia de prótese quadril perna esquerda e pra piorar a direita já esta tambem apresentando dor no quadril desde já agradeço Deus te abençoe

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว

      Entendi. O seu caso fica difícil orientar por aqui, porém recomendo a procura de um bom fisioterapeuta que ele vai ajudar

  • @denisesilva7596
    @denisesilva7596 3 ปีที่แล้ว

    Thiago a 4 anos quebrei o joelho e fiz uma cirurgia perdi o movimento total do joelho, minha perna ficou mais pequena e mais fina , manco muito o que sugere?

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  3 ปีที่แล้ว +1

      Vixi, o seu caso é mais complexo. Talvez seja necessário um calçado adequado. Procure um profissional competente na sua região.

    • @lobosolitario.8085
      @lobosolitario.8085 2 ปีที่แล้ว

      eai melhorou ?

  • @brunareis1735
    @brunareis1735 3 ปีที่แล้ว

    Eu sempre andei normal, tenho 20 anos agora mass desde os meus 14 anos eu forçava tanto a coluna que agora eu to andandor torta, o que eu devo procurar, eu to andando como se eu tivesse puxando um pé me ajuda por favor o que devo procurar?

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  3 ปีที่แล้ว

      Procure um fisioterapeuta que domine a biomecânica da marcha. Normalmente o fisio que atua com esportes sabe isso.

  • @Jimmyjoy56
    @Jimmyjoy56 3 ปีที่แล้ว

    Meu problema é o mesmíssimo da sua mãe , depois de quanto tempo ela foi pra academia ?

  • @bentoguerra9175
    @bentoguerra9175 4 ปีที่แล้ว +3

    Eu fiz cirurgia de fêmur e estou mancando como é que eu faço para parar de mancar

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว +1

      Ola Bento. Tente prestar atenção na sua marcha. Se puder filme os seus passos

    • @JuuhFreitas
      @JuuhFreitas 3 ปีที่แล้ว

      Estou na mesma :(

    • @JuuhFreitas
      @JuuhFreitas 3 ปีที่แล้ว +1

      Algum exercício que possa ajudar a melhorar?

    • @josantana6798
      @josantana6798 2 ปีที่แล้ว

      Tbm tive fratura de fêmur, estou mancando e com dor na região inguinal.

  • @castro2049
    @castro2049 4 ปีที่แล้ว +1

    Toda pessoa que faz cirugia do fêmur manca?

    • @thiagonishidafisio
      @thiagonishidafisio  4 ปีที่แล้ว +1

      Nem toda Luanna, depende da cirurgia e, principalmente, da reabilitação

    • @mathiasgamer9430
      @mathiasgamer9430 3 ปีที่แล้ว +1

      +Castro Nem Todas, Depende da cirurgia, e principalmente da reabilitação. espero ter ajudado! 😀👍