ये सब बेकार की बातें हैं । शुगर कम करने के दो तरीके हैं । एक आप को ऐसी चीजें खानी होगी जिसमे कार्बोहाइड्रेट बहुत कम मात्रा मे हो और फैट फाइबर प्रोटीन अधिक हो या ऐसी चीज खाएँ जिससे इंसुलिन की मात्रा ब्लड मे बढ़ जाए । इसके अलावा सब बातें बेकार हैं ।
ये फास्टिंग में नहीं पर पी॰पी॰ में काम करना चाहिए क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट को ग्लुकोज़ में बदलने से रोकता है। जबकि सुबह में सीधे ही ग्लुकोज़ रक्त में आता है।
सुबह खाली पेट तीन चार तरह के 600ग्राम फ्रूट खाये। तीन महीने मे आधी दवाई हो जायेगी। मुझे दस साल से सुगर है। मे सुबह चार केले तीन चिकु व एक आम खा रहा हूँ। अब चिकु खत्म हो गया अकेले किले व आम पर निर्भर हूँ। मे बिल्कुल ठीक हूँ। फ्रूट से सुगर नही बढ़ती
Ye sab bekar hai fasting sugar kam karne ki ek trick batata hoon try karna shayad fayda ho agar hua toh video bana dena raat ke khane main carb pura avoid kare .khane main protein salad vegetable sabji ki hi dish banakar khaye .agar non veg lete hai tih bahut options hai agar nahi toh paneer mushroom nuts vegetables ,salad sprouts dahi le sakte hai.khana sone se 2se 3 ghante pehle hi kha le khane ke 1se 1 1/2 ghante baad 30 min walk kar sake toh bahut accha result milega.keto aata ho toh bahut si dish bana sakte hai even sweet dish bhi jaise sewai namkeen pakodi chowmin etc
Are yaar tum diabetes ke marij ho jitni bhi video banate Ho sabhi mein bolate ho Raat Ko Maine kuchh kha liya tha kisi mein bolate ho ki main shaadi mein gaya tha
Mai apni sugar Kam nahi rakhta hu...muje khane ka bahot shok hai......agar aap ko sugar Kam karni hai to soyabean ki roti Khao....ek din mai sugar Kam ho jaayegi
Tum gyaan nahi pello, hamara yumahare health ka chinta hai, pshale hb1ac 6.5 se kam karo tabhi tumhaara video delhenge, aide bahut sara video pada huwa hai. Tumhaara sugar control nahi hota hai aur option dekho, nahi to hum log unscribe kardrnge. Tumhaara video dekhna crime hai
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค1]](http://i.ytimg.com/vi/bzivN4KDg-k/mqdefault.jpg)
It is along process.It needs time for this powder to work effectively.It is not magic.It is in fact effective.
Thanks 😊
Rakesh bhai ayurvedic me sabse pahle badhta hai kuch din 1-2 month Lene ke baad fir kam hota hai aisa bolte hai.
Dhanvad
Aap kahaam baithe hain. Jagah to bahut sunder legta hain. Dhanyavad.
Sir apne room Mai hi tha...
Sir,
Jagah ka naam to bataayiye. Dhanyavad.
Thanx for continuing..
.after long time
Most welcome 😊
Palak methi aur jwar ki ek roti se banaaiye
👌👌 super सर सोलेस पुश अप पर व्हिडिओ बनावो
Welcome sir after long time
Thank u
Ok
😊😊😊😊
Gurmar powder ke upar banaye,
ये सब बेकार की बातें हैं । शुगर कम करने के दो तरीके हैं । एक आप को ऐसी चीजें खानी होगी जिसमे कार्बोहाइड्रेट बहुत कम मात्रा मे हो और फैट फाइबर प्रोटीन अधिक हो या ऐसी चीज खाएँ जिससे इंसुलिन की मात्रा ब्लड मे बढ़ जाए । इसके अलावा सब बातें बेकार हैं ।
Bilkul sahi
Neem khane se kitni kum hoti h sugar
@@sumandhamija9525
नीम, करेला, जामुन, ये सभी चीजें खाने से सुगर कम नहीं होती है।
आपको सिर्फ ऐसे चीजों को खाना होगा जिसमें कार्बोहाइड्रेट कम होती हो।
Type 2 vale almost sab people ko insulin already Banta hey to koi cheez ESI na khai jis se aur insulin reliz ho
Requesting u pl bataye kya kya khana chahiya mera sugar bahot high he
Sir ek baar haldi wala dhood p ke sugar check kare, suna hai bahut sugar bad jati hai
Doodh mein carbohydrates hotay hein is waja se sugar barhti hey. Sugar kay mareez ko doodh her form mein avoid kerna chaheeye.
आपका ग्लूकोमीट एवं लैब से कितना फर्क आताहै कभी लेब तथा आपका ग्लूकोमीटर दोनों का साथ मेंवीडियो बनाएं का
Aap ka hba1c ka bhi video banaye
K
Sir hum roj methi. Water pi. Sakte hai kya.
Bilkul pi sakte hai.....pet ke liye aur body ke liye bahot acha hai....methi ki sabji bhi achi rehti hai
Make video on trifla powder
K
Sir besan ki roti ka video bnaye plz
Besan par video banai hai
Ek din me thodi uska asar dikhega regular lo tb asar ayega
Or karela jamun ye sb bhut acha kaam krte h regular use pr
Jamun karega lekin powder nahi
@@diabetesfoodgyan thank you
राकेश जी जो भी चीजें खाने से आपकी शुगर कम होती है तो कृपया उसे थंबनेल में ही लिखें।
Aapko iska prayog PP ke liye karna chahiye
K
Jamun seed may carb hota ha
Nahi
Stevia powder पानी मे डालकर पीजीएl
और शुगर चेक कीजिए l
Stevia par video banayi hai
What about dip diet? Ap ek bar kr k check kro live
Bahot jaldi
Bhai sahab jamun powder. Khana khane k baad Lena chahiye
Aap Naya laaye ho sir
Bahut dino baad
Ji ab time Mila hai
ये फास्टिंग में नहीं पर पी॰पी॰ में काम करना चाहिए क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट को ग्लुकोज़ में बदलने से रोकता है। जबकि सुबह में सीधे ही ग्लुकोज़ रक्त में आता है।
Ok
Ye fasting ke liye useful nahi hai , ye PP ke liye effective hai
सब बकवास है न जामुन न करेला कोई भी चीज़ काम नहीं आती है राकेश भाई 😊😅😮😢🎉😂❤
Bilkul bro sab Khali Gyan dete h utube pe ye lo wo lo sahi ho jayega kuch bhi frk nhi padta
Ha too insulin lagao na accha kam ayga
@@saityendrabarman8466 insulin bhi tab lgate h jab type 1 diabetes hoti h
Bilkul sahi bat boli kuch bhi khane se fayda nahi hota yaha tak ki dawaiyo se bhi nahi hota sugar kam
Bina khaye hi to suger km ho jaati hai ..2 ghanta bahut hota hai
Nice video sir planet ayurveda ka product Jamun churna Helps in reducing inflammation of liver and heart its very useful product .
Ok thanks
Kam hota hai , mai roj khud 5 gram leta hu
@@DineshKumar-us2ko sir koi farak nahi padega
@@diabetesfoodgyan farak padta hai bhai
सुबह खाली पेट तीन चार तरह के 600ग्राम फ्रूट खाये। तीन महीने मे आधी दवाई हो जायेगी। मुझे दस साल से सुगर है। मे सुबह चार केले तीन चिकु व एक आम खा रहा हूँ। अब चिकु खत्म हो गया अकेले किले व आम
पर निर्भर हूँ। मे बिल्कुल ठीक हूँ। फ्रूट से सुगर नही बढ़ती
Aap hi kare sir....muj mai himmat nahi hai D.I.P diet ka
Maine sab try Kiya sugar kam nahi hua bhayi
Roti Kam Khao aur fat, fiber aur protein wali chij jyada khao
Dear all sugar patients i suggest u all for take proper docter medicine pl dont go behind any ayurvedic stufs
Eat healthy stay fit.
Ye sab bekar hai fasting sugar kam karne ki ek trick batata hoon try karna shayad fayda ho agar hua toh video bana dena raat ke khane main carb pura avoid kare .khane main protein salad vegetable sabji ki hi dish banakar khaye .agar non veg lete hai tih bahut options hai agar nahi toh paneer mushroom nuts vegetables ,salad sprouts dahi le sakte hai.khana sone se 2se 3 ghante pehle hi kha le khane ke 1se 1 1/2 ghante baad 30 min walk kar sake toh bahut accha result milega.keto aata ho toh bahut si dish bana sakte hai even sweet dish bhi jaise sewai namkeen pakodi chowmin etc
Gym karo dawai lene se aapke organ kharab ho jaayenge....1 ghanta gym jaakar test karo sugar badta h ya ghat ta h
Mai ek time medicine leta hu wo bhi sabse light
Are yaar tum diabetes ke marij ho jitni bhi video banate Ho sabhi mein bolate ho Raat Ko Maine kuchh kha liya tha kisi mein bolate ho ki main shaadi mein gaya tha
To kya hua ... mostly mera dinner bahar hi hota hai...... friend circle bahot bada hai mera
Ye kam nhi karta
Sir जी आप क्या लेते हो तो आप की शुगर काम होता है उसे बातो न
Mai apni sugar Kam nahi rakhta hu...muje khane ka bahot shok hai......agar aap ko sugar Kam karni hai to soyabean ki roti Khao....ek din mai sugar Kam ho jaayegi
Tum gyaan nahi pello, hamara yumahare health ka chinta hai, pshale hb1ac 6.5 se kam karo tabhi tumhaara video delhenge, aide bahut sara video pada huwa hai. Tumhaara sugar control nahi hota hai aur option dekho, nahi to hum log unscribe kardrnge. Tumhaara video dekhna crime hai
Aap ke Gyan ke liye sukriya.....maine to kaha nahi aap ko ki mera video dekhe.....dekhna ya na dekhna aap ki marji hai