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Sehr Schöne Übungen, die ich größtenteils sehr gut in meinen Karate-Unterricht integrieren kann. Danke für die neuen Impulse und Ideen. Top. Starke grüße. LG Alexej
Danke für das nette Feedback, heute nehme ich eine Übung zum Aufwärmen mit Gürtel auf :-)
Sehr Schöne Übungen, die ich größtenteils sehr gut in meinen Karate-Unterricht integrieren kann. Danke für die neuen Impulse und Ideen. Top. Starke grüße. LG Alexej
Danke für das nette Feedback, heute nehme ich eine Übung zum Aufwärmen mit Gürtel auf :-)