如何说服自己： 我其实挺优秀的 提高自信心心理学 How To Improve Self-esteem 成功消除自卑感身心健康
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- 根据人性，顺其自然的心理学法则，是最有效的。该书链接 amzn.to/2Mwa8SR
为什么励志，个人成长，激励的正能量宣言对有的人起反作用？ #身心健康 #自我提升 #自信心自卑感 Purr w how to persuade oneself and improve self esteem. 如何说服自己 我挺优秀 提高自信心心理学 How To Improve Self-esteem 成功消除自卑感身心健康
老师好有魅力，那种充满自信、知性、优雅。
谢谢你的夸奖！我好开森啊！
真的 老師超有氣質。希望我能跟您一樣
先爱自己，然后完善自己。自然而然就有一种魅力。老师就有魅力！
我很喜欢你讲课，可惜没有字幕，听得不是很完面，因我是个听力障碍的人，特别希望你加字幕！感恩！
我是一名留学生，偶然看见了你的视频，我就订阅时不时的观看，总感觉自己目前浑浑噩噩的，像个老年人，羡慕你能有持续学习提升自己的能力
你也可以的
心理學來講這是一種力志鼓勵人心,却是世上的小學 ,對自己呼口號 暫時給個人力量 卻住住沒有什麼功用 的 唯獨認識聖經所啟示的真理,才能讓人找到出口 因認識耶和華就是智慧的開端 ,尋求那源頭,那人是有福的。
圣经真的有用吗？我是一名佛教徒
传道人向我每天发个祷告文！
教我每天祷告
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聖經是神所默示的，福音的道理，在那不信的人為愚拙，在那相信的人，卻為神的大能。
不是因為你信基督教，所以他是真理，而是因為這是真理，所以你去信他。
耶穌說我是道路、真理、生命，歷史上最偉大的宗教領袖沒有說過這樣的話，唯有神的兒子自己見證出來。
神的道全備的，法度確定，能甦醒人心，你若察驗而相信，神的話必使你蒙福。
這是一篇唐崇榮牧師佈道會的短片，分享給你，或許會更新你對基督福音的認識。 th-cam.com/video/W9ajNLmfs4M/w-d-xo.html
第一次理解这个原理。
去做CBT心理咨询，我一直自卑自己生在小地方没见过世面，太多东西和能力都不知道，每次别人一攻击我就马上炸毛。心理医生说：但是听上去你的出身对你没啥影响啊，你还是该和有视野有远见和深度朋友该咋咋，有很多也是来自于世界各地大城市的。突然一下子心情好了：我还是不认可我有能力有视野，但是小地方的局限没影响我，多多见人继续进步会继续良性循环。瞬间2/3面对人身攻击和质疑不炸毛了。
用理智解决问题，而不是情绪化
每次来都会给老师点赞，因为都说得太好了。。要是我自己读书可能都没能这么深地参透
多謝老師！終於學到了一個最適合我增強自信的方法，多謝！
我们相信一件事，是有自己的逻辑的。符合这个逻辑的，我们就容易相信，不符合这个逻辑，我们就不容易相信
我们可以从我们已经相信的东西侧面说服自己，增强自己的自信心。
我曾经精神病患者,连身边的人生都说我漂亮，聪明。。
网上也很多人说我美
我就是很自卑，想到自己还是不够美
每天都有人说我美，我就是不相信自己
曾经有男孩说你很优秀，你很聪明，可是我一直把自己当作以前那个患者。
现在每天想要变美，有时候想到就很辛苦
我姑姑说没读书不会自卑，而是看不起自己的人才可悲
最近有接触到基督徒，我姑姑一直要我把生命交给上帝，要我认识耶和华敬畏耶和华才可以从圈圈里走出来。
我就像失去自我，，迷失了方向一样
不知不觉好像只看到世界上黑暗的一面。
有没有像我一样的经历的朋友，你们是否走出来了呢？可以在下方留言啊~~♥️
好想解脱解开心结！
你好，
我覺得你姑姑對你不錯，還鼓勵你。我家人在我輟學之後都覺得我這樣沒前途，沒希望，逼我去學手藝，工作什麼的，都沒人明白我的心理問題。
那麼多年下來，我都靠自己走出來的。我家裏也是基督教，我小時候也會禱告很虔誠的那種，但總是覺得少了什麼，所以都幫不了我。後來我是接觸了new age，然後慢慢接納自己，療癒自己。
小小建議，首先，你先別看不起自己，別覺得自己不好，試着學習接納自己，就算你和別人不一樣，其實都沒關係。你的不一樣是你的靈魂印記，是讓其他靈魂認出你來的方法。可以試着多了解自己，挖掘自己的內在，往內尋別往外。如果對靈性有興趣，可以看看靈性書籍，對我來說很有幫助，我希望那也可以幫助到你。
實際一點的方式我覺得挺難在這裡說，真的需要自己看看書，找找治療的方法。善用TH-cam和網路 ，可以搜尋靈性關鍵字，還有增強自信心的頻率。
祝福你。😀
我不了解你的情况。但是既然有很多人说你漂亮聪明，那么我们认为聪明是自己突出的能力，我们总看得很高因为我们不是有眼无珠，但坦白讲，周围人对你赞赏有加，那么肯定有什么事情做得比他们好吧？肯定有什么事情让他们觉得佩服吧？肯定有什么事情让他们觉得能帮到他们自己吧？美也是一样，肯定有什么能让自己变美的技能自己做的比周围小圈子好吧？肯定有什么特征周围的人觉得你很美吧？我也打心底不认可周围人对我过高的评价，也时不时感到自卑，但是我怎么样都否认不了这些判断是真实的，我做的还不够好，我还好年轻，但是确实别人能经常给我这样的评价，说明我确实比他们做的好的多了，继续顺着这个方向前进总没错的。
不言时光飞逝，只与阳光相依。每个人都了不起。即使没有出色的外表和能力，也要欣赏自己，相信自己，做独一无二的人。用人性之光，照亮前行的路，温暖身边的人。看大仁视频，了解人的来源和真像，开发自己被封闭的智慧和潜能。
是的，人最难看清和修正激励的就是自己。👍👍💖💖👏👏💐💐
说得真好。尤其对镜子那段感同身受，小时候被妈妈说可以这样提高自信，但每次都觉得更没自信
老师的牙真好看
我的门牙换了有个缝，
就是五官还可以
老师说的真好！
第一次聽還有這種說法，受教了！
老师一如既往的讲的好
抑郁症，说的对，相信自己认知范围内的，借钱那个，要钱没有勇气害怕，恐惧害怕是情绪，那个迂回的方法其实是用理智处理问题，不情绪化了
主播就是有魅力的女人
哇！
也就是 放大自己的优点
箴言 6:16 耶和华所恨恶的有六样，连他心所憎恶的共有七样， 17 就是高傲的眼，撒谎的舌，流无辜人血的手， 18 图谋恶计的心，飞跑行恶的脚， 19 吐谎言的假见证，并弟兄中布散分争的人。
耶和华所恨恶的有六样，连他心所憎恶的共有七样， 1高傲的眼，2撒谎的舌，3流无辜人血的手，4图谋恶计的心，5飞跑行恶的脚， 6吐谎言的假见证，7并弟兄中布散分争的人。 这第七是什么？？
我觉得您可以分享下 怎么可以快速阅读那么多书
老師，我有個問題阿。按你所說跟別人要回錢，需要改變自己的認知，比如老師所說把討回錢的理由「合理化，正常化」，但這種改變思維的方法也不是在 「在意別人的看法嗎」？只不過把「負面思想」改為「正面思想」，在意別人看法不就是不自信的表現嗎？要是自信的表現，是應該不在意別人看法，他心中的看法就是「他欠我錢，我要回來」，不會考慮到他的看法的，不是嗎？
I love your channel and like to have a cup of coffee with you in US.😊😊
不用说服，我本来就是！有人眼瞎吧！有人太无知还自以为是！凭他犯罪过后眼里的我就断定我的一切太幼稚！！我非常有自信！凭我有这这麽多这多优点，那个余晚晴跟我永远无法比！！我样貌在别人眼里是年轻美丽。我也不觉得自己很差！心情好就不用怕。是过份的人太不懂爱从不给时间我！我的伤可不是小伤而是心灵创伤！很严重的！他却完全没感觉！这种人不要也吧！连道歉也没。连我家人也不如！我，很好。是超有用的人！对我自己非常有自信。以我这样的人，要工作的时候怕不成功吗？！是爱人太刻薄我，一直不在对时间逼我工作虐待我！哼！他那种人，我才不要他一分钱！如此坏的人！现在给我了他不想要！
Cómo se llama el libro que tienes atrás de ""Freud""
最初的体系是父母建立的，因此父母之爱最重要。
对的，我觉得我很孤独，我妈妈小时侯没有妈妈，现在生我了，长大了
我却得了精神病
我很想妈妈对我温柔，爸爸对妈妈好一点
想要幸福却很难
父母之爱无法选择，而改变之路却可自行决定
我真的好难过。我试了很多方法。哎
👍👍👍
Thanks!
喜欢
@@haimeishi4942 谢谢！
有木有这本书链接呀
amzn.to/2Mwa8SR 刚刚加上。 抱歉给忘了。
也就是改变自己的思维，让行为合理化？
刚才我办公室来了两男孩子，他们在这里谈笑风生，好像很自信的样子，我很纳闷，于是我转过头，立刻明白了，因为我刚才埋头做事没注意我办公室来了一个美女来办事也是我们单位的，原来这二位不是自信而是想以此来吸引女生注意，这二位其实是不自信的。女孩子或许会喜欢这种，因为那两男的显得自己很有人缘似的，我想女士回答一下，女生喜欢这种吗？
这个问题很片面不好回答，每个女性的年纪，阅历，性格都不同. 至于喜不喜欢还是因人而异的.
不用说服我自己因为本来我就是很优秀的！我不优势不过绝对优秀！🈶些人眼只长在外国人里！我很自信，怎会没？有的人眼睛总张不开！就因为我太优秀所以再也不为根本不珍惜我的人付出！我一点也不卑微！有人真说过爱，我才爱一点也不卑微！反而说卑微却又曾经说过爱又不承认的人才卑鄙！台湾人才是最卑微！眼看到最准！在没有爱的基础下死不要脸去爱人追人才丢失尊严。我怎会如此？余晚晴才是这样的人！只要说过爱，我付出一点也不失尊严反而搞破坏的人才最卑鄙！我是最好的所以再也不给完全不爱我的问题人一丁点的爱！
我是优秀的，真的宁愿自己痛得死去活来也拿回自己尊严！！反而台湾人就丢尽天下的脸！他所做的事小事，我就不受重伤了！他还可以活得如此快乐,真的是良心给狗吃掉了。我则痛不堪言证我还是个人
他根本不是人！！会快乐就不是人了。小事？！过份的人永远不懂过份，跟家人同款！
人别太自信过度，什么也不好过度。自信过度变自傲。
自信和自傲的性质不一样，自傲是无知和狂妄的结合体，
不好意思想纠正老师一点，是说（shuo）服不是（shui）
您好 这是多音字 在这个里面读shui 第四声
@@keys-ru8ux shui 的发音只能用于游说，说服念shuo不信可以查字典。我不是杠精哈，只是友善的提醒
Eunice Liu 原来如此 谢谢！
@@euniceliu7884 不对 正确是shui
@@fubao99975 唉 为啥要争，查字典不好吗
一个什么也是外国人还差点丢我的命的人好到哪里还说小事？他做再多善事也救不回他所做的坏错事！小事？！别自欺欺人！