50歲後女人要過得「不勉強」 鄧惠文：真實而勇敢地做自己 - 鄭弘儀 主持專訪 鄧惠文 -【寶島全世界】

來賓：鄧惠文 精神科醫師、作家、廣播主持人
「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。當女人不再被他人當作女人看待時，女人自己的人生才真正開始。」
我們每天都在變老。這麼自然的事，是不能也不需要抗拒的。
如何看起來年輕、如何感覺年輕，似乎成為下一個階段最大的功課。然而，關於變老經常被強調的那些事，如果是針對外表或打發時間，其實無關痛癢。最重要的是健康習慣，而且不只是身體健康，心靈更要健康。
我們期待愈老心靈愈好，年輕的毛躁愚蠢盡數磨光，渾圓剔透。偏偏這是最難的。有時看到年長的人，外表亮麗，體健肌強，言談舉止卻顯現內在的焦慮和崩壞。例如年輕時自由風雅，現在變得固執自負，對新事物無意了解，對年輕人恣意輕蔑，停止了學習，計較著輩分，不知道別人怎麼看自己，也看不清自己。這是我覺得最可憐的老法了。我們需要如何的心智與性情，才能在重重考驗中，琢磨出屬於自己的獨特光彩呢？
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#鄭弘儀 #寶島全世界 #鄧惠文 #精神科醫師 #作家 #廣播主持人 #女人 #做自己

[@user-ib7qe3xm1e]

要長久 白頭偕老要相互尊重 要自由自在

[@user-cn5yj1mv7h]

鄧惠文 醫師 👍🎉🎉

[@user-ye3tk3ci1e]

鴻儀讚讚讚

[@cathyschwab9126]

哎呀，鄧醫生1971真的跟50歲沒有差很多啦。

[@kueichenglee7583]

可愛

[@user-ib7qe3xm1e]

穿著何須問先生 自由自在才是正道

[@surei.v]

員林讚啊 ＋１

[@graceliu7966]

衝著鄧醫師還有主題進來聽，怎覺得主持人訪問沒有抓到核心，比較像對人物的八掛專訪。還好鄧醫生有條理的說話不讓人失望。

[@user-ko4mp4qw8o]

新時代女性，有智慧粉有梗太棒啦！🎉🎉🎉

[@user-wm7qd3vi2f]

鄭弘儀 我曾是他的粉 但這幾年 言論都似是而非 蠱動人心 --所以 鄧惠文醫師 我喜歡妳 但看來賓 我不點進去看

[@user-ig3md5qu9v]

的確，我也是看來賓.

[@user-fh1hi8kz8s]

鄭大哥，麻煩您清喉嚨時遠離麥克風，實在太恐怖，常被嚇到

[@user-ib7qe3xm1e]

連喝水杯都要管 真的是不自由

[@user-oi4jk4ob7z]

醫生跟病人還是不一樣的人生呢！