Vitamin C နဲ့ D ဘာကျိုးတွေရှိသလဲ ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 260

  • @kmintun986
    @kmintun986 ปีที่แล้ว +1

    ❤ရပါပြီ ဆရာ

  • @umyintkyimyanmar992
    @umyintkyimyanmar992 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးအထူးတင်မိပါကြောင်း အသက် 70 အရွယ်အဘတယောက်ပါ

  • @thukhapainglinhtet6108
    @thukhapainglinhtet6108 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

  • @myapale1548
    @myapale1548 3 ปีที่แล้ว +2

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @naingoo2164
    @naingoo2164 3 ปีที่แล้ว

    ကျနော်က ဝါသနာပါတယ်ဆရာ

  • @eihtet7315
    @eihtet7315 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @peteraung7861
    @peteraung7861 2 ปีที่แล้ว

    လူတစ်ယောက်ကအရပ်ရှည်နေရင်သူ့မှာအရပ်ရှည်စေတဲ့ဟော်မုန်းရှိတယ်
    ဆံပင် ထူတာ ပါးသိုင်းမွှေးထူထူထည်းထည်းမျက်နှာတစ်ခုလုံးထွက်နေတာဆိုရင်ပါးသိုင်းမွှေးထွက်စေတဲ့ဟော်မုန်းသူ့မှာများတာပေါ့နော်ဆရာ
    ဒါဆိုရင်ဆံပင်ထူတာအမွှေးထွက်နှုန်းများတာမျက်နှာတစ်လုံးမှာပါးသိုင်းမွှေးအပြည့်ထွက်စေတဲ့ဟော်မုန်းတွေကိုယ့်မှာများလာအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဘာစားရမလဲပေါ့နော်ဆရာ
    ဘယ်vitaminကအမွှေးအမျှင်အတွက်ပိုကောင်းလဲ
    အမွှေးအမျှင်၊ပါးသိုင်းမွှေးတွေရစေမဲ့ဟော်မုန်းကိုသဘာဝအတိုင်းရအောင်ဘယ်လိုနေရမယ်ဘာစားရမလဲသိချင်လို့ပါဆရာ
    အကောင်းဆုံးအ​ဖြေကိုစောင့်နေပါတယ်နော်ဆရာ
    THANKS

  • @kingdom9180
    @kingdom9180 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Doctor. Already shared Doctor.

  • @antinaw6492
    @antinaw6492 2 ปีที่แล้ว +1

    ေက်းဇူးပါ

  • @khinmoe8006
    @khinmoe8006 3 ปีที่แล้ว +1

    ေက်းဇူးပါ ဆရာ

  • @Yadanar-w7q
    @Yadanar-w7q ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ

  • @haukhen5150
    @haukhen5150 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr.

  • @nangwinkyi7779
    @nangwinkyi7779 2 ปีที่แล้ว

    Thank you very much Sir.

  • @makyu6079
    @makyu6079 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာshare ပြီးပါပြီ

  • @annaki9827
    @annaki9827 ปีที่แล้ว

    Teaching good

  • @toovoi3225
    @toovoi3225 2 ปีที่แล้ว

    ဆရာ မဂၤလာပါ

  • @lsai5753
    @lsai5753 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါခင်ဗျ။

  • @thandaraye-sl1lt
    @thandaraye-sl1lt ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးဘာဆရာ

  • @divyakarki5691
    @divyakarki5691 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏❤❤❤

  • @ayeayemyint9259
    @ayeayemyint9259 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes. Share ၿပီးပါၿပီ

  • @sawnutin8530
    @sawnutin8530 3 ปีที่แล้ว +1

    ေမးပါရေစ
    vitamin c ေသာက္ရင္ အိပ္ခ်င္ပါသလား ဆရာ

  • @ahmarlwin2588
    @ahmarlwin2588 2 ปีที่แล้ว

    already shared

  • @MinOo-y5h
    @MinOo-y5h ปีที่แล้ว

    Shareပြီးပါပြီ,ဆရာ

  • @kyikyiswe775
    @kyikyiswe775 ปีที่แล้ว

    Share ပြီး

  • @hlahla4621
    @hlahla4621 3 ปีที่แล้ว

    thankuou Dr
    shareပြီးပါပြီ

  • @kolcdfko2916
    @kolcdfko2916 3 ปีที่แล้ว

    ေနေရာင္ကရပါတယ္

  • @zukhkaung5510
    @zukhkaung5510 2 ปีที่แล้ว

    share ပြီးပါပြီ

  • @thida410
    @thida410 3 ปีที่แล้ว

    Share ပြီး ပါပြီ sir

  • @Kyawt.KKhine
    @Kyawt.KKhine ปีที่แล้ว

    Yes sir

  • @pyaesoneaung4035
    @pyaesoneaung4035 3 ปีที่แล้ว

    Sir teenager တွေ maximum height /maximum growth အတွက် လုပ်သင့်တာလေးတေ ပြောပြပေးပါ like hormones/diet/exercises tips လေးတေ ပြောပေးပါ ဆရာ sir pls 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🚨

  • @kyikyihtunma21
    @kyikyihtunma21 3 ปีที่แล้ว

    Shareပြီးပြီ

  • @KoKo-um9fu
    @KoKo-um9fu 3 ปีที่แล้ว

    Share ပြီးပါပြီ ဆရာ

  • @winwinthein7087
    @winwinthein7087 2 ปีที่แล้ว

    Share ပြီးပါပြီဆရာ

  • @matintinmaw-kf1hi
    @matintinmaw-kf1hi ปีที่แล้ว

    ​ေန​ေရာင္​ျခည္​ထိတဲ့ခ​ေလးကပိုသန္​မာ

  • @shwethayet9138
    @shwethayet9138 3 ปีที่แล้ว

    YhankYouDoctor

  • @skmnon166
    @skmnon166 3 ปีที่แล้ว

    ရပါ ပြီ

  • @aunglay9959
    @aunglay9959 3 ปีที่แล้ว

    yesပါဆရာ

    • @ayeayewin6849
      @ayeayewin6849 3 ปีที่แล้ว

      ရှဲပြီးပြီ

  • @annaki9827
    @annaki9827 ปีที่แล้ว

    Alread share

  • @stellaygn9395
    @stellaygn9395 3 ปีที่แล้ว

    Already shared

  • @kaungkin8620
    @kaungkin8620 3 ปีที่แล้ว

    ရက်စ်

  • @htayaung9951
    @htayaung9951 3 ปีที่แล้ว

    I have been Share .

  • @PoPo-iy2du
    @PoPo-iy2du 3 ปีที่แล้ว

    မဂ်လာပါဆရာ

  • @avaninessa4366
    @avaninessa4366 3 ปีที่แล้ว

    Appreciated

  • @sawzaw2503
    @sawzaw2503 3 ปีที่แล้ว

    Share ပြီးပါပြီ

  • @zawmintun3921
    @zawmintun3921 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @NantBaby
    @NantBaby 3 ปีที่แล้ว +1

    yes

  • @tinmyint5958
    @tinmyint5958 3 ปีที่แล้ว

    Shareပြီးပါပြီ။

  • @inovoinovo1020
    @inovoinovo1020 3 ปีที่แล้ว

    ရၿပီဆရာ

  • @mercywong4235
    @mercywong4235 2 ปีที่แล้ว

    I did already Dr.

  • @SoeMoe-h5l
    @SoeMoe-h5l ปีที่แล้ว

    Vitamin c ဆိုတာ ဇီးဖြူသီး သံပုရာသီးပါကျေးဇူးပါ

  • @ulaykyaw4621
    @ulaykyaw4621 ปีที่แล้ว +1

    shareပီးပါပီ။

  • @chochowin7696
    @chochowin7696 3 ปีที่แล้ว +1

    fresh

  • @inovoinovo1020
    @inovoinovo1020 3 ปีที่แล้ว +1

    ရွဲၿပီပါၿပီဆရာ

  • @dawkyikyiwin459
    @dawkyikyiwin459 3 ปีที่แล้ว

    ရပါတယ်

  • @kingdom9180
    @kingdom9180 3 ปีที่แล้ว

    လန်းဆန်းအမောပြေသွားမှာအမှန်ပါ Doctor.

  • @mamamaw4826
    @mamamaw4826 2 ปีที่แล้ว

    Shared

  • @israelmawite8368
    @israelmawite8368 ปีที่แล้ว

    Yes 👍

  • @jacquelinelee4037
    @jacquelinelee4037 2 ปีที่แล้ว

    Shared already

  • @moesu3961
    @moesu3961 3 ปีที่แล้ว

    shareထားပါတယ်

  • @makyumar1745
    @makyumar1745 3 ปีที่แล้ว

    Share ပီပါပီးဆရာ

  • @moesithu4758
    @moesithu4758 2 ปีที่แล้ว

    Juliana Johnny review

  • @aunglay9959
    @aunglay9959 3 ปีที่แล้ว

    ႐ွဲၿပီးပါၿပီဆရာ

  • @tinayetinaye2306
    @tinayetinaye2306 2 ปีที่แล้ว

    စိတ်ကြည်လင်ပါတယ်ဆရာ

  • @matintinmaw-kf1hi
    @matintinmaw-kf1hi ปีที่แล้ว

    Shareုၿပီးၿပီဆရာ

  • @tintin2968
    @tintin2968 2 ปีที่แล้ว

    Shareၿပီးပါၿပီ

  • @minmyat5592
    @minmyat5592 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @andiepyae7617
    @andiepyae7617 2 ปีที่แล้ว

    သံပုရာရည်သောက်လိုက်ရရင် လန်းဆန်း သွားပါတယ်ဆရာ

  • @avaninessa4366
    @avaninessa4366 3 ปีที่แล้ว

    So fresh

  • @ukyiaye241
    @ukyiaye241 2 ปีที่แล้ว

    Share ၿပီးပါၿပီဆရာ

  • @phyonaingkyawphyonaingkyaw4119
    @phyonaingkyawphyonaingkyaw4119 3 ปีที่แล้ว

    Good Morning

  • @khinhla742
    @khinhla742 3 ปีที่แล้ว

    Share၌ြီးပါပြီဆရာ။။

  • @senlaini8077
    @senlaini8077 3 ปีที่แล้ว

    ခ်ည္ေပါင္ရြက္ရလား

  • @futuni4552
    @futuni4552 3 ปีที่แล้ว

    Share ပေးပါပြီး

  • @melay2149
    @melay2149 3 ปีที่แล้ว

    အချဥ်ပါတဲ့အစားအစာ

  • @kyawseinhtay3071
    @kyawseinhtay3071 3 ปีที่แล้ว

    YES

  • @DawNilar-vk5bz
    @DawNilar-vk5bz ปีที่แล้ว

    ဟုတ်လွဲထားပါတယ်

  • @naingoo2164
    @naingoo2164 3 ปีที่แล้ว

    share ပီပီးဆရာ

  • @tunstar4607
    @tunstar4607 3 ปีที่แล้ว

    share ပြီးပါ

  • @kmintun986
    @kmintun986 ปีที่แล้ว

    ဆေးအကြောင်းပိုသိခွင့်ရတော့ကျေးဇူးပါဆရာ
    ကျနော်က လက်ရှိ ဆေးဆိုင်ဖွင့်ထားပါတယ်

  • @khinmoe8006
    @khinmoe8006 3 ปีที่แล้ว

    Share
    ထားပါတယ္ Dr

  • @mgmg5725
    @mgmg5725 2 ปีที่แล้ว

    အမောပြေ လန်း သွားပါတယ်ဆရာ

  • @soethan5268
    @soethan5268 ปีที่แล้ว

    အသက်၅၀ ကျော်တက်လို့ရလားအတန်ကဘယ်နှစ်တန်ဆိုတက်လို့ရလည်ဆေးဆိုင်ဖွင့်တာအတန်ဘယ်လောက်မှာဖွင့်လို့ရလည်

  • @sandaraye3206
    @sandaraye3206 3 ปีที่แล้ว +1

    Improve immue system

  • @kozawgyi6552
    @kozawgyi6552 3 ปีที่แล้ว

    Ok sir

  • @catherinetheint9790
    @catherinetheint9790 3 ปีที่แล้ว

    share ျပီးပါျပီ

  • @KiKi-bf6xy
    @KiKi-bf6xy 2 ปีที่แล้ว

    share ပီးပီ ဆရာ

  • @chochowin7696
    @chochowin7696 3 ปีที่แล้ว

    done

  • @kokolwinkokolwin2589
    @kokolwinkokolwin2589 3 ปีที่แล้ว

    ႐ွယ္ပီးပါၿပီ

  • @nwezinmamwe8519
    @nwezinmamwe8519 3 ปีที่แล้ว

    ဆရာဒီေန႔liveက က်မသိခ်င္တာေတြနဲ႔ok ပဲ......

  • @lucasmyint8140
    @lucasmyint8140 2 ปีที่แล้ว

    Thanks. Shared. Vitamin C = more in citrus fruits.

    • @jffgh3713
      @jffgh3713 2 ปีที่แล้ว

      ရွဲၿပီးပါၿပီ

  • @tintin2968
    @tintin2968 2 ปีที่แล้ว

    ရွဲၿပီး

  • @rhzsamib-fb9iy
    @rhzsamib-fb9iy ปีที่แล้ว

    Vitamin B နဲ့ Vitamin C ကအတူတူဘဲလားဆရာကြီးကြီးသောက်တဲ့အားဆေးက Vitamin B ဖြစ်နေလို့ပပါ

  • @KiKi-bf6xy
    @KiKi-bf6xy 2 ปีที่แล้ว

    အဝါရောင် အသီးပါ

  • @andiepyae7617
    @andiepyae7617 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

  • @ahmarlwin2588
    @ahmarlwin2588 2 ปีที่แล้ว

    lime. tomato. pineapple orange. grape..... ect

  • @DawNilar-vk5bz
    @DawNilar-vk5bz ปีที่แล้ว

    relax

  • @shalompeaceful2838
    @shalompeaceful2838 2 ปีที่แล้ว

    Shareပီးပါပီဆရာ

  • @kokokalay252
    @kokokalay252 2 ปีที่แล้ว

    Share ပိးပါပိ႐ွင္​့

  • @moekyaw2712
    @moekyaw2712 3 ปีที่แล้ว

    Share လုပ်ပြီးပါပြီ

  • @DocHtat
    @DocHtat  3 ปีที่แล้ว

    ကျနော့်ကို Online ကတဆင့်ဆေးခန်းပြချင်ရင်
    ဖုန်း 09-251183328, 09-881940336 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်