¿CÓMO LEER ETIQUETAS? (LOS SECRETOS OCULTOS DE LAS ETIQUETAS) - Dr. Carlos Jaramillo
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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Muchas gracias por toda la información. Una consulta. Cuando compró quedo (mozarella), la tabla indica que contiene grasas trans. Eso es bueno?
Hace poco alguien me decía que no deberíamos orar para pedir bendicion por los alimentos, sino orar en el supermercado y pedir sabiduría para hacer las compras...
Muy buena frase! 😁✌
Buenísimo jajaja
Muy Cierto!!!!🙏
Has oido una sabia reflexion.
Buena reflexión...
Tan bello...Hace de su profesión un apostolado en favor de nosotros..
Olvidé decirte...Dios te cuide y te bendiga todos los días..
Ana Saludos para ti 😊
AMÉN
Doctor toda mi admiración y mi cariño por esta hermosa labor que realiza, pues es el primer doctor en el mundo que se preocupa realmente por que la humanidad tenga una alimentación consciente, deseo que Dios le siga llenando de sabiduría ❤️
No es el primero ni tampoco el único... A Frank Suárez llevaba 20 años de investigación y muchos años de información de todo lo que nos está matando y le cegaron su vida en febrero de éste año...
Además, también está la doctora Coco march que nos ha dado mucha gran información de cómo curarnos del hígado graso... Y muchas más enfermedades... Y otros médicos como Alexis L. Y el doctor de la Rosa 🤷♀️
😊 Gracias
Gracias doc, por enseñarnos, por educarnos Dios lo bendiga y alargue sus días en ésta tierra para que siga ayudando a mucha más gente
Doctor, como siempre brutal!!! Muchas gracias por educarme y hacerme cada día más dueña de mi salud!!!! Mil bendiciones y muchísimas gracias!!!
Sigo aprendiendo, para honrar mi cuerpo...gracias Doctor.
Gracias doctor por sus sabias explicaciones. Nos muestra la verdad de la industria alimenticia, fundamental aprender a leer etiquetas. Dios lo siga bendiciendo.
Tuve que repetir el video porque fue como un "Reset". Muchísimas gracias Doc. Esta información es muy valiosa.
👏 👏 👏
@@drcarlosjaramillo una pregunta? En Todo lo que nos informa tambien aplica para niños? Es que deseo una consulta virtual desde hace un año y no logro😢
Buenas noches Dr. Con su permiso hago este comentario, LO AMO por la forma tan clara y elegante que nos explica. Gracias por compartirnos su conocimiento.😍
Usted es EL MEJOR ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Doc. Gracias a usted deje el azucar, paqueteria y chucherias, los jugos de fruta, cafe. Empeze a consumir magnesio y varias vitaminas mas, ejercicio. Doc. El cambio en mi cuerpo y mente ha sido increíble. El estrés ansiedad se redujo un montón. Gracias!
Muchas gracias por ocuparse en proteger nuestra salud doctor. Gracias por el esfuerzo que hace para realizar estos vídeos y por compartirnos sus conocimientos. Dios le bendiga siempre. Saludos desde México! 😊
Mis respetos doctor... gracias por ser tan solidario con los conocimientos para nuestra salud!!!
Dr Carlos Jaramillo felicitaciones por la nueva placa de TH-cam.. gracias por tanto !!
Estoy impactada también por lo que indica sobre proteínas vs calorías. Este producto tiene 11 gramos de proteína contra 218 kcal por porción (237ml). y veo que 1kcal son 1,000 calorías!!!! Entonces me estoy tomando una bomba de calorías con muy poca proteína. Definitivamente voy a dejar de consumirlo.Gracias por esta gran lección, Dr.
Hola! Vengo a dar un pequeño resumen...
0. Leer los ingredientes 2:22
1. Fijarse en Porciones 3:07
2. Calorías 4:49
3. Porcentajes 6:46
4. "Las cosas tenebrosas"
Las Grasas, Colesterol 11:34
5. Sodio, carbohidratos, proteínas, micronutrientes14:27
6. Ejemplo del Dr 22:24
Ah Dr y ud también puede editar el video y segmetarlo como una especie de capítulos colocando el tiempo en que empieza cada nueva sección.
Gracias por compartir tanto conocimiento 🙏🏼
(Quede pensativo con lo de la sal, ya sabia q no era mala, pero creía q incluirla en la cocción estaba bien pero q echarla directo si era peor 🤷♂️)
Yo no sabia que no era mala :O Ahora disfrutare más las comidas 😅😅😅
Héroe sin capa 🙌🏼
La sal es 100% necesaria obviamente manejando porciones adecuadas. Pero la sal nos da energía.
Si cambias la sal blanca por sal rosa del himalaya al menos estarás proporcionando al cuerpo sales minerales, porque la blanca ya sabemos que no trae nada bueno...
He aprendido a leer etiquetas nutricionales ya que mi hija tiene una condición de Diabetes tipo 1 y es fundamental saber que está comiendo en los alimentos, procesados y no procesados, quiero decir que lo que dice el Dr Jaramillo es 💯 real, lo mejor y más sencillo es comer alimentos reales, volver a lo sencillo, lo que produce la tierra, disfrutar de los sabores y nutrientes que nos provee la madre naturaleza, eso marca toda la diferencia, cuiden y valoren su salud.
Dr. Se le mira más tranquilo. No triste. Saludos desde México!!! Yo comparto sus vídeos al publico!!!😍
TREMENDA EXPLICACIÓN MIL GRACIAS DOCTOR .
BENDICIONES
Muy buena exposición doc saludos de Valdivia Chile
Saludos doctor yo lo sigo de tiempo interesante informacion valioso gracias de 🇮🇹 arivederci
Un día vi el documental gigantes de la comida ( cereales en caja , chocolates , sodas, comida rápida ) ellos y sus generaciones billonarios y la humanidad enferma eso simplemente no debería existir .gracias 🙏dr Jaramillo
Felicidades Doctor millon de gracias 🙂
Dr me encantó está explicación,excelente aprender cada día más.Gracias
Antes de ver el vídeo le pongo like, ya que estoy segura que será de gran calidad.!
Gracias por esta importante informacion, ojala este tipo de informacion se diera tambien en las escuelas.
Seria maravilloso 👏
Mi profundo agradecimiento al compartir tan valiosa información que NADIE LO HACE con detalle, claro y veraz. Gracias, gracias Dios lo bendiga y proteja siempre.
Comer es un ARTE 💕💕💕💕
Buenísimo!! Estaba esperando este vídeo hace mucho. Gracias!
Y con el permiso de la La Mona… usted me encanta!!
Gracias Dr Jaramillo por la informacion
Muchas gracias por compartir su conocimiento 👍🏽
Hola ya hace bastante había aprendido el "detalle" del tamaño de porción (que decepción fue, jaja)... pero cuanta información valiosa tiene este video!!! Muchas gracias!
Gracias doc por la información, cuídese mucho que se puede estar echando encima muchos grandes enemigos. Dios le proteja
Lo amo ❤ me gusta todo de UD. Es tan hermoso de todas las dimensiones 😂❤❤❤😊
Doc, gracias por toda la informacion brindada, no sabe como ha cambiado mi vida desde que lo encontré ❤ Mi admiración total por su labor
hola Doctor que siga bien......
Lo que mas me encanta es como explica 😍😌😊😉☺😊😚💚💙💜❤💛👊👏💖
Gracias Doctor, me encanta como explica todo, y lo que publica, aprendo mucho, claro no siempre llego a la práctica, quiero por favor que me explique bien la disautonomia por que da, si tiene cura y un buen manejó, alimentos que hacen daño, gracias
Excelentes aportes de conocimiento alimenticio, yo soy de los que me he curado de gastritis siguiendo las recomendaciones del Doct Jaramillo.
Nos podrías resumir. Muchísimas gracias!
Mi Dr muchas bendiciones para Ud, el único que de verdad se preocupa por su hermanos prójimos.
Gracias, muchas gracias por orientarnos en la base de la vida.
Nelly gracias a ti, saludos 👏
Doc. Como siempre súper poderoso
Me pareció fantástico el video! Me aclaró muchísimas dudas! Gracias Doc!
Excelente me gustó mucho esa exposición
Gracias Doctor por toda es esta información.
aplausos de pie doc👏👏👏👏👏👏👏👏👏 gracias por este tipo de IN-fomación, que nos dan forma, en esta era de tanta desinformación que solo hace que mutemos, y también gracias por aportar valor al mundo. Saludos desde Argentina.
EXCELENTE MUY BIEN DETALLADO
Que buena explicación. Gracias.
Gracias Doc
Muy bueno como siempre
Costa Rica
Doc, una pregunta que tengo desde hace mucho: el Maltitol y Xilitol de las cremas dentales, ¿se absorbe vía sublingual? ¿Puede provocar picos de insulina? Gracias y saludos.
Dr Jaramillo muy buena info.
Aprendí algo hoy gracias Doctor!
Doc. Dios te bendiga
Como decia Frank Suárez " Papá Dios no se equivoca, el hizo todo perfecto" y yo digo "gracias Papá Dios por poner a Carlos Jaramillo en nuestro camino"
Que el CREADOR te bendiga.
Bello Dr. !!! Gracias me a ayudado mucho , lo admiro !
Que Dios me lo bendiga ! Por que su inteligencia la transmite a la humanidad !
Doctor sus videos no son ningún desperdicio de tiempo, excelente información. Ya llevo viendo algunos y cada vez aprendo y des-aprendo mucho.
Hola Doc, Sabias que me Encantas!! Cuanto he aprendido con usted, estoy poniendo en práctica muchos de sus recomendaciones. Gracias por esa gran labor, Dios le Bendiga y le de Sabiduría . Abrazos y Besos desde República Dominicana, Santiago.😘😘
Muchísimas gracias por esta información tan interesante y fabulosa. Me ha servido muchísimo para cada compra.Me gustan mucho sus vídeos informativos. Cuídese. 🤭
Excelente 👏
Excelente!! Muchas gracias!!
Gracias Dr. muy gentil
Me Encanto Este Video, Aplicarlo en el dia a dia.
Gracias Doctor exelente
Nuevamente Gracias por tanto trabajo y tiempo dedicados con tanta pasión 🙌
Gracias a ti ari, saludos 👏🤗
Si gracias doctor por informarnos y darnos herramientas.
@@drcarlosjaramillo Y doctor una pregunta, como podría adjuntar una consulta con usted, tengo anorexia nerviosa y mucha de las cosas de las que habla me parecen muy interesantes, tambien me ha ayudado mucho el video de las calorías, pero me gustaría que me pudiera ayudar. Muchas gracias por todo su esfuerzo y le deseo lo mejor.
Excelente explicación, me faltó vídeo. Maravilloso ❤
Muchas gracias por compartir estos videos. Me sorprendió la información del sodio.
Gracias Dr JARAMILLO por ésta CÁTEDRA sobre lectura de etiquetas. Constituye una valiosísima herramienta para seleccionar lo que pondré en mi carrito de compras. La memorizaré.
muy claramente explicado! gracias!!!
Gracias por infornarnos de las etiquetas nadie nos engañara pero muchos compran como ciegos e so es malo bendiciones
Excelente video, mil gracias
Gracias Dr.. Pensé que las sabia leer. Que importante
Gracias Dr. Hice la compra del libro, viene en camino 👍🎉
Felicidades 👏 Es una herramienta maravillosa.
Gracias por la información, buenísima 🤗
Gracias Doc. Invaluable ayuda 👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias por abrirnos los 👀Excelente!!!🙉
Aprendo mucho
Gracias Dr Jaramillo por tan importante clase para mejorar la salud y el camino de la sanacion🙋🏻♀️ hermoso ser .
Ligia espero sea de gran beneficios para ti y tu familia, saludos 🙏🏽
@@drcarlosjaramillo así será no lo dudes 🙋🏻♀️🥰
Todo seria mejor si las personas dejaran de ser de tan mente cerrada, y escucharan las buenas recomendaciones y conocimientos que dan buenisimos profesionales como tú.
Gracias!!
Asi es doc tiene mucha razon
Que información tan importante, 25 años para saber esto 🤦 gracias Doc.🌻
En otras noticias: El Doc es alto 👀
Siiiii todo un GALANSOTE!😍😍
Excelente información.
Super claro!!!Gracias🤗
Dr. Lo primero, felicitaciones por el fantástico trabajo que realizan, simplemente maravilloso.
Ahora la pregunta:
¿Qué tan fiables son los datos de las tablas nutricionales?
Es decir...
¿Cómo podemos saber que ponen datos reales?, O ¿son otras empresas diferentes a las de los productores las que hacen estas tablas nutricionales?
Mil gracias por la atención prestada.
Excelente exposición!!👨🔬
Saludos! Excelente información! Nos hace ser más Conscientes! Dr ,ha hablado del Glutamato Monosodico en algún vídeo?
Me encantan siempre sus explicaciones , muy fáciles de entender, en un video recomendó un treonato de magnesio . Cual es la marca
Me encanta la buena información,Muchas Gracias..👈🤗🙌
Excelente explicación Doc
Muchas gracias por el video!!
Mis respeto para usted Doctor un gran ser humano! Muchísimas gracias por su información Dios lo bendiga grandemente!
EXCELENTE video!! graciass
Impecable explicacion, haciendo simple algo complejo de entender. Una humilde observacion en el minuto 19:15 La multiplicacion de las calorias que no deberia de ser por 4 en lugar de 10, ya que cada gramo de proteina aporta 4 calorias y no 10. Espero pueda aclarar al respecto. Muchas Gracias de antemano.
Excelente información!
Doc mee encantas todos sus videos nos sacan de tanta ignorancia
Dios lo bendiga cuídese mucho lo nesecitamos en nuestros hogares🙏
Gracias, gracias, gracias , mi mamá sabia, me enseñó a leer las etiquetas, sin conocimiento científico, solo intuición de mamá. Dios lo cuide y lo bendiga. Claro ahora adulta y con su guía, pues lo entiendo mejor. También se lo enseñe a mis hijas. Doc, quisiera una consulta con Ud. Mil gracias
Muchas gracias 👏👏👏
Mil gracias, Dr., Desde hace mucho estaba buscando esta explicación y sólo con usted he encontrado claridad. Dios lo bendiga
Como siempre un excelente video que hace un año había visto, lo
Volví a ver y nuevamente a retroalimentar conocimiento de mucho valor 🙏🏼
Gracias gracias gracias
Lo amo malllll , gracias por tanta educación
Ver vídeo 10 veces... 😅😅 EXCELENTE INFORMACIÓN. ❤️❤️❤️❤️