তোতলামির (Stammering) ভয়ে কথা বলতে গেলে গুটিয়ে যান? জেনে নিন এই সমস্যার সমাধানের উপায়। | EP 331

তোতলামির (Stammering) ভয়ে কথা বলতে গেলে গুটিয়ে যান? জেনে নিন সমাধানের উপায়। | EP 331
তোতলামি একটা মানসিক সমস্যা । মনের জোরই পারে একমাত্র এই সমস্যা কাটিয়ে উঠতে । গান গাওয়া বা কবিতা পাঠ বা গলা ছেড়ে সরব পাঠের মধ্যে দিয়ে তোতলামির জড়তা অনেকটা কেটে যেতে পারে ।আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে কথা বলা practice করা একটা ভালো উপায় । তাছাড়া আছে বেশ কিছু ব্যায়াম । বিশেষ করে মুখের ব্যায়াম । কিন্তু হাতের মুঠোয় সব সমাধান জানা থাকে না সবসময়,তাই Bengal Fusion সাজিয়ে দিল সব রকমের সমাধান । তবে এই সমস্যা কিন্তু একদিনে কাটার নয় , ধৈর্য্য রাখুন , আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠুন যে আপনি পারবেন কথার মালায় অন্যকে মোহিত করতে । আপনি হয়তো হয়ে উঠবেন আগামী দিনে বাগ্মী।
#BengalFusion #SocialAwarness