WITH ENG SUBS Спарринг Юрия Белкина и Дзамболата Цориева. Присед Алексея Никулина и бой Стефи Коэн.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 290

  • @wckd_1
    @wckd_1 3 ปีที่แล้ว +126

    Мало, ещё Белкина.. И Дзамбулата и спарринги! Юре успехов в арме, крутой атлет.

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว +21

      Скоро будет ещё немного борьбы с Юрой 💪💪💪

    • @frank_allen
      @frank_allen 3 ปีที่แล้ว +17

      Да, Белкина мало а Цориева много быть не может.

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 3 ปีที่แล้ว +1

      я думаю,будет как у Головинского.......остынет после поражений от средней силы армрестлеров,о топах и речи нет....

  • @dagaze8484
    @dagaze8484 3 ปีที่แล้ว +98

    Желаю Юрию от всей души, главное без травм и конечно же новых побед в новом для него спорте!

  • @sergejs6738
    @sergejs6738 3 ปีที่แล้ว +11

    Юра молодец, прикалывается шутит- Мега позитив - супер! Удачи Юрию🥇🏆

  • @NoName-vv7ee
    @NoName-vv7ee 3 ปีที่แล้ว +27

    Дзамболат Цориев красавчик ✊👍🐯

  • @aminettay
    @aminettay 3 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо за классный выпуск! Юрию терпения и здоровья!

    • @aminettay
      @aminettay 3 ปีที่แล้ว +2

      ему теперь как Ларри, нужно приглашать топовых спортсменов на тренировки для обмена знаниями ) Ну или к тренерам ездить самому )

  • @allknowingone
    @allknowingone 3 ปีที่แล้ว +2

    Смотреть выпуски ЖР одно удовольствие ! Гости , сюжет , подача очень вкусно смотрится такой "винегрет" ! Спасибо ! 👍🏾
    Особенно радостно видеть таких личностей как Дзамболат и Юрий ! Невероятно импонирует каждый из них ! Успехов и здоровья ! ✊🏾
    Юрий большой молодец , что пробует разное , экспериментирует
    Терпения и минимум ожиданий !
    Верю , что в ближайшее время успех Юрия Белкина не заставит ждать ! 💪🏾

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо 💪💪💪

  • @Xerioga
    @Xerioga 3 ปีที่แล้ว +14

    Очень интересно будет наблюдать, чего сможет добиться Белкин в арме. Видео супер!

  • @andreyandreev9481
    @andreyandreev9481 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за выпуск. Очень приятно видеть таких Звезд.

  • @НикитаЗавьялов-ь3в
    @НикитаЗавьялов-ь3в 2 ปีที่แล้ว

    Ждем новые выпуски, Василий👍🏻

  • @aytsok25
    @aytsok25 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо,удачи и здоровья

  • @jabbaplay6579
    @jabbaplay6579 3 ปีที่แล้ว +2

    как говорится, талантливый человек, талантлив во всем, удачи на турнирах !!!

  • @AK89-K
    @AK89-K 3 ปีที่แล้ว +1

    Шикарно! Очень рад таким выпускам.

  • @СергейНейман-ф9й
    @СергейНейман-ф9й 3 ปีที่แล้ว

    💪💪💪 классный репортаж получился! Респект всем участникам!

  • @СергейПерекатенков
    @СергейПерекатенков 3 ปีที่แล้ว

    Очень приятно, что много знаменитых спортсменов интересуются, пробуют себя и переходят в армрестлинг, тем самым привлекают своих поклонников к нашему любимому виду спорта.

  • @johndonahue12
    @johndonahue12 3 ปีที่แล้ว +18

    Хорошо, что упомянули результат и весовую Никулина, а то слишком вопросов и мало ответов

    • @lancasterperk
      @lancasterperk 3 ปีที่แล้ว +2

      да, там на десятку, наверное, весы ошиблись.. И это как минимум...

    • @gromovodov
      @gromovodov 3 ปีที่แล้ว

      6 часов кардио и 6 часов капельниц

    • @ВасяХАЛИКОВ
      @ВасяХАЛИКОВ 3 ปีที่แล้ว

      @@lancasterperk официальный турнир федерации СПР с полным регламентом. Вы сомневаетесь в честности целой организации спортивной и её руководстве?

  • @martiniden3685
    @martiniden3685 3 ปีที่แล้ว +29

    Интересно, что спортсмены не застаиваются на своих дисциплинах и новое пробуют, ну все таки специализация есть специализации, в арм для результатов Юре наверное с годовой надо идти

  • @ВладЕленич-о6е
    @ВладЕленич-о6е 3 ปีที่แล้ว +1

    Круто! Спасибо!

  • @MrRomMMA
    @MrRomMMA 3 ปีที่แล้ว +11

    Наконецто!!!!Василий👉) сколько можно ждать?)))

    • @-3-287
      @-3-287 3 ปีที่แล้ว

      +

  • @АлександрК-ь3ы3е
    @АлександрК-ь3ы3е 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо ЖР, выпуск -🔥!!!

  • @АлексейСмирнов-я9ъ2ю
    @АлексейСмирнов-я9ъ2ю 3 ปีที่แล้ว +1

    Лайк за Арм! Мало, коротко, жаль!

  • @originshinobi6060
    @originshinobi6060 3 ปีที่แล้ว

    Ого-го, будет жарко!!!! Желаю Юре удачи!

  • @МаркусШинго
    @МаркусШинго 3 ปีที่แล้ว +6

    понимаю Юру, когда встаёшь с армрестлером, то ток такие мысли и приходят: "ну его на ..."🤣👍💪

  • @ВасилийШмельков-я4з
    @ВасилийШмельков-я4з 3 ปีที่แล้ว

    Очень интересный выпуск.

  • @paradimov
    @paradimov 3 ปีที่แล้ว +1

    Дзамболат крутой.
    и как атлет, и как наставник.
    если возьмётся Юру тренить или хотя бы консульировать, под его руководством Белкин мощно выстрелит в арме.
    успехов "новичку"!

  • @Ryzhkov_Aleksei
    @Ryzhkov_Aleksei 3 ปีที่แล้ว

    Удачи Белкину👍🏼💪🏻

  • @бизон125
    @бизон125 3 ปีที่แล้ว

    Смотрю 3 мин. Мне уже весь выпуск зашёл)

  • @obzor360
    @obzor360 3 ปีที่แล้ว

    Белкин вообще молодец, и классно что решил себя попробовать в АРМе.

  • @ЕвгенийРобинович-ь4х
    @ЕвгенийРобинович-ь4х 3 ปีที่แล้ว +24

    Юра крутой, может что и выйдет в арме, но года 3 надо еб....ть...

  • @goldez4204
    @goldez4204 3 ปีที่แล้ว

    Белкин интересный и весёлый спортсмен, почаще бы его в выпуски

  • @denis26483
    @denis26483 3 ปีที่แล้ว

    Ахах,с эмоций Юрияот спаринга словил позитив)))

  • @jonichee8785
    @jonichee8785 3 ปีที่แล้ว

    Юре удаче!Василию спасибо за выпуск!

  • @sergeyzabusov9956
    @sergeyzabusov9956 3 ปีที่แล้ว

    Хорошо, спасибо

  • @ДмитрийИльин-щ4о
    @ДмитрийИльин-щ4о 3 ปีที่แล้ว

    Самый крутой выпуск

  • @DostoenVnimaniay
    @DostoenVnimaniay 3 ปีที่แล้ว

    Хороший выпуск!

  • @ДенисПшеничников-ъ9р
    @ДенисПшеничников-ъ9р 3 ปีที่แล้ว

    Шикарный ролик.

  • @АлексМихайлов-е3ш
    @АлексМихайлов-е3ш 3 ปีที่แล้ว

    Это великолепно

  • @AgafonovMixa
    @AgafonovMixa 3 ปีที่แล้ว

    Это отличные новости,будем следить

  • @borman5574
    @borman5574 3 ปีที่แล้ว

    Отличный выпуск, спасибо!

  • @НовокузнецкиеСомелье
    @НовокузнецкиеСомелье 3 ปีที่แล้ว

    Юрий-топовый спортсмен. Желаю ему удачи.

  • @arsfadeef3871
    @arsfadeef3871 3 ปีที่แล้ว +9

    За арм .👍💪

  • @Barka1985
    @Barka1985 3 ปีที่แล้ว +1

    Юрий как всегда хорош!

  • @ИльшатНуртдинов-ц1ш
    @ИльшатНуртдинов-ц1ш 3 ปีที่แล้ว +43

    С крепкой кистью мог бы и в футбол пойти 💪.

    • @DavidMagnetto
      @DavidMagnetto 3 ปีที่แล้ว +5

      Сука я ржал как конь, Зачет шутка!!!

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 3 ปีที่แล้ว +7

      ахах..намёк на Дзюбу?

  • @krayvon_tv1221
    @krayvon_tv1221 3 ปีที่แล้ว +9

    Такое чувство что слишком короткое видео, мало борьбы и тд. от знакомых всем ребят, при всем при том что я даже не фанат арма и пауэрлифтинга, представляю каково фанатам))

    • @sentinel9648
      @sentinel9648 3 ปีที่แล้ว

      это типичный васян
      снимет ролик и растягивает его на 5-6 выпусков,мешая со всяким дерьмом,рекламой мерча затасканной дочурки и перепрыгивая с темы на тему

  • @tldjrie
    @tldjrie 3 ปีที่แล้ว

    Юрий Белкин 💪💪💪

  • @КэйленИсповедница
    @КэйленИсповедница 3 ปีที่แล้ว

    Давай Юра, терпения!

  • @alexandergrigorayn3563
    @alexandergrigorayn3563 3 ปีที่แล้ว +1

    Так ждал этого видео...дзанболат 🔥

    • @AiVAZovskiy61
      @AiVAZovskiy61 3 ปีที่แล้ว

      Удали коммент пока никто не видел…

    • @alexandergrigorayn3563
      @alexandergrigorayn3563 3 ปีที่แล้ว

      С Каго х

    • @AiVAZovskiy61
      @AiVAZovskiy61 3 ปีที่แล้ว +1

      @@alexandergrigorayn3563 Имя мог бы и с названия ролика переписать, а не коверкать его)

    • @alexandergrigorayn3563
      @alexandergrigorayn3563 3 ปีที่แล้ว

      @@AiVAZovskiy61 ты совсем пиздец не понял юмора дзен это прикол ....

  • @paimei2010
    @paimei2010 3 ปีที่แล้ว

    Юрий молодец. Потенциал в арме у него вероятно мощный. Успехов.

  • @ponyatoff
    @ponyatoff 3 ปีที่แล้ว

    Так уютно по домашнему, по отцовский.

  • @Pycak.
    @Pycak. 3 ปีที่แล้ว

    Вот это я понимаю!

  • @grednoud
    @grednoud 3 ปีที่แล้ว +1

    Ощущение будто тест драйв посмотрел. Тест драйв Белкина.

  • @sydbarrett5289
    @sydbarrett5289 3 ปีที่แล้ว

    Уважение всем трём!

  • @Marferius
    @Marferius 3 ปีที่แล้ว +1

    Дзамболат - красава, как всегда

  • @dzisvlad
    @dzisvlad 3 ปีที่แล้ว +1

    Я тоже пришел в армрестлинг из пауэрлифтинга, думаю для Арма лифтерская база лучше всего, даже в понимании тренировочного процесса. Много придется поработать над кистью и углами. Но перспективы хорошие у Юрия,если проявит характер и пойдет до конца...

  • @burgomiester7860
    @burgomiester7860 3 ปีที่แล้ว +17

    Хоть бы не забросил как все остальные. Зная Белкина и его системный подход он должен разрывать всех, но нужно время

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว +5

      Да, время нужно! За день чемпионом не станешь!

    • @lancasterperk
      @lancasterperk 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ironrating да и за год не станешь. Надеюсь, он это понимает, и работает вдолгую...

    • @OldFallout
      @OldFallout 3 ปีที่แล้ว +2

      @@ironrating Василий, вам задачка. Белкин поднял 55 на луч, Цориев - нет. Значит ли это, что Белкин в 55 раз сильнее в борьбе верхом ? ))

    • @papa__carlo6238
      @papa__carlo6238 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ironrating могли хотя бы показать ему как бороться, а то он стоит как будто отдельно от руки.

    • @parktronik7120
      @parktronik7120 3 ปีที่แล้ว +1

      В другой спорт сложно зайти. Даже Болт рекордсмен только в своих дистанциях.

  • @serglesh7164
    @serglesh7164 3 ปีที่แล้ว

    Хоть одно нормальное видео за последнее время

  • @1_lifting2
    @1_lifting2 3 ปีที่แล้ว

    Успехов Юре в арме!

  • @biodt
    @biodt 3 ปีที่แล้ว

    Хорошо, когда спортсмен добрый и нигде не зашкварился.

  • @rpbigshaq
    @rpbigshaq 3 ปีที่แล้ว

    Отличный парень!

  • @ДмитрийИльин-щ4о
    @ДмитрийИльин-щ4о 3 ปีที่แล้ว

    Ещё давайте Дзамболата и Белкина) ещё и Головинского можно

  • @S100RCHAK
    @S100RCHAK 3 ปีที่แล้ว +1

    Всё норм. Ведущий воспитанный и интеллигентный человек. Василий же хозяин этого канала. Почему бы не просить гостей не материться в эфире... Нецензурщина обесценивает всё что угодно...

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Зато вы делаете выводы о героях

  • @gargoyle649
    @gargoyle649 3 ปีที่แล้ว

    Очень милая беседа Дзамбулата и Юрия) пишите фанфик)

  • @koryntak
    @koryntak 3 ปีที่แล้ว +2

    Интересно будет посмотреть борьбу Юрия с Низами.

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว +1

      Согласны на все 100%

    • @egoroleksiev6773
      @egoroleksiev6773 3 ปีที่แล้ว

      да , тоже хочу их борьбу посмотреть 👍

  • @TrikiLie
    @TrikiLie 3 ปีที่แล้ว

    Есть прямая зависимость лайка под видео от Цориева в видео)

  • @korbendallas2893
    @korbendallas2893 3 ปีที่แล้ว +2

    Юрий угарный мужик, импонирует

  • @Abirva1g
    @Abirva1g 3 ปีที่แล้ว

    Про Никулина писал, давно, что пздблы они. Липовые рекорды. Юра 💪

  • @эркиндуйшенов
    @эркиндуйшенов 3 ปีที่แล้ว

    Крассава👍👍👍

  • @alexandrholzaxt6090
    @alexandrholzaxt6090 3 ปีที่แล้ว +1

    Белкин Великий

  • @Zidanjik
    @Zidanjik 3 ปีที่แล้ว

    Вот это интрига)

  • @tornoboy7240
    @tornoboy7240 3 ปีที่แล้ว

    Сделайте видео про арм с Юрием Спасокукоцким! Он вроде год два армом интересуется и занимается, думаю будет интересно посмотреть.

  • @НикитаПавлов-э8г
    @НикитаПавлов-э8г 3 ปีที่แล้ว

    Красота

    • @dsanta4988
      @dsanta4988 3 ปีที่แล้ว

      Интересно

  • @NikolayPetrov-arm
    @NikolayPetrov-arm 3 ปีที่แล้ว

    Молодец что Белкин потянулся в Арм

  • @tymIII
    @tymIII 3 ปีที่แล้ว

    Ждемс

  • @ДжонДжонович-и1ч
    @ДжонДжонович-и1ч 3 ปีที่แล้ว +2

    Василий когда будет спаринг Богословова с Дадикяном? Вы же обещали договориться

  • @alekseidolganov7399
    @alekseidolganov7399 3 ปีที่แล้ว +2

    Эх, увидеть бы ещё хоть раз могучего Цыпленкова в деле. А такой же замены нет(

  • @АлексейБелоножкин-ш7г
    @АлексейБелоножкин-ш7г 3 ปีที่แล้ว

    Дзамбулат про всех говорит:"А он хорош"))

  • @vitaliyshamatulskiy7876
    @vitaliyshamatulskiy7876 3 ปีที่แล้ว +1

    Юрию - удачи и без травм в арме

  • @un.aksioshuman8722
    @un.aksioshuman8722 3 ปีที่แล้ว

    А куда пропал из вашего объектива Кайлер Волам?

  • @ВасилийШмельков-я4з
    @ВасилийШмельков-я4з 3 ปีที่แล้ว

    Интересно было бы посмотреть борьбу между Белкиным и Смаевым.

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Интересно, согласны! А ещё Белкина и Ларри 💪💪💪

  • @duisenmahambetov292
    @duisenmahambetov292 3 ปีที่แล้ว

    Казахстан Алматы салем

  • @АлиУрусов-е6у
    @АлиУрусов-е6у 3 ปีที่แล้ว

    Белкин красава Дхамболат красава ирон рейтинг красава

  • @sergmccarthy1847
    @sergmccarthy1847 3 ปีที่แล้ว +8

    Там с нуля не столько спарринги нужны, а больше работа с кисточкой и локтем.

    • @otec9884
      @otec9884 3 ปีที่แล้ว

      Все нужно, и не спарринги, а наработка техники

    • @MsTim159
      @MsTim159 3 ปีที่แล้ว +3

      побольше советов от тебя, диванный эксперт

    • @sergmccarthy1847
      @sergmccarthy1847 3 ปีที่แล้ว +1

      @@otec9884 Да да правильно сказано. А то после спарингов этот уважаемый спортсмен зубы на утро не почистит)

    • @sergmccarthy1847
      @sergmccarthy1847 3 ปีที่แล้ว

      @@MsTim159 Как ты смеешь так со мной разговаривать?!! На колени и возможно я тебя пощажу

  • @inmymide5311
    @inmymide5311 3 ปีที่แล้ว

    Два юморных чела

  • @makuoshka
    @makuoshka 3 ปีที่แล้ว +11

    У него связки просто не болели! Как заболят, так сразу закончит с армом 😂😂😂

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว +14

      Боль - это первое испытание на пути к чемпионству 😉💪

    • @makuoshka
      @makuoshka 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ironrating это да! Но как вы правильно подметили, что начинать надо будет все с начала!!! P.S. А связки болеть будут! 😂😂😂

    • @OldFallout
      @OldFallout 3 ปีที่แล้ว

      @@ironrating щас и заболят после Дзамболата

    • @makuoshka
      @makuoshka 3 ปีที่แล้ว

      @@OldFallout 100% заболят! Он даже не понял ещё куда попал!😂😂😂

    • @otec9884
      @otec9884 3 ปีที่แล้ว

      Связки, локоть заболит с внутренней стороны, если он будет вставлять плечо в борьбе, Саныч ему наверно объяснил, как не надо бороться

  • @osbarz544yzm8
    @osbarz544yzm8 3 ปีที่แล้ว +1

    Юра затащит 100 категорию вот увидите )))

  • @sds9747
    @sds9747 3 ปีที่แล้ว

    Для арма оборудование вообще в залах не видел ( был в пяти...Москва)

  • @СергейМихайловичЕрышев
    @СергейМихайловичЕрышев 3 ปีที่แล้ว

    Дзамбо зверь, удар в 1083 кг в свободном стиле это вам не шутки.

  • @ВладВеселков-п1ю
    @ВладВеселков-п1ю 3 ปีที่แล้ว

    Потенциал есть у многих,вопрос в том:а сможет ли раскрыть свой потенциал,порой на это требуется не год и не два и не три,а гораздо больше.....

  • @ДмитрийМайко-д3р
    @ДмитрийМайко-д3р 3 ปีที่แล้ว

    лайкосик с меня )))

  • @elmursylva799
    @elmursylva799 3 ปีที่แล้ว

    Что то предплечье дзамбулата какие-то странное на правой руке оно что пришитое что ли?

  • @DenRus85
    @DenRus85 3 ปีที่แล้ว

    Белкин красава, четкий поц)))

  • @GLOBUS_25RU
    @GLOBUS_25RU 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @АртемийПетрашевский
    @АртемийПетрашевский 3 ปีที่แล้ว +2

    Догадаюсь, Дзамболат будет говорить :"он сильный"

  • @ДмитрийГанжа-в3ш
    @ДмитрийГанжа-в3ш 3 ปีที่แล้ว +1

    Юра это академик в спорте, если он полностью откажется от поэрлифтинга и уйдёт в армрестлинг, результат будет такой как и в поэрлифтинге (феноминальный), если будет тянуть и то и то, них... Я не выйдет..., надеюсь арм победит.

    • @sentinel9648
      @sentinel9648 3 ปีที่แล้ว

      ахахахахах это кто такую чушь тебе придумал?
      с чего у него должны быть в арме такие же перспективы ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ
      по-твоему он чет сможет в абсолютке хахахах??дай бог на уровне россии хоть покажет себя нормально

  • @Fedorpro
    @Fedorpro 3 ปีที่แล้ว

    Юрка материться 🤬 я ж офигел когда услышал 😂😂😂

    • @ivandurak9447
      @ivandurak9447 3 ปีที่แล้ว +5

      Юра материться постоянно. К сожалению.)

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 3 ปีที่แล้ว

      да..резануло слух!

    • @SINHRO-FAZA
      @SINHRO-FAZA 3 ปีที่แล้ว

      Да он тот ещё матерщинник, прям как у меня когда то прапор...

    • @ВасяХАЛИКОВ
      @ВасяХАЛИКОВ 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ivandurak9447 похуй

  • @alexander-alexander181
    @alexander-alexander181 3 ปีที่แล้ว

    Цориев машина👍👍👍

  • @arm-ym6th
    @arm-ym6th 3 ปีที่แล้ว

    сколько же ханженства в комментариях: "Белкин много матерится", "запикайте мат Белкина", "режет слух". Юра-отличный парень, который не умеет притворяться, говорит что думает. Именно за это его и интересно смотреть в каждом видео о нем, начиная с подобных роликов о проверке его силы и заканчивая банальными интервью. Больше Белкина. Юре только побед!

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Материться - это говорить что думаешь? То есть все алкаши у подъезда это честные искренние люди? Воистину, каждый видит то,что хочет увидеть!

    • @arm-ym6th
      @arm-ym6th 3 ปีที่แล้ว

      @@ironrating мда...параллели проводить-явно не ваше...

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Что не устроило, очень грубо? Сейчас что-нибудь более тонкое подберём 😉

    • @arm-ym6th
      @arm-ym6th 3 ปีที่แล้ว

      @@ironrating Юра вставляет мат туда, где он вписывается в диалог и не режет слух. Например, фраз произнесенная им на 6:10 отлично вписалась в происходящее))

  • @MrMory4ek
    @MrMory4ek 3 ปีที่แล้ว

    Дзамбулат когда вернётся на соревновательный уровень ?

  • @Азамат-у6з2б
    @Азамат-у6з2б 3 ปีที่แล้ว

    Давай про Цыпленкова снимай, как там Денис?

  • @Алексей-ц1ж2ъ
    @Алексей-ц1ж2ъ 3 ปีที่แล้ว

    Это хитрость такая,короткие ролики?))

  • @OldFallout
    @OldFallout 3 ปีที่แล้ว +1

    Они с тренером трененов санычем вообще что делали?

    • @lancasterperk
      @lancasterperk 3 ปีที่แล้ว

      он месяц всего готовился, для такого срока хорошо руку держит. А по хорошему нужно года три, что бы технику немного освоить.

    • @OldFallout
      @OldFallout 3 ปีที่แล้ว

      @@lancasterperk люди приходят, особенно кто из железа, и за 2 трени технику ловят, потом косячат через раз, поправляешь. Вообще куча примеров из обывателей, кто сразу осваивал крюк и даже верх с механикой дожима.
      За 3 года Баркинхоев Россию выиграл, наконец то освоился, видать ))) Просто они с Санычем видимо железо качали, чтобы весами народ удивлять вместо техники за слотом. Итог - давление в бок, локоть стоит, Дзамболат делает вид, что напрягается, впрочем, ничего нового.

    • @ironrating
      @ironrating  3 ปีที่แล้ว

      Сразу 😁😁😁 к вечеру обычно, если утром тренировка