RECEITAS E DICAS ABAIXO. Estes hábitos fazem mal ao fígado e prejudicam muito a saúde. Fazer essas pequenas mudanças na sua rotina pode ajudar muito a evitar problemas no fígado como gordura no fígado, fígado inflamado, intoxicado e sobrecarregado. Me conta nos comentários quantos e quais deste hábitos você tem e não sabia que eram tão nocivos ao fígado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Doces e Sobremesas LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZKOffwhFTcwMDdjWzC0tlF.html Receitas para SAÚDE DO FÍGADO (Gordura no Fígado, Fígado Inchado, Inflamado) th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbXcC74LC0VPzzuL98QRBbl.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - PROBLEMAS NO FÍGADO - Sintomas, Alimentos, Chás, Suplementos e Receitas (Gordura no Fígado, Fígado Inchado e Inflamado) th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbGiByoLbKFcfOcr57hxh7u.html Quanto Tempo Sem Açúcar para Mudar seu Metabolismo [E COMO FAZER] th-cam.com/video/T7pBrejtwkA/w-d-xo.html FRUTOSE destroi sua DIETA e FÍGADO? Saiba a VERDADE! th-cam.com/video/gID5FoFXres/w-d-xo.html 9 Formas de Emagrecer Mais Rápido Tomando Água da Maneira Certa th-cam.com/video/ph3u7wfEi4Q/w-d-xo.html 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER! th-cam.com/video/nwlxs6BPVZg/w-d-xo.html Como Tornar Qualquer Atividade Física Mais Fácil e Prazerosa [7 DICAS] th-cam.com/video/sWBu0TpKYCw/w-d-xo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
B noite as pessoas que prática exercício físico precisa de açúcar pra ter energia. Como que faz seria melhor então diminuir os exercícios e ingerir menos açúcar?
Tenho gordura no fígado e já diminuí o açúcar, sal. Mas eu tomo um pouco de vinho, bebo pouca água (esqueço). Tomo remédios para pressão e complexo polivitamínico Gerovital.
O que eu fazia muito e sem perceber era beber 3 garrafas de vinho no final de semana, sair para jantar e comer , aperitivo, prato principal , sobremesa e doses de sambuca, whiskey. Fiz isso por muitos anos. Tive sorte, 3 meses atrás meus exames mostraram que tenho que parar .
1° consumo exagerado de açúcar 2° baixo consumo de água no dia-a-dia 3° excesso de sódio 4° sedentarismo 5° consumo de gordura trans 6° Consumo excessivo de álcool 7° Consumo de remédios sem prescrição médica
Eu tive gordura no fígado e a maior mudança que fiz foi a redução do carboidrato simples (arroz, macarrão e pão). Em 1 ano com atividade física, muita água e menos carboidratos e açúcar (inclusive da fruta - reduzi as porções de 10 frutas por dia pra no máximo 3 e aboli suco de qualquer espécie) consegui me livrar da esteatose sem remédio.
Katia, fiz ultra sexta , estou no grau 1 partindo para 2 gordura ..estou 10 kg acima peso, vou seguir isso urgente.Fiquei muito preocupado .Vou mudar todos meu hábitos e daqui 60 dias fazer outro ultrassom..paz e graca
Evitar açúcares Consumir mais água Excesso de sódio Sedentarismo Consumo de gorduras trans Consumo de álcool Consumo de remédios s/ prescrição Suplementos alimentares/emagrecedores
Faço atividade física a 2 anos e dieta com restrição de açúcares, frituras e farinha. Consegui emagrecer 15 quilos e meus exames voltaram a bons patamares segundo meu cardiologista. Tenho 51 anos e estou contente com os resultados alcançados. Caminhadas, pedaladas e musculação são algumas sugestões de movimento para auxiliar na manutenção do déficit calórico diário e necessário para perda de peso.
Nossa amiga ,toma o chá de dente de leão ,e faz uma dieta rigorosa de alimentos de difícil digestão como carne vermelha , não cima nada de glúten e toma suco de beterraba com cenoura e limão ,se possível toma o Silimarina
Obrigado pelas dicas! Retomei com as atividades físicas depois de quase um ano parado, e assistir ao vídeo, entre outras coisas, só reforçou sua importância.
@@elizandrabotelho7566 , oi, alimentação saudável, sem carboidrato como arroz, pão, trigo em geral, refrigerante , beba bastante água e caminhada, estou fazendo isso tenho grau 3, chá de alcachofra, chá verde .( Conforme médico disse , não há remédio pra esteatose, o que cura é alimentação saudável, grau 1 é 3 meses de dieta regrada , grau 2 em 6 meses e grau 3 em torno de 9 meses ( se fizer direitinho a alimentação inteligente) se quiser use a quinoa pois arroz nem o integral é legal.
Oi Patrícia, eu não deixo de me surpreender com seus vídeos, são perfeitos e esclarecedores. Tudo que preciso vou logo vê seu canal. Obrigada que Jesus lhe abençoe grandemente.
Boa noite Dra Patrícia! Obrigada por suas explicações! Sou diabética, adoro doces, massas, etc, preciso de ânimo para seguir as dietas corretamente! Começo e acabo retrocedendo pois em casa , o marido compra doces, refrigerante, massas... Fica difícil seguir a risca, mas sei que depende só de mim dizer NÃO aos alimentos ruins! Gratidão
Patrícia por favor faz um vídeo atual dos melhores suplementos para mulheres entrando aos 30 anos por favor. Parabéns pelo trabalho 👏 seus conteúdos sempre bem esclarecedor.
Desses mais hábitos,eu só não consumia bebidas alcoólicas e remédios,os demais todos faziam parte da minha vida, porém fiz uma reeducação alimentar e ganhei uma nova vida graças a Deus e quero permanecer assim por toda minha vida!!
Excelente vídeo Patrícia sete hábitos piores para seu fígado refrigerante álcool e muitas coisas que você falou é para você ver né Patrícia como água é bom tomar água para manter o corpo hidratado pequenas quantidades mais vale duas pedras no caminho humano reino O que é água previne contra pedra no rins like pelo teu vídeo Valeu Patrícia
Adoro seu canal, és muito simpática, atenciosa. É notável seu conhecimento e amor pela seu trabalho. Sinto, não conseguir me organizar para ver todos os videos. Gratidão
Obrigada Patrícia, vou logo assistir os outros vídeos indicados, cada um melhor que o outro, acho que é muita informação importante 👏🏻👏🏻👏🏻, sou de Guarapari ES
Oi Patrícia, boa noite!! Tudo bem com você? Excelente vídeo,um conteúdo maravilhoso, explicações com palavras simples e de fácil entendimento em um assunto para mim bem difícil!! Parabéns!!Vc é show!! Muito obrigada!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Oiiiieee amo teus vídeos tudo muito explicado eu tenho gordura no fígado e não é pouco n consumo álcool,mais sei quando meu fígado tá pedindo socorro, tenho muita dor d cabeça, meu cabelo cai muito, fico sem energia.
Parei delinitivo com os acucaris p mim foi ótimo tenho gordura no fígado e pedra na vizicula e pre diabética não consumo massas nem refrigerante como bastante frutas etc 😀
O vício da bebida acabou com o fígado do meu pai. Deu vários sinais mas ele só ignorou. Primeiro teve cirrose e depois progrediu para um câncer que o levou.😔
Amei saber que a redução do açúcar ajuda no fígado!! Tenho gordura nele e estou fazendo 15 dias sem açúcar!!! O primeiro episódio vai ao ar amanhã 11h. Agora ainda mais focada em saber que vai ajudar além do que imaginei!! Inclusive, falo sobre um vídeo seu Nutri. 🙏🏼🙏🏼
Eu tenho gordura no fígado e sou sedentária e tomo muitos remédio pra hipertensão, diabete e depressão, sei que a caminhada vai ajudar já comprei o tênis apropriado e estou esperando disposição. Tem uma porcentagem de gordura que é normal no fígado ou ele tem que ser zero de gordura? Suas dicas são muito úteis, obrigada
Oi Joana! Ficamos felizes em saber que comprou o seu tênis. Agora, começa a fazer pequenas caminhadas......com o tempo você vai estar vencendo maratonas!!! Vai e vai! Abraços
Tomo muita água todos os dias. E sal, uso o mínimo. Aprendi com você a usar em os temperos pra conseguir ótimos sabores. Procuro levar a caminhada a sério, mas com esse calor tá difícil! Gosto de comer em casa e de preparar os alimentos. É mais saudável. Tomo Kombuchá diariamente e é excelente. Adoro seus vídeos e dicas. 😘
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 É uma bebida probiótica que ajuda a regular o intestino, na imunidade e ajuda a emagrecer. É excelente! Tenho a impressão de que a Patrícia tem um vídeo falando. Já consumo tem tempo. Eu e meu marido.
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 São muitos os benefícios que vale a pena. Usei o kefir durante anos, mas gostei mais do Kombuchá. Geladinho nesse calor é delicioso!
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 Minha irmã conseguiu pela Internet, me deu pra provar, me ensinou a preparar e, daí em diante, comecei a utilizar. Você precisa de alguém que lhe forneça o primeiro e depois passa você a preparar. Algumas lojas de produtos naturais vende engarrafado. É caro, viu? Melhor fazer em casa e a quantidade que desejar. Faço toda semana.
Patrícia, eu não metabolizo Vitamina A, e quando consumo alimentos na cor amarela ou laranjado minha pele fica amarrada, especialmente as mãos e pés, me diz o que devo fazer pra resolver esse problema?
Oi Patricia. Muito obrigada pelos seus videos. Tenho uma duvida! Uso o remedio Lixiana (edoxaban) por ter un stent na veia ilíaca. E varios medicos cardio vasculares dizem que tenho que tomar para o resto da vida. Como fica meu ficado?
Oi dra Patrícia, tomo tamoxifeno a quase cinco anos, ele pode me dar hesteatose hepática? E tomo tbem todos os dias meio copo de água com limão em jejum. O que vc acha? Desde já agradeço e gosto muito de seus vídeos..bjs.
Oi Fátima!! Vi seu comentário e tomei a liberdade de falar alguma coisa a respeito. Já vi vários profissionais afirmando que não é legal tomar o limão em jejum. Se vc quiser toma lo em jejum , o ideal é mistura lo com outro ingrediente, como por exemplo, a maçã, hiame, gengibre, salsa e mel. Fica altamente nutritivo, aumenta tua imunidade e só vai te fazer bem!!! Espero ter contribuído com alguma coisa!! Abr!🌹
Eu como bastante atum e sardinhas de lata bebo chá sem açúcar linhaça aveia tapioca ovos caminho muito tenho 60 anos não fumo não bebo álcool nem refrigerantes nem carne vermelha como ovos cozidos
![14 Super Alimentos para o Fígado [LIMPAM e PROTEGEM]](http://i.ytimg.com/vi/lOxFs4vLfMA/mqdefault.jpg)
![14 Super Alimentos para o Fígado [LIMPAM e PROTEGEM]](/img/tr.png)
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RECEITAS E DICAS ABAIXO. Estes hábitos fazem mal ao fígado e prejudicam muito a saúde. Fazer essas pequenas mudanças na sua rotina pode ajudar muito a evitar problemas no fígado como gordura no fígado, fígado inflamado, intoxicado e sobrecarregado. Me conta nos comentários quantos e quais deste hábitos você tem e não sabia que eram tão nocivos ao fígado. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Vc poderia passar a marca do seu liquidificador q usa nas receitas..ainda não encontrei um desse tipo q solte a parte giratória do recipiente ( copo)
Obrigada
B noite as pessoas que prática exercício físico precisa de açúcar pra ter energia. Como que faz seria melhor então diminuir os exercícios e ingerir menos açúcar?
Tenho gordura no fígado e já diminuí o açúcar, sal. Mas eu tomo um pouco de vinho, bebo pouca água (esqueço). Tomo remédios para pressão e complexo polivitamínico Gerovital.
O que eu fazia muito e sem perceber era beber 3 garrafas de vinho no final de semana, sair para jantar e comer , aperitivo, prato principal , sobremesa e doses de sambuca, whiskey. Fiz isso por muitos anos. Tive sorte, 3 meses atrás meus exames mostraram que tenho que parar .
1° consumo exagerado de açúcar
2° baixo consumo de água no dia-a-dia
3° excesso de sódio
4° sedentarismo
5° consumo de gordura trans
6° Consumo excessivo de álcool
7° Consumo de remédios sem prescrição médica
Obrigado, li e fechei o vídeo voce é um heroi
Herói.
Poupou meu tempo! Muito obrigada! Direto é objetivo.
Valeum
Valeu
Eu tive gordura no fígado e a maior mudança que fiz foi a redução do carboidrato simples (arroz, macarrão e pão). Em 1 ano com atividade física, muita água e menos carboidratos e açúcar (inclusive da fruta - reduzi as porções de 10 frutas por dia pra no máximo 3 e aboli suco de qualquer espécie) consegui me livrar da esteatose sem remédio.
Oi bom dia amiga, qual era o grau de gordura do seu fígado? Estou numa luta com meu esposo, ele tbm está grau 2
Tá certa. Eu TB troquei o arroz polido por integral.
@@reginasesana692 É muito importante A QUANTIDADE, COMER MUITA SALADA, VERDURAS !!
Katia, fiz ultra sexta , estou no grau 1 partindo para 2 gordura ..estou 10 kg acima peso, vou seguir isso urgente.Fiquei muito preocupado .Vou mudar todos meu hábitos e daqui 60 dias fazer outro ultrassom..paz e graca
O meu era grau 1 partindo pro grau 2. A redução dos carboidratos e açucares, além da atividade física e muita água foram importantes pra cura.
Evitar açúcares
Consumir mais água
Excesso de sódio
Sedentarismo
Consumo de gorduras trans
Consumo de álcool
Consumo de remédios s/ prescrição
Suplementos alimentares/emagrecedores
Perdi 24 quilos com hábitos saudáveis e treino água e muito importante
Necessito...
Parabéns!!
Parabéns pela sua determinação
Parabéns 👏👏👏
Faço atividade física a 2 anos e dieta com restrição de açúcares, frituras e farinha.
Consegui emagrecer 15 quilos e meus exames voltaram a bons patamares segundo meu cardiologista.
Tenho 51 anos e estou contente com os resultados alcançados.
Caminhadas, pedaladas e musculação são algumas sugestões de movimento para auxiliar na manutenção do déficit calórico diário e necessário para perda de peso.
Preciso de vergonha na cara e mudar.
Patrícia você é uma benção! Meu pior hábito é não fazer a atividade física regular.
Obrigada Dra. Patrícia pelas suas explicações. São muito importantes. A Sra. nós leva a caminhos plenos de saúde e bem estar. Gratidão 🙏🙌
Gosto muito de caminha 🚶🏼♀️🚶🏼♀️ andar de bicicleta 🚴🏻🚴🏻 graças a Deus me dá muita energia.🙌🌹🌸🌄
Já não tomo açúcar refinado no café a muito tempo. Adoçante 3 gotas qdo coloco. Me acostumei a tomar assim. E bebo muita água.
Estou com esteatose grau 3, tirei carboidratos, e seguimos na luta pra regenerar ele.
Nossa amiga ,toma o chá de dente de leão ,e faz uma dieta rigorosa de alimentos de difícil digestão como carne vermelha , não cima nada de glúten e toma suco de beterraba com cenoura e limão ,se possível toma o Silimarina
Fala mais sobre o que temos que fazer pra acabar com a gordura no fígado por favor 🙏
Obrigado pelas dicas! Retomei com as atividades físicas depois de quase um ano parado, e assistir ao vídeo, entre outras coisas, só reforçou sua importância.
Ótimas informações! Já tive esteatose grau 4..com cuidados alimentares e caminhadas diárias voltei para a normalidade!!
🙌👏👏👏👏👏👏 o glória a Deus!! Fico muito feliz por vc!! Deus continue abençoando sua vida 💕🙌
Como descobriu q tinha sarado?
Fez ultrassom?
Obrigada.
Fale mais sobre sua alimentação.
Parabéns, muita saúde sempre! bjss
@@elizandrabotelho7566 , oi, alimentação saudável, sem carboidrato como arroz, pão, trigo em geral, refrigerante , beba bastante água e caminhada, estou fazendo isso tenho grau 3, chá de alcachofra, chá verde .( Conforme médico disse , não há remédio pra esteatose, o que cura é alimentação saudável, grau 1 é 3 meses de dieta regrada , grau 2 em 6 meses e grau 3 em torno de 9 meses ( se fizer direitinho a alimentação inteligente) se quiser use a quinoa pois arroz nem o integral é legal.
@@Simone_Garcia obrigada.
Tbm descobri q estou c diabetes...
Com relação ao álcool, mesmo em baixa dosagem ele causa envelhecimento precoce das células cerebrais.
Meu deus então o povo brasileiro tá ferrado, pq cerveja é água
Ainda bem que não bebo
Good morning to all the brothers and sisters of Brazil.
Patrícia faz mais receitas que seja boas para acabar com gorduras no fígado por favor 🙏
Oi Patrícia, eu não deixo de me surpreender com seus vídeos, são perfeitos e esclarecedores. Tudo que preciso vou logo vê seu canal. Obrigada que Jesus lhe abençoe grandemente.
Boa noite Dra Patrícia!
Obrigada por suas explicações!
Sou diabética, adoro doces, massas, etc, preciso de ânimo para seguir as dietas corretamente!
Começo e acabo retrocedendo pois em casa , o marido compra doces, refrigerante, massas...
Fica difícil seguir a risca, mas sei que depende só de mim dizer NÃO aos alimentos ruins! Gratidão
Força amada passo pelo mesmo mas estou conseguindo mudar minha dieta pois me amo.
Busque força em DEUS,só ELE!!!
@@solangesilvestre1554 não, deixe Deus fora disso... somos responsáveis por nossos atos...
@@suziclerremor3923 SEM A MENOR DÚVIDA!!!
Esse vídeo é pra mim, que Deus abençoe sempre. Tô eliminando açúcar da minha vida, não sinto falta,bebo muita água.
Isso dona Fabiana!
Pois não consigo largar o açúcar já diminui mais ainda uso
Patrícia por favor faz um vídeo atual dos melhores suplementos para mulheres entrando aos 30 anos por favor.
Parabéns pelo trabalho 👏 seus conteúdos sempre bem esclarecedor.
Excelente vídeo!!!!! Muito bom. Uma baita aula do básico a ser feito e garantir saúde ao fígado.
De João Pessoa aqui,de tanto ver suas receitas e dicas minha mãe já decorou seu nome. 🙏💕
Eu, é minha netinha de 4 anos....ela já fala, é Patrícia leite vó...... rsrsrs.
Frutas tbm fazem mal?
Desses mais hábitos,eu só não consumia bebidas alcoólicas e remédios,os demais todos faziam parte da minha vida, porém fiz uma reeducação alimentar e ganhei uma nova vida graças a Deus e quero permanecer assim por toda minha vida!!
Obrigado Patrícia eu tenho tuto isso e mais diabética amei gostei muito Deus abençoa todos nós vou me cuidar melhor
Excelente vídeo Patrícia sete hábitos piores para seu fígado refrigerante álcool e muitas coisas que você falou é para você ver né Patrícia como água é bom tomar água para manter o corpo hidratado pequenas quantidades mais vale duas pedras no caminho humano reino O que é água previne contra pedra no rins like pelo teu vídeo Valeu Patrícia
Adoro seu canal, és muito simpática, atenciosa. É notável seu conhecimento e amor pela seu trabalho. Sinto, não conseguir me organizar para ver todos os videos. Gratidão
Bom diaaaaa ! Patrícia, nossa muito bom abordar esse assunto ,muito obrigadaaaaaaa!!!! Todos os seus vídeos são maravilhosas ! 🥰❤❤❤
Obrigada pelo vídeo de hoje, sou uma pessoa que gosto de comer "docinhos" mas já estou mudando isso a partir de hoje.😉
Obrigada Patrícia, vou logo assistir os outros vídeos indicados, cada um melhor que o outro, acho que é muita informação importante 👏🏻👏🏻👏🏻, sou de Guarapari ES
Olá,muito bom,precisamos cuidar melhor da nossa saúde.Grata 🙋♀️💕💕
ouvi agora o vídeo muito boa as explicações esclarece muita coisa obrigada
Fui num nutrologo e ele me proibiu de comer todas as frutas. Está muito difícil Patrícia. Vou ver seu vídeo sobre frutose
Fruta é vida , até 3 frutas por dia . Sem ser suco , tem que mastigar a fruta , para aproveitar todos os beneficios
Oi Patrícia, boa noite!! Tudo bem com você? Excelente vídeo,um conteúdo maravilhoso, explicações com palavras simples e de fácil entendimento em um assunto para mim bem difícil!! Parabéns!!Vc é show!! Muito obrigada!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Açúcares
Sal
Frutose
Gordura trans
Álcool
Remédios
Suplementos
Sempre que recebo notificação de vídeo novo eu corro pra assistir, sempre assuntos top , parabéns 😘
Tem que correr mesmo.
Explicação maravilhosa!
Parabéns!
Oiiiieee amo teus vídeos tudo muito explicado eu tenho gordura no fígado e não é pouco n consumo álcool,mais sei quando meu fígado tá pedindo socorro, tenho muita dor d cabeça, meu cabelo cai muito, fico sem energia.
Boa noite Dra sempre trazendo ótimas dicas meus parabéns
Gratidão pelas informações paz e bem abraço.
Nunca tive reclamações do fígado, mas obrigada pelas dicas Patrícia. Maravilhosas.
É pq QUANDO ele reclamar, a pessoa já está muito doente!
Ele adoece de forma silenciosa
O ideal é fazer um ultrassom do abdômen total. Assim você saberá como ele está e evitará surpresas!
Tenho só metade da tireóide, você teria algumas dicas do que evitar e melhores alimentos que eu devo consumir?
eu tb, retirei o lado direito da tireoide ha 2 anos. tomo sintroyd todos os dias, pelo resto da vida.
@@sandramartins5490 eu tomo euthyrox e é pro resto da vida também.
Patrícia você é demais ylov valeu.
Parei delinitivo com os acucaris p mim foi ótimo tenho gordura no fígado e pedra na vizicula e pre diabética não consumo massas nem refrigerante como bastante frutas etc 😀
O vício da bebida acabou com o fígado do meu pai. Deu vários sinais mas ele só ignorou. Primeiro teve cirrose e depois progrediu para um câncer que o levou.😔
Amei saber que a redução do açúcar ajuda no fígado!! Tenho gordura nele e estou fazendo 15 dias sem açúcar!!! O primeiro episódio vai ao ar amanhã 11h. Agora ainda mais focada em saber que vai ajudar além do que imaginei!! Inclusive, falo sobre um vídeo seu Nutri. 🙏🏼🙏🏼
Qdo fizer 2 anos sem açúcar, ficará ainda mais feliz!
Muito boa essa aula 🥰⚘
Eu tenho gordura no fígado e sou sedentária e tomo muitos remédio pra hipertensão, diabete e depressão, sei que a caminhada vai ajudar já comprei o tênis apropriado e estou esperando disposição. Tem uma porcentagem de gordura que é normal no fígado ou ele tem que ser zero de gordura? Suas dicas são muito úteis, obrigada
Oi Joana! Ficamos felizes em saber que comprou o seu tênis. Agora, começa a fazer pequenas caminhadas......com o tempo você vai estar vencendo maratonas!!! Vai e vai! Abraços
@@patriciaecristiancodo1657 obrigada pelo incentivo, valeuuuuu
Excelente informação!
Penso muito nisso, um fígado acebolado é maravilhoso.
Sempre pontual nos assuntos! Amo!
Sempre. Pontualíssima.
Adoçante e recomendado para quem tem gordura no fígado
Nutri maravilhosa Deus te abençoe ricamente
Pobremente não pode abençoar?
Boa noite querida poderia fazer um video deste mesmo tipo sobre o pancreas!? Obg canal muito bom
Boa noite 🌹
Mogi Mirim SP 🇧🇷
Seu canal é espetacular. Parabéns.
Tomo muita água todos os dias. E sal, uso o mínimo. Aprendi com você a usar em os temperos pra conseguir ótimos sabores. Procuro levar a caminhada a sério, mas com esse calor tá difícil! Gosto de comer em casa e de preparar os alimentos. É mais saudável. Tomo Kombuchá diariamente e é excelente. Adoro seus vídeos e dicas. 😘
Marlene o q é Kombuchá e pra q serve ?
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 É uma bebida probiótica que ajuda a regular o intestino, na imunidade e ajuda a emagrecer. É excelente! Tenho a impressão de que a Patrícia tem um vídeo falando. Já consumo tem tempo. Eu e meu marido.
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 São muitos os benefícios que vale a pena. Usei o kefir durante anos, mas gostei mais do Kombuchá. Geladinho nesse calor é delicioso!
@@marlenetannure o q seria Kombuchá , como fazer ?
@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 Minha irmã conseguiu pela Internet, me deu pra provar, me ensinou a preparar e, daí em diante, comecei a utilizar. Você precisa de alguém que lhe forneça o primeiro e depois passa você a preparar. Algumas lojas de produtos naturais vende engarrafado. É caro, viu? Melhor fazer em casa e a quantidade que desejar. Faço toda semana.
Amo seus vídeos ❤️ Deus te abençoe 🙏🏻
Muito bom , Deus te abençoe
Olá Patrícia tenho pedra na vesícula há 3 anos esperando uma cirurgia na rede municipal
Conhecendo hj o seu canal e já curtindo muito o conteúdo, vai me ajudar na dieta
GRATIDÃO QUERIDA 😘
Oi, Deus é maravilhoso e você é maravilhosa desejo de coração que Deus abençoe você!. Amém.
Muito boas as suas informações,obrigada
PATRICIA ,OBRIGADO PELOS SEUS TOKES !!
Olá Patrícia! Gosto muito dos seus vídeos. Se beber um pouquinho de vinho diariamente faz muito mal para o fígado? Obrigado!
Adoro açúcar dificil deixar esse vício.
Sou muito fã dessa doce Nutricionista ,amo suas receitas e suas dicas de saúde ,bjs aqui do Rio de janeiro.
Obrigado pelo vídeo!!
Amei o vídeo obrigada que Deus te abençoe 😘💓
Excelente explicação 👏🏻
Seria possível você fazer um vídeo sobre quais os benefícios do termogênico kimera?
Muito obrigado 🤝🏻
Fígado é um aliado da digestão
Obrigada pelas informações.
Gratidão 🌟 imensa 🌟 sempre
O mais difícil é deixar o açúcar. Mais vou conseguir.
Vai sim! Um dia consegue! Força!
Pra mim é importante obter esse informação. Pois, estou com esteatose hepática grau 3
Jesus amado!
Parar o álcool ajuda muito
Q exame q faz pra descobrir?
Estou amando suas dicas e receitas que já estou fazendo 👏👏👏
Vídeo maravilhoso mt bem explicado!!! Eu gostaria de saber sobre o leite de vaca todos os dias com café?...
Boa noite Dra
Gostaria de saber se posso tomar acachorfra em capsula
Amo seus vídeos parabéns pelo seu trabalho! Muito sucesso na sua vida!
Bebo água com limão e gengibre e salsa posso consumir várias vezes O dia Patrícia? Não como molhos nem fritos
Treino , tenho uma dieta balanceada, e não consumo bebidas alcoólicas e refrigerantes.
Olá Drª !
Meus parabéns pelo vídeo !
Conheço uma pessoa que além de não tomar água com frequência , gosta de comer com muito sal !
Já compartilhei !
Tomo muitos remédios ao dia,mais todos com orientação médica devido doenças raras autoimune.
Ai meu Deus...
Patrícia, eu não metabolizo Vitamina A, e quando consumo alimentos na cor amarela ou laranjado minha pele fica amarrada, especialmente as mãos e pés, me diz o que devo fazer pra resolver esse problema?
Adoro seus videos
Obrigada pelas dicas
Boa noite ,Inhapi Alagoas 👏👏👏🌹🌹🌹😋
Vou correndo fazer uma academia!🤔
Oi Patricia. Muito obrigada pelos seus videos. Tenho uma duvida! Uso o remedio Lixiana (edoxaban) por ter un stent na veia ilíaca. E varios medicos cardio vasculares dizem que tenho que tomar para o resto da vida. Como fica meu ficado?
Estou gostando muito dessas dicas
Eu amo a sua receita
Oi dra Patrícia, tomo tamoxifeno a quase cinco anos, ele pode me dar hesteatose hepática? E tomo tbem todos os dias meio copo de água com limão em jejum. O que vc acha? Desde já agradeço e gosto muito de seus vídeos..bjs.
Oi Fátima!! Vi seu comentário e tomei a liberdade de falar alguma coisa a respeito. Já vi vários profissionais afirmando que não é legal tomar o limão em jejum. Se vc quiser toma lo em jejum , o ideal é mistura lo com outro ingrediente, como por exemplo, a maçã, hiame, gengibre, salsa e mel. Fica altamente nutritivo, aumenta tua imunidade e só vai te fazer bem!!! Espero ter contribuído com alguma coisa!! Abr!🌹
@@rutepinheiro3715 obrigada vou fazer o que me recomendou..🌺
@@FatimaTrintim por nada!!!Saúde sempre amiga!!!🌹
Eu consumo açúcar todos os dias, sou viciada em doce.
Faço uso habitual de Bromazepam
Eu como bastante atum e sardinhas de lata bebo chá sem açúcar linhaça aveia tapioca ovos caminho muito tenho 60 anos não fumo não bebo álcool nem refrigerantes nem carne vermelha como ovos cozidos
Tem médicos aqui no TH-cam proibindo consumo de frutas. Frutose das frutas não faz mau.
Da pra melhorar no tom da base tb amiga, talvez esteja uns tons escuro demais que sua pele! Mas, se ta bom pra voce, segue o baile! hehehhee
Boa noite!!Qto ao consumo de sódio,faça um aparte sobre o sal rosa.
Ele seria melhor?
Obrigado!!!
Sim , sal Rosa de 15 componentes á mais q o sal comum
Se nao mistura com outra
Boa tarde, Patricia. Tomar kombuchas todos os dias pode prejudicar o fígado ou os rins, devido ao fato de serem fermentados? Grata!
Eu faço bicicleta e cimulador de caminhada....é bom tbm? Patricia?