ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
선생님 말씀듣고 꽂혀서 바로 실행해보았어요!! 어제 하루 성공했답니다!!2주 성공하면 다시 댓글남길께요
네에에!! 꼭 알려주세요 ~~~!
지금 딱 저에게 필요한 영상이였어요! 감사합니다 ㅎㅎ2주뒤에 후기 남길게요!
화이팅요 !!
선생님 두손 주먹쥐어 모으시고 있는게 귀여우시네요.😊요즘 다이어트 중인데 팁주셔서 고맙습니다 ~
성공 기원 합니당 💚
간식으로 토마토는 어떤가요..??
아주 좋아요!! 기본적으로 간이 안된 날 음식은 좋은 것 같습니다 ! 심지어 과일도요!
감사합니다❤
🥰🥰🥰
제가 상상했던 다이어트루틴인데 ㅋㅋ한번 도전해봐야겠어요!!!
화이팅이에요 😇😇
으앙 쌤 단발 넘무이뿌시자나요ㅠㅠㅠ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
헉 정말요 ,....!!?
@@kimyk0402 그녀의 대답을 듣기까지 한 달ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윽 ㅠㅠ 댓글이 어떤건 알림이 오고 어떤건 안와요 흑흑 … 무슨 차이인지🥲🥲🥲
@@kimyk0402 걍 오래된 구글 문제에요ㅠㅠ 저는 그래서 유튜브스튜디오 깔아가지구 거기서 한 번에 일괄관리합니댱....ㅠㅠ
현실적인 발레리나 다이어트 방법: 주 6일 하루 8시간 이상 운동한다
맞아요! 그런데, 현실적으로 이렇게 운동량을 유지하지못하면 추후 요요현상이 오기 쉬우니 운동량을 무리하게 늘리지는 않으시면 좋겠어요!
![[Ballet Tips] 중심을 '잘' 잡는다는 것 🤸🏻♀️ 발레 혹은 각종 운동에 적용되는 꿀팁🌟](http://i.ytimg.com/vi/ktnMeclfOLY/mqdefault.jpg)
![[Ballet Tips] 중심을 '잘' 잡는다는 것 🤸🏻♀️ 발레 혹은 각종 운동에 적용되는 꿀팁🌟](/img/tr.png)
![[기초발레] 꼼꼼 홈발레 : 기초동작 1편 (Tendu, Jete, Envelope)](http://i.ytimg.com/vi/3oWdvJgTR4Q/mqdefault.jpg)
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
![[ENG] 취미발레가 요즘 유행이라며? ㅣ 채타일리스트](/img/n.gif)
선생님 말씀듣고 꽂혀서 바로 실행해보았어요!! 어제 하루 성공했답니다!!2주 성공하면 다시 댓글남길께요
네에에!! 꼭 알려주세요 ~~~!
지금 딱 저에게 필요한 영상이였어요! 감사합니다 ㅎㅎ2주뒤에 후기 남길게요!
화이팅요 !!
선생님 두손 주먹쥐어 모으시고 있는게 귀여우시네요.😊
요즘 다이어트 중인데 팁주셔서 고맙습니다 ~
성공 기원 합니당 💚
간식으로 토마토는 어떤가요..??
아주 좋아요!!
기본적으로 간이 안된 날 음식은 좋은 것 같습니다 ! 심지어 과일도요!
감사합니다❤
🥰🥰🥰
제가 상상했던 다이어트루틴인데 ㅋㅋ한번 도전해봐야겠어요!!!
화이팅이에요 😇😇
으앙 쌤 단발 넘무이뿌시자나요ㅠㅠㅠ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
헉 정말요 ,....!!?
@@kimyk0402 그녀의 대답을 듣기까지 한 달ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
윽 ㅠㅠ 댓글이 어떤건 알림이 오고 어떤건 안와요 흑흑 … 무슨 차이인지🥲🥲🥲
@@kimyk0402 걍 오래된 구글 문제에요ㅠㅠ 저는 그래서 유튜브스튜디오 깔아가지구 거기서 한 번에 일괄관리합니댱....ㅠㅠ
현실적인 발레리나 다이어트 방법: 주 6일 하루 8시간 이상 운동한다
맞아요! 그런데, 현실적으로 이렇게 운동량을 유지하지못하면 추후 요요현상이 오기 쉬우니 운동량을 무리하게 늘리지는 않으시면 좋겠어요!