Tengo 70 Años, todas las Noches me levanto 01 solamente entre las 3am hasta las 4pm Retiro solo me levanto 01 en l Noche.Desde que cumpli los 55 Años. 26/12/24. Saludos de Australia 🇦🇺. Gracias
Definitivamente ese problema que ocurre después de determinada edad y que afecta el descanso y por ende la salud, requiere un cambio definitivo de ciertos hábitos que permitanan enfrentar el problema entre ellos la ingesta de líquidos después de determinada hora (maximo 6 pm)
El uso permanente de MEDIAS DE COMPRESION ALTA, así no tenga varices, disminuye notoriamente el cansancio de las piernas al final del día y disminuye la hinchazón de las mismas favoreciendo también la eliminación de líquidos durante todo el día de manera más regulada
Hola si me lebato varas veces grcias por su ayuda lo podre en practica Dios lo bendiga
Tengo 70 Años, todas las Noches me levanto 01 solamente entre las 3am hasta las 4pm
Retiro solo me levanto 01 en l Noche.Desde que cumpli los 55 Años. 26/12/24. Saludos de Australia 🇦🇺. Gracias
Definitivamente ese problema que ocurre después de determinada edad y que afecta el descanso y por ende la salud, requiere un cambio definitivo de ciertos hábitos que permitanan enfrentar el problema entre ellos la ingesta de líquidos después de determinada hora (maximo 6 pm)
El uso permanente de MEDIAS DE COMPRESION ALTA, así no tenga varices, disminuye notoriamente el cansancio de las piernas al final del día y disminuye la hinchazón de las mismas favoreciendo también la eliminación de líquidos durante todo el día de manera más regulada
Gracias por informar.Paula desde.Argentina❤😮👏👏🙏
❤🤗
Gracias desde México..
soy de españa y diabetico tipo2.gracias por su video.
Venezuela
Gracias feliz día
Tomar agua antes de dormir 3 horas ..antes de dormir. Y asunto arreglado .
Orino dos veces en la noche...escribo DESDE argentina
Orino cada hora y media en la madrugada por la PROSTALGIA BENIGNA QUE ME AQUEJA.
Eliminar el azucar
Resumen???