vlog: robię operację, próbuję pole dance, sprzątanie i organizacja w łazience🧖🏽♀️🫧🌸
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- IG: @wiskola / wiskola
TikTok: @wiskola / wiskola
kontakt: wiskola.ola@gmail.com
W filmie znajduje się lokowanie produktów Oceansapart. Wszystkie opinie są moje własne i w 100% szczere. Dziękuję za Wasze zaufanie 🫶🏼
kod: WISKOLA50 link.oceansapa...
Music by Sam Celentano - Earl Gray Tea - thmatc.co/?l=0...
Music by Damien Sebe - motions - thmatc.co/?l=B...
Music by Citrus Avenue - Nino's Bossa - thmatc.co/?l=0...
Music by Citrus Avenue - Paris, Darling - thmatc.co/?l=A...
Music by Naomi - Romantic Moon - thmatc.co/?l=7...
Kochana nie martw się przytyciem i tym tematem, nie masz się czego wstydzić, dziękuję ci ze mówisz o tym głośno, mam dokładnie tak samo jak ty więc nie jesteś sama kochana
Dokładnie , to nie jest wstyd ❤ i warto o tym mówić.
Uważam przeciwnie, ze ,,mozna” wstydzić się z przytycia :) jest to często oznaka tego, ze nie potrafi się o siebie dbać, obżera się, mało rusza. Nie mówię o sytuacji, gdzie występują jakieś choroby, jedynie lenistwo i niedbalstwo, to wręcz wypada czuć wstyd;)
@@xxosta Jeśli działamy w sposób sprzeczny z naszymi własnymi wartościami i przekonaniami, wstyd może być reakcją na rozczarowanie samym sobą, ale czy jest konstruktywny ? przeważnie samo niezadowolenie z siebie jest dobrym motywatorem do zmian, nie potrzebujemy dokładać wtedy psychice do pieca i nawoływać do "wstydu"
@@xxosta nie uważam, że można czuć wstyd z przytycia, jest to rzecz na którą nie zawsze ma się wpływ i może na to wpływać wiele czynników psychicznych
@@Karolina-zf7tg przeczytaj co napisałam - Nie mówię o sytuacji, gdzie występują jakieś choroby.
Nie znam Cię prywatnie. Jak mam być szczera, to zaczęłam Cię oglądać przez Vaneske i Andzie, bo dowiedziałam się, ze mieszkacie w tym samym miejscu i często bywacie na tych samych eventach. Mówię A DAM JEJ SZANSĘ. I wiesz co Ci powiem… jesteś teraz moja ulubiona twórczynią na yt✨ jak napisałam wcześniej, nie znam Cię prywatnie, ale w tych vlogach jesteś super autentyczna. A to pokażesz syf w łazience xd czy zaczniesz mówić o problemach z odżywianiem… mogę Ci tylko podziękować, ze nie robisz z siebie niewiadomo kogo i pokazujesz takie prawdziwe oblicze. Jest to super, bo każdy z nas ma problemy, a często przykrywamy to w jakiś sposób. Wiem, ze jestem randomową osoba z neta, bo takich komentarzy jak ten dostajesz setki, nie znam cie prywatnie, (po raz trzeci xd) ale serio robisz zajebistą robotę i jestem z Tobą i trzymam kciuki, żeby wszystko było tak, jakbys chciała🥹 Myśl co chcesz, ale jesteś moja motywacją, bo sie nie poddajesz i widzisz to, nad czym trzeba pracować. Jest to mega budujące i podziwiam Cię bardzo 🫶🏻 Nieczęsto komentuje twoje filmy, ale zacznę, bo jako obserwator czuje, że jestem Ci to winna 🙌🏻 Dziękuję, że jesteś i dziękuję, ze trafiłam na twój kanał🫶🏻 jesteś extra babo ❤️
Z "pov: mięso na kebab" śmieję się już dobre 10 minut XD jesteś genialna
Ja się aż poryczałam 😂😂😂
Płakałam jak bóbr😂😂😂😂kochana próbuj rób to co lubisz ❤
Bestie, dzięki ze mówisz o swoich wahaniach wagi, ja mam dokładnie ten sam schemat. Wierzę, że w końcu uda nam się zmienić nawyki i wyjdziemy z tego błędnego koła ❤️
super, że dałaś się namówić na spróbowanie pole dance. ostatnio minął mi rok, odkąd trenuję i nie wyobrażam już sobie życia bez rurki. trzymam kciuki za dalsze sukcesy 💕
3mam kciuki za Ciebie. Jesteś, przepiękną, wartosciową dziewczyną z dużym dystansem do siebie. Najwazniejsze, że jestes ze sobą szczera, prawdziwa we wszystkim co robisz. Kibicuje Ci bardzo ❤
Kto testowal, BIOTAD PLUS ? 💪💪
Ola, jako osoba która trenuje pole dance od 2 lat powiem ci ze jak na 1 raz bardzo ładnie sobie radzisz! Jedynie spróbuj jak trzymasz się na rękach zdjąć łopatki wtedy nie będziesz leciała w dół. To jest do wypracowania ale jak się o tym pamięta dużo mniej się człowiek męczy ❤
Nigdy nie pisałam, ale uwielbiam cię oglądać za twoją naturalność czego bardzo brakuje na polskim yt. Jesteś taką zwykłą a zarazem niezwykła świetną dziewczyną, trzymam za ciebie kciuki bo przechodzę taki sam etap jak ty przychodzi jesień i nie chcę mi się nawet zapisać za uzupełnienie rzęs.
Dzięki temu, że mówisz o takich rzeczach wiem, że nie jestem sama i to tak bardzo podnosi na duchu, że sobie tego nawet nie wyobrażasz 🤍
Jak dobrze, że wróciłaś ❤ trzymam kciuki żeby Twoja relacja z jedzeniem się ułożyła 🫶🏻 kiedyś sama miałam problem, tyle że u mnie przez stres i różne zawirowania w życiu po prostu przestawałam jeść i miałam problem żeby przytyć ale dałam radę, myślę że silna z Ciebie babka i też sobie poradzisz ❤
Powiem Ci, że pole dance zmienił moje życie! Na początku miałam te same obawy co Ty - że jestem za gruba, że nie podniosę się, mam za słabe ręce i wiele innych rzeczy, które sabotowały moje początki. Nie poddałam się. Mimo że było trudno i na samym początku nic mi się nie udawało, teraz, po półtora roku treningów, widzę ogromny postęp. Nie tylko w umiejętnościach, ale także w moim mentalnym podejściu. Dodatkowo, schudłam 10 kg! Już nie wstydzę się swojego ciała, bo teraz wiem, że w nim tkwi moja siła! Nie poddawaj się i ciągnij dalej!!
Akurat pomyślałam, że chętnie bym obejrzała vloga w Twoim wykonaniu 🥰
Super vlog ❤️ uwielbiam estetyję Twoich filmów! Powodzenia na nastepnej lekcji pole dance 💃💪
dziekuje!!!!🫶🏼
✨mięso na kebaba✨ Love 😂❤ szło ci zajebiście 🔥🔥🔥 czekam na przyszły trening
Ola wyglądasz przepięknie ♥️ To jaka przemianę przeszłaś jest niesamowite i nie chodzi tu o ciało a o dusze widać ta radość i szczęście w Tobie ♥️ ogromne brawa kochana trzymam za ciebie mocno kciuki ♥️
Każdy lub prawie każdy przybiera na jesień i zimę. Tak nasz organizm przygotowuje się do zimnych miesięc.
nie poddawaj się! jesteś jedną z moich ulubionych osób z internetu, uwielbiam Cię oglądać ❤ czekam na kolejne filmiki i trzymam kciuki za Ciebie!
Ola, jesteś najpiękniejszą Polską vlogerką❤ nie zmieniaj się :)
Tu już poleciałaś 😂 jest ładna ale nie najładniejsza
Mam dokładnie to samo, ciągłe wracanie do starych nawyków. Bardzo ciężko jest się przemóc i nie wracać. Trzymam za Ciebie kciuki 😊🙂🫶
Mega Cię cenię za to, że potrafisz tak otwarcie i przed sobą i przed nami przyznać się do swoich słabości. Szacuneczek❤
Wg mnie najważniejsze jest że jesteś na siebie uważna, efekty w postaci lepszego ciała wkrótce nadejdą.
Lubię Twoje vlogi, bo widać w nich autentyczność. Też mam taki problem, widzę, że przytyłam źle się czuję, ale i tak potrafię się "nagradzać" jedzeniem, a później zdychać z przejedzenia. Powodzenia! 😊
Jeśli chodzi o "sezonowość nastroju" to mam dokładnie to samo, wiosna lato mogę wszystko jestem niezniszczalna, a jesień zima nic mi się nie chce i wszystko mnie nudzi. W tym roku temat ogarniam tak, że po pierwsze zapisałam się na stałe zajęcia (tak wiem, za siłkę też płacimy, ale jednak idziesz kiedy chcesz, a nie masz narzucone z góry datę i godzinę) i wpisałam je w kalendarz przez co są u mnie na równi "ważnością" z pracą czy obowiązkami. A drugi tip to treningi z rana, bo jak już się zrobi ciemno o 16 to kaplica nigdzie nie idę tylko kocyk i tiktoki. Odpuściłam przymusowe czytanie książek na rzecz podcastów w tramwajach. Jedzenie zawsze robię dzień przed i pudełka czekają w lodówce. Według mnie kluczem są ułatwienia wszystkiego.
Podziwiam Cie i szanuje za to, ze jestes taka prawdziwa❤ nie zmieniaj sie
Kocham Cię! Jesteś przepiękną i bardzo wartościową kobietą! ❤❤❤❤
Kocham Twoje vlogi do porannej kawki idealne 🫶
0:19 moja Melonoterapia ❤🐕
Totalnie uwielbiam Cię za to, że jestes z nami szczera, pokazujesz jak Ci szło pierwszy raz na rurze i kocham za ten dystans "Pov: mięso od kebaba" 😂❤
Trzymam kciuki za operację 🤍
“POV:mięso na kebab” 😂😂 kocham twój dystans do siebie, autentyczność i tego że próbujesz aktywności których nie każdy by się podjął będąc plus size❤
Trzymam kciuki za wszystkie Twoje marzenia i cele🙏♥️🥹 Jesteś mega śliczną i ciepłą osobą. Dziękuję za miło spędzony czas ♥️♥️♥️ Pozdrawiam 😘
Ola, mam dokładnie taki sam schemat o którym mówisz, byłam pewna że tylko ja tak mam...
Cieszę się że poruszasz takie tematy, jest to na pewno pomocne dla wielu osób w tym dla mnie ❤️
Trzymam kciuki 🥰
Uwielbiam Cie!❤ jesteś piękną kobietą, kocham Twoje filmy, ten vibe💜
Jak patrzę na twój pierwszy trening pole dance to jestem w szoku jak dobrze ci poszło! 😍Przede mną pierwszy trening ale mam wrażenie, że się nie podniosę na tej rurze ani razu…
Dasz radę !! Zrób to dla siebie :) 2024 będzie twoim najlepszym rokiem :)
z kazdym dodanym vlogiem mam wrazenie ze promieniejesz i przelamujesz kolejny bariery💐 love
girl czy polecasz bluze z Adanoli? bo od dawna przymierzam sie do zakupu, ale niestety na tiktoku slyszalam, ze mimo swojej popularnosci, bluzy i leginsy kurcza sie w praniu i materiał strasznie mechaci. pewnie też zależy, z którego dropu kupione. thx 🤍
Mocno trzymam kciuki, ten okres jesienny później zimowy tak dziaja trochę spadkowo. Nie poddawaj się masz dobrze w głowie poukładane. Zapanujesz nad kilogramami 😊, pewnie biust też swoje waży. Trzymam kciuki za korektę biustu ❤❤❤
Wow super Cię znowu widzieć ❤️ też idę pierwszy raz we wtorek na pole dance i mega się stresuje
Ola zluzuj, waga to tylko liczby, jesteś fajną, normalną babką, musisz bardziej w siebie uwierzyć i dać na luz z liczbami, sama się tym gnębiłam, ale to błędne koło, ciesz się chwilą i korzystaj z życia💜
Świetnie, że próbujesz nowych rzeczy i się tego nie wstydzisz!
Trzymam za Ciebie mocno kciuki i wierzę, że w końcu uda się Tobie wejść na dobre tory!✊💜
Pięknie wyglądasz w tych strojach😍 Super, że się odważyłaś pójść na zajęcia. Dajesz mega motywację🥰 Extra że do nas wracasz z taką częstotliwością filmów🙈❤️
Olu napisz proszę coś więcej o tych perfumach, jak z ich trwałością, są mdłe ? I czy można kupić je stacjonarnie ( jak tak to gdzie), jak online to z której strony internetowej. Pozdrawiam 😘
Jeśli chodzi o ten spf z aloesem, też jestem uczulona na aloes, byłam na zabiegu u kosmetyczki, nałożyła mi na twarz łagodząca maskę z aloesem i zamiast mnie ukoić, po wcześniejszym pilingu i czymś tam jeszcze to zaczęła palić, szybko zdejmowała i zastąpiła czymś innym i powiedziała że to na aloes jestem uczulona i że to wcale nie jest takie rzadkie.
Widziała że wiele osób poleca ten spf z aloesem ale przypuszczam że tak ja ty mogłabym być na niego uczulona, też mam wrażliwą skórę.
Uwielbiam to że pokazujesz wszystko tak jak jest a nie idealizujesz ❤
ale nas ostatnio rozpieszczasz taką ilością filmów ❤
Bardzo fajny Vlog 🥰🥰
super, ze wróciłaś jesteś wspaniała osoba ❤
Brawo za szczerosc
Ostatnio oglądam Twoje filmy i przyjemnie mi się je ogląda i słucha
Czekam na więcej ❤
Bardzo polecam podcast Justyny Mazur pogadajmy o otyłości. Naprawdę otwiera oczy, sama prowadząca i zaproszeni goście profesjonalnie podchodzą do problemu i opowiadają swoje historie, w których ja bardzo często też widzę siebie.
Robiłam lifting biustu w 2020r efekt utrzymał się przez 2 lata w styczniu robię jeszcze raz ale tym razem lifting zmniejszenie implant
Generalnie mam identyczne odczucia i sytuacje jezeli chodzi o wage, ciesze sie ze o tym mowisz, bo jest to mega trudny temat, takze zycze Tobie i sobie sily i spokoju w tym temacie ❤
Może to zabrzmi dziwnie ale nawet mi od razu jakoś lepiej jak faktycznie tyle niepotrzebnych rzeczy i starych wyrzuciłaś z tej szuflady😂😂 nienawidzę trzymać tego co nie używam😅
Super film !!💅
Super babka z ciebie .Zrzucisz wagę ..Głowa do góry 😊
Ja obecnie przechodzę terapię farmakologiczna która rzekomo mi pomoże. Wczoraj właśnie wrzuciłam na swój kanał jeden z filmów jak się czułam na początku tej terapii... 😢
Cieszę się że nie Jestem sama😢
Wiele lat próbuje schudnąć i wiecznie z efektem jojo.
Trzymam za Ciebie kciuki!
Jak opowiadasz o sobie to jakbym o sobie słuchała. 😢 Przykre.
Ola, jak ja się cieszę, że wróciłaś na YT! 🫶
Chodzę na rurkę już 2 lata i zgadzam się - odpoczynek dla głowy mega. zawsze mówię, że rurka to mój azyl, tam się po prostu wyłączam i wszystkie problemy odchodzą na bok. KOCHAM ten sport i nie wyobrażam sobie zostawić rury!
Fajny film, pozdrawiamy 💜
Jak dobra stara piosenka mówi: "Mam tak samo jak Ty..." xD Serio... podobno po sezonie letnim- czyli jesień to pora kiedy wielu ludzi przechodzi przez ten czas. Każdy różnie. Dla pocieszenia... ja wróciłam do leków- pojawiły mi się lęki i depresja. Przechodzę chwilowo przez koszmar... też przytyłam i też walczę ze swoimi "pocieszaczami" (także piona jesieniary)... ale wiem, że to minie, bo nad tym pracujemy ;P Chciałabym, żebyś była nieco bardziej wyrozumiała dla siebie. Świetnie sobie radzisz, bo wiem z jakimi chorobami się zmagałaś i zmagasz... Osobiście mi imponujesz :) Jestem pewna, że uda Ci się pokonać swoje demony :) Buziaki! Czekam na następnego Vloga
Dobrze Ci poszło na pole Dance! Chyba sama się przekonam 😊
Ja w tym roku zdecydowałam na terapię u psychodietetyka, bo moje problemy z jedzeniem trwały ponad rok, od kilku dni jest mała poprawa
Ale masz Olcia super cerę☺️
15:35 mam identycznie naprawdę, wszystko co tu powiedziałaś to 100% ja i tez nie wiem jak to zmienić, i feel you😢
Szok jakie piękne paznokcie!!!!!!!! ❤❤❤
Co masz na nich? Żel jakiś co jeszcze? Są mega 💥💥💕💕💕💕💕💕💕
❤
Śliczna różowa bluza na koniec filmu:) skąd jest ?
Dziekujemy za film❤ wspieramy calym sercem❤😊
Ola! Uwielbiam Twoje vlogi i podczas przerwy tak mi tego brakowało, że wracałam chętnie do tych sprzed roku by wypełnić pustkę 🥹🫶🏼 Jesteś moją ulu influencerką i bije od Ciebie bestie vibe❤️
Dałam obsa na duo 🇲🇫 ❤
Fajna muzyczka, fiufiuuuuu fiufiufiuuuu😅❤
Jezu myślałam, że tylko ja tak mam jak się zaczyna jesień... Dokładnie mam tak samo jak Ty :(
To bardzo normalne że człowiek tyje na zimę 😊
Kochana a dlaczego przy okazji tego liftu nie chcesz też zmniejszyć biustu? Kiedyś wspominałaś że właśnie to chciałabyś zrobić. Pytam bo sama myślę o zmniejszeniu 😅
Mam nadzieje ze przed operacja dasz rade chociaz troche schudnac zeby nawet lepiej sie poczuc i mam rowniez nadzieje ze ooeracja sie uda bedziess mega zadowolona i moze pochwalisz sie gdzie robilas bo sama o tym bardzo duzo mysle ❤
Wszystkiego dobrego😊
Spróbuj zaobserwować siebie, swoje zachowanie, swój nastrój i myśli z boku. Czasami działamy z rozbiegu, nie myślimy co robimy. Nie poddawaj się!
Jak ja Cię uwielbiam baboo❤️🔥
Mam tak samo jak Ty, ze spada mi nastrój w miesiące „zimowe”. Pocieszam sie jedzeniem, potem poczucie winy za lekkie przejedzenie i w ogole sie rzucam
Mam ten sam problem, że jesienią mam „w siebie wywalone”. Chowam się pod płaszczem i mam nadzieje, że tego nie widać 😬
Powodzenia w nauce francuskiego!💙🤍❤️
Rozpieszczasz nas tymi vlogami! Sporo z tych wyrzuconych opakowań po kosmetykach nadawałoby się do recyclingu btw, szczerze namawiam.
Ola, ja miałam OGROMNE wahania wagi. Przez lata. Na biuście odbiło mi się to potwornie i w końcu się zebrałam w sobie i niecałe 4 lata temu miałam zabieg podniesienia. Jedna z najlepszych decyzji mojego życia ❤️ Poczułam się jakbym odzyskała swoje ciało i komfort ubierania się jak tylko mam ochote a nie wiecznego chowania biustu. Trzymam kciuki za Ciebie 🤞🏻
Czy mogę wiedzieć skąd sie biorą takie wahania wagi?
@@martauparta9888 w moim przypadku z szerokopojętych zaburzeń odżywiania 🤷🏼♀️
Na czym polega podniesienie biustu, to po prostu wycięcie nadmiaru skóry ? Pytam, ponieważ kiedyś miałam duży biust, teraz jest średni bo przez uprawianie sportu schudłam i no niestety ciałko fajne, ale piersi straciły mega bo nie są już tak pełne i znacząco obniżyło mi się zawieszenie :D Długo dochodziłaś do siebie po operacji ? Nie chce implantu, chciałabym właśnie je tylko "podnieść".
@@blackworld3107 Dokładnie 😅 Najprościej można to opisać jako wycięcie nadmiaru skóry między brodawką a obojczykami 😅 Ale oczywiście to tak "łopatologicznie". Ja miałam zabieg w piątek koło 13, przespałam po nim do rana i wypis następnego dnia o 10:00. Miałam chyba dwa tygodnie zwolnienia ale czułam się tak super że po weekendzie moglabym normalnie iść do pracy 🤷🏼♀️😅 Z tego co doktor mówił - dużo dłużej dochodzi się do siebie po implancie niż po samym liftingu.
@@_kesslee właśnie ja nie chcę implantu, bo biust nadal jest spory, tylko właśnie utrata kg + niestety grawitacja zrobiły swoje i opadł. W staniku super, ale bez niekoniecznie.... Muszę się nad tym poważnie zastanowić.
Nie przejmuj sie tym ze czasem nie wychodzi z tym chudnięciem tak jak mowilas wazne ze sama to wiesz rob to na spokojnie ☺na wlasnym weselu i tak będziesz najpiękniejsza ❤
Wiskoza czy mogę wiedzieć skąd ta piękna kremowa trawa pampasowa? Pozdrawiam ❤
Nie ma to jak Twój vlog w sobotni ranek 😊
Hejka kochana, jesteście z Vanessa przyjaciółkami czy spokrewnione? Fajny filmik.🙂
OMG mam to samo, zero chęci, dobrze, że chodze do pracy 3x w tygodniu, to chociaż się ubiore, umaluje i włosy umyję. W ogóle nie przykładam wagi do wygladu, jest mi to obojetnie, nie maluje się, a jak trzeba, to minimalni.
❤❤❤❤
Kochana mam to samo .. okres jesien-zima to dla mnie jedna wielka tragedia :( ...
Kochana skad ta piekna bransoletka ? czy to złoto ? pieknie sie prezentuje
To biżuteria ze współpracy nie zlota pozłacana chyba❤
Rzadko komentuje, ale muszę Ci powiedzieć żebyś się nie poddawała w walce z złymi nawykami żywieniowymi 💕
Dobrze Ci poszło na tym pole dance jak na pierwszy raz 🙂... nie przejmuj się kilkoma kilogramami, czasem tak bywa, w tym sezonie jesiennym chyba większość osób przybiera na wadze 🤔
Tez się zaniedbałam ostatnio ale wracam juz na dobrą drogę 😂 Kupiłam priobiotyki może trochę mi pomogą
Kochana dasz Link na perfumy ❤
Nie wiem czy potrzebujesz takiej rady , ale może ktoś inny zawsze skorzystać ☺️ Odnośnie diety: ja gdy zmieniłam dietę z wegetariańskiej na wegańską - schudłam 8 kg w 3 miesiące. Nie było to celem samym w sobie zmiana wagi, a skutkiem ubocznym. Zauważyłam, że sery no nie ukrywajmy mają sporo tłuszczy tak naprawdę zbędnych dla naszego organizmu. Dużo kalorii w małym kawałku. Zaczełam za to jeść wiecej warzyw i owoców (nie to nie bójcie sie cukru w nich gdyż jest dla nas niezbędny + minerały). Na takiej diecie / stylu życia można zjeść duzo wiecej objetościowo gdyż warzywa, strączki nie mają tyle kalorii. Zdrowe tluszcze biore np. Z awokado, orzechów.
Wiadomo, że taka dieta jak każda inna nie jest dla każdego, ale na pewno nie zaszkodzi spróbować do czego bardzo zachęcam gdyż korzysci sa nie tylko fizyczne z takiego odżywiania ale i psychiczne. Poprawa myślenia i koncentracji. Dziś na rynku jest sporo wyboru roślinnyej alternatywy dla tradycyjnych produktów.
Chciałam sie podzielić moja historią, bo może kogoś zainspiruje.
P.S . Gdy ide na badani krwi zawsze mam wzorowe wyniki, zawsze pielegniarki sie pytaja co robie, ze w dzisiejszych czasach rzadko sie to spotyka. ❤
Cera marzenie…
Mam tak samo z ta spirala jedzeniowa :(
Jak czyścisz uggi?
Ola gdzie kupiłaś takie duże klamry do włosów ?
Mięso na kebab 😂
Ha ha 😂 "mięso na kebab" nawet bym na to nie wpadła 😂😂😂 i to jest dystans do siebie 😂❤❤❤❤
🤍🤍
Idź do dietetyka, to nic strasznego. Dietetyk nie tylko ulozy dietę, rozmowy dużo pomagają. Posiada się tez taki komfort psychiczny, ze ktoś po części jest odpowiedzialny za twój cel, co staje się niezłą motywacją.