Tre atteggiamenti che affaticano la ripresa

Settembre: il mese della ripresa... ma capita spesso che nonostante tanti giorni di stop ci sentiamo comunque stanchi. Perchè accade?
Nel video di oggi parliamo di 3 atteggiamenti comuni che rendono più difficile riprendere la routine dopo le vacanze estive. Se ti senti anche tu svogliato o sopraffatto, potresti riconoscerti in uno di questi!
E a te? Quali sono i comportamenti che ti mettono più alla prova a settembre? Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi e come affronti la ripresa 👇
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Dott.ssa Anna Antinoro