296 | Las 3 zonas de tu vida: control, influencia y adaptación
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.พ. 2024
- ¿Quieres saber reaccionar de la mejor manera a lo que depende de ti y sentirte bien con lo que se escapa a tu control?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde descubrirás qué tareas, emociones y hábitos recaen en tus zonas de control, influencia y adaptación.
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ÍNDICE DEL EPISODIO:
(03:16) 1 | La zona de control
(07:20) Ideas fundamentales de la zona de control
(10:47) Beneficios de la zona de control
(12:33) La zona de control en la práctica
(18:02) 2 | La zona de influencia
(21:24) Ideas fundamentales de la zona de influencia
(26:15) Beneficios de la zona de influencia
(28:34) La zona de influencia en la práctica
(31:44) 3 | La zona de adaptación
(34:30) Ideas fundamentales de la zona de adaptación
(37:32) Beneficios de la zona de adaptación
(40:11) La zona de adaptación en la práctica
(42:03) Pasar tareas y acciones de una zona a otra
(47:55) Resumen
(49:32) Tu plan de acción
(52:38) ¡Nos escuchamos muy pronto!
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#Efectividad #KENSO #Productividad
Otro episodio impresionante de KENSO. Gracias por todo lo gráfico que explicáis cada zona. Jeroen, cómo molan tus gafas : )
¡Mil gracias, Chus! :)
Tres sugerencias que caen dentro de su zona de control: 1°) Que cada episodio trate un solo tema concreto, evitando dispersión hacia otros asuntos (p.ej: hoy en las tres zonas se habla un buen rato de comunicación, de tal...etc), 2°) En lugar de episodios hablando durante casi 1hora, acortarlos a 15-20 min que son mucho más efectivos (como dice el refrán: "lo bueno si breve, dos veces bueno"), 3°) Utilizar apoyo visual con esquemas y destaques: sobre impresiones, en cuadros, en pizarra, etc (p.ej: hoy en las tres zonas se va repitiendo los tres círculos... pues mostrarlos !!! (hay el dicho: "1 imagen vale más que 1000 palabras").
¡Muchas gracias por tus sugerencias, Xavier!
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