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わが家は、皆そのタイプです。コロナによって、苦しんでいる方々には申し訳ないけど、実は生活が楽になりました。
私も自身がHSPなんだろうなと感じています。美容院では美容師さんに気を遣いすぎて何度もお店を変えます。大きな音や服の感触、痛みに人一倍敏感で満員電車や人混みも心が疲弊します。この感覚と一緒に生きていくのは苦しいですが、自分なりにリラックス出来る環境を整えて頑張りたいと思います。
HSPですコロナで人出が少なく 他者と距離を取るのも不自然無く出来るので生きやすくなっています
コロナになって生きやすいに同感です。自粛解除になった時、不謹慎かなという思いもありましたが、なんだか複雑でした。
mayu.s すごくわかります！
わかります！！レジで、次の人が、間詰めてくるのが、「さっさとして〜っ！」って、無言の圧を感じてたので、コロナで、距離空けてもらえて、穏やかでいられます。
マスクをつけることで表情を見られることなく、気楽に過ごせています。今の生活の方が楽に思います。
わかります
私もHSPです。勝間さんとは若干か違いますが、音に敏感で、人の気持ちを必要以上に汲み取って嫌な思いをすることもあります。疲れるなーと思うことも度々ありますが、仕事も全く手が抜けないタイプです。今日も疲れました。なので自分で自由にできる仕事を目指して準備しています。
毎回かゆいとこに手が届くような素晴らしい内容。
勝間さんが困っている話をすればするほど、みんな親近感を感じますし、生きやすくなってます。TH-cam配信ありがとうございます。
努力家ですよねいつも前向きな所顔も大好きですよ
勝間さんもhspかなと思って聴き始めました お仲間さんです。影響力のある方がこうやって発信してくれると認知が上がってありがたいです。
勝間さんのような影響力のある方が、HSPについて発信してくださり、嬉しいです。世の中の人にも是非知っていただきたいです。足裏の砂、給食のエピソードは、正に小学2年の息子と同じです。騒がしくてにおいがミックスした教室にもなかなか入室できず苦労しています。全般的に感覚過敏があるためできないことが多く支援が必要なので、知能は高いものの個別支援学級に在籍しています。それでも、なかなか公立学校の現場では、先生方が専門知識をお持ちではないので親がいくら説明してもご理解・ご対応いただけないのが現状です。私もHSPだと思います。感触やにおい、音、まぶしさなど、機能面での敏感さがあります。人の痛みを感じすぎるところも多分にあります。感情移入しすぎてしまいます。学校などでは特に問題なく、勉強のできるリーダータイプでした。若い頃はエネルギーもあったので、「気のつく人」秘書としての評価も高かったです。今は更年期に入ったこともあり、感覚の敏感さが強く出て生きづらさを感じることが多くあります。だからこそ、子どもが直面しているつらさに共感できます。ほとんど学校では活動に参加できないので勉強を習う機会がないのですが（自宅でも特段勉強していませんが）、知能が高く（発達凸凹だと言われています）今のところ在籍学年以上の学力があります。なんとか、子どもの良さを潰さず、伸ばす環境を作っていくのが親の役目かと思っています。イヤマフは使用しています。勝間さんのように、今後もいろいろ工夫してみます。HSPでも発達凸凹さんでも、経済的にも自立し素敵な生活を送ることは可能なのだと、勝間さんの発信で勇気づけられました。ありがとうごさいました。
克仁早川 さん、返信ありがとうございます！バックトゥザフューチャー公開時に観ました。大人になった今また観ると、また違う味わいがあります。
給食の話に激しく共感しました。私も子供の頃は特に食べられないものが多くて、給食を残すとお昼休み返上で教室の隅っこでいつまでも食べてなくてはいけませんでした。なので途中からはコッペパンの中の白いところだけくり抜いて食べて、食べれないものを詰めて、後でこっそり捨てるようになりました。カラ弁の日は弁当箱に詰めて後で捨ててました。小学生ながら罪悪感でいっぱいでしたよ。辛かったです。
中度HSPです、人が怒られるのも見ると嫌ですが、人の陰口を聞くときが一番こたえます。
HSP（スコア１０５）です。勝間さんは海の砂の感触が苦手だったのですね。私は「不潔恐怖症」もあるので「素足で砂浜を歩く」が苦手です。あと、人込み・パーティが苦手。公共のトイレやつり革、電車やタクシーのシートなども躊躇してしまいます。本当に生きにくいです。家族やパートナーと旅行でも「寝る時は一人」が落ち着きます。言動では「これを言ったら、失礼かな」など変なところで気づかいが多く気疲れします。完治は難しいとのことですが、もっと大らかになれるよう、トレーニング中です。ありがとうございました。
自分で神経質気味とは思っていましたが最近このように認知されはじめて気が楽になります。とにかく音や臭い、情報が溢れすぎて疲れますね。
あ、ほんのちょい楽になったかもです私も人に会わないほうが楽なタイプです
大変なのは皆んな一緒、って言う人がいる。これ見るとそんな訳無いだろうって思う。そう言う寝ボケた（皆一緒的な）事を言う風潮はほっといて、自分の基準で判断して行こうと思った。
自分はそのタイプだと思います。勝間さんもそうだと思いますがいい中年なのにいまだに鳥避けの音がうるさくてモールの入り口で悶絶したり、タバコを目の前で吸われてなくても喫煙者がやってくると、目が痛くなり鼻水が出ます。ライブなども、ティッシュを丸めて耳栓がわりにして、ちょうど良いくらいです
小学生の時極度の偏食で、給食の時間に先生を含めクラスメートにも責められてました。今理由がやっとわかりました。勝間さんのお話を聞いてきて良かった！ありがとうございます。
今はいろいろな研究が進んで人の先天的な優位性劣位性などが理解してもらえるようになっていいですよね。私が子供の頃（半世紀以上前）は神経質とかワガママ、変わった子として叱られたり無理強いされたりして辛かったです。プロレス、ボクシングなど今でも怖いです。美容院もタクシーも嫌いです。職場などで怒られている人を見ると自分も委縮してしまいました。風邪ばかりでなく体の痛みなどもうつる理由がわかりました。
すごく分かります！人混み苦手ですし、プロレス見れませんし、換気扇の音も気になります。私もHSPなので、どんどんこのような機会に発信していただけると嬉しいです！！
勝間さん、HSPのことを取り上げてくださってとても嬉しく思います。いつかHSPに関する本を出版していただけないかな・・？と、密かに期待しています。私もHSPです。人混みが嫌いで、大きい音を聞いたりたくさんの色を見るとすごく疲れます。頑張ってショッピングモールに行ってもすぐに疲れて無印に避難してしまうし、スクランブル交差点の映像なんかも見るだけでしんどいです。この動画にはとても勇気づけられました。
私もHSPが強いと出ました。味覚は全然大丈夫なのですが、映画やテレビを見ると、自分の感情よりも体が先に涙を出したり笑ったりします。人が叱られているのもダメージを食らいます。BGMも感情が引っ張られるので暗いものは好みません。
小さい頃から人が怒られてるのとか、恥かいてるのとか見るのが苦痛だった。スベった芸人とか、芝居が下手な役者、音を外す歌手、原稿をかむキャスターとかテレビで見るとすぐにチャンネルを変えたくなるこれってHSPの一種なんですかね。
HSPに含まれるかは分かりませんが、共感性羞恥という現象はよく知られていますね
私も全く同じです。バラエティなどのドッキリで「若手が大御所に怒られる場面」を見るだけでドッキリにかかっている人の気待ちを考えると心が締め付けられて見ていられなくなります😭
私は、HSPと、共感性羞恥です。原稿をかむキャスター、すっごく、よくわかります！もう、すぐにチャンネルかえますね。☺️皆さんのコメントみていたら、自分だけでないんだな〜って、安心しました。🌼
わかりますー。恥ずかしくなってチャンネル変えたり、聞こえないように耳を塞いだりするので、親にさんざんからかわれました。
私もHSPです。勝間さんの動画に共感できることが多いのは気質が似てるからかと思いました。スピーカーの話はすごくわかります。
腑に落ちる事だらけです😂明日から自然体で自分を生きるって感じで生活して行けそうです。ありがとうございます
「こだわりが強い」「気難しい」「めんどくさい」と倦厭されがちなので、非HSPとはあまり付き合わないようにすることでだいぶ生活が安定しました。HSPのワークショップに行ったら、非HSPとは働くもんじゃない、と皆が口々に言っていて安心したことを覚えています。ヨーロッパは日本よりもHSPが多い印象で、街も静かだし、皆静かにしゃべります。根拠はありませんがいつかそのうちHSPの数が非HSPの数を上回るのではないかと推測しています。時代時代で変わるのかも知れませんが、その日を心待ちにしています。同様科学と同じくらいに芸術的なものや音楽的感性が主流になる時代も心待ちにしています
複数の友達と遊ぶときはなるべく何時間かに一回鼻かむって言って個室トイレで伸びと深呼吸するようにしてます。1人の時間大事です
わたしも、敏感すぎて日常生活や、介護施設の仕事に支障がでています、満員通勤バスが苦痛ですが誰も分かってくれません。つらいですね。
私もです。音や光に敏感、雰囲気を察する、過度に緊張する、予感はだいたい当たる、などクタクタになるので見て見ぬふりをすることもあります。一見ひとみしりしないような外交型HSPなため、なかなか理解されにくいです😓
私もHSPだと思います。女子プロレス、映画の感じ方よく分かります。人混み、大きい音苦手で泣きそうになります。
私もおそらくHSPです。特に対人が本当大変で怖くて怖くてやりたいことな～んにもできないでいました。ハンガーに干したシャツに洗濯ばさみがついてると感覚的になんかあいたたたって感じです芸術や食に感動することができるのもHSPのおかげだしいいことも生きにくい事もひっくるめてまあこんな気質だと。工夫ですね。勝間さんもそうなんですね。今日のお話は特に共感できました。そして給食ダメでした…私は全体的なにおいが…
みんなで色々な立場を理解してより良い社会にしていきたい
今まさにＨＳＰの動画見てからここにきました。偶然です。当時子供の頃、ＨＳＰなんて言葉ないので、、大人になった今、最近です。この言葉を知って納得した感じです。知らなくても自分で自然と住みやすい環境、見たくないものは見ない、など近づけるだけです。なるべくですけど。。
勝間さん、勝間さんのおいしいもの好き、そうだと思ったんです！この動画、すばらしいです。私の娘（11歳）がそうです。摂食障害の始まりとお医者さんには言われたんですが、勝間さんと同じで、赤ちゃんのときからまずいものが食べられないです。勝間さんのロジカルクッキングを勉強して、肉や野菜の焼き方や塩加減を正確にやるようにしたら、上手くできたときは本当によく食べてくれます。ケーキも手作りならよく食べてくれます。私はヘルシオをもっていないので（ヨーロッパ在住です、同じような昨日の製品を探してますが、よく分からないでいます～どなたか知ってたら教えてください）、火加減を失敗することも多々あり、そういう時はだめですが。
私も多分HSPです。私はアラフォーですが、20年近く前に外国の女性学者のHSPの本を読みました。夫も少しタイプが違うけどHSPです。彼と出会わなければ結婚できなかったと思います。ADHDの気もかなりあります。こんな私は勝間さんのyou tubeと出会い、勝間さんの論理的な話を聞くと心が落ち着き、生きてく知恵も学べて、将来への希望も湧き、毎日がだんだん楽しくなってきました。本当にありがとうございます。これからも続けてください。楽しみにしています🙏✨
ちなみに、次女が私に似ていて物凄く細かいところがあります。どうやって味方になってあげたらいいか、HSPでも学校の様に平均的な行動を求められる場での辛さや失敗をどうフォローしてあげたら良いのか悩んだり検討中です。
勝間さんの好奇心を考えるとHSS型HSPかも？私もノイズが嫌すぎるし、匂いでもすぐ気持ち悪くなります。ゲーセンも嫌い。
親子でＨＳＰです給食も野菜とか喉に入らず苦労しながら嫌な思い出ばかり…音、光、肌過敏性、船酔いとか切りがない位疲れ果てます今は娘と共感しながら少しずつ生活を楽しんでます！勝間さんと同じで猫🐱ちゃんが唯一癒してくれます。
豪快な強い人のように思ってましたから驚きました。動作から見た目まで繊細なような人がHSPだと思ってました。そうなると自分も可能性が大です。人の感情が想像で入ってきたり、人が怒られるてるのも良い気分になりません。音や触感にも敏感です。良い動画ありがとうございます。
ほんと理解してほしいです😭もっと一般的にHSPへの理解が広まればいい。会社の研修でもやってほしい。LGBTの研修並みに。
2年前にもうLGBTの研修があったのですね😮
人間関係の面でHSPの部分が強いと思います。気を遣いすぎて疲れます。今は自分で認めて、楽になりました。ありがとうございます😊
私も多分HSPです。満員電車や人混み、強い光や匂い、騒音が苦手で、外に出ると疲れてしまいます。(^^;
HSP診断テストのスコア：43点でした。私はHSPではなさそうですが、HSPの人を少しでも理解できるようになりたいと思います。
私もすごい偏食だったので、勝間さんの偏食のエピソードがすごい分かります。大人になって鈍感になったのと、自炊するようになってから少しずつマシになってきました。
些細な事が気になり次に進めない、音が気になる、感受性が強く気になる、疲れやすいのと、ADHDが入っていて拘りもあります。生き辛いです。ターゲットにされやすくパワハラにあい休職もしたり、心療内科で自分を知った上でバンソコを貼りながら傷を治しつつ生きていくしかないと言われ何とか生てますが厳しいですね。普通って何なんでしょうね？
勝間さんがhspだったなんて…だからかぁ。勝間さんに惹かれて本を読んだり、動画を見たり笑私はほんの数週間前に武田由紀さんの繊細さんの本で自分がhspだと分かりました。今までの自分がおかしくなかった事がわかり、なんとも言えない気持ちに😭小さい頃から感じてた私っておかしい？？がhspの特性だった事がわかって、気持ちが楽になりました。勝間さんのお話もうんうんわかるわかる。と思いながら聴きました。😌ありがとうございます🥺
私も音に敏感で、ファンや除湿器の音が鳴っていると集中できなかったり、友達の家に行ったらオーディオの音が大きすぎて辛かったりした経験があります。HSPなのかもしれません。HSPかもと気がつくことができました。ありがとうございます。
今ごろこの動画を見ています。私もHSPですが、敏感な箇所は人それぞれ違うかもしれません。私の場合は食べ物は何でも大体食べられますが、音、光、人の話し声に敏感です。職場で沢山の人が同時に話しはじめてその渦がどんどん大きくなってくる場面がよくありますが、発狂しそうになります。耳を塞いでイライラ、もんもんとしてやりすごします。今は家で主婦をしているので、とても静かで安定していて、幸せです。ホームセンターやショッピングモールなども苦手です。照明が無機質に明るすぎるのといろんな音があちこちから雑に聞こえてくることや、外との接点が薄いので長くいることができません。そういう場所に行く時は、時間を5分とかに決めて用事を急いで済ませて帰ってきます。長く人生をすごしてくると、いろいろ自分なりの工夫ができてきます。
勝間さん！今日のお衣装とっても素敵です、すごく似合ってますよ！あと、いちごちゃんの声、私の耳には全然大丈夫です、最初は気がつかなかったくらいなので🦜
格闘技が苦手、映画でやたら号泣。私にも思い至る部分があります。長男は給食を食べ始めてからだいぶ改善されましたが、3種類の献立しか食べない極度の偏食でした。下の子は自閉症で、勝間さんのように裸足で砂を踏むことができず、テコでも足を下ろしませんでした。音への反応など、HSP に良く似た反応をすることがあります。動画あげてくださりありがとうございました。一般的や普通からはみ出ると何かと生きづらい世の中で、悩み多いですが、勝間さんから元気を分けていただきました😊ありがとうございます✨
なるほど…。敏感にとらえてしまう、望まなくてもそう感じてしまう、そういうことがあるんですね。もっと大らかになればいいのに、とかそういうレベルではないってことですね。それぞれで感覚が違うってことを互いに自覚し合う必要があると気付きました。
ワンピース とても似合ってます！テストをしてみたら、中度、とでました。事前に認識していたような現象はなかったので、当てはまらないかなと思っていたのですが、色々なパターンの繊細があるんだなと初めて気づきました！苦手はこっそり避けていこうと思いました！
勝間さんがHSPだったとは…ちょっと親近感湧きました
勝間さんが、HSPだったとは！
義理家族が大人数であり、格家族事で会うのは平気なのに大勢で会うのが苦痛で苦痛で仕方がなかったです。ワガママじゃなくてそういう性質なんだと言ってもらえて救われた気持ちです。これは私のワガママだとずっと思ってました😢
大丈夫。義理家族が一同に介するなんてHSPでなくてもゾッとします。賑やか楽しいというよりあちこちに気を使わないとならないから
私もビクッとしすぎて周囲のみんなを驚かせてしまいます。でもパソコンのファンの音が気になる勝間さんが飛行機の音に慣れてしまった、、というのが面白いです。
カフェに行って隣の人との距離が近いとそわそわするし、声が大きい友人と一緒にいると会話の内容が隣のテーブルの人に丸聞こえなんじゃないかと考えてすごく疲れるし、大声でしゃべって飛沫が飛んでくるのが恐怖でした。トングで自分で取るタイプのパン屋も苦手。今のソーシャルディスタンスが有難いです。ＨＳＰという言葉を知らなかったけど私もそうなんでしょうかね。
部下にHSPの方がおります その方よりきっと鈍感な私は、相談や提案を受ける際、どうしたらいいのか分からないことがあります 本人も「これもあれもと気づいて考えてしまい、過去未来も心配し疲れる」とのこと 才能もあり、HSPの個性も理解しているつもりですが、他のスタッフとのバランスもあるので、都度都度、悩んでしまうのが実状です
ありがとうございます。なるほど、そのような理由で、電車が苦手な人がいるのですね。HSPでない人も、HSPの人のことを理解すると、気持ちが楽になるのでしょうね。
人と深く付き合うのがとても苦手です。初対面の人とは仲良くお話できるのですが、一歩踏み込まれると距離を置きたくなります。これもHSPの一種でしょうか。でも思っていることはズバっとはっきり言ってしまいます。。ネット診断したら中度の判定でしたがよく分かりません。。猫ちゃんが相変わらずかわいいです💖あ、自分はネコみたいと時々思うことがあります。ほっといて欲しい時、かまって欲しい時。。
うるさかった時のリスクばかり考えてしまうのわかりすぎます！私も聴覚の過敏があるので、20デジベルだけ音を抑える「Loop」という耳栓を日常で使っています。耳栓なので、自転車でも捕まりませんw ちょっと値段は高いけど、おしゃれで気に入ってます。
なるほど。勝間さん、ありがとうございます。実は私の仕事仲間というか元仕事仲間にもすごく神経質な人がいまして。仕事の打ち合わせをするのも、スタバやそのような大手カフェチェーンではなくもう少し静かな場所を探してくださいと言われます。ネットで適当にウェイトレスさんがそろりそろりとコーヒーを運んでくるような、そんなお店を探し、ま、スタバやドトールみたいに隣の人との席の距離がくっついてなさそうだからどうかな? と思ってそこで打ち合わせをすることにしましたが。。。両隣の人は女性の2人組で、声のトーンもまぁ普通で、静かでもうるさくもない程度。それでもその方は、やっぱりこういうところでは集中して仕事の話はできないとおっしゃるので、だったら談話室滝沢みたいなところじゃないとダメですか?そのような喫茶店はあんまりそこら辺にないので、探すのが大変なんですけど。。。と言いましたところ、そうだね、これからはどっか知り合いのオフィスとか借りようか? どうも気が散ってゆっくりと話ができないとか言い出す始末。あの。。。ちょっとした仕事の話をする程度で、いちいち知り合いのオフィス頭下げて貸してくださいとか言えるわけないだろ。とにかく神経質すぎるので、この人と仕事するの無理だわと思っていましたが、HSPだったんですね。それでも、ここまで神経質だと、めんどくさくなってしまいます。世の中の人たちは普通にスタバあたりでも平気で仕事の打ち合わせとかしてるので、私も仕事仲間にするにはまぁ普通にスタバでOKみたいな人が楽でいいかなと思いました。
生暖かい目で見守ってって言葉がツボすぎました笑生暖かい目で見守りまーす♡
今日もありがとうございました。HSCかなと思う方が周りにいないのですが、それじゃなくても何かしらを抱えている方はいるんだろうなと思います。自分にはわかり得ない事でも、そういう人がいることを知るというだけで、その人との関わり方が変わってくるだろうと思います。
私もイヤホンないと生きていけないゴリゴリのHSPです。とくに咀嚼音に敏感なミソフォニアというものです。生活音ほとんどが苦手なので、誰とも暮らしていけないかもしれません😭 家族と暮らしていたときも私だけなるべくひとりの時間をもつようにしていました。これから結婚予定があるのですが、うまくいきそうな気がしません。。
「一言でいうと知覚過敏の人と私は理解しています。」勝間さんらしくて笑った
私もHSPです。取り上げてくださりありがとうございます😊早速ノイキャンのイヤホン買います！
私もこれに当てはまります。その為いろんな苦労があります。他人にはわかってもらえず、苦言を言われて余計に落ち込んだり。
HSP気質かなと思いながら、不安で生きてきました。家族が好きなスリリングな映画やホラー映画、主人が好きなプロレスやボクシング…その他諸々全体的に嫌いというか見るのが苦手です。少しのことでビクッとしてしまい、家族からは小心者と笑われていました。人が喧嘩をし出したり、失礼なことを言う人を目の当たりにすると、その場の雰囲気が悪くなるのが怖くてソワソワするし、職場では逃げ出したくても逃げられないので、必死で楽しいことを考えようと思ってました。自分の性質を理解していくことで少し乗り越えられそうです。
私もHSPだと思います。ニオイ過敏です。人の口臭や体臭などが非常に気になります。特に夏になると人々の汗のニオイがキツくて耐えられずに職場を変えたりしました。独身なのですが、彼氏が出来ても、距離が近くなると口臭や体臭のニオイで無理となって、早々と別れたりしています。なかなか大変です。
人の家の匂いもご飯も苦手です。人と何かを貸し借りするのも嫌です。コロナでパン屋のパンにカバーがついたり、唾飛ばす人がマスクしたり、何より適度な距離とれるのが心地よいです。以前の生活に戻る方がストレスです。
まずいものを食べたくないから自分で作る、、まさにわたしもです！夜中の旦那のテレビの音も、酔ってしゃべる大声も、ほんとーーに嫌です。ピアノを教えていますが、色々な生徒がいます。思いやりや知識を持ってみんなで仲良く過ごしたいものです。ありがとうございます😌🍀💕
私もHSPです 特に聴覚過敏が強い傾向です一番苦痛なのは、通勤時に駅のホームで電車を待っているときアナウンスの音量が大きすぎ、かつ無駄な情報が多すぎます『黄色い線の内側に下がってお待ちください』これを何万回も繰り返す必要性ないでしょう。。。🥲
すごくよくわかります。 頷きながら聞きました。
HSP男女差あるんだろうか、、、実際あれば結婚など共同生活は神経を使うだろう、、潔癖症の人も大変だと思う、、年取ると心身ともに鈍感力は付かないのだろうか？
ねこさんかわいい😍
ネコなんてどこにもいないじゃん。ちょっと前衛的な座布団があるけど。
まずいものを食べたくないから自炊するって言う気持ちわかります。。。。コンビニの惣菜よりも卵かけご飯の方がご馳走ですw
びっくりでした。。HSPなのかなと長年自分を疑って認めたくない気持ちでいましたが、幼少期の海の砂の話も、ご飯の話も、母に聞かされてた私と全く同じです。。音については鈍感な方かもしれません笑 32歳男、、まだ認めたくないです。レヴォーグ、さすがです！センス神がかってます。
勝間さんの、話す内容に、いつも、納得しすぎるほど、納得していたのは、私も、その敏感性の共通点に、激しく共感していたんだと、確信しました。画面で見るような片付いた部屋にしか、居られないし、過敏で。音や感情に、やたら、過敏に反応してしまう。
勝間さんにお勧めの車があります。テスラです。スピーカーの音質が良い17個のスピーカー､イコライザー付き室内の静寂性＝電気自動車スマホと連携他使い勝手が良い
私自身がHSPであることに気がつくのに相当時間がかかりました。若い頃は自他共に認める変な奴でした･･･（笑）しかし、年や経験を重ねるごとに工夫・改善できるものです。でも苦しいですよね(>_
HSP→アダルトチルドレン→自閉症スペクトラム障害（二次障害でウツ傾向？）と転々としております。今は食事を改善して（ローカーボ）感情のアップダウンの幅を少なくする実験中です。
HSP(スコア１０５）です。勝間さんは足裏につく砂が苦手だったのですね。私は「不潔恐怖症」もあるので、別な意味で「素足で砂浜」を歩けません。人込み、パーティ、呑み会は苦手ですし、家族旅行でも「寝る時は一人」を希望しています。コロナ禍では、逆にありがたかったです。人との会話でも「失礼の無いように」と気疲れしてしまいます。生きにくいです。治らなくても、少しでも改善できるよう上手に付き合っていきたいです。学びをありがとうございます！
いつもためになる配信をありがとうございますこの動画を拝見して私もHSPなのだと気が付けました！
育ての母曰く、明治粉ミルク以外は全て吐いてしまい、在庫を切らさない様にするのが大変と云ってました。都会の雑踏、満員電車は息苦しくなるので極力避けています。今日も心に響くお話をありがとうございます。
私も子供のころから、そう言われて生きてきたので、同感です。そうそう、コロナは怖くないですよね。このタイプは。もともと、感度を鍛えてるから、これくらい、どうってことないですよ。
こんにちは。勝間さんのワンピース素敵です。どちらのブランドか教えて頂けますか。
なるほど、うちの夫が人が臭わない臭さを感じたり声がうるさく聴こえるのはそれがあるのかもしれませんね。人の感情や顔の認識は超雑なんですけれど。生温かい目で見守る…という表現が妙にフィットしました(笑) 勝間さんの言葉のチョイスはすごく腑に落ちやすいです(^^)
人の声質にゾワゾワしてしまうことがあります😢相手は悪くないのに、苦手になってしまいます…
この回の話 すごく為になりました 若干のHSP持ちっていうことがわかって あー っとため息出ました 知らないことも多くてあれやこれやと本当にいろんなお話 ありがとうございます。
HSPはじめて知りました😳息子がこだわりが強すぎて困ってたのですがHSPかもしれない💦知れて良かったです。
わかる～ｗHSPしんどいけど勝間さんもそうなんだ…なんかちょっと安心した
私はHSPではないですが、東京の地下鉄などはうるさ過ぎるのでヘッドホンをします。映画館、ライブも専用耳栓を使います。でも肌触りや味覚は超鈍感です。
分かります、分かります、分かります。私はプラスチックファイル同士が擦れたした音や、ものによってはザラザラした素材、映画、砂場…分かります。あ、匂いも駄目です。柔軟剤や香水、タバコ、ブチギレます。音うるさいのも耐えられません。
外に出たり、人が集まるような場所に行くと必ず嫌な事がありますよねスーパーとかでも。昔から気にしすぎだとは思ってましたが。所属や金がないから脆いのかなとか
MatePad Proお勧めします。タブレット端末なのでファンレス、しかもととも性能の良いスピーカー積んでます。
砂や小さなゴミが足や手につくと、気持ち悪くて落ち着かなかったことを思い出しました。今もプールサイドとか悪寒がします。腹落ちしてスッキリしました。ありがとうございます😊
「HSPは知覚過敏の人」に思わず笑ってしまいました😂勝間さんもそうだったんですね。私はそうでもないかなと思ってましたが、人混み苦手で換気扇の音とか気になります😓
いつも拝見しています。目標を達成するコツの動画で、勝間さんが外資系で英語を身に付けねばならなかった時、すぐにでも必要なスキルを身につける事に焦りを感じて行動ができなくなりませんでしたか？私は焦りすぎて行動がストップしてしまうことがあります。何か対策があればご教示いただきたく…宜しくお願い致します！
食肉用の牛豚鳥、外国では犬とかも、可哀想と思ってしまうのもHSPでしょうか？最近その想いが強くなり、肉類があまり食べられなくなりました。人に言ったら一瞬目が点、ドン引きされましたが💧
なんか、その話、言ったお相手が悪かったですね。とっても視野の狭い方?いろんな価値観が受け入れられない方なんですね。あんまりお付き合いしない方が良さそうな人種ですよ。私は学生時代にフランスに留学していましたが、フランスにはイギリスの方も結構いて、フランス人はそうでもないですけどイギリス人はヴィーガン結構多いんですよね。私たちの仲間にも1人イギリス人でヴィーガンの人がいて。みんな仲間内でご飯食べに行く時など、彼女が一緒だとヴィーガンメニューのあるお店を予約したりしていました。実際に行っても、みんな彼女に気を遣って野菜だけのメニューを頼んでいたり。私たちもあえてお肉が入っている料理を注文しなくても野菜系でもおいしい料理あるんだし…と思って、肉料理を注文する気にもならず。。。そのイギリス人の彼女、結構発信力のある方だったので、彼女に感化されてヴィーガンになった子も数人いました。ヨーロッパではよくある話ですよ?
砂浜と給食と自炊のエピソードが同じで何だかうれしいです（笑）
私も警察犬並みと言われるほど、においに敏感なので、それかなと思ってたのですが、プロレスは好きなので違ったんですかね？？？
ホントカツマサンは大変賢い人なんですね。
わが家は、皆そのタイプです。コロナによって、苦しんでいる方々には申し訳ないけど、実は生活が楽になりました。
私も自身がHSPなんだろうなと感じています。美容院では美容師さんに気を遣いすぎて何度もお店を変えます。大きな音や服の感触、痛みに人一倍敏感で満員電車や人混みも心が疲弊します。この感覚と一緒に生きていくのは苦しいですが、自分なりにリラックス出来る環境を整えて頑張りたいと思います。
HSPです
コロナで人出が少なく 他者と距離を取るのも不自然無く出来るので生きやすくなっています
コロナになって生きやすいに同感です。自粛解除になった時、不謹慎かなという思いもありましたが、なんだか複雑でした。
mayu.s
すごくわかります！
わかります！！レジで、次の人が、間詰めてくるのが、「さっさとして〜っ！」って、無言の圧を感じてたので、コロナで、距離空けてもらえて、穏やかでいられます。
マスクをつけることで表情を見られることなく、気楽に過ごせています。
今の生活の方が楽に思います。
わかります
私もHSPです。勝間さんとは若干か違いますが、音に敏感で、人の気持ちを必要以上に汲み取って嫌な思いをすることもあります。
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勝間さんが困っている話をすればするほど、みんな親近感を感じますし、生きやすくなってます。TH-cam配信ありがとうございます。
努力家ですよね
いつも
前向きな
所
顔も
大好きですよ
勝間さんもhspかなと思って聴き始めました お仲間さんです。影響力のある方がこうやって発信してくれると認知が上がってありがたいです。
勝間さんのような影響力のある方が、HSPについて発信してくださり、嬉しいです。世の中の人にも是非知っていただきたいです。
足裏の砂、給食のエピソードは、正に小学2年の息子と同じです。騒がしくてにおいがミックスした教室にもなかなか入室できず苦労しています。全般的に感覚過敏があるためできないことが多く支援が必要なので、知能は高いものの個別支援学級に在籍しています。それでも、なかなか公立学校の現場では、先生方が専門知識をお持ちではないので親がいくら説明してもご理解・ご対応いただけないのが現状です。
私もHSPだと思います。感触やにおい、音、まぶしさなど、機能面での敏感さがあります。人の痛みを感じすぎるところも多分にあります。感情移入しすぎてしまいます。学校などでは特に問題なく、勉強のできるリーダータイプでした。若い頃はエネルギーもあったので、「気のつく人」秘書としての評価も高かったです。今は更年期に入ったこともあり、感覚の敏感さが強く出て生きづらさを感じることが多くあります。
だからこそ、子どもが直面しているつらさに共感できます。ほとんど学校では活動に参加できないので勉強を習う機会がないのですが（自宅でも特段勉強していませんが）、知能が高く（発達凸凹だと言われています）今のところ在籍学年以上の学力があります。なんとか、子どもの良さを潰さず、伸ばす環境を作っていくのが親の役目かと思っています。イヤマフは使用しています。勝間さんのように、今後もいろいろ工夫してみます。HSPでも発達凸凹さんでも、経済的にも自立し素敵な生活を送ることは可能なのだと、勝間さんの発信で勇気づけられました。
ありがとうごさいました。
克仁早川 さん、返信ありがとうございます！
バックトゥザフューチャー公開時に観ました。大人になった今また観ると、また違う味わいがあります。
給食の話に激しく共感しました。
私も子供の頃は特に食べられないものが多くて、給食を残すとお昼休み返上で教室の隅っこでいつまでも食べてなくてはいけませんでした。
なので途中からはコッペパンの中の白いところだけくり抜いて食べて、食べれないものを詰めて、後でこっそり捨てるようになりました。
カラ弁の日は弁当箱に詰めて後で捨ててました。
小学生ながら罪悪感でいっぱいでしたよ。辛かったです。
中度HSPです、人が怒られるのも見ると嫌ですが、人の陰口を聞くときが一番こたえます。
HSP（スコア１０５）です。勝間さんは海の砂の感触が苦手だったのですね。私は「不潔恐怖症」もあるので「素足で砂浜を歩く」が苦手です。あと、人込み・パーティが苦手。公共のトイレやつり革、電車やタクシーのシートなども躊躇してしまいます。本当に生きにくいです。
家族やパートナーと旅行でも「寝る時は一人」が落ち着きます。言動では「これを言ったら、失礼かな」など変なところで気づかいが多く気疲れします。完治は難しいとのことですが、もっと大らかになれるよう、トレーニング中です。
ありがとうございました。
自分で神経質気味とは思っていましたが
最近このように認知されはじめて気が楽になります。とにかく音や臭い、情報が溢れすぎて
疲れますね。
あ、ほんのちょい楽になったかもです
私も人に会わないほうが楽なタイプです
大変なのは皆んな一緒、って言う人がいる。これ見るとそんな訳無いだろうって思う。そう言う寝ボケた（皆一緒的な）事を言う風潮はほっといて、自分の基準で判断して行こうと思った。
自分はそのタイプだと思います。
勝間さんもそうだと思いますが
いい中年なのにいまだに鳥避けの音が
うるさくてモールの入り口で悶絶したり、タバコを目の前で吸われてなくても
喫煙者がやってくると、目が痛くなり鼻水が出ます。
ライブなども、ティッシュを丸めて耳栓がわりにして、ちょうど良いくらいです
小学生の時極度の偏食で、給食の時間に先生を含めクラスメートにも責められてました。今理由がやっとわかりました。勝間さんのお話を聞いてきて良かった！ありがとうございます。
今はいろいろな研究が進んで人の先天的な優位性劣位性などが理解してもらえるようになっていいですよね。私が子供の頃（半世紀以上前）は神経質とかワガママ、変わった子として叱られたり無理強いされたりして辛かったです。プロレス、ボクシングなど今でも怖いです。美容院もタクシーも嫌いです。職場などで怒られている人を見ると自分も委縮してしまいました。風邪ばかりでなく体の痛みなどもうつる理由がわかりました。
すごく分かります！人混み苦手ですし、プロレス見れませんし、換気扇の音も気になります。私もHSPなので、どんどんこのような機会に発信していただけると嬉しいです！！
勝間さん、HSPのことを取り上げてくださってとても嬉しく思います。
いつかHSPに関する本を出版していただけないかな・・？と、密かに期待しています。
私もHSPです。人混みが嫌いで、大きい音を聞いたりたくさんの色を見るとすごく疲れます。
頑張ってショッピングモールに行ってもすぐに疲れて無印に避難してしまうし、
スクランブル交差点の映像なんかも見るだけでしんどいです。
この動画にはとても勇気づけられました。
私もHSPが強いと出ました。味覚は全然大丈夫なのですが、映画やテレビを見ると、自分の感情よりも体が先に涙を出したり笑ったりします。人が叱られているのもダメージを食らいます。BGMも感情が引っ張られるので暗いものは好みません。
小さい頃から人が怒られてるのとか、恥かいてるのとか見るのが苦痛だった。
スベった芸人とか、芝居が下手な役者、音を外す歌手、原稿をかむキャスターとか
テレビで見るとすぐにチャンネルを変えたくなる
これってHSPの一種なんですかね。
HSPに含まれるかは分かりませんが、共感性羞恥という現象はよく知られていますね
私も全く同じです。バラエティなどのドッキリで「若手が大御所に怒られる場面」を見るだけでドッキリにかかっている人の気待ちを考えると心が締め付けられて見ていられなくなります😭
私は、HSPと、共感性羞恥です。
原稿をかむキャスター、
すっごく、よくわかります！
もう、すぐにチャンネルかえますね。☺️
皆さんのコメントみていたら、
自分だけでないんだな〜って、
安心しました。🌼
わかりますー。恥ずかしくなってチャンネル変えたり、聞こえないように耳を塞いだりするので、親にさんざんからかわれました。
私もHSPです。勝間さんの動画に共感できることが多いのは気質が似てるからかと思いました。スピーカーの話はすごくわかります。
腑に落ちる事だらけです😂
明日から自然体で自分を生きるって感じで生活して行けそうです。
ありがとうございます
「こだわりが強い」「気難しい」「めんどくさい」と倦厭されがちなので、非HSPとはあまり付き合わないようにすることでだいぶ生活が安定しました。HSPのワークショップに行ったら、非HSPとは働くもんじゃない、と皆が口々に言っていて安心したことを覚えています。ヨーロッパは日本よりもHSPが多い印象で、街も静かだし、皆静かにしゃべります。根拠はありませんがいつかそのうちHSPの数が非HSPの数を上回るのではないかと推測しています。時代時代で変わるのかも知れませんが、その日を心待ちにしています。同様科学と同じくらいに芸術的なものや音楽的感性が主流になる時代も心待ちにしています
複数の友達と遊ぶときはなるべく何時間かに一回鼻かむって言って個室トイレで伸びと深呼吸するようにしてます。1人の時間大事です
わたしも、敏感すぎて
日常生活や、介護施設の
仕事に支障がでています、
満員通勤バスが苦痛ですが
誰も分かってくれません。
つらいですね。
私もです。音や光に敏感、雰囲気を察する、過度に緊張する、予感はだいたい当たる、などクタクタになるので見て見ぬふりをすることもあります。一見ひとみしりしないような外交型HSPなため、なかなか理解されにくいです😓
私もHSPだと思います。女子プロレス、映画の感じ方よく分かります。人混み、大きい音苦手で泣きそうになります。
私もおそらくHSPです。特に対人が本当大変で怖くて怖くてやりたいことな～んにもできないでいました。
ハンガーに干したシャツに洗濯ばさみがついてると感覚的になんかあいたたたって感じです
芸術や食に感動することができるのもHSPのおかげだし
いいことも生きにくい事もひっくるめてまあこんな気質だと。工夫ですね。
勝間さんもそうなんですね。今日のお話は特に共感できました。そして給食ダメでした…私は全体的なにおいが…
みんなで色々な立場を理解して
より良い社会にしていきたい
今まさにＨＳＰの動画見てからここにきました。
偶然です。
当時子供の頃、ＨＳＰなんて言葉ないので、、大人になった今、最近です。この言葉を知って納得した感じです。知らなくても自分で自然と住みやすい環境、見たくないものは見ない、など近づけるだけです。なるべくですけど。。
勝間さん、勝間さんのおいしいもの好き、そうだと思ったんです！この動画、すばらしいです。
私の娘（11歳）がそうです。摂食障害の始まりとお医者さんには言われたんですが、勝間さんと同じで、赤ちゃんのときからまずいものが食べられないです。勝間さんのロジカルクッキングを勉強して、肉や野菜の焼き方や塩加減を正確にやるようにしたら、上手くできたときは本当によく食べてくれます。ケーキも手作りならよく食べてくれます。私はヘルシオをもっていないので（ヨーロッパ在住です、同じような昨日の製品を探してますが、よく分からないでいます～どなたか知ってたら教えてください）、火加減を失敗することも多々あり、そういう時はだめですが。
私も多分HSPです。私はアラフォーですが、20年近く前に外国の女性学者のHSPの本を読みました。夫も少しタイプが違うけどHSPです。彼と出会わなければ結婚できなかったと思います。ADHDの気もかなりあります。こんな私は勝間さんのyou tubeと出会い、勝間さんの論理的な話を聞くと心が落ち着き、生きてく知恵も学べて、将来への希望も湧き、毎日がだんだん楽しくなってきました。本当にありがとうございます。これからも続けてください。楽しみにしています🙏✨
ちなみに、次女が私に似ていて物凄く細かいところがあります。どうやって味方になってあげたらいいか、HSPでも学校の様に平均的な行動を求められる場での辛さや失敗をどうフォローしてあげたら良いのか悩んだり検討中です。
勝間さんの好奇心を考えるとHSS型HSPかも？
私もノイズが嫌すぎるし、匂いでもすぐ気持ち悪くなります。
ゲーセンも嫌い。
親子でＨＳＰです
給食も野菜とか喉に入らず苦労しながら嫌な思い出ばかり…
音、光、肌過敏性、船酔いとか切りがない位疲れ果てます
今は娘と共感しながら少しずつ生活を楽しんでます！
勝間さんと同じで猫🐱ちゃんが唯一癒してくれます。
豪快な強い人のように思ってましたから驚きました。
動作から見た目まで繊細なような人がHSPだと思ってました。そうなると自分も可能性が大です。人の感情が想像で入ってきたり、人が怒られるてるのも良い気分になりません。音や触感にも敏感です。良い動画ありがとうございます。
ほんと理解してほしいです😭もっと一般的にHSPへの理解が広まればいい。会社の研修でもやってほしい。LGBTの研修並みに。
2年前にもうLGBTの研修があったのですね😮
人間関係の面でHSPの部分が強いと思います。気を遣いすぎて疲れます。今は自分で認めて、楽になりました。ありがとうございます😊
私も多分HSPです。満員電車や人混み、強い光や匂い、騒音が苦手で、外に出ると疲れてしまいます。(^^;
HSP診断テストのスコア：43点でした。
私はHSPではなさそうですが、HSPの人を少しでも理解できるようになりたいと思います。
私もすごい偏食だったので、勝間さんの偏食のエピソードがすごい分かります。大人になって鈍感になったのと、自炊するようになってから少しずつマシになってきました。
些細な事が気になり次に進めない、音が気になる、感受性が強く気になる、疲れやすいのと、ADHDが入っていて拘りもあります。生き辛いです。ターゲットにされやすくパワハラにあい休職もしたり、心療内科で自分を知った上でバンソコを貼りながら傷を治しつつ生きていくしかないと言われ何とか生てますが厳しいですね。普通って何なんでしょうね？
勝間さんがhspだったなんて…だからかぁ。勝間さんに惹かれて本を読んだり、動画を見たり笑
私はほんの数週間前に武田由紀さんの繊細さんの本で自分がhspだと分かりました。
今までの自分がおかしくなかった事がわかり、なんとも言えない気持ちに😭小さい頃から感じてた私っておかしい？？がhspの特性だった事がわかって、気持ちが楽になりました。
勝間さんのお話もうんうんわかるわかる。と思いながら聴きました。😌ありがとうございます🥺
私も音に敏感で、ファンや除湿器の音が鳴っていると集中できなかったり、友達の家に行ったらオーディオの音が大きすぎて辛かったりした経験があります。HSPなのかもしれません。HSPかもと気がつくことができました。ありがとうございます。
今ごろこの動画を見ています。私もHSPですが、敏感な箇所は人それぞれ違うかもしれません。
私の場合は食べ物は何でも大体食べられますが、音、光、人の話し声に敏感です。
職場で沢山の人が同時に話しはじめてその渦がどんどん大きくなってくる場面がよくありますが、発狂しそうになります。耳を塞いでイライラ、もんもんとしてやりすごします。
今は家で主婦をしているので、とても静かで安定していて、幸せです。
ホームセンターやショッピングモールなども苦手です。照明が無機質に明るすぎるのといろんな音があちこちから雑に聞こえてくることや、外との接点が薄いので長くいることができません。そういう場所に行く時は、時間を5分とかに決めて用事を急いで済ませて帰ってきます。
長く人生をすごしてくると、いろいろ自分なりの工夫ができてきます。
勝間さん！今日のお衣装とっても素敵です、すごく似合ってますよ！
あと、いちごちゃんの声、私の耳には全然大丈夫です、最初は気がつかなかったくらいなので🦜
格闘技が苦手、映画でやたら号泣。私にも思い至る部分があります。
長男は給食を食べ始めてからだいぶ改善されましたが、3種類の献立しか食べない極度の偏食でした。
下の子は自閉症で、勝間さんのように裸足で砂を踏むことができず、テコでも足を下ろしませんでした。音への反応など、HSP に良く似た反応をすることがあります。
動画あげてくださりありがとうございました。
一般的や普通からはみ出ると何かと生きづらい世の中で、悩み多いですが、勝間さんから元気を分けていただきました😊
ありがとうございます✨
なるほど…。敏感にとらえてしまう、望まなくてもそう感じてしまう、そういうことがあるんですね。もっと大らかになればいいのに、とかそういうレベルではないってことですね。それぞれで感覚が違うってことを互いに自覚し合う必要があると気付きました。
ワンピース とても似合ってます！
テストをしてみたら、中度、とでました。事前に認識していたような現象はなかったので、当てはまらないかなと思っていたのですが、色々なパターンの繊細があるんだなと初めて気づきました！苦手はこっそり避けていこうと思いました！
勝間さんがHSPだったとは…
ちょっと親近感湧きました
勝間さんが、HSPだったとは！
義理家族が大人数であり、格家族事で会うのは平気なのに大勢で会うのが苦痛で苦痛で仕方がなかったです。ワガママじゃなくてそういう性質なんだと言ってもらえて救われた気持ちです。これは私のワガママだとずっと思ってました😢
大丈夫。義理家族が一同に介するなんてHSPでなくてもゾッとします。
賑やか楽しいというよりあちこちに気を使わないとならないから
私もビクッとしすぎて周囲のみんなを驚かせてしまいます。でもパソコンのファンの音が気になる勝間さんが飛行機の音に慣れてしまった、、というのが面白いです。
カフェに行って隣の人との距離が近いとそわそわするし、声が大きい友人と一緒にいると会話の内容が隣のテーブルの人に丸聞こえなんじゃないかと考えてすごく疲れるし、大声でしゃべって飛沫が飛んでくるのが恐怖でした。トングで自分で取るタイプのパン屋も苦手。今のソーシャルディスタンスが有難いです。ＨＳＰという言葉を知らなかったけど私もそうなんでしょうかね。
部下にHSPの方がおります その方よりきっと鈍感な私は、相談や提案を受ける際、どうしたらいいのか分からないことがあります 本人も「これもあれもと気づいて考えてしまい、過去未来も心配し疲れる」とのこと 才能もあり、HSPの個性も理解しているつもりですが、他のスタッフとのバランスもあるので、都度都度、悩んでしまうのが実状です
ありがとうございます。なるほど、そのような理由で、電車が苦手な人がいるのですね。HSPでない人も、HSPの人のことを理解すると、気持ちが楽になるのでしょうね。
人と深く付き合うのがとても苦手です。初対面の人とは仲良くお話できるのですが、一歩踏み込まれると距離を置きたくなります。これもHSPの一種でしょうか。でも思っていることはズバっとはっきり言ってしまいます。。ネット診断したら中度の判定でしたがよく分かりません。。猫ちゃんが相変わらずかわいいです💖あ、自分はネコみたいと時々思うことがあります。ほっといて欲しい時、かまって欲しい時。。
うるさかった時のリスクばかり考えてしまうのわかりすぎます！私も聴覚の過敏があるので、20デジベルだけ音を抑える「Loop」という耳栓を日常で使っています。耳栓なので、自転車でも捕まりませんw ちょっと値段は高いけど、おしゃれで気に入ってます。
なるほど。勝間さん、ありがとうございます。
実は私の仕事仲間というか元仕事仲間にもすごく神経質な人がいまして。仕事の打ち合わせをするのも、スタバやそのような大手カフェチェーンではなくもう少し静かな場所を探してくださいと言われます。ネットで適当にウェイトレスさんがそろりそろりとコーヒーを運んでくるような、そんなお店を探し、ま、スタバやドトールみたいに隣の人との席の距離がくっついてなさそうだからどうかな? と思ってそこで打ち合わせをすることにしましたが。。。
両隣の人は女性の2人組で、声のトーンもまぁ普通で、静かでもうるさくもない程度。それでもその方は、やっぱりこういうところでは集中して仕事の話はできないとおっしゃるので、だったら談話室滝沢みたいなところじゃないとダメですか?そのような喫茶店はあんまりそこら辺にないので、探すのが大変なんですけど。。。と言いましたところ、そうだね、これからはどっか知り合いのオフィスとか借りようか? どうも気が散ってゆっくりと話ができないとか言い出す始末。
あの。。。ちょっとした仕事の話をする程度で、いちいち知り合いのオフィス頭下げて貸してくださいとか言えるわけないだろ。とにかく神経質すぎるので、この人と仕事するの無理だわと思っていましたが、HSPだったんですね。
それでも、ここまで神経質だと、めんどくさくなってしまいます。
世の中の人たちは普通にスタバあたりでも平気で仕事の打ち合わせとかしてるので、私も仕事仲間にするにはまぁ普通にスタバでOKみたいな人が楽でいいかなと思いました。
生暖かい目で見守ってって言葉がツボすぎました笑
生暖かい目で見守りまーす♡
今日もありがとうございました。HSCかなと思う方が周りにいないのですが、それじゃなくても何かしらを抱えている方はいるんだろうなと思います。自分にはわかり得ない事でも、そういう人がいることを知るというだけで、その人との関わり方が変わってくるだろうと思います。
私もイヤホンないと生きていけないゴリゴリのHSPです。とくに咀嚼音に敏感なミソフォニアというものです。生活音ほとんどが苦手なので、誰とも暮らしていけないかもしれません😭 家族と暮らしていたときも私だけなるべくひとりの時間をもつようにしていました。これから結婚予定があるのですが、うまくいきそうな気がしません。。
「一言でいうと知覚過敏の人と私は理解しています。」勝間さんらしくて笑った
私もHSPです。
取り上げてくださりありがとうございます😊
早速ノイキャンのイヤホン買います！
私もこれに当てはまります。その為
いろんな苦労があります。他人にはわかってもらえず、苦言を言われて余計に落ち込んだり。
HSP気質かなと思いながら、不安で生きてきました。家族が好きなスリリングな映画やホラー映画、主人が好きなプロレスやボクシング…その他諸々全体的に嫌いというか見るのが苦手です。少しのことでビクッとしてしまい、家族からは小心者と笑われていました。
人が喧嘩をし出したり、失礼なことを言う人を目の当たりにすると、その場の雰囲気が悪くなるのが怖くてソワソワするし、職場では逃げ出したくても逃げられないので、必死で楽しいことを考えようと思ってました。自分の性質を理解していくことで少し乗り越えられそうです。
私もHSPだと思います。
ニオイ過敏です。人の口臭や体臭などが非常に気になります。
特に夏になると人々の汗のニオイがキツくて耐えられずに職場を変えたりしました。独身なのですが、彼氏が出来ても、距離が近くなると口臭や体臭のニオイで無理となって、早々と別れたりしています。なかなか大変です。
人の家の匂いもご飯も苦手です。
人と何かを貸し借りするのも嫌です。
コロナでパン屋のパンにカバーがついたり、唾飛ばす人がマスクしたり、何より適度な距離とれるのが心地よいです。
以前の生活に戻る方がストレスです。
まずいものを食べたくないから自分で作る、、
まさにわたしもです！
夜中の旦那のテレビの音も、酔ってしゃべる大声も、ほんとーーに嫌です。
ピアノを教えていますが、
色々な生徒がいます。
思いやりや知識を持ってみんなで仲良く過ごしたいものです。
ありがとうございます😌🍀💕
私もHSPです 特に聴覚過敏が強い傾向です
一番苦痛なのは、通勤時に駅のホームで電車を待っているとき
アナウンスの音量が大きすぎ、かつ無駄な情報が多すぎます
『黄色い線の内側に下がってお待ちください』これを何万回も繰り返す必要性ないでしょう。。。🥲
すごくよくわかります。 頷きながら聞きました。
HSP男女差あるんだろうか、、、実際あれば結婚など共同生活は神経を使うだろう、、潔癖症の人も大変だと思う、、年取ると心身ともに鈍感力は付かないのだろうか？
ねこさんかわいい😍
ネコなんてどこにもいないじゃん。
ちょっと前衛的な座布団があるけど。
まずいものを食べたくないから自炊するって言う気持ちわかります。。。。
コンビニの惣菜よりも卵かけご飯の方がご馳走ですw
びっくりでした。。HSPなのかなと長年自分を疑って認めたくない気持ちでいましたが、幼少期の海の砂の話も、ご飯の話も、母に聞かされてた私と全く同じです。。音については鈍感な方かもしれません笑 32歳男、、まだ認めたくないです。
レヴォーグ、さすがです！センス神がかってます。
勝間さんの、話す内容に、いつも、納得しすぎるほど、納得していたのは、私も、その敏感性の共通点に、激しく共感していたんだと、確信しました。画面で見るような片付いた部屋にしか、居られないし、過敏で。音や感情に、やたら、過敏に反応してしまう。
勝間さんにお勧めの車があります。
テスラです。
スピーカーの音質が良い
17個のスピーカー､イコライザー付き
室内の静寂性＝電気自動車
スマホと連携他使い勝手が良い
私自身がHSPであることに気がつくのに相当時間がかかりました。若い頃は自他共に認める変な奴でした･･･（笑）
しかし、年や経験を重ねるごとに工夫・改善できるものです。
でも苦しいですよね(>_
HSP→アダルトチルドレン→自閉症スペクトラム障害（二次障害でウツ傾向？）と転々としております。今は食事を改善して（ローカーボ）感情のアップダウンの幅を少なくする実験中です。
HSP(スコア１０５）です。勝間さんは足裏につく砂が苦手だったのですね。私は「不潔恐怖症」もあるので、別な意味で「素足で砂浜」を歩けません。人込み、パーティ、呑み会は苦手ですし、家族旅行でも「寝る時は一人」を希望しています。コロナ禍では、逆にありがたかったです。人との会話でも「失礼の無いように」と気疲れしてしまいます。生きにくいです。
治らなくても、少しでも改善できるよう上手に付き合っていきたいです。学びをありがとうございます！
いつもためになる配信をありがとうございます
この動画を拝見して私もHSPなのだと気が付けました！
育ての母曰く、明治粉ミルク以外は全て吐いてしまい、在庫を切らさない様にするのが大変と云ってました。都会の雑踏、満員電車は息苦しくなるので極力避けています。
今日も心に響くお話をありがとうございます。
私も子供のころから、そう言われて生きてきたので、同感です。そうそう、コロナは怖くないですよね。このタイプは。もともと、感度を鍛えてるから、これくらい、どうってことないですよ。
こんにちは。勝間さんのワンピース素敵です。どちらのブランドか教えて頂けますか。
なるほど、うちの夫が人が臭わない臭さを感じたり
声がうるさく聴こえるのはそれがあるのかもしれませんね。人の感情や顔の認識は超雑なんですけれど。
生温かい目で見守る…という表現が妙にフィットしました(笑) 勝間さんの言葉のチョイスはすごく腑に落ちやすいです(^^)
人の声質にゾワゾワしてしまうことがあります😢
相手は悪くないのに、苦手になってしまいます…
この回の話 すごく為になりました 若干のHSP持ちっていうことがわかって あー っとため息出ました 知らないことも多くてあれやこれやと本当に
いろんなお話 ありがとうございます。
HSPはじめて知りました😳息子がこだわりが強すぎて困ってたのですがHSPかもしれない💦知れて良かったです。
わかる～ｗHSPしんどいけど勝間さんもそうなんだ…なんかちょっと安心した
私はHSPではないですが、東京の地下鉄などはうるさ過ぎるのでヘッドホンをします。映画館、ライブも専用耳栓を使います。でも肌触りや味覚は超鈍感です。
分かります、分かります、分かります。私はプラスチックファイル同士が擦れたした音や、ものによってはザラザラした素材、映画、砂場…分かります。あ、匂いも駄目です。柔軟剤や香水、タバコ、ブチギレます。音うるさいのも耐えられません。
外に出たり、人が集まるような場所に行くと必ず嫌な事がありますよね
スーパーとかでも。昔から気にしすぎだとは思ってましたが。
所属や金がないから脆いのかなとか
MatePad Proお勧めします。タブレット端末なのでファンレス、しかもととも性能の良いスピーカー積んでます。
砂や小さなゴミが足や手につくと、気持ち悪くて落ち着かなかったことを思い出しました。
今もプールサイドとか悪寒がします。
腹落ちしてスッキリしました。ありがとうございます😊
「HSPは知覚過敏の人」に思わず笑ってしまいました😂
勝間さんもそうだったんですね。
私はそうでもないかなと思ってましたが、人混み苦手で換気扇の音とか気になります😓
いつも拝見しています。
目標を達成するコツの動画で、勝間さんが外資系で英語を身に付けねばならなかった時、すぐにでも必要なスキルを身につける事に焦りを感じて行動ができなくなりませんでしたか？私は焦りすぎて行動がストップしてしまうことがあります。何か対策があればご教示いただきたく…宜しくお願い致します！
食肉用の牛豚鳥、外国では犬とかも、可哀想と思ってしまうのもHSPでしょうか？
最近その想いが強くなり、肉類があまり食べられなくなりました。人に言ったら一瞬目が点、ドン引きされましたが💧
なんか、その話、言ったお相手が悪かったですね。
とっても視野の狭い方?いろんな価値観が受け入れられない方なんですね。
あんまりお付き合いしない方が良さそうな人種ですよ。
私は学生時代にフランスに留学していましたが、フランスにはイギリスの方も結構いて、フランス人はそうでもないですけどイギリス人はヴィーガン結構多いんですよね。
私たちの仲間にも1人イギリス人でヴィーガンの人がいて。みんな仲間内でご飯食べに行く時など、彼女が一緒だとヴィーガンメニューのあるお店を予約したりしていました。実際に行っても、みんな彼女に気を遣って野菜だけのメニューを頼んでいたり。私たちもあえてお肉が入っている料理を注文しなくても野菜系でもおいしい料理あるんだし…と思って、肉料理を注文する気にもならず。。。
そのイギリス人の彼女、結構発信力のある方だったので、彼女に感化されてヴィーガンになった子も数人いました。ヨーロッパではよくある話ですよ?
砂浜と給食と自炊のエピソードが同じで何だかうれしいです（笑）
私も警察犬並みと言われるほど、においに敏感なので、それかなと思ってたのですが、プロレスは好きなので違ったんですかね？？？
ホントカツマサンは大変賢い人なんですね。