ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- ครั้งแรก! สรุปเทคนิคดูแลตัวเอง ผิว+หุ่น ✨
สูตรลัด 1 วันต้องทำอะไรบ้าง? แบบอุงเอิง
ลองมาหลายวิธี เน้นง่าย ได้ผล ไม่กดดัน…
กว่าจะได้แบบนี้ ไม่ยากน้า ใครรออยู่ ไปดูกันเล้ย
อาหารผิวที่เอิงทานในคลิปเป็นของกลอรี่นะคะ
ซื้อกับตัวแทนเค้าน้าค้า
ดูรีวิวได้ใน IG : gloryofficial.th
หรือ bit.ly/3auCA3E ได้เลยนะคะ 💖
ติดต่องาน สปอนเซอร์ : no1house.dm@gmail.com 🙏🏻💖
__________ __________ __________
⭐️ ช่องทางอื่นๆ ของอุงเอิง
IG : uu.eung
Tiktok : u.ueung
Facebook Page : U.U EUNG - เพลง
![[UNCUT] "เสรีพิศุทธ์" แฉยับ! งัดหลักฐานใหม่ชั้น 14 ได้นอนคุกสมใจแน่!! I คนดังนั่งเคลียร์ I 2 ก.ย.67](http://i.ytimg.com/vi/O1SSg4p9Izs/mqdefault.jpg)
👉🏻 สรุปไว้ให้หมดแล้วน้าา 1 วันของอุงเอิง
ดูแลตัวเองง่ายๆ เอิงทำแค่นี้เลยจริงๆ 🥰
เอิงพยายามทำคลิปให้สนุก + เข้าใจง่าย 💖
หลังจากลองมาหลายวิธี คิดว่าสูตรนี้ลงตัวที่สุด
เหมาะกับคนไม่ชอบทำอะไรเยอะแยะ เลือกแต่วิธีที่ง่ายแต่ได้ผล ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ 🤟🏻
ปล.สูตรนี้คือเอิงประยุกต์เอง ทำเอง ไม่แน่ใจว่าผิดหลักอะไรรึป่าว แต่ที่ศึกษาและทำมาหลายปีพบว่าไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเอิงนะคะ สูตรยากๆ กว่านี้ก็เคยทำมาหมดแล้วแต่ไม่รอดนะ เลิกทำกลางทางตลอด 🥹
ตกใจเลยหน้าสดพี่เอิง😝ก็น่ารักอยู่นะ✌️
แนะนำโพมล้างหน้าหน่อย
พี่เอิงคะพี่เก๋กับพี่ไปร์ทกับมาคบกันจริงหรอคะ
ขออณุญาติตอบแทนนะคะ ไม่ใช่ค้า
@@zbing.z6352 ไปเอามาจากไหนหรอคะ😝😂😂😂
ตอนเช้าหลังตื่นนอน-ออกกำลังกายเบาๆ ทำท่าที่ออกบนเตียงได้
ล้างหน้า - ตามรูขุมขน ใช้โฟมล้างหน้าที่หน้าไม่แห้ง ใช้ทิชชูแผ่นที่สองซับหน้า
ทาskincare ไวท์เทนนิ่ง มอยเจอไรเซอร์ กันแดด โลชั่น เพื่อผิวนุ่มลื่น
กิน glory ซองสีส้ม สีชมพู
กินกาฟ ขนม (กินน้ำที่มีสารอาหาร)
แต่งตัว ออกจากบ้าน
หาเวลาออกกำลังกายใช้มากที่สุด
ดื่มน้ำเยอะๆ
ข้าวเที่ยงอยากกินอะไรก็กิน กินมื้อใหญ่มื้อเดียว
กินขนมให้พออยาก กินทีละชิ้น
เลี่ยงข้าวเย็น หรือกินให้หายอยาก เน้นเนื้อผัก แป้งน้อย
ถ้าหิว กินผลไม้ที่มีกากใย หรือ กินนม
ตอนอาบน้ำ ก็ออกกำลังกายง่ายๆไปด้วย
ก่อนนอนกินglory
ก่อนนอนทาตามปัญหาผิว ต้องมีมอยเจอไรเซอร์ โลชั่น
เล่นโทรศัพท์ก่อนนอนให้ออกกำลังกายง่ายๆ
อุงเอิงเป็นผู้หญิงที่ดูเเลตัวเองดีมากๆมีวินัยมากๆจริงๆ555ชื่นชมเลยย
จริงค่ะดูแลตัวเองได้ดีมากอุงเอิงน่ารักมาก
ดีจริงค่ะ ชอบมากจนสต็อคของเองเลย
เข้ามาดูอาหารผิวGloryก่อนได้นะค่า
รีวิวเองค่าา ✨
กินจริง เห็นผลจริง มีโปรตลอด
รีวิวเพียบ งานผิวสวยยืนหนึ่ง 👑
📍นัดรับได้ค่ะ กรุงเทพ ,นนทบุรี ระแวกใกล้เคียง (ส่งของทุกวัน รีวิวเพียบ)
ชอบช่องนี้มากเลย คอยดูคริปอยู่ทุกวันนะคะ คือดูทุกคริปของพี่แล้ว สนุกหมดเลย ครั้งน่าถ้าลงคริป มีพี่ฟอสเยอะๆนะคะ555 ชอบคริปพี่ที่มีพี่แบงค์ด้วย สนุกและตลกมาก😘🥰
งู้ยยย
+1
ทำคลิปต่อไปเรื่อยๆนะคะ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดยังไง จะคิดยังไง ก็ขอให้เอิงทำคลิปออกมาให้ดีที่สุด
จะมีใครเชื่อไหมว่านาง ฉีดหน้าให้เรียวไม่เกี่ยวกับการที่น้ำหนักนางลด ละนางก็ทำจมูกกก แสดงงงเก่งงมากกก เอิงงงง
ขอร้อง ทรงจมูกนางก็เหมือนเดิม ส่วนจะฉีดหน้าเรียวมั้ยก็เรื่องของเขาเนาะ
@@FN_VLOG191ดูคริปจบยัง
แล้วเป็นอะไรมากไหม?พี่เขาจะแสดงละครอะไรก็เรื่องของเขานะเรื่องของคนอื่นอย่าสเนียดเรื่องของคนอื่นนะ👎🏻👎🏻👎🏻
@@ploy6062แหมม่ เอฟซีตัวน้อยๆ👏
ก็เรื่องของเขาเนาะเขาจะฉีดให้หน้าเปรี้ยวหรือจะไม่ชี้หน้าเปรี้ยวก็ไม่ควรไปตัดสินใจเนาะ🙄
หนูชอบช่องพี่เอิงมากๆค่ะ หนูกำลังหาคลิปดูแลตัวเองพอดีเลยค่ะ พี่เอิงทำคลิปออกมาได้ดีมากๆค่ะ💖😊
ผิวดีมากเลยค่ะ ❤️❤️ เราก็ทาน สิวฟ้ากระหายหมดเลยงับ
ทำไมมาดูคลิปนี้แล้วอุงเอิงดูเป็นตัวเอง และเป็นธรรมชาติมาก คือดี
เม้น7 ขอให้พี่เอิง1ล้านซับไว้ๆค่ะ ขอให้พี่เอิงประสบความสำเร็จทุกอย่างเลยค่ะ
อยากให้พี่เอิงทำผลไม้แซมวิชค่ะ💜💙💚💛🧡❤
อร๊ากกก พี่เอิงสวยมาก น่ารักมาก ไม่ได้แต่งหน้าก็ยังสวย OMG ว้าว สู้ๆนะค้าาาา
ผมเป็นผู้ชาย แต่ผมจะทำตามพี่เอิงนะครับ ขอบคุณมาก ๆสำหรับทริคครับผม 💗 เป็นกำลังใจให้นะครับท่านอุงเอิง เก่ง ๆมากเลยที่โดนพวกติ่งปัญญาอ่อนมาแซะ มาด่า แล้วยังยิ้มได้ บ่งบอกถึงการวางตัวที่ดี วุฒิภาวะที่เป็นผู้ใหญ่มาก ๆ ยอดเยี่ยมครับ
อุงเอิงน่ารักสดใสมาก❤️💙💙💙💙
ดูเพลินมาก ในคลิปเหมือนไม่มีอะไรแต่ดูแล้วไม่เบื่อเลย🥰💖
แงงงพี่เอิงมากดไลค์ให้ด้วย ฮื่อออรัก🥺😭💖💖
ไปถ่ายกับครอบครัวตัวเองดูบ้างสิ อยากเห็นบ้านพ่อแม่เอิง ความสัมพันธ์ความรักจากครอบครัวเอิง คนดูน่าจะสนิทกับเอิงมากขึ้น ถ้าสบายใจจะทำก็ดีนะ
ดูแลตัวเองจนสวยขึ้นเยอะมากๆ ดูแลตัวเองดีมาก ชอบบสนุก
ขนาดไม่เเต่งหนเานะเนี่ยย omg เเบบว้าวๆๆ มากเลยสู้ต่อไปนะคะใครมาด่ามาว่า ไม่ต้องเเคร์นะคะเพราะ พี่คือคนที่ทำให้ หนูร่าเริง ขึ้นมากๆขอบคุณพี่อุงนะคะ ลง
คริปบ่อยๆนะคะย้อนมาดูทุกคริปเลยคริปเก่าๆหนูดูหมดเเล้วน้าาา
พี่เอิงน่ารักมากด้วยนะ❤️
ต้องไปทำตามละค่าปล.พี่เอิงน่ารักมาก
พี่อุงเอิงสวยและน่ารักมาก🥰
คลิปนี้ดีมากกกๆ ชอบ💗ได้รู้ทริคง่ายๆในการดูแลตัวเองแบบไม่กดดันตัวเอง จะลองทำตามนะคะ😍
ชอบคริปพี่เอิงมาก
ถ่ายกับพี่ฟอสเยอะะๆๆนะค่ะ
จะลองปรับใช้ตามนะคะ เป็นวิธีที่น่าสนใจมากๆค่าา 🥰
พึ่งติดตามน้อง น้องทัศนคติดีมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ🥰
หุ่นดีเวอร์ น่ารัก ❤
ชอบดูช่องพี่เอิงมากๆเลย
ชอบๆคะ ไอเดียดีมาก การใช้ชีวิตประจำวันออกกำลังกายไปด้วย เดี่ยวลองไปทำดูบ้างคะ
น่ารักมากคะพี่อยากให้ทำคริปบ่อยๆ
หน้าสดคือสวยใสน่ารักมากกก ผิวดีสุดๆอิจฉาอ่ะ555555555555555
พี่เอิงน่ารักม้ากกก
น่ารักมากกก ซัพพอร์ตเสมอนะคะ 💗💗💗
ขอบคุณมากๆเลยนะครับ ที่ออกมาเตือนนะครับ ว่าเค้าไม่มีขายใน ลาซาด้า หรือว่า ช็อปปี้ ผมนี่ เศร้าเลยครับ วันนั้นมันนานมากแล้ว ผมยังไม่ได้มาดูคลิปนี้ ราคาประมาณ390ได้มั้งครับ ผมซื้อเป็นโกโก้เบาๆไป กินแล้ว ไม่เห็นผล แซดเลยครับ
เป็นคลิปที่ดีและมีสาระมากๆ
ชอบมากๆค่ะตอนออกกำลังกาย น่ารักมากเยยค้าบ🫣🤍
มาซึมซับพลังความสดใสจากอุงเอิง🤩🤩
ลงคลิป บ่อยๆได้ไหมคะ คือรอทุกวันอ่าา เริ่มติดเเล้ว
มีคนบอกว่าพี่เอิงทำศัลยกรรมจมูกแต่หนูไม่เชื่อ สรุปแล้วพี่เอิงได้ทำมั้ยคะใครก้ได้ตอบที😢😢
ดีใจจัง นึกว่ามีแค่เราคนเดียวที่เก็บทิชชู่ที่เช็ดหน้าแล้วไว้ใช้เช็ดอย่างอื่นต่อ5555555 ;-;
ทัน40นาที อร๊ากกกกกตัวจริงสวยมากก
พี่เอิงน่ารักสุดๆ ชอบผิวพี่เอิงมากกกกกกกก ติดตามตลอดน้า💕💕
เข้ามาดูอาหารผิวGloryก่อนได้นะค่า
รีวิวเองค่าา ✨
กินจริง เห็นผลจริง มีโปรตลอด
รีวิวเพียบ งานผิวสวยยืนหนึ่ง 👑
📍นัดรับได้ค่ะ กรุงเทพ ,นนทบุรี ระแวกใกล้เคียง (ส่งของทุกวัน รีวิวเพียบ)
พี่เอิงค่ะทำคลิป skin care และ body care ที่พี่ใช้หน่อยค้ะ
อายุเท่าไหร่กินได้คะ+กี่บาทคะ+กินติดต่อกันเป็นปี่ไม่มีผลเสียต่อไตหรืออย่างอื่นใช่มั้ยคะ
ท่านอนนั่นเหมือนจะง่าย แต่ลองทำตามแล้ว หน้าจะมึด 555 ตึงมากกกกกกกก
Gloryถ้างบน้อยทานสีไหนดีกว่าคะ
รู้สึกชอบพี่อุงเอิงมากขึ้น น่ารักสดใส
พี่อุงเอิงน่ารักมากเลย❤️🥰
ทำไมทุกคริปต้องมีพี่ฟอร์สอะถามหน่อยเอาพี่ไปร์ทมาออกบ้างก็ได้ (ไม่ได้ดราม่านะคะ) แค่ถามเฉยๆ คะ จบ
///
คลิปนี้มีประโยชน์ดีค่ะะ👍🏻👍🏻👏🏻
รักพี่เอิงนะคะสวยขึ้นเยอะเลย
พี่เอิงสวยมากกกกกก
ชอบทริคน้องเอิง55555 สวยแบบ ขก ที่ดี 🤣🤣
น่ารักมากๆค่ะ เป็นธรรมชาติ❤
น่ารัก พี่เอิงพูดเก่งพูดสนุกขึ้นมาก
ดูเพลินมากเลยค่ะพี่เอิง สนุกมากกกก💗
แต่กอลลี่ดีจริงๆค่ะ ดีแบบตะโกนนนนนนนน
พี่เอิงกินกลอรี่ประมาณกี่ซองคะ หนูก็ทานไปหลายซองแล้วเหมือนกันค่ะ😍😍
ตอนนี้กินตามยุค่าา กอลี่ ดูช่องนี่จบก้อสั่งมาทานตามค่ะ
พี่หน้าสด ก็ยังสวยหน้ารักอยู่ เห็นเหมือนพี่แต่งหน้าเลย สู้ๆนะคะพี่เอิงงง
ขอบคุณทริคดีๆค่ะ
น่ารักมากๆเรยค่ะพี่เอิง คอยติดตามอยู่นะค่ะ
ชอบมากๆจาก🇱🇦
อยากให้ลีวิวบ้านพี่เอิง
พี่เอิงน่ารักมศก✌🏻💞💓💕
ลงคลิปบ่อยๆนะคะ❤
👍👍👍🙏🙏🙏ได้ผลจริงๆค่ะ
อยากให้พี่เอิบทไQ&A
คำถามที่อยากถามพี่เอิงคือพี่เอิงสูงเท่าไร
พี่เอิงน่ารักมากเลยยย🥰
แล้วเป็นยังไงอะ
พี่เอิงเสียงน่ารักมาก❤️
พี่เอิงสวยมากเลยยยยยย🥰
พี่เทคนิคลดน้ำหนักไมคะ(สำหรับคนอ้วนที่พุง)
รักต้าวพี่เอิงที่สุดเยย
น่ารักทั้ง.ต้น และปัจจุบัน พูดตรงๆไม่ได้เอาใจ
อยากรู้วิธีดูแลผมของพี่เอิงค่ะ
ท่าออกกำลังกายทำเหมือนพี่เอิงเลยค่ะ มันเวิร์คจริงๆ😜
ขอให้ยิ้มเยอะๆและทำคลิปไปเรื่อยๆนะคนสวย จะคอยซัพพอร์ต ❤️
พี่เอิงน่ารักมากเลยค่ะ
สดใสจุง!!💗
อุงเอิง👧น่ารัก💖❤❤❤🦄🦄🦄
พี่เอิงน่ารักมาก
จะทำตามนะค่า
ตกใจมากกกกถ เพิ่งรู้ว่าพี่เอิงทานกลอรี่ด้วย คือน้องปังมากจริงๆค่ะ ผิวใสขึ้นมากกกก
รอดูทุกคลิปเลยค่ะ รักนะคะ
เอ็นดูต้าวเอิง
ทันด้วย พี่เอิงน่ารัก
พี่เอิงคะเด็กทำได้ไหมคะ
เคยผ่าตัดกินได้มั้ยคะ
ชอบพี่อุงเอิงมากก💞
ลงคลิปบ่อยๆนะคะ ชอบมากคะ ❤️❤️❤️
พี่น่ารักมากชอบดูคลิปมากๆคะ
💙💜💖ชอบดูพี่มากๆเลยคะ
ตามมาจากวาปจากคลิป พี่บี้ หมูกระทะครับ
อุงเอิงน่ารัก
ดีเลยครับบ
เเล้วทำไมพี่ถึงน่ารักจังค่ะ?
ชอบคริปเเนวนี้มากค่ะ
ซื้อได้ที่ไหรค่ะ
สอบถามสั่งซื้อผ่านตัวแทนจำหน่ายได้เลยค่ะ💓
Line : @093ymvbl (มี@) หรือ lin.ee/IGBVovS
พี่อุงเอิงชอบกินสมแบบหนูเลย
พี่อุงเอิงน่ารักมากๆเบย💟
ตัดคริปได้ดีมากเลยคะพี่เอิง