吃太鹹 4大器官恐遭殃!國人10大NG早餐組合 藏高鈉地雷 不吃早餐 心血管疾病增21%! 【健康2.0精選】

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • 台灣人吃太鹹!4大器官遭殃 糖尿病風險增加39%
    台西式早餐暗藏高鈉地雷 吃太鹹、不吃都傷心臟
    長時間禁食處低血糖 釀心跳快、血壓升不利心臟
    紅色食物、辛香料護心 匈牙利風燉牛肉濃郁好味
    全營養早餐!墨西哥Burrito蔬菜蛋餅富飽足感
    本集來賓
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